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清醒人间录5天前
得不到就不要，想不通就睡觉！毕竟一辈子的事，一晚上是想不通的#情感 #哲学 #心理学 #人生感悟
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谦言乱语3月前
倒头就能睡，才是超能力 年过40，拼的不再是智商情商了，而是快速回血的能力，晚上倒头就能睡着#中年人的压力 #倒头就睡 #睡眠的重要性
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小刘不爱动6月前
女朋友失眠睡不着怎么办试试这招#内容过于真实 #失眠#情侣#情侣日常
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王小虎拼蜡2周前
这次真不是我 #真实还原 #搞笑
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淼淼超人6天前
入睡困难，觉得压力大的，真可以试试重力助眠眼罩#助眠 #解压 #重力眼罩
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真诚小佳爱分享💧6月前
对于工作压力大会失眠的朋友，我来分享一点快速入睡心得，希望对你们有用#记录生活 #日常唠嗑 #睡眠 #睡觉 #dou上热门
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芝士🧀（反压力）4天前
芝士残局教程3 #瓦学弟 #残局 #0
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叫我琪格格吧6天前
这几天过得醉生梦死，焦虑到不行，不知道在压力大什么就是焦虑到失眠，难得晚上清闲，我现在就去睡觉。#留学日常 #新西兰留学 #笨蛋博士
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何善进，农机专业合作社，一站式服务4月前
还是农村好，没有攀比，没有压力，在家放牛，我想睡觉我就睡
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大虎哥🐯1月前
释放压力最好的方式就是睡觉，我们这些年轻人，时常感到压力和焦虑，究其原因就是比较，啥都要比较，莫名其妙的比较，结果就是无形之中给自己制造很多烦恼，别老跟自己较劲，别老钻牛角尖，追寻梦想的前提是身体要好，寻找人生道路的前提是先学着爬再慢慢走，踏踏实实的，健健康康的，比啥都强，有些事儿，我们也不要强求，慢慢来，时间会给我们一个满意的答复。朋友，累了就好好睡一觉吧！#用抖音记录人生 #就想说点大实话 #说真话
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遵义老李说装修（典范装饰）1月前
老李平时缓解工作压力的方式就是睡觉。#遵义装修#遵义老李 #遵义 #装修
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疼痛与睡眠医生刘明1周前
失眠 压力大 入睡困难，几个助眠小技巧，一次讲清楚 #失眠#麻醉失眠专家刘明#入睡困难#焦虑
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一只鲜活卷儿2月前
如果你失眠，甚至害怕睡觉…… 我知道你因为焦虑抑郁压力害怕睡觉，你恐惧怎么努力想睡着却怎么都睡不着的折磨的过程，不妨摆烂吧，睡不着就睡不着吧，放松点 #早睡 #失眠 #抑郁症 #内耗 #催眠
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焕焕的日常4天前
姐妹们平时工作压力大，晚上休息不好的，都可以试试这个仁和足贴，真的特别舒服，赶紧试试吧
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君子3月前
#放松心情缓解压力 #珍惜生活 #释放压力的方法 #好好休息好睡觉
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一块叶子.2月前
我不是在哭 是身体用泪水的方式排毒 豆包说 从科学角度看，哭泣能排出少量压力相关的代谢废物 算是一种“情绪+生理”的双重释放
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idea1周前
“够用就好”#仙某某 #日常唠嗑 #真实生活分享官
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睡不醒.4天前
听说你们上压力了 我就先回家睡觉了
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有尹说一1周前
睡觉不仅可以缓解压力，还可以增强记忆力。研究表明，良好的睡眠有助于大脑整理和巩固一天的学习和工作，提高效率。
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江凯文的三养笔记2月前
#心智觉知 #正念 压力大，总是睡不好，试试训练大脑的能力，练习五分钟等于深睡一小时！神经科学家的建议 #世诺长寿
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流年冉冉2月前
失眠一周➕高敏，我是怎么倒床就睡的 #晚上睡不着觉 #女性成长 #失眠自救 #早睡早起 #自我提升
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佛山众凯衡姐4天前
年关焦虑、三角债、回款难、睡不着…… 不是你不努力，是做生意太难。 刷到就是缘分，愿所有老板都能扛过年关，睡个好觉。 关注我，年关一起扛，开春一起拼。#年关将至 #老板不易 #资金周转#三角债 #中小企业
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娜娜3周前
如果你也和我一样入睡困难 压力大的 睡觉不安慰的 真心推荐试试#双子座晚安贴 #睡眠 #入睡困难 #失眠 #熬夜
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爱分享3周前
董洁诚不欺我！真的一下子就睡着了、再也不要翻来覆去一只羊，两只羊三只羊，这样数了、#晚安贴睡眠贴 #睡觉困难户 #睡觉睡觉睡觉睡觉啊
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剧小繁2周前
爱情公寓3 第三集14
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一帅4天前
保持一颗简单的心，开心就笑，累了就睡觉，多一份洒脱，日子就会少一分焦虑。一辈子，学会取悦自己，安顿好自己的心，比什么都重要。 特别是人过中年后，一定要学会卸下不必要的累。 物来顺应，未来不迎，当下不杂，既过不恋，才是这一场人生，最好的活法。#用抖音记录人生 #拍作品我是认真的 #抖音号热门 #粉丝一千万上热门入口
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胖头鱼圆滚滚3天前
当热爱变成工作后 #大圆哥#大圆哥的遗憾#大圆哥杀疯了#大圆哥的封神之作#大圆哥团队
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西安车坛爪子二手车副号3周前
车坛爪子哥#vlog十亿流量扶持计划 #汽车人共创计划 #说车聊车
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嘉茗正念睡眠1周前
