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蓝波碗砸🏐️1年前
人人都能学会的下手发球！30s快速打入排球圈哈哈哈 抛球 击球点 转体——搞定这三点就行#排球 #发球 #排球教学 #壹号排球训练营
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jiesang1年前
看过等于练过，祝大家发球不下网，发球嘎嘎找人#排球 #排球🏐 #排球发球教学
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1112年前
分享一下排球五一配备接发球站位（无自由人）#排球 #排球战术
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向上体育🏐张教练1年前
下手发球教学来了@向上体育排球羽毛球馆 #国家级运动健将 #排球 #排球教学 #排球零基础教学 #排球少年
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飞飞VolleyZone1年前
发球系列之站飘来啦！速速收藏偷偷学习！ #排球发球 #排球 #排球教学
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小乔Jocelin1年前
新手入门教学讲解4⃣个基本动作。发球、扣球、垫球和传球来给大家讲解：传球从手型→手臂→准备姿势→脚步底的动作细节示范全部到位！只要基础动作学的标准，再也不怕杵手、球乱跑等问题#排球 #中国女排 #男排 #体育生 #女排
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蓝波碗砸🏐️11月前
被催了好久的跳飘发球教程来啦！ 三个最重要的点：抛球不转、在空中动作不变形、击球瞬间要快#排球 #发球 #跳飘球
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排球教学 VOLLEY TEACH10月前
排球发球哪些动作是不允许的 排球发球哪些动作是不允许的 #排球 #排球规则
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Zhoucy09101年前
前旋球怎么发？一个视频学会！ #排球 #发球 #排球基础
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🏐 小袁教练1年前
上手发飘球发不过去，两个训练方法帮你找到手感~ #排球🏐 #排球教学 #小排球 #上手发球
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速成排球—燕老师1年前
上手发球发不过网，如何解决？#排球 #体育 #排球教学#排球少年
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无畏排球|周老师小课堂9月前
想知道上手飘球如何发出攻击性？看过来 想知道上手飘球如何发出攻击性？看过来 #排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练
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你的眼淚我負責1年前
排球发球#排球🏐 #排球发球 #排球训练 #排球教学
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体考赵导说💯3年前
应同学们提议,出一期排球侧面下手发球教学视频 祝你们在比赛中取得好成绩！谢谢观看🏐️#爱上体育课 #体育老师 #排球
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张云逸2年前
#排球 下手发球——适合个子小小的朋友们的发球方式#排球少年 #女排
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UVCC排球单招6月前
大力跳发教学 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招 #大力跳发
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🏐 小袁教练1年前
上手发飘球的详细讲解视频，原理 要点 方法，全面讲解！ 想要成功发出飘球还要加强手臂的力量哦 左手版请看这@🏐小袁教练（左手版） #排球教学 #小排球 #排球少年 #排球训练 #排球
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无畏排球|周老师小课堂10月前
原来发球可以这么简单？ #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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🏐 小袁教练1年前
明明感觉自己力量很足，但是还是发不过网，看完这个视频相信能够解答你的疑惑~ #排球 #排球教学 #发球 #小排球
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速成排球—燕老师1年前
上手发球这三个问题，你出现过吗？#排球 #排球少年 #体育 #排球教学
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🄻11月前
排球入门教程②上手发球#排球 #排球少年 #上手发球 #日常训练 #dou上热门
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速成排球—燕老师1年前
下手发球总是下网，发不出去，如何练？#排球 #体育 #排球少年#排球教学
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VAL排球玩家3年前
第2集 | VAL元气排球教学。上手发球的保姆级教学来啦。#排球🏐 #惠若琪 #排球教学 #VAL排球联赛@元气少女惠Rachel @DOU+小助手
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气排球小曾教练🏐10月前
小曾教练的气排球发球教学（上） 喜欢的记得点赞➕收藏哦🫰🏻 关于气排球有什么想学的技术都可以在评论区留言#南昌气排球 #气排球发球 #气排球教学
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圆梦排球-杭州柏木单招1年前
排球常见发球你会几种？#排球发球#体育生#排球教学#排球🏐 #杭州柏木训练营
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米立气排球丨膝盖保养8月前
气排球上手发球，看过就会！#光芒闪耀的你 #100位抖音发光新职人 #气排球教学 #气排球训练
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季伟良8月前
正确接一传的动作#排球#排球教学 #季伟良
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开花吧排球9月前
排球发球（上） 没有废话，全是干货！！！收藏反复观看#排球#体育运动#排球少年#排球基础教学#排球发球 #排球
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6点攻排球（南京站）3天前
新手站飘球！怎么练习！ 最近很多朋友问怎么发站飘球！我们看下堪称邪修的办法！第一招学会急停！第二招固定手腕！ #排球 #排球教学 #发球 #排球入门
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焌野排球（招生中）2月前
排球专项上手发球动作要领#排球 #排球少年 #焌野排球
