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阿发冲冲冲冲冲1月前
雪山圣境｜卡瓦格博之心三天两夜徒步VLOG+攻略 #户外 #徒步 #云南旅游攻略 #梅里雪山 #卡瓦格博
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Shangri—La户外摄影领队小军2月前
这里绝对是云南最豪华的徒步路线，目前也是唯一距离梅里雪山主峰“卡瓦格博峰”最近的徒步路线！#梅里雪山#卡瓦格博之心#梅里东坡#卡瓦格博之心徒步#户外徒步
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娟2天前
梅里东坡卡瓦格博之心#梅里雪山徒步路线 #明永村明永冰川#佛教四大神山
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Akon2天前
［卡瓦格博之心］大片输出 #户外徒步 #徒步 #徒步爬山 #登山 #日照金山
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啊波2月前
梅里东坡卡瓦格博之心徒步第三天， 也是最后一天，经过昨天雨夹雪过后天晴了， 很幸运近距离的看到梅里雪山主峰日照金山， 非常震撼， 今天从崩格顶出发虫草线去看神女峰，弥补了2023年徒步雨崩没有走过线路。#梅里雪山#卡瓦格博#神女峰#崩格顶 #虫草线
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Shangri—La户外摄影领队小军1月前
不愧是云南徒步的天花板路线！超级震撼！ “卡瓦格博之心”位于梅里雪山腹地，是目前距离梅里雪山最近的徒步路线，全程徒步16公里，最高海拔4500米！#卡瓦格博之心#梅里东坡#梅里雪山#神女峰#云南徒步路线
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会飞的地板3天前
梅里东坡-卡瓦格博之心 走进神山腹地，朝圣梅里之巅 #梅里雪山 #卡瓦格博之心 #云南徒步 #云南徒步路线#户外徒步登山
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望山梅里小院/明永村2周前
这里为你详细介绍梅里东坡南段·卡瓦格博之心徒步路线（明永村/望山梅里小院客栈、环线3天2晚为最成熟走法）： • 位置：云南迪庆德钦，梅里雪山东麓东坡南段 全程：约25公里（环线），3天2晚；中等强度高海拔徒步 海拔：明永村/望山梅里小院客栈、约2300m，南主牧场3400m，崩格顶4350m，虫草线垭口近4500m 最佳季：4-5月（杜鹃）、9-11月（秋林+晴天多，高反风险低） 必备：当地向导/商业团，高反药，保暖层，冰爪（冬季/雪季），登山杖，防晒 每日行程 D1 .明永村/望山梅里小院→南主牧场（3400m）原始森林缓慢爬升；抵达开阔牧场营地，直面卡瓦格博群峰，可赏日照金山。 D2 南主牧场→崩格顶（4350m） 持续爬坡，穿出森林后视野全开，可清晰看到明永冰川；崩格顶有商业球形帐篷营地，夜可观梅里星河、晨看云海日出。 D3 崩格顶→虫草线垭口→明永村/望山梅里小院 冲垭口是精华！近距离观赏缅茨姆（神女峰）、吉娃仁安（五冠峰）、巴乌八蒙（将军峰）；之后沿密林中的步道快速下撤明永村/望山梅里小院客栈。#梅里东坡 #梅里东坡卡瓦格博之心 #梅里东坡北段斯农冰川环线、#明永村 #望山梅里小院
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平安看世界2周前
背包客一人穷游云南，第六站，梅里东坡——卡瓦格博之心第三天。#徒步 #背包客 #云南
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云南户外领队 唐伯虎🏔️4周前
适合冬季徒步的路线#卡瓦格博之心 #旅行推荐官 #徒步#背包客 #虎跳峡
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平安看世界3周前
背包客一人穷游云南，第六站，梅里东坡——卡瓦格博之心第一天。#背包客 #云南 #徒步
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云南户外领队 唐伯虎🏔️1月前
云南徒步天花板.卡瓦格博之心#卡瓦格博 #卡瓦格博之心 #徒步
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甫先生1月前
我的第一次重装徒步，一个人的梅里东坡卡瓦格博之心。 84年的我，年轻的时候也曾想过背包走天涯，但直到今年41岁了，才第一次背起30多斤的重装包，走向卡瓦格博。梅里雪山去过好多次，雨崩村也去了好多次，但这是我距离卡瓦格博最近的一次，其实我也不太懂徒步的意义，我只知道当我历经艰辛，来到卡瓦格博面前的时候，我的心是激动的是愉悦的，我还知道有的地方，如果现在不去，以后真的越来越难了。期待下次再出发！#重装徒步 #梅里雪山 #卡瓦格博 #旅行碎片记录 #人生感悟
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茶话荟 捷安特（耆铁）6天前
小白入坑一个月 重装徒步勇闯卡瓦格博之心第二天 凌晨五点突然有信号了 #徒步 #爬山#卡瓦格博之心 #梅里雪山 #小白
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AtoposKk2周前
梅里东坡—卡瓦格博之心 电影《转山》中有句台词：“进德钦的第一眼，如果能看到梅里十三峰，会幸运一整年” 我，来了！ 26年的第一次重装徒步留给梅里 在4360感受卡瓦格博的心跳，感谢神山接纳！#户外 #重装徒步 #徒步vlog #青年创作者成长计划 #交换世界计划
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高主任很哇塞1月前
难得有一条完全没垃圾的徒步路线 #户外徒步 #徒步 #卡瓦格博 #创作者扶持计划 #登山
