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好迷茫8月前
#舞蹈培训班推荐 #一个优秀的孩子培训的全过程#学舞蹈的女孩 #台上一分钟台下十年功 #汗水不会辜负你
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画不完的圆⭕2天前
🎉青蛙趴第一次趴下去喽✌🏻️ 这是课堂上第一次青蛙趴🐸成功贴地全过程#成人芭蕾 #软开度训练 #青蛙趴 #舞蹈日记 #坚持锻炼
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不吃糯米爱吃蒜🧄2月前
#零基础学舞 #基础爵士 #࿆舞蹈课堂实录 #日常分享 #练舞打卡 谨以此视频记录我的学习过程，感谢抖音粑粑帮我保存我的点点滴滴（感动脸）
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青韵舞蹈3天前
提 沉 冲 靠 含 腆 旁移 仰 每一步都是变美的过程💐一起来行动起来吧#舞蹈室日常 #古典舞元素
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MyLiiii3天前
大钟寺练习室の完整版（上年纪了真记不住走位🤯 #LNGSHOT #kpop舞蹈 #日常练舞记录
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UNKNOWN_Aileezhuo2月前
舞蹈老师沉浸版练舞分享 练舞不能白练 找找过程找找问题 今天又是努力的一天～#练舞 #练舞日常 #dance #舞蹈老师的日常 #dancer
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月卿又清3天前
给新手朋友的自学街舞全过程分享！#自学#0基础#街舞 #运动型人格
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KrazyUp05（课程咨询看主页）2月前
#基本功练习 #金大铭 #krazyup #爵士 #练舞打卡 来咯来咯 有没有好奇金大铭老师课堂热身的宝贝呢？今天加长版3分钟给大家展示金姐课堂的热身运动过程祝大家舞技猛增！
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一只小小苡3周前
舞蹈生高难度练舞的一天vlog❗️持续高强度❗️ #vlog #vlog日常 #舞蹈日常 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈生
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囧囧（平原青春舞团）1周前
#全网都在跳这个舞 #舞蹈室 #练舞日常 欢迎大家一起来跳舞
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su、3天前
小朋友觉得四天的全天集训太好玩了🫡#日常练舞记录 #少儿舞蹈课堂 #记录舞蹈路上的点点滴滴 #舞蹈
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丽江零基础学跳舞（为舞）2天前
我们的成人零基础爵士舞课堂#全网都在跳这个舞 #丽江为舞舞蹈工作室 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈室随拍 #记录练舞日常
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Zrrrrrr.4天前
慢慢的亖掉～#日常练舞记录 #舞蹈 #舞蹈室
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.袁博2天前
#舞蹈进修 东北孩子来成都Krazyup！进修Vlog！#金大铭编舞 #龙龙编舞 过程艰辛是进步的过程.接下来会更好！感恩❤️#Krazyup
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我不是董小花2天前
唯一跟上一遍原速#舞蹈室 #每日练舞记录
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）9月前
后桥学不会？看这里，三个动作教你学会后桥#古典舞#中国舞 #成人零基础舞蹈培训 #软开度训练 #舞蹈课堂随拍
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得劲街舞连锁3天前
#舞蹈室 #每日练舞记录 #跳一跳更健康 #jazz基础入门
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INFINITY無窮OO3天前
今天你练舞了吗#日常练舞记录 #佛山舞蹈室 #infinity無窮舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #一学就会系列
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王老师（淮安中国舞）3天前
一个视频告诉你零基础学能学到什么 #日常练舞记录 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂实录 #舞蹈
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舞韵舞蹈艺术3天前
借一支舞，卸下疲惫，在旋律里找回松弛的自己#舞蹈老师的课堂 #日常练舞记录 #少儿舞蹈课堂 #日常训练 #学舞蹈