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唐律很自律8月前
唐律学打气排球【第73集】侧旋发球 普通爱好者也能学会的侧旋发球，它来了 #气排球 #气排球的精彩瞬间 #气排球发球
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飞飞VolleyZone5月前
排球人网课之发球不失误也是基本功奥 #排球发球 #排球教学
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北京体测训练黄教6天前
排球下手发球分解动作演示，大家点赞收藏，逐帧练习 #中考体育 #排球#排球发球#北京初三中考 #体测
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沈藏blue1月前
厦门海创排球训练营，上手发球教学练习分解动作。#排球🏐 #排球培训#排球训练#厦门海沧 #排球训练营
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192的韩教练3月前
发球不过网，找不着球的位子，容易打偏。这堂课几大要素学学吧！#排球训练 #排球 #
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鸿橙体育-烽子教练3周前
初三党码住！！排球击球点和发球规则保姆级教学！！！赶紧收藏练 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #排球 #初三 #体育培训
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排球教室9月前
飘球#排球#排球发球#飘球#排球训练技巧
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腾越排球训练营6月前
很多新手小白发球发不上力，第一点一定要把抛球抛好#排球🏐 #排球 #排球少年 #排球教学 #排球视频
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UVCC排球单招6月前
接大力跳发，手拿把掐#排球 #排球教学#uvcc排球单招
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蓝波碗砸🏐️9月前
学会预判前区球，成功率提高90%！ 先看发球人动作，再看球没过网前的速度和弧度！#排球 #一传 #排球教学 #壹号排球训练营
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无畏排球|周老师小课堂10月前
上手发球对墙练习你学会了吗 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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体育老师的小助理1月前
排球教学动作示范：排球下手发球
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排球界的蜘蛛侠3月前
#排球 #发球
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志远体育（弹跳训练）4月前
上手大力发球#气排球 #发球
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王老师打排球1月前
#排球上手发球技巧 #排球上手发球方法 #快速掌握排球上手发球 同学们干货来了，看完视频就能学会的排球上手发球。
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日照壹加壹-排球单招(招生)3月前
两个方法帮你提高击球准确性 #排球单招 #排球 #排球发球 #排球发球教学 #体育单招
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开花吧排球10月前
第二集：《垫球（上）》最细最全的糠 #排球 #排球训练 #排球少年 #排球比赛 #排球教学
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排球界的蜘蛛侠5月前
#排球 #发球
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志远体育（弹跳训练）3月前
飘球该怎么发#气排球 #发球
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爱打气排的宁教10月前
气排球如何快速上手接球？ 接发球一传总是不到位？这个动作可以解决球友多数问题！详细的直观讲解，请球友们认真看完~#气排球 #气排球教学 #宁教的气排球训练 #体育运动 #全民健身
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@泰山排球（唐山）2月前
排球教练私藏教学！上手发球不用愁，零基础也能快速掌握，点赞收藏慢慢练👇#排球训练
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小刘老师体育面试分享🏅3月前
排球发球技术示范 #排球正面上手发球 #排球正面下手发球 #排球试讲 #小刘老师体育面试
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无畏排球|周老师小课堂1月前
下手发球击不准球该如何解决 一条视频教你下手发球击不准球该如何解决，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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hhc🏐6月前
@出你朋友来接 #排球 #排球🏐 #排球超高发球 #小排球 #排球发球
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余秋4月前
从零基础开始学排球之上手飘球篇，上手发球是击打后中下部哦，视频里口误了！赶快练起来吧#排球 #大学生#排球发球#羽毛球 #训练
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开花吧排球8月前
发球纠错。 青铜到钻石的常见错误。结尾有发球规则彩蛋哟！一人练球也可以成神。#排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球发球 #小排球
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跟着原导玩气排10月前
气排球必学🏐上手旋转球挥臂技巧教学#气排球教学 #气排球 #气排球比赛 #气排球训练 #深圳同城
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跟着原导玩气排9月前
🔥60秒学会气排球必杀技！上手旋转球发球3步速成 🔥60秒学会气排球必杀技！上手旋转球发球3步速成#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #气排球发球 #深圳同城
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向上体育🏐张教练5月前
跳飘球来了#排球 #发球 #发球技巧
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运动都江堰7月前
小学生也能行的上手发球，只需要学会这个步伐#都江堰体育#毅道体育#排球#排球教学#上手发球
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杭州柏木排球单招训练营10月前
这样的发球小游戏排球人谁来挑战下？#排球单招 #排球 #排球游戏 #发球 #排球发球得分
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