睡不着？压力大？每天睡前做这3个动作，一觉到天亮！#失眠#睡不着根本睡不着 #睡觉 #睡眠 #嘉茗正念睡眠
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无心小丑4天前
跑男来了7.5
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丽姐说护肤2周前
分享一个快速入睡的小方法 很多粉丝姐妹都跟我说自己睡不着，入睡很困难，我分享一下我经常用的小方法，现在我自己的睡眠已经改善很多了。 #每日分享 #养生就是养健康 #护肤 #快速入眠的有效方法
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是欢欢吖5天前
#日常vlog #演出现场拍摄
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痕迹4天前
压力神 #压力 #鸽子 #鸽子神 #粉丝 #闺蜜
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Nana葱-2周前
真正的旷野是看见自己。 #人生是旷野不是轨道 #期末考试前的大学生们 #大学生哪有不疯的
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梦洁💃1周前
突然好想去放牛，没有压力，没有江湖套路。以我的智商，只放一头，多了我也数不过来，我趴牛身上睡觉，它丢了我也丢了😂#套马杆 #一学就会系列 #简单易学 #跳舞使我快乐 #dou上热门 @抖音小助手
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周姐4天前
突然好想去放牛，没有压力，没有江湖套路。以我的智商，只放一头，多了我也数不过来，我趴牛身上睡觉，它丢了我也丢了#一学就会系列 #简单易学 #适合初学者 #最潮广场舞 #零基础教学
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极简的Crush1周前
睡觉很重要 #极简主义 #精简生活 #睡觉 #省钱 #攒钱
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白医生聊健康1月前
焦虑失眠睡不好？3个助眠方法，看完赶紧睡觉去#失眠 #睡得香香甜 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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早🌻4天前
#真实生活分享计划 #100天表达力训练计划 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 day20赵玉平《人生的自我修养和管理》启动内模拟
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二哥香酥鸡锁骨4天前
我可怜的孩子，你到底有多大压力！今天考试昨晚今早直念叨考不好怎么办考不好怎么办？考不好也无所谓，会的就做，不会的就不做#一年级 晚上早早就睡觉了，可能今天用脑过度🤣#考试 过几天见证奇迹发生😃
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小陈宝藏仓4天前
安抚手掌 一拍就睡，解放双手！ #哄睡神器 #宝宝安睡 #带娃好物 #新手妈妈必备 #防惊跳神器
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💗 Serrena💕舞1周前
突然好想去放牛，没有压力，没有江湖套路。以我的智商，只放一头，多了我也数不过来，我趴牛身上睡觉，它丢了我也丢了#一学就会系列 #简单易学 #适合初学者 #最潮广场舞 #零基础教学
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湘壹眼镜～张桂辉（潮人助学）1周前
最近压力太大了，就连睡觉都以为有人找我买眼镜#眼镜 #近视防控眼镜 #抖音小助手
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熙熙不嘻嘻2月前
营造良好睡眠习惯、打破恶性循环是预防失眠的关键。#失眠 #超能演剧情大赛 #超能演短片计划 #焦虑 #青年创作者成长计划
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秋月·02年辣妈5天前
高能量的一天 | 不管再忙再累，都要好好爱自己好好休息🥰 #一家人聚餐 #高能量工作 #日常vlog #福东海小睡瓶 #福东海人参酸枣仁原浆
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好房搜罗官小李2月前
你们说是什么样的经济压力才能让他这么拼的，你父母知道了会心疼的
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Aholic4天前
小时候总是不理解为什么大家总说 想睡个好觉 睡觉很难吗 难 难如登天 现在我只想睡个安稳觉 情绪稳不稳定已经不重要了#失眠
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轩昂宝贝4天前
#阿吉#上热门🔥 #@来自大山的少年 #@山长文化传媒 #@大山少年 #直播录屏分享
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新偶速报台1年前
#丞磊压力再大也不耽误睡觉 真的跟你们这些倒头就睡的人拼了#丞磊 #综艺 #旅行任意门 @DOU+小助手
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大胖夫妇4天前
#有你的快乐翻唱 私密马赛，我先睡了#好睡眠 #重力眼罩 #特步
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春风~4天前
#社恐 #女大学生日常生活 #大学生烦恼 #قۇياش نۇرى ئاستىدا ئۈمىد بار#一定要看到最后
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电视剧年少有为（亏pi点子生成版6天前
#彭昱畅新剧给老板上压力 放眼全世界，真正的霸总语录都在这了！#电视剧年少有为 #彭昱畅 #林允 #刘冠麟
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璐姐-深耕女性更年期疗愈5月前
更年期失眠、整夜睡不着怎么办？ 找我咨询的很多失眠的姐妹，为了能睡着也是拼了：用的是进口乳胶枕，喝的是草本助眠茶，睡前做呼吸法、冥想、开香薰灯、戴眼罩...可是你知道吗，人一旦开始为“好好睡觉”搞的太隆重，反而更睡不着了。 你更年期睡眠好吗？试过哪些方法？ #失眠 #更年期
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夸夸瘦（减肥行为干预）4天前
类似医生高压岗位的减肥思路#减肥 #减肥经验分享 #情绪化进食 #压力肥 #瘦
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北京谢桥风信息科技有限公司5天前
（高质量短篇虐文）从未质疑过真心，但真心瞬息万变 ！
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脱口秀老太太5天前
快乐起来 #脱口秀 #脱口秀老太太 #老太太脱口秀 #搞笑段子 #扎心真相
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