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南昌琦琦舞蹈（古典舞）11月前
屈臂侧手翻怎么练，看这里👀#基本功技术技巧 #软开度训练 #零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #中国舞
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广东佛山空翻特技训练基地7月前
运动 侧手翻#技巧 #侧手翻
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北京舞艺毯技技巧集训10月前
连续侧手翻你学会了吗？#舞蹈生#舞蹈毯技#北京舞艺毯技集训营 #舞蹈课堂随拍
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广东佛山空翻特技训练基地2年前
小学生侧手翻#侧手翻
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东方演艺中山艺术培训学校（少儿班）9月前
技巧提升课堂来了！从侧手翻到侧空翻只需要练习这几步！#侧空翻教学 #技巧提升 #课堂随拍 #艺考#少儿舞蹈
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玥.8月前
侧空翻教程@怡. Yi‿i 他投稿的@灵嘉.🥀 @沈🥀阿言 @瑾.权威
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街舞-源源不断的胡🌊1年前
又帅又简单的升级侧手翻！ 来试试吧！#街舞教学 #breaking教学视频 #侧手翻教学 #体操教学 #空翻特技
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辉扬跑酷-王明文（跑酷大课体系）8月前
应粉丝要求，做一期侧手翻教学，先学会发力雏形，克服恐惧，再放入流水线中不断熟练加强，就会拥有一个很标准的侧手翻，紧接着就可以快速往上进阶咯，快速试下吧#侧手翻 #侧手翻教学 #跑酷 #少儿跑酷#辉扬跑酷大课体系
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北京MuHe·慕赫舞蹈（少儿）7月前
干货分享 侧手翻抄扶小技巧 今天给大家分享侧手翻的抄扶小技巧，帮助宝贝们在家练习时可以轻松安全地完成动作，想要辅助孩子练习的家长朋友看过来哦～#北京慕赫舞蹈 #少儿中国舞 #舞蹈技巧 #舞蹈基本功 #舞蹈教学
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东方演艺艺术培训（中山校区）9月前
想要翻好侧空翻，先把侧手翻练正#舞蹈 #舞蹈生 #舞蹈课堂随拍 #中山艺考
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四海舞蹈李彬9月前
四海舞蹈毯功-李老师：课堂随拍 趋步侧手翻 #基本功技术技巧 #空翻教学 #课堂随拍 #台上一分钟台下十年功
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腾云毯技余教练8月前
关于侧手翻 #侧手翻教学 #侧手翻
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孩子们的王老师1年前
侧手翻操扶教程，一起来看看吧，点赞收藏学起来！ #中国舞技巧#中国舞基本功#侧手翻操扶 #侧手翻
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台州星苑中国舞1年前
第4集｜20秒学会侧手翻，一起来试试吧！#中国舞 #少儿基本功 #侧手翻教学 #基本功技术技巧 #侧手翻
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恒昌武道连教练10月前
侧手翻教学#侧手翻教学 #教你学会侧手翻 #少儿跆拳道#侧手翻练习 #侧手翻
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刘忆敏1年前
侧手翻🤸30秒教会你 #侧手翻#侧手翻教学
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大饼老师3年前
侧手翻教学，1小时学会侧手翻！#侧手翻教学 #侧手翻挑战 #青少年体育 #体适能 #技巧分享 #帅气 @DOU+小助手
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炫阳特技 空翻教学1年前
零基础小白侧手翻教学 看完以后轻松掌握#侧手翻教学 #炫阳极限特技 #空翻教学
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广东佛山空翻特技训练基地2年前
侧手翻#侧手翻
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丘屿 舞蹈美学2年前
五个动作带你学会侧手翻 ❤️➕🌟学起来～ #侧手翻 #侧手翻教学 #舞蹈生
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七星空翻特技（原晋武道）10月前
空翻新手入门必学的动作之侧手翻 侧手翻分解练习方法#专业的事情交给专业人去做 #空翻教学 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻#太原舞蹈技巧
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叶无攸🇨🇳(剑修版)9月前
侧空翻零基础教学，视频中有没有彩蛋你们猜#空翻 #剑术教学 #圆你一个武侠梦 #剑来 #丝滑小连招 @DOU+上热门
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东方演艺中山艺术培训学校（少儿班）9月前
你的侧手翻助跑动作、节奏，规范吗？#舞蹈 #舞蹈生 #舞蹈课堂随拍 #中山艺考
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郭青舞蹈9月前
三步解决侧手翻 #舞蹈 #舞蹈生 #舞蹈基本功 #驻马店 #郭青舞蹈学校
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炫阳特技 空翻教学1年前
新手入门最安全的侧空翻训练方法 看完让你轻松学会#炫阳极限特技 #侧手翻教学 #侧手翻
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舞蹈小课堂10月前
技巧基本功分解教学#舞蹈技巧 #舞蹈基本功 #舞蹈生
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武术🇨🇳大威2年前
十秒钟学会侧空翻，快来试试 #武术 #侧手翻教学
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舞瑜伦比《名师课堂》总部唐老师1年前
原地侧手翻#基本功技术技巧 #舞蹈技巧
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邯郸领动风暴体育娱乐馆3年前
简简单单的一个侧手翻，你不会还不会吧?#空翻教学 #侧手翻练习
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扬梦舞蹈培训学校8月前
《侧手翻分解教学》 #基本功 #基本功技术技巧 #课堂记录 #保定少儿舞蹈 #保定舞蹈
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练9月前
今天教你侧手翻#空翻教学 #日常训练 #侧手翻 #深圳空翻 #基础训练
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saraherst8月前
花式侧手翻 无师自通 忽然就会了 哈哈 来吧整活儿 #课堂随拍 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈技巧 #日常练功 #侧手翻
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广东佛山空翻特技训练基地8月前