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一只小小苡6天前
欢迎收看1年级舞蹈生高强度练舞出vlog✨练舞很累，但是还是坚持❗️对舞蹈的热爱会让我坚持到最后❗️#舞蹈生 #一只小小苡#练舞vlog#小艺考
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发光体舞蹈-灰灰老师4天前
#舞蹈 #日常练舞记录 #青岛舞室#发光体#舞蹈老师的课堂
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来看知妙5天前
利用下班时间坚持跳舞两年，0基础学Kpop和爵士～保持热爱，大胆尝试，遇见不同自己！❤️#日常练舞记录 #零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #生活日常 #十亿流量扶持计划
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白鹭之舞（临沂）3天前
敦煌舞韵，丝路传情#成人零基础舞蹈培训 #日常练舞记录 #课堂实录 #古典舞#舞蹈室
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MMDANCE·美美与共舞蹈工作室官方号3天前
#舞蹈老师的课堂 #日常练舞记录 #舞蹈入门教学
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金老师的舞蹈课堂4月前
前压腿一定不能压歪，可以按照视频里单腿前压腿的方式练习 #学舞蹈的女孩#舞蹈课堂随拍#少儿舞蹈#少儿舞蹈培训#舞蹈生课堂教学
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郑州炫莹国际舞蹈 沅沅3天前
舞蹈生被老师盯的一天#拉丁舞 #舞蹈生 #国标女孩 #日常练舞记录
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笨菠菜（努力练舞版）3天前
每天都在放炮！🥴#每日练舞记录 #舞蹈室随拍 手脚不听指挥，#hiphop #hiphop基础
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MY舞蹈工作室3天前
#每个动作都是用汗水换来的 #日常练舞记录 #舞蹈老师的课堂
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、晗先生2天前
今天换一种风格，来看看冠军训练营！#每一个动作都是用汗水换来的 #每日练舞记录 #舞蹈室日常 @🍊冯老西～ @福朵儿❤ @瑞丝澜国际瘦身（苏庄店） @领舞者-林意涵 @福州GEM领舞者（寒假2.2-7号内训）
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平南HOTBABY DANCE4天前
大海全是水 舞房全是腿🦵🏻#heels #成人舞蹈教学 #jazz #日常练舞记录 #零基础教学
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林伶老师和她的孩子们6天前
前路可能会有坎坷，但希望你们终能得偿所愿~ #舞蹈生 #重庆舞研附中 #小艺考 #舞蹈集训 #上戏附中
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千幕舞蹈3天前
舞蹈公开课，育"见美好！一学期的认识与磨合，见证你们每一次细小的变化和进步。我相信一切的成功，都在这努力中有迹可循#每个动作都是用汗水换来的 #日常练舞记录 #舞蹈老师的课堂 #古典舞完整版 #少儿舞蹈
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5M舞蹈工作室2天前
#Imnotcool#simi#我的舞蹈记录 #日常练舞记录 #舞蹈室随拍
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舞力极限舞蹈室官方号4天前
哎呦我这个大教室也太好看了吧#jazz #日常练舞记录 #记录舞蹈 #零基础教学 #翻跳
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振威ZHENWEI8月前
身体分离的练习在舞蹈中同样重要#基本功组合 #dance #爵士舞基本功 #日常练舞记录 #简单易学
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杰儿小仙女儿5月前
你有多努力，就有多特殊⛽️#软度练习 #古典舞蹈 #舞蹈课堂实拍 #成人舞蹈教学
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东莞舞者川安4天前
开场舞完整版本来啦@川月舞蹈艺术中心官方号 #每个动作都是用汗水换来的 #日常练舞记录 #东方舞#开场舞 #开场舞完整版
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1+教育舞蹈部1月前
教有法 练有方 学有用 益身心#舞蹈老师 #少儿舞蹈 #日常练功
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一只小小苡3月前
6岁舞蹈生｜“早10晚4”高能量练舞的一天vlog #少儿舞蹈 #舞蹈生 #舞蹈 #vlog日常 #练舞日常
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秋实舞蹈💃💃💃1周前
