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小叶老师🏸️(2.7晚八点魅影球鞋首发1周前
再发不好球我就踹你 #小叶老师羽毛球 #羽毛球 #羽毛球发球 #发球 #羽毛球教学
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李纮铭hongmingLi3月前
男生打混双如何做好发球及接球呢? #羽毛球教学
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木鱼乒乓7月前
这两套发球，助你横扫1800分。 #乒乓球球技教学 #乒乓球教学
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鸡腿🍗8月前
你是不是发球总感觉软绵绵？😫 明明用了全力，球却像棉花糖一样飘过去？ 别急！鸡腿教练教你2️⃣步拿捏网球发球！👇 ✅ 正确做法： 1⃣ 抛球+停！ 不管上不上步，抛球后立刻停住！ 不上步：抛→停→站稳 上步：抛→停→踩步 ⚠ 先别急着挥拍！ 2⃣ 分段练习 先练「纯抛球+停顿」 动作稳定后，再加挥拍动作 💡 如果加拍后动作变形？退回第一步！ 3⃣ 终极组合 抛停→引拍→爆发击球！ 感受力量从脚→腰→手臂的传递！ ✨ 练完回来告诉我进步了多少！ （别偷懒，练完才能吃鸡腿🍗！）
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传奇白教练7月前
#发球 如何有更高质量的发球
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扶风翊风体育3天前
· 别担心打得好不好，能发球过网，就已经战胜了90%的沙发！#羽毛球 #扶风县
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周雨特训营5月前
想要发球好，重心肯定高不了，发球发不好的的看过来今天直接教精华#周雨特训营 #周雨
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高娇娇不会打乒乓球3月前
为什么你的发球发不好 #乒乓球
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驰旭乒乓丶🏓7月前
莫雷高德接不好发球后，拖延时间收到黄牌，但也是打乱比赛节奏，拿下这一局。这算是战术吗？ 可惜。。。#比赛现场 #乒乓球
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广州教网球的潇潇🎾1周前
🎾上手发球为什么一直发不好?#网球上手发球 #网球教学 #教练我想打球
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河南马琳🏓10月前
发球不好和抛球有关系，你做对了吗 #兵乓球 #发球
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阿宝乒乓球6月前
鹰眼挑战-回抛？！ 你觉得鹰眼好不好？？#乒乓球 #国乒 #阿宝乒乓 #WTT #wtt美国大满贯国乒加油
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河南马琳🏓7月前
业余必看，接不好急长侧下？这些错误别再犯，附超实用击球技巧 #乒乓球 #接发球 业余必看，接不好急长侧下？这些错误别再犯，附超实用击球技巧
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驰昇羽毛球7月前
双打发球总被扑？别再“自杀式”发球了！做好三个步骤让你的发球水平提升200％#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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意锋稀土2月前
很多球友都不知道自己在比赛时发球的样子，面对异样眼光一头雾水 #乒乓球 #乒乓球视频 #乒乓球视频 #乒乓球比赛
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孙仲达1月前
发球和摆短都是越短越好吗？ #创作灵感 #乒乓球 #乒乓球教学 #抖音体育 #生命在于运动一起锻炼吧
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🎾陈栎然7月前
发球的关键步骤，这两点做不好会直接影响你的发球质量，赶紧学起来 #网球教学 #网球培训#网球训练 #网球 #dou上热门 @抖音小助手
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尤琦乒乓1年前
乒乓球 比赛中判断不清楚旋转总是接不好发球？今天三步教会你接发球！#国乒 #打乒乓球 #乒乓球
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尤琦乒乓7月前
乒乓球 右侧旋发球接不好，看完这个视频让你明白接发球道理！#国乒 #打乒乓球 #乒乓球
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网球小非6天前
网球发球三字经！秒懂！新手必须练起来 为什么你的发球总是发不好，快看看这几点你做对了吗？#网球#网球教学#网瘾是网球的网#网球新手#深圳网球教练
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步泰锐郑式气排球9月前
发球不要站在太前面，给自己留有调整的余地！ #气排球 #小郑说球 #发球 #公益教学 #全运会
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黄广益羽球10月前
