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双潭食品精选1月前
大家是冷水还是热水#小米粥怎么熬 #小米粥的做法 #敖汉小米
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珞珈平定砂锅工厂直营店2周前
小米汤的做法： 水烧开后，放入小米，大火10分钟，小火熬20分钟。 这个不是药物没有具体的比列，就像平时煮粥一样，水多加一些就好。可参考一下比例 小米与水，1：18或20#来一碗米汤最养人#健康饮食#健康砂锅
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杨默心1月前
熬小米汤的详细步骤来了✔️✔️✔️
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麻麻手工课堂3月前
熬两锅小米粥，看看开水下锅和冷水下锅区别有多大？？#美食制作 #熬小米粥怎么做 #熬粥技巧
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平度同和润风粮油店5天前
所以大家回家煮小米一定开水煮#平度 #小米粥
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古月爱美食（家常版）3月前
小米粥的做法，简单易学，好喝又营养#家常饭菜 #小米粥#小米粥这样熬好吃又养胃#在家做美食@抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @DOU+小助手
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民以食为天9月前
##关注我每天坚持分享知识
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米脂黄小米1周前
开水的高温能使小米外层淀粉快速糊化，形成一层保护膜，让米粒内部均匀受热。这样煮出的小米粥更容易“开花”（米粒裂开释放淀粉），粥汤浓稠且米粒完整，口感更香糯。#美食 #陕北米脂小米 #小米粥 #五谷杂粮
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阿文教做菜3周前
煮小米粥到底是冷水下锅还是开水下锅呢？很多人都做错了，怪不得你煮出来的小米粥水是水米是米一点都不好喝，今天就把我煮了28年小米粥的独门诀窍免费分享给你，一定要收藏好了#煮小米粥#美食 @抖音小助手
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大麦的日常2周前
煮小米粥到底用热水还是凉水？水和小米的比例到底多少合适？四个重点一个视频讲清楚#小米粥
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牛背上的牧童4月前
说句话，大家别烦气，有些人可能做了很多年的饭，但是依然不会熬小米粥，只要是我家小米，小米粥按照我说的来熬，绝对好喝，又出油，又香，黏糯可口！电饭煲，高压锅，别用，熬粥过程中别用勺子搅拌，别不信，犟就是你错了！#原创视频 #日常做饭 #辉渠小米#抖音助农 #小米粥
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文川书苑2周前
小米别再冷水下锅了#健康饮食 #健康 #养生 #抗炎食物 #好书推荐
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粮心肖掌柜（1.31-2.3饮料直播专场1月前
你是冷水派还是热水派呢？#食品安全 #小米粥 #对比实验 #源头工厂
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罗罗的养生日常9月前
学中医前吃小米🆚学中医后吃小米，低成本养生，90%的人都不知道的吃法#养生 #食疗养生 #小米粥
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陈一瑞的舅妈～1月前
社区医生来家里说小孩很上火，叫多喝水，试了两天好像作用不大… 今天来煮个小米汤喝喝，米汤滋阴润燥，降噪效果显著，可行 #新生儿 #抖音二创激励计划 #婴儿
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爱吃肉肉的Baby1月前
苹果和小米搭配真的很不错，这样煮的小米粥口感细腻丝滑，大人小孩都喜欢，非常适合这个干燥天气～
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盖盖爱生活1年前
#小米粥 到底是冷水下锅还是热水下锅，为什么你熬的小米粥总是汤是汤，米是米？！记住这3点你也可以熬出黏糊好喝的米粥#营养美味 #养胃小米粥 #五谷杂粮 #小米粥怎么熬
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如影随行6月前
小米冷水下锅，米粒缓慢吸水膨胀，维生素B1保留率高达82%，矿物质溶出率提升20%，适合高血压人群热水下锅，高温快速糊化淀粉，25分钟即可出米油，维生素C保留率提升至89%，适合赶时间#小米红枣粥 #小米粥 #健脾养胃 #养生粥 #我的厨房日记
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小七开饭喽1月前
五个月➕8天宝宝 今日辅食小米汤 三天已排敏 明日安排高铁米粉#宝宝辅食 #辅食日记 #人类幼崽日常 #宝宝辅食跟我学 #高铁米粉
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食光暖愈2月前
很多人第一步就做错了，小米粥都会熬，到底是冷水下锅还是热水下锅呢 #小米粥 #苹果山药 #粥#美食
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沂蒙老王家粗粮1周前
