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红豆美食记3月前
答应我有酸奶一定要去做这几种甜品！ #抖音美食创作人 #美食 #甜品 #酸奶 #美食教程
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怪兽👾（搞事业版）2月前
自制车厘子冷萃酸奶砖！申请出战！#冷萃酸奶 #车厘子冷萃
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贾小宝的一家1月前
巧克力邪修DIY，包好吃的#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #人类幼崽
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航航朵朵开饭啦1月前
不小心做出莓果巧克力冷萃酸奶夹，绝了！ 详细步骤（有手就会版）： 1️⃣两板巧克力带包装热水泡5分钟 2️⃣撕开铺平，一板铺蓝莓，一板铺草莓 3️⃣冰箱冷冻1小时（或通风处自然晾干定型） 4️⃣挤上浓稠酸奶，两片一夹——开吃！ 💡学生党免冻技巧：放阴凉通风处1小时就能定型，宿舍也能做！ #莓果巧克力冷萃酸奶夹 #自制甜品 #宿舍美食 #巧克力 #治愈美食
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小柴番薯弟弟3天前
低成本在家给小狗做好吃的酸奶冻 #狗狗 #沉浸式备餐 #酸奶冻 #狗狗零食
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方脸玥晨呀～6月前
一次成功❗️不要模具❗️有手就会的懒人冰激凌！真的好好吃！ #酸奶盒做雪糕 #酸奶盒做雪糕 #清凉一夏 #真的很summer #一代人有一代人的秀恩爱方式 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小萌要变瘦10月前
‼️女大学生在宿舍第一次制作出酸奶 0失败超成功！ #自制酸奶#宿舍美食 #女大学生 #酸奶 #美食教程
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佰生优官方旗舰店3天前
在家做酸奶巨简单，干净又卫生#酸奶 #自制酸奶 #大人小孩都爱吃
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梅姨食养生活4月前
酸奶膏也叫希腊酸奶，醇厚浓香，一口一口的嚼着吃简直太享受了#自制希腊酸奶 #常温酸奶菌
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周小娟的早餐1周前
简单几步，在家自制酸奶，细腻丝滑实现酸奶自由！#自制酸奶 #酸奶发酵菌粉 #酸奶自由
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凡予妈妈Child cooking4月前
搅一搅就成功❗️2min搞定微波炉低卡糯叽叽草莓酸奶糕‼️#低卡甜品 #大人小孩都爱吃 #酸奶糕 #微波炉美食 #酸奶
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是小羊Jamie3周前
复刻楼下脆皮酸奶碗🥣在家想吃立马就做！ #美食 #酸奶碗 #酸奶 #脆皮酸奶
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小柴摸娱3周前
自制冷萃酸奶夹看起来真的好好吃啊 #自制冷萃酸奶夹 #老吃家 #美食 #学校 #酸奶夹
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王糯糯呀~6月前
家里的酸奶吃不完这么做再也不怕过期了 也不用出去买冰淇淋了 大盒酸奶就像我这么做 小盒的可以带着酸奶盒子直接冻 做法简单又好吃 快去试试吧~#一口冷吃唤醒夏天胃 #冻酸奶 #懒人福音之万物冻着吃 #一口掉进水果味的夏天 #甜品
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牛奶麦片1月前
居然用一袋巧克力就能轻松搞定考研版蓝莓巧克力酸奶砖酸酸甜甜冰沙口感真的很好吃#蓝莓巧克力酸奶砖#蓝莓酸奶 #自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #日常分享
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帮海国际厚切酸奶水果捞餐车供应链4月前
一块炒酸奶超火！硅胶模具轻松成型，脱模不粘，DIY超方便， 做一块炒酸奶必备！硅胶模具易脱模，造型规整，在家轻松复刻网红美味#一块炒酸奶 #厚切炒酸奶 #厚切炒酸奶培训 #厚切炒酸奶机 #厚切炒酸奶技术
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大闹小乐5月前
