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左手 杨教练9月前
防守人的噩梦，6个必备进攻脚步 #dou上热门 #篮球教学 #过人技巧#过人 #篮球
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🏀L坤（训练版）2月前
卢卡·东契奇进攻框啦！最适合普通人进攻方式🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #东契奇 #青年创作者成长计划 #L坤
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🏀L坤（训练版）9月前
进攻的“十字框架”！🏀 #篮球教学 #进攻框架 #过人技巧 #篮球训练 #L坤
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篮球解说王梓丞🏀4月前
掌握运球步 成为进攻大师指日可待#凯里欧文 #篮球干货 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球解说王梓丞
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训练师-姚泽宇（寒假特训营）5天前
软蛋滑走！硬汉留下！ 这一期全面拆解吉米·巴特勒各项技术（进攻框架）从启动技术，到对抗技术，再到终结脚步，让你的攻筐能力全面进化🧬快@你的软蛋兄弟来学习，关注我，这个寒假解锁更多训练技巧&训练计划#训练师姚泽宇 #flyboy #篮球教学#巴特勒 #沃兰迪火箭气垫球鞋
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5毛变向9月前
弹射起步，最实用的突破步伐！【欧文实用进攻技巧ep2】 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球基本功 #欧文
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王一煊🏀8月前
进攻利器，防守人的噩梦，抽搐运球详细教学#篮球教学干货 #篮球基础教学 #篮球🏀 #篮球教学#篮球过人技巧
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胡成杰_66月前
不减速胯下过人 真是球场实战好招#篮球技巧 #篮球教学#有志者UZIS印记长裤
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🏀L坤（训练版）2月前
哈登进攻框架！学会一招鲜🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #哈登 #青年创作者成长计划 #L坤
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于洋🏀篮球老男孩8月前
小打大招式合集🏀#篮球教学 #篮球干货 #篮球 #进攻技巧
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训练师-王锐寒1月前
半转换进攻是你不可或缺的现代篮球技术🎒#训练师王锐寒 #MAXCOURT #篮球技巧 #篮球需要沉淀 #篮球教学
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🏀L坤（训练版）1周前
以智取胜！对抗释放协力突破🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球过人 #青年创作者成长计划 #L坤
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左手 杨教练6月前
防守人的噩梦，四种进攻脚步 调动防守人 #上热门 #篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球技巧
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于洋🏀篮球老男孩2月前
进攻总被断？快看看这条视频#篮球教学 #篮球 #篮球技巧
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泓羽·篮途1月前
大家想看的对抗后转身来啦 #篮球进攻技巧#篮球 #细节解析#实战技巧#篮球教学
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kevin张｜王侯将相5月前
拒绝野球乱打！建立你的"进攻选择框架"得分效率翻倍#篮球🏀 #篮球过人技巧 #篮球教学
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于洋🏀篮球老男孩6月前
约基奇妙用转身教学！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #转身过人
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🏀L坤（训练版）2月前
东契奇推球进攻技巧！细节篇🏀 学会哈达威，你就成功解锁了“东契奇”！#篮球教学 #篮球技巧 #东契奇 #青年创作者成长计划 #L坤
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左手 杨教练7月前
防守人的噩梦，8种超帅进攻上篮技巧 #dou上热门 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #过人技巧
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🏀 训练师 李磊9月前
实战持球进攻能力训练 教会你如何在实战当中去突破对手的防线并完成投篮或上篮的终结🏀💪#篮球教学 #实战技巧 #训练师李磊 #淬炼计划篮球特训中心
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Cis4月前
右手进攻框架#篮球干货 #篮球技巧 #篮球教学 #cis体育
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于洋🏀篮球老男孩6月前
停球怎么办？洋哥教你一招！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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🏀禁区指挥官10月前
学会这几种中锋脚步，轻松称霸篮下 #篮球 #篮球教学 #中锋脚步 #篮球技巧 #篮球需要沉淀
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于洋🏀篮球老男孩2周前
底线进攻技巧 #篮球教学 #篮球 #篮球技巧
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左手 杨教练6月前
防守人的噩梦，四种突破进攻脚步 细节 #dou上热门#篮球教学#篮球干货#篮球技巧#实战篮球
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🏀L坤（训练版）10月前
三种简单实用的横向移动方式！🏀 #篮球教学 #篮球过人技巧 #运球训练 #篮球训练 #🏀L坤
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🏀L坤（训练版）1月前
学会交叉步阅读防守以及正确的进攻选择！🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球脚步 #青年创作者成长计划 #L坤
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篮球教练2月前
第一视角学会欧文的进攻思路！ #篮球教练 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #进攻
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左手 杨教练6月前
防守人的噩梦，多种三威胁进攻脚步 #dou上热门 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #实战篮球
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林祁🏀美式教学1月前
四个无解急停进攻过人教学#篮球教学 #篮球技巧
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Cherry启睿（寒假特训）1周前