运动 侧手翻#空翻教学 #侧手翻
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沪上学子在海亮7月前
小学体育老师空手侧手翻教学，看会了，做废了🤣 #空手翻#体育老师#小学#海亮小学#海亮学校
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体育教师面试-彭老师（专注面试）8月前
体操—侧手翻 #侧手翻 #体育教资面试 #体育试讲 #体育面试 #体育教师面试
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大师兄6月前
舞蹈技巧两种虎跳，你学对了吗#舞蹈#舞蹈技巧 #大连舞蹈 #dou➕助你上热门 #侧手翻
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济南市青尔影舞蹈学校1年前
三级班《侧手翻🤸‍♀️》技术技巧展示，专业老师针对侧手翻分三个阶段一一讲解。💐
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柠檬🍋2年前
“三步学会超超超简单的侧手翻，快艾特你最虚的朋友来练”#跑酷教学 #侧手翻 #技巧 #街舞教学 #害羞小女生 @DOU+小助手
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🌈义桥成人舞蹈&少儿舞蹈7月前
三步教会你舞蹈生都会的侧手翻🤸#舞蹈技巧#侧手翻教学 #少儿舞蹈 #舞蹈基本功
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成都心艺毯技小曾老师11月前
#侧手翻 #侧手翻教学 #侧空翻 侧手翻，侧空翻歪的原因讲解
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U-BUNGEE室内蹦极9月前
【在线答疑】侧手翻教学专场来啦！今天有两位小伙伴都问到了侧手翻的常见问题，我们一并作答，希望能帮助大家在日常练习中有所进步，动作更加标准流畅 ，早日解锁超酷侧手翻技能！#室内蹦极 #天津 #优健身UBUNGEE #教学 #优蹦极UBUNGEE
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小米辣🌶️7月前
侧手翻到侧空的教学 不装了重点全部归纳到后面了 全是干货哦！#干货教学 #艺考集训 #艺考生 #舞蹈技巧 @修.如意
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滑脚怪4年前
一看就会的侧手翻，四步教会你！
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重庆北之星舞蹈毯功技巧集训8月前
舞蹈生侧空翻比较常见的问题、看看你有没有出现！#侧空 #舞蹈技巧 #舞蹈老师 #艺考生 #舞蹈
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DRun点润运动健身9月前
新大纲垫上运动组合2侧手翻辅助练习方法讲解 #体能训练运动 #高难度动作 #新大纲 #体操
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七星空翻特技（原晋武道）6月前
用这一招，教你练出标准侧手翻 侧手翻分解练习方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧 #太原哪家空翻教的好 #侧手翻教学
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佛山武跃天空翻特技-兰逸梦兰逸菲2年前
一学就会的侧手翻🤸，你学会了吗？喜欢的动作收藏哦 #武跃天空翻特技 #侧手翻教学
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佛山南熊空翻特技综合运动馆2年前
侧手翻教学#空翻教学 #侧手翻教学 #舞蹈侧手翻 #舞蹈技巧 #空翻培训 @抖音小助手
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毯技man6月前
反的侧手翻练正的侧手绞腿也是难为孩子啦🥹#舞蹈生 #舞蹈技巧 #侧手翻绞腿 #舞行武速 #北京舞蹈毯技集训营
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广东佛山空翻特技训练基地6月前
简单 侧手翻#上热门同城流量 #侧手翻
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北京舞艺艺考515训练营9月前
🔥为什么你总做不好侧手翻，做好一个却接不了下一个？军艺周老师带你解锁侧手翻秘诀，学会！舞蹈小白秒变街拍大神！#军艺周明龙老师 #舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈艺考 #舞蹈技巧
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炫阳特技 空翻教学6月前
侧手翻分解练习方法 最适合新手小白练习哟 看完让你轻松学会 #侧手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）11月前
🧚‍♀️30秒带你解锁侧空翻，快快码住收藏起来～看看你的侧空翻进阶到哪一个步骤了～#基本功技术技巧 #舞蹈基本功 #软开度训练 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍
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高达尚舞蹈2年前
谁都可以学会的侧手翻教学，一看就会，看了还不会的来找我。#舞蹈艺考 #侧手翻 #技巧
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广东佛山空翻特技训练基地1年前
空翻 侧手翻#侧手翻
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赵紫千10月前
一分钟之后，我看谁还不会侧手翻绞腿#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈 #零基础教学 #舞蹈基本功 #舞蹈分解教学视频
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凤舞基本功1年前
学生在练习侧手翻时，翻的时候不够自然流畅，后腿蹬腿时比较困难，那就需要考虑是不是学生在落手时出现了同时扶地的情况哦~#舞蹈基本功 #少儿基本功 #侧手翻 #凤舞师资班 #舞蹈老师
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中国舞卿老师2年前
侧手翻详细讲解#侧手翻 #毯功 #舞蹈 #师资培训
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全国舞蹈毯子功集训基地11月前
板凳侧手翻慢动作分解#舞蹈课堂随拍 #基本功技术技巧 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #舞蹈基本功教学 #每个动作都是用汗水换来的
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河南郑州空翻总基地陈老师11月前
侧空翻练习方法 侧空翻分解练习方法#空翻特技 #舞蹈技巧 #一学就会 #侧空翻教学 #侧空翻
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不会空翻的小峰11月前
侧手前空翻教学#空翻教学 #南熊空翻特技 @抖音创作小助手
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百树艺考 卿老师11月前
学会侧手翻的前提是学会倒立分叉变胯！#侧手翻教学 #师资培训 #舞蹈课堂 #技术技巧
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江艺毯功技巧文化官方号1年前
侧手翻详细教学#基本功技术技巧 #舞蹈基本功 #侧手翻教学 #侧空翻 #空翻
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