小学生早餐｜开学早餐没思路的都来做这个摇一摇就可以的0失败鸡蛋酸奶松饼，凉了也不会变硬，小孩哥一周就要吃一次！#小学生早餐 #儿童营养早餐 #早餐 #懒人早餐 #松饼
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大仁的碳肌生活1月前
🍓微波炉1分钟千层蛋糕|低卡酸奶版！很赞 像千层蛋糕、毛巾卷蛋糕什么的，以后都不用买了！搅一搅做个面糊，微波炉1分钟，就可以搞定千层皮，希腊酸奶低卡替代奶油，配上爱吃的水果，甜度刚刚好！减脂人吃这个甜品，真是没什么负担！都快去试试吧！ #微波炉美食 #免烤箱甜品 #千层蛋糕 #低卡甜品 #低脂低卡
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酱油小象1月前
今天做莓果巧克力脆板#美食 #vlog日常
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瓶子姐姐的美食美刻1月前
免烤箱‼️低卡莓果酸奶巧克力砖🍫 #巧克力砖的天才吃法 #巧克力浇万物 #当季新菜单挑战赛 #干噎酸奶 #莓果酸奶碗 一款很像水果奶油蛋糕的酸奶板砖❤️真的太美貌啦 ！赶紧动手试试看吧👏 配方仅供参考:(大家用的份量可能不一样) ❤️每个口味两块板砖量 草莓*6颗 蓝莓*56颗 树莓*16颗 70%黑巧克力币 150g 冷萃酸奶量不固定 我大概用了250g左右
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大城鲜奶女王4天前
超级好吃的希腊冷萃酸奶砖，自己学着在家做🥰#味道好极了你们想吃吗 #美食制作过程 #干噎酸奶 #车厘子酸奶砖 #酸奶砖
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爱做手工的冉冉~1月前
今天分享一个自制沉浸式解压板，你也可以选择自己喜欢的材料做一个自己喜欢的~ #解压板 #沉浸式体验 #手工 #亲子手工 #小玩具
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食光方圆1周前
#干噎酸奶 #美食 平凡日子，也能甜滋滋💛赶快动手试试吧
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美食小当家6月前
10个人有9个还不知道，孩子想喝酸奶了，再也不用出去买超多添加剂的了，自己在家用电饭锅就能轻松搞定#电饭锅酸奶#自制酸奶#酸奶发酵菌粉#美食教程#酸奶
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王糯糯呀~5月前
不用酸奶机 也没有复杂的步骤就能实现酸奶自由啦~口感一点都不差 真的很赞 要用常温发酵菌哦比较适合我们新手小白做#自制酸奶 #自制甜品 #年轻人生存料理指南 #种草好物
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是个馋妈1周前
家人们！终于挖到干噎酸奶，奶皮子酸奶的简单做法了，不用复杂工具，挖着吃超满足的干噎酸奶，无添加更健康，拌水果、撒麦片都巨香，手残党也能一次成功#面包机#干噎酸奶碗 #奶皮子酸奶 #自制酸奶 #动手自己做美食
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鱼丸爱做饭2月前
宿舍不用锅做减脂餐｜酸奶香蕉豆乳吐司🍞 豆乳吐司伪蛋糕 奶呼呼的～ ❣️准备材料：吐司两片 香蕉一根 酸奶 黄豆粉或者豆浆粉 蓝莓（放你们喜欢吃的水果都行） #减脂餐 #宿舍减脂餐 #吐司的神仙吃法 #豆乳吐司 #自制甜品
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石姐，记录生活9月前
石姐，记录生活： 自制酸奶冰棍简单省事没有冰渣#酸奶冰棍怎么做 #简单易学
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蘑菇冲鸭2周前
文 竹 曼 妙 #小说推荐 #文荒推荐 #宝藏小说
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小椰包🥥（减肥版）6天前
有手就会做的低卡版甜品罐子！ #纯手工制作美食 #生活化减脂 #甜品 #美食 #减肥
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我爱煮果茶3月前
自制酸奶，不含任何高科技，健康又好吃😋做一次够全家一起吃 #自制酸奶 #自制酸奶水果捞 #自制酸奶碗 #酸奶 #自制饮品
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阿牛的酸奶日记4天前
酸奶奶昔总做不好？5 分钟上手商用攻略，新手也能零失败✅ 先做消杀！抹布、案板、制作间全清洁，杜绝酸奶变质 选 J701/J702 搅拌型菌种，不粘腻、丝滑奶香足，比拉丝菌种更适配奶昔 搭草莓、车厘子等应季水果，加米布丁更出彩，甜度用果酱 / 果糖调 破壁机打冰别超时，避免奶昔过稀！掌握这些，门店奶昔稳爆单 想要完整配方，评论区扣 1，酸奶问题随时找阿牛！ #酸奶 #低卡 #知识分享 #教学 #奶昔