冬天一早一晚，一碗热腾腾的小米粥，一天都舒服。不会熬小米粥的朋友，老王给您拍视频了。#美食教程 #小米粥#小米粥怎么熬 #黄小米
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当下养生-石裕松1周前
水谷之气小米汤 #健康养生 #小米汤
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齐好的健康生活11月前
学中医前吃小米vs学中医后吃小米#食疗小妙招 #养生知识 #健脾养胃 #健康养生
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六姐4月前
这样做，十分钟熬好一锅粥。#懒人美食 #在家做美食
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淘淘辅食记3月前
8月龄＋|小米疙瘩汤 今天是软软糯糯的小米疙瘩汤，搭配青菜，营养满满，宝宝真的很爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #小米疙瘩汤 #真实生活分享计划 #宝宝爱吃
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老黄爱食养3周前
为什么早餐店的小米粥那么好喝，口感绵密顺滑？看完老黄这条视频就明白了#苹果小米粥 #美食
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小眼睛豆2月前
教你做营养美味的养胃小米粥#美食 #小米粥 #美食制作分享 #抖音美食推荐官
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汐汐妈妈辅食记3天前
九月龄宝宝辅食小米疙瘩汤 小米疙瘩汤你给娃吃过吗?这样做软烂开胃，营养好消化，做法简单，宝宝爱吃，新手宝妈宝爸一起来安排吧！#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #辅食 #宝宝爱吃辅食
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刘妈妈育儿知识10月前
五大技巧熬出小米油，孩子喝了脾胃壮如牛 小米粥是公认的营养粥，但真正起的营养作用的成分其实是小米油，孩子喝了养脾宝，身体壮。小米油是在熬煮粥完成后，表面浮现的一层细腻黏稠，像膏油的物质。想熬出这种小米油，需要掌握五大技巧 #小米油 #育儿 #养好孩子脾胃 #孩子脾胃
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飞哥鲜包1周前
色泽金黄入口软糯的黄金小米粥 #飞哥鲜包 #早餐店 #早餐 #营养早餐 #小米粥
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优优好物1月前
#美食教程 #好吃又营养 #养生汤 小米粥这样熬 好吃又养胃
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壹兴康李娟2周前
住手，你还在用冷水下锅煮小米粥吗？！#健康养生#饮食与健康 #情绪管理 #健康管理 #经验分享
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雁门清高食品旗舰店2周前
小米粥怎么熬好吃 想煮一碗香浓的小米粥？不知道应该怎么煮？一个教程视频告诉你，怎么选到好吃的小米；小米粥米和水的比例；小米粥什么时候下米；小米粥要熬多长时间；怎么判断熟了没；非常完整详细的小米粥的做法，秋冬早晚喝一碗，心里暖暖的~雁门清高专注杂粮轻养产品！#月子餐 #沁州黄小米 #雁门清高 #健康饮食 #五谷杂粮粥
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周小小2周前
冬天又到了孩子补脾胃的季节，妈妈们一定要多给家人熬这个小米红枣山药粥，营养丰富，好喝养胃。找了好久终于找到正宗的黄小米了。#小米粥 #黄小米 #在家做美食
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小睿好好吃饭9月前
养脾胃的小米粥， 怎么熬小米粥呢？#小米粥 #食疗 #养脾胃 #米汤 #米油
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张妮（幸福一枝花二媳妇）3周前
免淘洗大金苗小米，水开下锅二十五分钟，黏黏糊糊米香味十足#小米#熬粥#张妮幸福一枝花二媳妇@幸福一枝花
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一夜暴富1周前
#养生之道 #涨知识 #热门 #科普 #健康
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汤姐厨房1周前
金汤海参小米粥，鲜香糯润 金黄浓郁、香气扑鼻 #家常菜 #温州菜 #海参
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汐熙美食记2天前
#健康美食自己做 #日常饮食小常识 #日常饮食小知识 #爱生活爱美食做菜我是认真的 #美食冷知识 健脾养胃的小米粥，给家里人安排起来吧
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内蒙敖汉小米黄小米6月前
🍚 “冷水下锅VS开水下锅？敖汉小米最佳煮法，90%的人都 #敖汉小米熬出中国味#敖汉小米香天下
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小元宝辅食记2天前
宝宝的第一口疙瘩汤怎么吃？ 好消化又好吸收，那一定是小米疙瘩汤，开胃营养，一周两次，宝宝白白又嫩嫩。#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食#宝宝爱吃
