Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
炒包菜丝最好吃的做法王刚
蓝苺的神仙吃法
汤圆怎么蒸不破皮不粘
为什么家长都不知道自己做饭很难吃
手撕牛肉放五香粉吗
有面有糖在家怎么做蛋糕
给什么先生送饭便当
可乐鸡支翅怎门么做
炸鸡叔炸鸡做法
10斤酱牛肉的配料比例
淼姐美食
4天前
#火龙果果冻#白凉粉
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
小林家常美食
7月前
超简单自制白凉粉教程,冰爽Q弹,一看就会。#甜品美食 #美食 #美食推荐 #甜品 #白凉粉
00:00 / 05:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
烟火食记
6天前
#年夜饭 #家常菜 #波纹刀 #美食 #凉拌菜
00:00 / 07:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
97
百味煮南李冬
1周前
分享一个适合酒店、烧烤店、大排档家中都可以的特色凉菜“椒麻脆藕”出餐块关键非常好吃。#美食教程#椒麻脆藕#特色凉拌菜#抖音美食创作人 #莲藕的创意吃法
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8996
武哥美食
4天前
凉拌菜#美食教程#年夜菜#懒人美食#家常菜
00:00 / 05:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
99
小宝家常菜
1周前
美食教程#家常菜制作分享#年夜饭甜品#白凉粉
00:00 / 06:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
梦梦爱美食(🍎)
5月前
夏天一定要学会的十种凉菜做法#美食制作分享 #家常菜 #美食推荐
00:00 / 06:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
代代向前冲(有点暴躁)
6天前
牛肉馅饼备餐保姆级教程,每一步都不踩雷,冻在冰箱里不用解冻直接烙,烙出来的饼皮薄馅大,吃的时候随拿取简单方便,早餐10分钟轻松搞定。#早餐 #牛肉饼 #在家做美食 #备餐 #我的厨房日记
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
46
李师傅厨房
2周前
#凉拌菜 #美食教程 #美食推荐官 #家常菜
00:00 / 06:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
58
张大脸
2天前
今天分享一道懒人减脂餐——低卡菜拌玉米面条。 【10分钟快手做法】 1. 玉米面条煮熟过凉。 2. 随便炒个你爱的低脂蔬菜。 3. 拌在一起,开吃! 但吃饭时,我突然很想和你们聊一个更重要的东西:“糖”。 我们边吃边聊吧: · 关于“美拉德反应”:为什么炒菜、烤面包那么香?这个化学反应里,糖是重要角色,它带来了风味,也提醒我们烹饪方式的奥妙。 · 关于“最大的误解”:咸的、不甜的食物,可能藏了很多“糖”。比如精米、白面、薯片、沙拉酱…它们吃下去会快速转化为糖。真正的控糖,是关注食物的升糖指数(GI)和整体碳水含量,而不只是“甜味”。 所以,这碗面我想表达的减脂思路是: 选择优质的慢碳主食(玉米面)+ 大量的蔬菜,用简单的烹饪,既能享受美味,又能稳住血糖,这才是长期主义。 减脂不是盲目戒断,而是清醒选择。希望这个小分享对你有用!#减脂 #控糖 #生活化减脂 #减肥餐
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
30
李大厨教做菜
2月前
八种好吃的家庭凉拌菜#凉拌菜 #美食制作分享
00:00 / 05:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
80
早早的笔记
2天前
#家常菜教程 #美食教程 #一起学做菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #凉拌菜
00:00 / 08:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
东森闲谈
1月前
#家常菜 #美食 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #凉拌菜
00:00 / 06:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
38
美食美客
1月前
过年餐桌必备凉拌菜,学会了家人都夸你。收藏起来吧!#家常菜 #美食教程 #抖音美食教程 #美食
00:00 / 06:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
106
爱美食的早早
4天前
#家常菜教程 #美食教程 #一起学做菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #凉拌菜
00:00 / 06:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
