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下酒话3天前
我必须离开他的理由 第一部分:他对我的伤害 1. 他教会我“被无视”的感觉:我的真诚分享、工作信息,甚至最后的告别,他都选择已读不回。我在他面前,常常像一个对着空气说话的傻瓜。 2. 他激发了我的“自我怀疑”:在他身边,我变得不像自己——焦虑、多疑、卑微。一个让我持续自我否定的人,是生命中的毒药,不是养料。 3. 他让我经历了“情感上的言而无信”:他从最初的热情主动,到后期的冷漠逃避,这种断崖式的落差,是一种情感上的欺诈。 4. 他让我“躯体化”:我的身体发出了最严重的警告——手腕因情绪压力而疼痛。我的身体在用疼痛尖叫着让我逃离。 5. 他拒绝了我最后的善意:我主动提出吃饭邀约,他只用“吃不了”来敷衍。他连一个体面的、面对面的告别都不屑于给我。 第二部分:他的人格里,无法改变的缺陷 6. 他没有“爱”的能力:他或许会短暂地吸引一个人,但他没有能力经营和维护一段健康的亲密关系。他给出的“爱”是残疾的、有毒的。 7. 他是“情感的吸血鬼”:他吸收我的能量、我的光彩、我的自信,让我变得“变胖变丑变自卑”。他存在的本身,就在消耗我的生命。 8. 他无法处理任何冲突:他的唯一应对机制就是“逃避”。遇到问题,他会像鸵鸟一样把头埋起来,留下我一个人在风沙中凌乱。 9. 他无法提供“情绪价值”:在我委屈、难过、需要安慰时,他给出的只有“摸摸头”式的敷衍,或者直接冷漠地走开。我情感的河流,在他那里注定干涸。 第三部分:为了我自己,我必须离开 10. 我的价值,无需他来认证:我是那个勇敢、真诚、在职场发光、被很多人喜欢的人。我的价值是一颗钻石,不能因为一个不认识钻石的人而自我怀疑。 11. 我的未来,他不配参与:我值得一个能让我安心、让我笑、能接住我眼泪的人。而不是一个让我失眠、让我哭、让我怀疑自己的人。 12. 我在阻碍自己的新生:每多惦记他一秒,就是为我的新生活关上一扇窗。离开他,是我为未来那个更好的自己,必须扫清的障碍。 我离开他,不是因为他不好,而是因为我和他在一起的那个状态,非常不好。 我收回对他所有的期待和能量,全部投资在我自己身上。我的快乐、我的平静、我的成长,比他那点残存的、虚无的吸引力,重要一万倍。 我的离开,不是失去,而是赢回了我自己。#情感#情感共鸣#创作人计划
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