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三碗说美食1月前
如何煮出一锅香到出省的小米粥#小米粥 #美食教程 #美食 #美食分享 #美食制作
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三元美食记3月前
青菜小米粥#小米粥 #熬汉小米
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棋棋妈辅食记2天前
宝宝的第一口疙瘩汤怎么吃？ 香甜软糯又好吸收，那一定是小米疙瘩汤，开胃好消化，一周两次，宝宝白白又胖胖#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食#宝宝爱吃
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肥弟爱煮食3天前
如何煮小米粥的色泽金黄#小米粥#南瓜小米粥
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华叔的营养育儿生活2月前
大雪快到了，孩子都能多吃两口的小米粥，要做到这三点，不仅金黄 好看，而且营养美味#小米 #小米粥 #家常菜 #家长必看 #育儿知识分享
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红烧郑河烧3月前
这是为什么呢#美食 #美食制作 #美食教程
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乐熹很会吃3天前
没有不合时宜的小米粥，只有煮不好的小米粥！这个红糖山药小米粥，女生一年四季都可以煮一煮喝。你是不是还不知道冷水下锅还是热水下锅？ #食养早餐#红糖山药小米粥#女生暖宫#暖胃又暖心#喝出好气色
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叶子食记4年前
熬小米粥时，直接用水煮就错啦，教你几个小诀窍，香浓粘稠米油厚
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玥姐弟媳妇燕子4月前
熬小米粥，是冷水放好，还是要开水放呢？#优质农产品#黄小米#小米粥
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莉姐养生2天前
口渴喝水没用？来一碗小米生津汤，补充津液！ 1.小米一小抓洗净。 2.加入1000毫升左右清水。 3.养生壶炖煮30分钟左右。 #滋阴润燥#生津止渴#小米汤#养生茶#醒酒汤
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晓炎美食记6月前
#四色小米 #小米粥#煲粥教程#美食分享
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祥和师兄1周前
煮小米粥，这个技巧90%的人不知道 #养生 #道家 #小米 #小米粥
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古叔爱养生1月前
倪海夏分享养人食物，不需要山珍海味，吃小米就足够了 #倪海夏珍贵资料 #倪海夏老师讲中医 #分享中医知识 #养生就是养健康
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春生媳妇(雨嘉)4月前
#正宗内蒙古敖汉小米，太好吃了#农产品 #健康食品 #优质农产品
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Flavor4周前
#创作灵感 #烹饪艺术 #下厨记 #我的厨房日记 #美食 黄焖鱼杂火锅做法教程
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钟哈哈baby4月前
入秋了，妈妈们一定要多给宝宝喝小米粥，好处多多，做法非常简单，营养又好喝#金苗K1黄小米#营养粥#小米南瓜山药粥#泥河湾 #胚芽米
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佑佑妈咪4天前
为了宝宝的口粮，我们又来煮下奶汤了！食材：小米、苹果、红枣、枸杞、姜红、水。做法：将小米、苹果、红枣、枸杞、一起放入锅中，加入水，水开煮18分钟，再加入一勺姜红。宝宝吃饱了，还有存奶#追奶 #下奶汤 #宝妈 @抖音小助手
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蒋哥自媒体7月前
小米大米最养人的食物。但肉蛋禽海鲜蔬菜等等营养需均衡，仅供参考#小米#民以食为天 #老百姓关心的话题 #内容启发搜索 #跟着会书做流量
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赵赵日常1周前
吃五谷就是养脾胃，这个山药小米粥特别的温和，早上不知道吃什么的，可以试试!#小米粥 #养生就是养健康 #早餐吃什么 #自己动手做美食好吃又营养
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皆有时家庭教育2周前
宝宝第一口辅食要吃小米油，高铁米粉是资本家的坑，手把手教你们熬小米，要用春小米#家庭教育#大自然#第一口辅食#小米油
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小青的婚后生活9月前
红薯小米粥的做法： 红薯像我这样切，大概4000毫升水，水开放两勺米，再放小苏达1到2克，开中小火，慢煮30分钟煮到浓稠为止。中途不要盖盖子，不然会溢出来。#熬小米粥 #小米粥的做法#日常分享
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