丝瓜
2月前
跟美食博主@夏妈厨房 做的脆皮鸡蛋仔,热的时候外皮是脆的,放凉后很像铜锣烧,可以当早餐也可以给小孩当零食,不错不错#脆皮鸡蛋仔 #在家做美食 #夏妈厨房 #鸡蛋的神仙吃法 #自制小零食
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
啵啵美食家常菜
1周前
美食教程#家常菜制作分享#年夜饭甜品#白凉粉
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
娜个我
3周前
复刻馋了好久的冷吃牛肉拌薯片,真滴好好吃。 #冷吃牛肉 #牛肉薯片 #在家做美食 #谁懂这一口的好吃程度
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
32
00后·餐饮人
8月前
今日冷菜分享《家乡萝卜条》小时候的味道,绝对好吃😋在家可以试着做一下。用心做好每一道食材。感谢各位偶像指导。#冷菜制作分享 #家乡的味道 #热门 #抖音美食推荐官 #福泽轩
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
42
淳化燕姐
1周前
过年的饭桌上少不了的一道凉拌皮老铺,酸辣爽口,筋道好吃,简单方便,分分钟一盘,这个应该只有陕西人才吃吧?#抖音美食推荐官 #在家做美食 #囤年货 #皮老铺
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
100
忙忙豆
2周前
每个人都应该去学会冰箱隔夜冷发酵面食,实在太方便了!今天全程手不沾面做了懒人版鲜肉葱花发面大饼,好吃,回味无穷!#早餐 #小学生早餐#美食教程 #厨房日记
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
尚恩美食日记
1周前
建议所有没胃口的姐妹都去做!酸辣冰爽,一口回魂~ #冷面 #拌冷面 #开胃菜 #一人食 #冷面神仙吃法
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
55
翔子美食记
3月前
这葱花饼真好吃,外皮酥脆内里松软,关键凉了也不硬,越凉越脆 #抖音美食推荐官#葱花饼#烙饼#美食教程#美食
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
592
安星禾美食分享
2周前
过年必备的10道凉拌素菜最一道好吃到空盘#凉拌菜 #爽口凉拌菜 #年夜饭菜谱 #美食教程 #年夜饭菜单提前曝光了
00:00 / 08:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
食光味蕾
2周前
凉拌菜的各种做法#美食 #营养又健康 #好吃到停不下来
00:00 / 07:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
93
雪酥妈妈烘焙
8月前
真是万物皆可烤哇!答应我!有烤箱的都去做#烤箱美食 #美食教程 #素菜 #妈呀太香了 #大人小孩都爱吃
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2624
兰考县黄平烩面馆
6天前
#这是我家的春碗 河南人过年必吃的一道经典凉菜 凉拌莲藕片 赶快收藏起来学着做起来#舌尖上的河南 #抖音年味争霸赛#年夜饭#抖音美食创作人
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
205
颖姐家常美食
1周前
#家常美食教程#皮蛋豆腐#年夜饭必备#凉菜系列
00:00 / 10:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
182
栀栀
1月前
马上快过年了,清爽解腻的凉拌菜学起来#家常菜 #美食制作分享 #美食 凉拌菜
00:00 / 06:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
50
心子
6天前
冷吃猪心才是下酒追剧的神!麻辣鲜香,越嚼越上头,做法巨简单##做饭小技巧 #追剧零食 #在家做美食
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
陈小厨🍛
4天前
年夜饭餐桌必备的一道凉菜,色香味俱全的凉拌荷兰豆#抖音年味争霸赛 #抖音小助手#搅拌荷兰豆#动手自己做美食 #年夜饭
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
赵哥教做菜
3天前
#凉拌菜 #美食分享 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜
00:00 / 10:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
33
安妈の烟火厨房
6天前
天寒地冻又怎样?再冷的天也挡不住陕西人对凉拌菜那一腔热爱,陕西坐席八凉标配灵魂担当--凉拌牛肉C位出道#在家做美食 #陕西美食 #凉拌菜 #凉拌牛肉 #我的厨房日记
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
152
晓玲姐爱美食