你为什么发球总失败?问题原来在这里 #羽毛球 #羽毛球教学
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刘辉羽毛球7月前
正手发高远 很多人后台说还是发不好，发不出冲天炮，这期盘点一下所有问题#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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好东东🏓️8月前
张继科乒乓球防守教学：接不好发球慢搓过去，防几下，转身进攻！ 张继科张指导乒乓球教学直播课上带学员正手防守技术训练，谈到防守的用处，张继科说“比赛里面接不好发球的时候，你就搓过去，对方一拉，就正反手防，防完以后你再转身进攻就是你的球，你这板防守防不稳定，你搓球也不敢搓，一拉你防不住怎么搓！你慢点搓下去，他勾子发球再好，你就慢搓，他一吊，啪防一下就可以了！”张继科还特别提到以为选手的打法，慢搓过去，先啪啪防两下，然后拉一下就够了，他顶尖水平打不了，但一般的这种水平肯定赢不了他，拉不了那么多下”#张继科 #张指导乒乓 #张继科直播 #乒乓球教学 #乒乓球防守教学
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尤琦乒乓8月前
乒乓球 比赛中不会接发球，看完这个视频你就能学会接发球！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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网球小盛6月前
网球发球不稳定？抛偏的球别去够！#网球发球#网球教学 #南京网球教练#爱运动
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手感流选手4周前
接不好发球，从这两点上找找问题#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球接发球 #乒乓球训练
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网球孙老炮5月前
梳头有感 发球降拍这个动作，可以理解为拍子由上向下梳头 #网球训练 #网球教学 #网球培训 #网球 #发球
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Tian田方然7月前
发球踩雷避坑指南！ 有没有掉过同样坑里的朋友？ 其他大坑也欢迎大家一起分享！ #网球🎾 #网球教学 #网球训练 #网球圈 #田方然
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木鱼乒乓1周前
河南美女名将，发球一绝，我先吃为敬。 #乒乓球比赛 #乒乓球发球教学
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张成🏓5月前
三招学会好发球🏓 #乒乓球教学 #发球教学乒乓球 #西安乒乓球 #西安乒乓球培训 #西安澎徽乒羽中心
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陈康宁乒乓8月前
康宁小课堂：启蒙发球教学 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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手感流选手1年前
其实吃发球的主要原因，还是接发球接得太急了 #乒乓球教学 #乒乓球接发球教学
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永川大何1周前
“发球如破竹，接球似流水。” 🏓️小韩老师倾囊相授，最佳接发球方案助你称霸球场！#乒乓球教学#最佳的接发球方案
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黄河乒乓-A21周前
发球不好也许是你该换胶皮了 #乒乓球 #乒乓球用品 #胶皮
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耶耶粘豆包6月前
“你不行不代表我也不行”感谢鹰眼无数次证明王楚钦的发球就是好#王楚钦#运动员#美国大满贯#向全世界安利#5114
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与东上乒乓（张煜东教学版）2月前
国手张煜东告诉你如何你接不好发球，你可以试试打对手的落点！@与东上乒乓 @与东上乒乓 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球 #张煜东
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木鱼乒乓6月前
勾手接发球教学，99%业余球友都接不好。 #乒乓球教学 #乒乓球底板
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房子乒乓教学1周前
接发球知识点 #乒乓球教学 #接发球 #房胤池
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刘颖乒乓教学回放5天前
盯球很重要#乒乓球 #国乒 #发球 #打乒乓球 #接发球
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47°8月前
#一个调整教你发好转不转发球
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🎾潇君william4月前
🎾发球四大误区，赶紧看看你中招没❓ #网球教学 #网球发球技巧 #网球训练 #纠正误区 #潇君William