坚持下“有效”积累，热爱里稳步前行💃#日常练舞记录成长 #每个动作都是用汗水换来的 #少儿舞蹈
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Wave 唯舞舞蹈工作室（舞蹈视频）3天前
打好基本功才能更好跳出质感哦#基本功练习 #日常练舞记录 #冬日集训
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@林林8月前
胸腰怎么练？跳舞的女孩最美丽🤩##舞蹈日常练习 #学舞蹈的女孩最美丽 #课堂随拍 #光与舞工作室 #舞蹈基本功打卡
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一只小小苡5天前
欢迎收看1年级舞蹈生练舞vlog❗️热爱让我坚持到底✨为了梦想而努力❗️#舞蹈生 #练舞vlog#一只小小苡#小艺考
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包头悦舞舞蹈3天前
#日常练舞记录 #成人零基础舞蹈培训 #入门爵士 看看我们纯零基础的宝子们吧！
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MIXLINE舞蹈工作室1月前
【Hi Dance✖️MIXLINE】核心控制大师噗噗老师带练基本功——核心控制wave🔥 专治动作“脱节、断档、不顺滑”👊 💃想让你的wave像丝一样顺？想让身体更听使唤？ 噗噗老师带你拆解核心控制逻辑 找到真正的发力点 零基础也能学会如何用核心“锁住”动作 让wave更稳更丝滑‼️ 练完不仅核心控制力拉满 动作质感也会直接提升✨ #噗噗编舞#噗噗基本功#厦门mixline舞蹈室#厦门舞蹈室#干货分享
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合阳艾米舞蹈（寒假招生中）3天前
寒假班开始咯💪是基本功激活身体的第一天，宝子们都好棒呀#日常练舞记录 #基本功舞蹈训练 #舞蹈教学 #零基础舞蹈教学 #舞蹈随拍课堂
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教舞蹈的小锅儿3月前
私教实拍，一分钟教你扭胯，省几百块。#成人零基础舞蹈培训 #干货都在这 #爵士基本功 #前后对比
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星之海艺考3天前
舞蹈生还记得第一次侧空怎么过的吗？#河南舞蹈艺考 #郑州舞蹈艺考 #星之海艺考 #日常练功记录
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素小绵羊吖～（练舞进步版🐑）3天前
星月老师的每次课都是如此猛 我的腹肌都开始痛了#beautifulliar#舞蹈室随拍 #shonawilson编舞
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舞力极限少年团4天前
这个新教室好干净呀太好看了#基本功舞蹈训练 #舞蹈challenge #简单舞蹈教学 #每日练舞记录 #舞蹈
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一只小小苡6月前
6岁舞蹈生｜属于舞蹈生的“早9晚5”vlog #少儿舞蹈 #舞蹈基本功 #舞蹈生 #爱跳舞的小姑娘 #vlog日常
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唯度拉丁舞译文4天前
舞室里的每一滴汗水，都是成长最滚烫的印记#舞蹈基本功 #练舞日常记录 #唯度拉丁舞 #唯度体育舞蹈 #唯度艺术培训学校
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马大全（好宝儿）5天前
OMI又快又轻松的秘密 #肚皮舞基本功 #膈肌的重要性 #舞蹈课堂实录
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郭青舞蹈6月前
零基础练习胸腰的四个动作 #舞蹈 #舞蹈生 #舞蹈基本功 #驻马店 #郭青舞蹈学校
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青青子衿（橱窗好物）6天前
#每个动作都是用汗水换来的 #谁还没个隐藏技能 #软度挑战 #日常练舞记 #我的舞蹈日记
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双份能量日记1月前
纪念和闺蜜第一次上舞蹈课！这舞到底怎！么！跳！？ #闺蜜日常 #零基础学舞蹈 #foreveryoung舞蹈挑战 #日常练舞记录 #内向社恐腼腆文静小女生
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SmileDance舞蹈室茶园店6天前
是谁开始先出招#茶园舞蹈工作室 #爱情三十六计 #李李编舞#基本功专训 #日常练舞记录 #成人舞蹈教学
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库克_心灵律动者6月前
希望爱跳舞的你不再抗拒练基本功 #街舞教学 #零基础学舞蹈 #locking基础教学 #上海学舞蹈 #街舞课堂日常
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是熳熳呐！3天前
舞蹈室版的《Bad》也太帅了吧😍😍😍@X—尼克🦊（喜悦） #喜悦X尼克 #日常训练记录 #日常vlog记录 #日常练舞记录 #日常记录
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