4天前
过年了一定要试试这个凉拌菜,清脆爽口不油腻#美食 #在家做美食 #家常菜 #抖音美食创作者
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
老司机爱做云南菜
5月前
这一定是云南人酒席上的第一道菜,正宗的做法竟然要放汽水?#凉米线 #云南美食 #在家做什么 #云南菜真的被低估了#依厨餐创
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4604
晨妈教做菜
1月前
#今日美食分享 #家常菜 #一起学做菜 #美食教程 #凉拌菜
00:00 / 06:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
69
李李爱美食
1周前
妈妈一定要学会的12种甜品美食,学会了你也是甜品师#美食分享#甜品#果冻#甜品治愈一切#白凉粉
00:00 / 06:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
48
军哥美食记
6天前
我是万万没想到把黄瓜放到开水里烫一烫竟然这么好吃#美食教程#家常菜#凉拌黄瓜丝
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
苏醒姐
2天前
#家常菜分享:今天的晚歺做一道年夜饭歺桌上少不了的“什锦凉伴菜”,清爽解腻,营养美味,赶快来做起来吧!。 准备的调料、食材有:生抽,醋,耗油,鸡汁, 松茸鲜,白糖,蒜蓉,小米辣绿椒,香油,糍麻,香菜叶,枸杞 鸡蛋煎好切丝。菠菜。黄瓜,胡萝卜,紫干蓝,豆皮切丝。粉丝先泡好剪断。蔬菜类灼水捞出,放在大的盆里依次放上调料搅伴均匀,即可装盘,放上香菜叶和枸杞点缀,一盘什锦凉伴菜就完成啦#什锦凉伴菜#家常菜 #美食#做菜我是认真的
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
213
扬梦
1周前
#万物皆可拌,清爽入味,懒人快手家常菜!#凉拌菜#懒人美食#
00:00 / 06:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
内向鑫
2天前
到底算凉菜还是热菜呢??? #吃喝玩乐分享计划 #抖音年味争霸赛 #暖厨 #这也能开播 #热拌凉 #大学生做饭日常
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
陕北惠晴爱美食
2天前
牛肉买回来不会做,快试试这个冷吃牛肉,麻辣鲜香,巨好吃,巨过瘾,冷热两吃,热的时候下饭,冷的时候下9#冷吃牛肉 #好人家 #年夜饭必备的家常菜 #爱生活爱美食
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
美厨娘家常菜馆
4天前
#凉菜系列 #凉拌菜制作 #凉拌菜 #美食教程 #家常美食
00:00 / 07:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
329
啵啵美食家常菜
1周前
美食教程#精彩制作分享#好吃又美味#白凉粉
00:00 / 06:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
笑笑美食记
6天前
最近超火爆的年夜饭热门菜品紫薯凉糕软糯香甜,清凉爽口,大人小孩超喜欢#虹运开年定制你的贺年mv #纯手工制作美食 #美食趣胃计划 #美食分享 #新年就要红
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
杨姑娘的家常菜
2天前
手撕凉拌鸡,年夜饭经典冷盘大菜,简单好吃寓意好 #凉拌鸡 #凉菜系列 #年夜饭 #家常菜 #抖音美食创作人
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
75
萌叔美食记
6月前
#好好吃饭大赛 夏日限定清爽!酸甜水果凉糕教程来啦~ 简单煮一煮,拌入鲜果肉,冷藏定型即可!Q弹冰凉,果香爆棚,夏天吃超解腻,新手也能一次成功~ #甘肃夏日解暑美食 #省饭课代表 #在家做美食 #四川凉糕
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
马老师教做菜
1月前
凉拌菜最好吃的十种神仙做法#凉拌菜制作 #美食推荐 #美食教程 #爱生活爱美食
00:00 / 07:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
48
美食小当家
1周前
葱油饼像这样做,柔软又多层,凉了也软软的#美食#葱油饼#电饼铛煎饼#纯手工制作美食
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
杰哥教做菜
1月前
过年必备的10道凉拌素材,最后一道好吃到哭#凉拌菜#开胃菜#美食教程 #抖音美食推荐官 #在家做美食
00:00 / 07:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
91
军哥美食记
1周前
学会了这个黄瓜新吃法,一上桌就会被抢光#美食教程#黄瓜拌素鸡#年夜饭凉拌菜
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