实战进攻技巧 四个细节提高你的比赛进攻能力 #过人技巧 #对抗 #西安篮球训练师 #labplan篮球特训 #CBA
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生活需要激情1周前
#篮球教学 #zooparty #巨龙 #过人技巧 反跨下的进攻大全练起来
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于洋🏀篮球老男孩2周前
快慢结合，有效进攻！#篮球教学 #进攻 #篮球技巧 #每日一招
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Eric许涛（1%）8月前
我找到了进攻高手们的共同点！ 赶紧练起来！化身节奏大师吧！#实战篮球 #过人技巧 #干货分享
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于洋🏀篮球老男孩6月前
内线实用技巧 第 4 期 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧
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左手 杨教练1月前
四种三威胁进攻技巧 #dou上热门 #篮球技巧 #篮球教学 #实战篮球 #篮球训练
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Cis3周前
在底线接球如何更合理的选择进攻路线 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学 #cis体育
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左手 杨教练9月前
延伸步变向总是容易被断？因为你没有掌握这三种基础进攻手段 #dou上热门 #篮球教学 #过人技巧 #篮球#篮球技巧
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袁晓生🏀2月前
半转身你就这样进攻！#篮球教学 #过人技巧 #新手必看 #篮球干货 #篮球需要沉淀 @DOU+小助手 @抖音小助手
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于洋🏀篮球老男孩8月前
小个-大个内线到底有什么区别？#篮球教学 #篮球干货 #内线进攻
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于洋🏀篮球老男孩1月前
传球总被断怎么办？#dou来运动吧 #篮球教学 #篮球 #篮球技巧 #每日一招
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美式ball2年前
进攻手段单一么？这三个动作让你提升你的突破水平#篮球教学 #过人技巧 #转身
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大毛DAMO2周前
进攻选择其实很简单 #投篮 #篮球进攻技巧 #实战篮球 #大毛DAMO
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张修宇_1月前
想提高实战进攻结合球能力，本期四种训练一定会帮到你#篮球 #篮球训练 #实战进攻 #结合球投篮 #篮球技巧
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LQL_1月前
突破技巧/哈登持球框架 哈登突破的三种进攻框架 防守永远猜不到你的下一步 #篮球实战技巧 #篮球教学干货
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叶伦（寒假私教）1周前
篮球同侧脚急停进攻框架，新手必学#篮球技巧 #篮球教学 #篮球教学 #保罗乔治 #青年创作者成长计划
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KBT篮球训练（冬训淬炼）9月前
《胯下进攻策略破解防守》别再做直来直去的愣头青！练会这套胯下组合拳 野球场你说了算 #篮球教学 #过人技巧
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于洋🏀篮球老男孩8月前
破联防的技巧 纯干货分享！#篮球教学 #篮球 #篮球干货 #破联防战术
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教球先生PG6月前
神级进攻框架｜77泡椒限定｜撤步调动，突投结合💯#篮球教学 #篮球基本功 #篮球技巧 #篮球干货 #东契奇
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Cis3月前
施罗德反向跳步创造进攻空间 #篮球教学干货 #篮球技巧 #篮球过人 #cis体育
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小王是9号🏀2周前
高效的高位技术会让进攻变得更有效率，今天这条视频会帮助你快速学会高位技术#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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于洋🏀篮球老男孩6月前
内线进攻最后一期 #篮球教学 #篮球技巧 #内线进攻 #篮球干货
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张文明sway_1周前
简洁高效的天花板 地板流的进攻天才 今天分享5个东契奇进攻招式 看过等于练过#东契奇 #篮球 #进攻技巧 #自由球风
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一招鲜🏀1周前
3个简易实用进攻招 #上热门 #篮球 #篮球技巧 #篮球不会辜负你 #篮球教程
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黄家小伙7月前
身高不够，技术来凑！小个后卫看过来🔥 挡拆变向晃飞防守，动态进攻快如闪电，抛投出手美如画✨ 这三招学废，直接把对手打成背景板！ 小个子也能统治球场，还不赶紧点赞收藏练起来💪 #篮球技巧 #小个子逆袭 #球场教学
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伊善飞篮球特训8月前
进攻篇：后卫怎么打。。包括从全场要球、持球推进、半场进攻中内线喂球、持球突破分球、传切配合等等#内容过于真实 #篮球#篮球教学 #篮球技巧 #干货分享
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刘傲Chr1s（训练师版）6天前
四种常用运球急停脚步 让你在场上能进能退，拥有完美进攻空间！#篮球 #运球急停 #篮球基本功 #篮球训练师 #刘傲
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控球后卫FM1年前
后卫进攻脚步 全美最强系列！#篮球教学 #篮球技巧 #抖音商城
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教球先生PG7月前
脚步延伸带来的双向进攻选择💯#篮球教学 #篮球基本功 #篮球过人技巧 #篮球干货#篮球需要沉淀
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Cis8月前
如何通过阅读防守做进攻调动 #篮球教学 #篮球技巧 #cis体育
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🏀L坤（训练版）11月前
利用侧向横跳，选择合理的进攻方式！#篮球教学 #过人技巧 #运球节奏 #运球跳步 #篮球突破
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袁晓生🏀1周前
篮球冬训计划｜30秒掌握过人进攻框架（一步空间篇🔥）#篮球教学 #过人技巧 #新手必看 #篮球干货
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左手 杨教练6月前
防守人的噩梦，7种外侧脚急停进攻技巧 #青年创作者成长计划 #篮球技巧 #篮球教学 #运球节奏 #篮球
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第一条道人1月前
这套可突可投的进攻框架还不练起来！！！#篮球 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球训练
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