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大翠儿7月前
好吃方便#自制酸奶#自制酸奶碗#减脂餐
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甜面酱美食～7月前
没有酸奶机，也可以#自制酸奶 一个保温杯裂就解决了 太简单啦#日常分享
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饭袋袋1月前
#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹
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小何总果品水亭门店2天前
星星冷萃酸奶夹✨#自己动手做美食 #创作者中心 #创作灵感 #杨桃的神仙吃法 #冷萃酸奶
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圆脸的婧婧3周前
酸奶碗保姆级教程～简单好吃，饱腹感强，快把你的早餐或者下午茶换成酸奶碗吧#减脂餐 #低卡低脂餐 #酸奶碗 #酸奶碗的懒人做法 #酸奶碗真的好好吃
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懒妈1月前
自制酸奶，原来这么简单，这次加了奶粉，也增加了发酵时间，浓稠细腻，拌蔬菜沙拉，拌水果，自己做的感觉比买的还好吃，哈哈哈，厉害厉害#自制酸奶 #强烈推荐 #抖音生活观察计划
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圆圆和哥哥2天前
健康又好吃的酸奶碗，有手就会 第二遍发现我妈偷吃坚果！！#动手自己做美食 #厨房日记 #美食 #纯手工制作美食
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飞儿❤️1月前
下雪❄️天在家做网红美食 蓝莓巧克力酸奶砖，太好吃了，也很简单，想吃随时都能做😋#蓝莓巧克力酸奶砖 #记录随拍碎片
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兰兰爱厨房1周前
自己做的厚酸奶真的超好吃！这个配方已经做了好多次了，便宜健康又美味！喜欢的快去试试吧！#自制酸奶 #在家做美食 #我的厨房日记#动手自己做美食#酸奶的制作过程
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自律的口口🧚🏻‍♀️6月前
只要酸奶和水果就能实现冰激凌自由🍧做法超级简单 几分钟就能搞定🤭关键还超级低卡✅👍简直就是减脂期大爱😋 #低卡美食 #懒人美食 #跟着抖音做美食 #吃不胖的美味 #低卡甜品
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饭前喝点汤9月前
0难度的酸奶制作方法，适合喜欢吃酸奶的你们，可以加自己喜欢的任何水果，#日常分享 #酸奶 #简单易学
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瑞瑞的厨房日记2周前
放假在家给娃加餐的神仙做法！ 全程手不沾面，不用打蛋器，2个鸡蛋+ 100克面粉+一盖白糖+200克牛奶就能搞定，松松软软像云朵，淋上酸奶和水果，小朋友直接香到舔盘子～ #小学生早餐 #鸡蛋松饼 #低手料理 #10分钟早餐 #假期带娃美食
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爱睿吃不胖5月前
不用酸奶机，不用消毒工具，一个步骤常温发酵，在家轻松实现酸奶自由，解锁各种酸奶的神仙吃法，这个方法做酸奶算不算邪修？真的太简单了#自制酸奶 #酸奶蛋糕 #干噎酸奶 #懒人美食 #用邪修的方法做酸奶有多简单 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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@一米阳光感恩关注（5828）农家美食1周前
水果巧克力🍫酸奶砖制作，0难度有手就会 美食制作 #草莓巧克力酸奶砖 #美食教程#酸奶的创意吃法 #酸奶101种吃法 #新年就要红 #美食创作人计划
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小米爱折腾1月前
成本五块钱，只要搅一搅，就能做出浓稠，厚重，又丝滑的干噎酸奶，想吃甜的就加水果坚果葡萄干，也可以做成各种小甜品，想吃咸的就加一点盐，抹在面包上，跟奶油奶酪口感一模一样！超级好吃！！0糖0添加，姐妹们快冲！🤪🤪🤪#干噎酸奶我也是自制上了 #干噎酸奶 #自制酸奶 #酸奶 #在家做美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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🥣大婉儿3周前