妮儿的小厨
1月前
#美食凉拌菜最好吃的十种家常做法
00:00 / 07:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
高师傅教做菜
4天前
过年必备的十道凉拌素菜,最后一道好吃到哭#年夜饭 #家常素菜 #凉拌菜 #美食 #过年必备的十道菜
00:00 / 07:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
132
山窝里的媳妇
4天前
调蒜菜,河南凉菜中的佼佼者,饭店的菜单上有它的显著位置,今天懒,没下楼买绿豆芽,就这也光盘了#在家做美食 #晒出我的家乡菜
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
122
蒋师傅教做菜
8月前
夏天必吃的15道凉拌菜做法,最后一道价值千万 #超级下饭的家常菜 #爱生活爱美食 #美食分享 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
00:00 / 09:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
117
胖亮💕爱做饭
3天前
皮薄馅大,凉了也柔软的韭菜盒子,跟着我的视频做起来吧#韭菜盒子 #热门 #美食教程 #美食 #在家做美食
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
多多妈咪
1月前
生活也许普普通通,但我们可以把每一天过的热气腾腾。孩子上学后,我在家学习做了一道“热气美食”~~麻辣冷吃牛肉#冷吃牛肉 #热气腾腾的生活 #美食分享 #孩子上学后你们都在干嘛 #日常vlog
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
灿灿芊荟妈妈
3天前
家庭版锅包肉 一次就成功 放凉后依然酥脆! 锅包肉是我们家上桌率最高的一道东北菜了!!虽然少发,但已经做过无数次了,酸甜酥脆,大人小孩都爱吃,而且放凉后也是很酥脆的,完全不回软!#在家做美食 #锅包肉 #年夜饭菜谱 #动手自己做美食
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
40
康康姐来了
2天前
只用四个鸡蛋不加一滴水!教你做出满满一大盆香酥芝麻条,金黄酥脆咬一口满嘴香,放凉后更酥,追剧过年必备健康零食。#自制美食 #在家做美食 #手工美食制作
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
225
小芒果的美食乐园
2天前
Day29✨鸡蛋泡泡饼,搅一搅就成功,凉了也暄软!#早餐饼 #满级吃商指南 #宝宝辅食 #手指食物 #年夜饭
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
祝你好胃口
3月前
连着下好几天雨了 温度瞬间让人手脚冰凉 吃点热呼呼的吧 油炸食物也安排上 幸福感直接拉满 彻底入秋了 感觉风衣都快穿不住了[笑哭R] #我的秋收搭子vs5 #美食 #治愈系美食vlog #美食教程 #抖音美食创作者
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
妮儿的小厨
1月前
#美食分享 凉拌菜最好吃的十种神仙做法
00:00 / 06:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
23
宣妈日常记
3天前
每年过年的时候就想念这口冻梨,凉哇哇的一口爆汁太过瘾了,做法也很简单,有冰箱就会#自制冻梨 #冻梨 #东北大冻梨 #东北冻梨 #在家做美食
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
园园做凉热美食
1周前
之前分享的都是凉菜和热菜,今天做一道汤,这道汤可是女士和娃娃们的最爱,只需要简单的掌握住这个小技巧,你就能完全复制。#美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音二创激励计划
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
243
简介:
您在查找“
如何在家用凉的食物做一道美食
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2026-02-03 07:40
最新推荐:
千禧梦游戏许诺的未来模式怎么退出
竹门半掩谁家庭院
各路神仙都是管什么的
不好看的闺女
我的世界移动版怎么要重试
刘文祥好吃搭配
地铁亏损如何解决
神驹班削弱影响
十三烂打法口诀
我的世界羊毛怎么恢复
相关推荐:
莱万汀的套装怎么获得
怎么形容是韩国的
明日方舟萝卜npc位置刷新时间
走心是哪里的精神小伙
打火机一直烧到边缘是为什么
天下第一好歌曲和哪首歌相似
火麒麟百城23冠军
五代十国电影章子怡
一月放假是什么单位
对象你和谁谈恋爱了
热门推荐:
松饼的做法小糯米爸爸
泡泡糖为什么是黄色的
云南生菜农药多吗
重庆牛肉包子哪家最好吃
不太甜不太苦的咖啡怎么点
冰岛老寨5号
泡沫纸板怎么做霉豆腐
去虾头的虾的做法大全
山姆金标巧克力
大板巧克力的草莓味新吃法