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雪落之吻4天前
如果你说你心疼我凌晨眼角的泪 我哭肿的双眼可以拥抱我过往所有不堪 看出我的逞强 听懂我说的话 对我永远有耐心 我会哭的.#对不起 #爱 亲爱的审核员无不良影响
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小艾很奈斯店铺2月前
这个球发过去，不知道对方好接不好接。#横排#直拍#侧旋发球#拐球教学
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阿宝乒乓球1月前
这个发球你会吗？ #乒乓球 #阿宝乒乓 #乒乓球训练
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先锋乒羽3月前
一分钟带你搞懂三大常见发球违例，避免冤枉丢分！#茜文论羽 #羽毛球 #发球违例
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小叶老师🏸️(2.7晚八点魅影球鞋首发1周前
今天我们跟着迪卡教练学发球#小叶老师羽毛球 #羽毛球发球 #羽毛球 #羽毛球教学 #发球
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笑辰哥带你飞5月前
发球发不好的解药来了！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球发球
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意锋稀土6天前
凶狠的左手女选手发球好前三板突出，双方一直在拼发球和接发球 #乒乓球爱好者 #乒乓球视频 #乒乓球比赛 #快乐乒乓 #抖音生活观察计划
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黄天力5月前
想当梓渝黑粉没当成？这次Live居然稳住了？ 梓渝Live《你过得还好吗》什么水平？#梓渝 #你过得还好吗 #Live #锐评 #歌曲推荐 @我是梓渝 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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许多乒乓球9月前
发球接不好？接发球之前的判断做到位了吗？ 接发球不好第一点首先看看自己有没有盯对方发球触球那一下。 好多球友只凭经验看球运动轨迹状态接发球，很容易吃球，因为判断不准，接球不果断。 对发球有明确的判断以后，坚决的用正确的方法接发球，可以直接提高接发的质量，从而影响当前的局势#乒乓球实战技巧 #创作者中心 #创作灵感 #接发球
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小妍乒乓直播教学号5月前
勾手发球训练#乒乓球 #乒乓球教学
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精英乒乓网5天前
顾晓飞技术教学——价值“50W“的“袋鼠式”发球~ #乒乓球 #乒乓球教学 #顾晓飞乒乓球 #挺拔乒乓 #精英乒乓网
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尤琦乒乓3月前
乒乓球 乒乓球下旋球发不好？看完这个视频我不相信你还发不好下旋球！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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可爱咸小鱼6天前
林欢儿存在正被慢慢的消除，高海明竟忘掉了和她的美好过往#突然的喜欢 #陈星旭 #王玉雯
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薛老师维权指南针3天前
薛老师现场处理！ #婚姻家事 #婚姻纠纷 #经济纠纷 #现场调解 #情感
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乒了个乓🏓1周前
勾手发不好的原因找到了，原来是一直没找到跟球产生合力的原因【干货教学】#乒乓球 #乒乓球教学 @房胤池乒乓
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靓玉11月前
#热点榜 发球练习摩擦主要是掌握手感
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乒乓吕教练🏓️3周前
发球好不好 全是小技巧#乒乓球
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乒云社3月前
孙颖莎接不好发球？并不是！乒乓球发球本来就是在不断变化！ #乒乓球 #国乒 #孙颖莎 #王曼昱 #乒云社聊球
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刘璐1月前
发球需要注意什么！#乒乓球 #乒乓球比赛 #全世爆乒乓
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黄梅蒲敏生活坊3天前
#荒唐七年终成过往 #荒唐七年终成过往后续 #荒唐七年终成过往小说 #文荒推荐 #高质量小说推文一口气看完
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网球孙老炮5月前
抛球抛多高最好 高了矮了都不好，抛多高可以找个参照物 #网球教学 #网球🎾 #网球训练 #网球培训 #发球
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