想吃冰淇凌就自己做，别冻太久，2、3小时就够了#冰淇凌 #厨房
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胖妮妹妹1月前
嘻嘻嘻 也是让俺老猪吃上了#蓝莓巧克力冷萃酸奶砖 #甜品 #巧克力酸奶砖 #vlog #美食
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伈妈美食记4周前
在家做酸奶你知道多简单不？2种搭配吃法 在家自制酸奶真的经济又实惠！关键还简单！年夜饭你要是吃的太油腻，最后就得来碗酸奶解解腻！胃口也好. #自制酸奶 #健康饮食 #年夜饭必备
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爱吃的肥欧娜1月前
烘焙小白做吐司，翻车做出了一块板砖 #吐司 #翻车 #烘焙小白 #酸奶提子吐司
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冯姐的生活日记8月前
酸奶教程来啰 酸奶教程来啰？酸奶怎么做？自己在家做酸奶，健康好吃还省钱，新手小白一学就会！#酸奶教程#酸奶怎么做#自己在家做酸奶
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珍姐闲不住3周前
今天是高颜值早餐，没放一粒糖的酸奶蛋糕超好吃，做法很简单一定要试试～简单快手的杏鲍菇鸡蛋饼百吃不厌～#健康饮食#酸奶蛋糕#生活化减脂#快手早餐#好好吃饭
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我是贺贺呀3天前
做个简单早餐~ 酸奶燕麦碗~ 挺好吃的~大家可以试试哈~ #好好吃饭是一种习惯 #酸奶燕麦碗 #隔夜燕麦 #简单早餐 #熊熊熊熊熊熊熊熊
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美拉。1周前
#纯手工制作美食
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柿子爱p图3周前
简单又好吃的莓果巧克力酸奶夹 #甜品 #美食 #自制莓果巧克力酸奶夹 #可颂 #免费宝藏app
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YiYi酸奶小延的酸奶摊2周前
#热门话题🔥 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @抖加上热门 #奶皮子 #干噎酸奶 #干噎酸奶华夫塔
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森物家果切果礼冷萃酸奶1周前
🍓蓝莓 黑芝麻酸奶碗｜减脂养发双在线 不用开火！两种酸奶碗做法，零失败零难度，新手闭眼冲✅ 低卡不腻还出片，减脂期能炫，养发党狂喜，颜值口感双封神～ ✨蓝莓清爽款｜颜值党必冲！解腻一把手 1. 碗里挖200g蓝莓冷翠酸奶打底 2. 围绕四周撒上脆麦片（酸奶和麦片更搭配哦），点缀一些饼干碎和奥利奥碎，层次感直接拉满 3.搭配水果 蓝莓 树莓 清新不腻，搭配麦片脆嫩口感拉满，饱腹又不齁 4. 淋上一点点糖霜好吃不腻，丝丝甜感太美好了✨ ✨黑芝麻养发款｜秋冬刚需！越吃越掉发退退退 1. 还是黑芝麻冷翠酸奶打底，不用刻意铺平，随性抹开更有氛围感 2. 来两勺黑芝麻酱，香到流口水谁懂啊🤤 3. 撒一把熟黑芝麻，搭配一点麦片，更脆。养发又抗饿，秋冬补气血绝了 4. 点缀水果香蕉+蓝莓提亮，中和芝麻的醇厚，颜值瞬间提亮不单调 #水果 #酸奶 #水果酸奶 #水果自由 #酸奶碗
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干巴阿姨（冲110）2周前
在家实现#干巴酸奶 自由，用现成的酸奶直接过滤，无糖的会很酸，吃的时候可以加点蜂蜜水果等等，当甜品吃，想加啥加啥#干巴阿姨教你做干巴酸奶 #干噎酸奶 #自制美食
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玥玥的日常生活6月前
越吃越掉秤的小甜品，两天不吃就想念，不用奶油奶酪，不用面粉鸡蛋，麦片酸奶轻松做#美食 #美食分享 #零食推荐 #低脂低卡 #妈呀太香了
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美伢1月前
跟互联网同桌学做莓果巧克力冷翠酸奶夹#自制美食
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理想吃啥1月前
自制巧克力酸奶砖 好吃到哭😋 #热门推荐🔥#自制美食 #巧克力 #干噎酸奶 #花式新吃法 @DOU+上热门
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黄辣叮er5天前
周末拍了拍我说：一个人也过得很有趣！#周末时光 #vlog日常 #周末干什么
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