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Shangri—La户外摄影领队小军1月前
中国最美徒步路线之一“卡瓦格博之心” 是目前唯一距离梅里雪山最近的徒步路线！！最高海拔4300米，全长20公里！每天徒步5公里！#梅里雪山徒步#卡瓦格博之心#徒步线路推荐#户外徒步#卡瓦格博之心徒步攻略
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Shangri—La户外摄影领队小军3周前
不愧是梅里雪山，这里的美相机装不下！ 卡瓦格博之心封神的季节来了！ 最高海拔4300米，每天徒步5公里，是目前唯一距离梅里雪山最近的徒步路线！#梅里雪山#徒步路线推荐#卡瓦格博之心#户外徒步登山 #梅里东坡
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KK很忙！1周前
云南梅里雪山•梅里东坡•卡瓦格博之心徒步（上）集。 #重装徒步 #青年创作者计划 #梅里雪山 #卡瓦格博之心#城野两栖
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阅路者 天赐.1月前
带纯小白高海拔重装徒步vlong 带纯小白高海拔三天两夜徒步梅里东坡 体验感拉满 期待我们下次的见面 #卡瓦格博之心 #梅里东坡#高海拔重装徒步 #带客记录篇2#长视频vlong
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不需要行李箱的背包客3周前
重装徒步 梅里东坡 卡瓦格博之心 VLOG76.0（下） #户外 #重装徒步 #梅里雪山 #梅里东坡 #卡瓦格博之心
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不需要行李箱的背包客4周前
重装徒步 梅里东坡 卡瓦格博之心 VLOG76.0（上） #重装徒步 #户外 #梅里雪山 #梅里东坡 #卡瓦格博之心
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平安看世界2周前
背包客一人穷游云南，第六站，梅里东坡——卡瓦格博之心第二天。#背包客 #云南 #徒步
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云南驴行户外-逐风1月前
梅里东坡卡瓦格博之心徒步，随手一拍都是大片，无人机航拍，刷爆你的朋友圈#卡瓦格博之心徒步#梅里东坡徒步#梅里雪山#云南徒步
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小谢同学1周前
小谢的梅里东坡卡瓦格博之心碎碎念和攻略来了，章节要点已标好，自行选择观看！希望能帮到近期要去的朋友们～#梅里东坡 #梅里东坡徒步路线 #卡瓦格博 #重装徒步 #云南 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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阅路者 天赐.1月前
带三位新手小姐姐高海拔重装徒步 卡瓦格博之心三天两夜完整版. 期待我们下次的见面 #卡瓦格博之心 #梅里东坡#长视频vlong#重装 #大自然
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Shangri—La户外摄影领队小军5天前
世界级的徒步路线！震撼！ 云南的山、云南的水、云南的梅里欢迎您！#卡瓦格博之心#梅里雪山徒步#户外徒步#梅里东坡#徒步路线推荐
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畅玩中国2天前
#旅行攻略 #旅游推荐 #组队去旅行 #旅行推荐官 #背包客
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驴行户外-暴走的老孔雀2月前
我不允许你当舔狗！卡瓦格博之心徒步一人也发团！ 梅里东坡徒步“5天4晚”超级户外版 ✅不赶路 ✅少花钱 ✅还能看全雪山星空 ⚠️很多新手怕梅里东坡徒步太累、规划麻烦[得意R]这份5天4夜路线，节奏舒缓还省钱，新手也能轻松hold住 ⛰️行程安排： 1️⃣给地到香格里拉➠奔子栏➠飞来寺 2️⃣梅里日照金山➠南主牧场（3400m） 🚶‍♂️徒步5km，耗时4-5h，爬升600m，宿帐篷 3️⃣南主牧场➠山脊线➠崩格顶（4400m） 🚶‍♂️徒步5km，耗时5-6h，爬升 900m，海拔 3400-4400m 4️⃣崩格顶➠虫草线➠飞来寺 🚶🏻‍♂️徒步15km，耗时6-7h，爬升400m，下降 1200m，海拔 2600-4500m 5️⃣梅里雪山日照金山➠香格里拉 🚗【费用包含】香格里拉起止交通费、2晚飞来寺住宿、2晚高山帐篷、早中晚餐食（路餐也给大家备好了哦）、高额正规户外保险、登山杖、头灯、雪套、泡脚桶、睡袋、帐篷🏕️、背夫10kg/人。⚠️独家登顶奖牌🏅️ ✈️【咨询】有意同我们一起探险雪线活动、看星空日照金山的留言“人数”我们私你哦～#梅里东坡 #梅里东坡徒步路线 #卡瓦格博之心 #卡瓦格博神山 #梅里雪山日照金山
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江小鱼5天前
2026第一徒卡瓦格博之心#热门 #卡瓦格博 #梅里东坡 #卡瓦格博之心 #重装徒步
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徒步领队-白玛4天前
云南徒步天花板梅里东坡之卡瓦格博之心#梅里雪山#卡瓦格博之心#户外徒步推荐路线#徒步丈量世界#梅里雪山欢迎你
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野生羽宝（徒步暴徒版）1年前
又名卡瓦格博之心，属于梅里东南坡线路的一段小环线 3天2夜的重装，全程21公里，爬升2226米，起点明永村 是目前梅里雪山诸多线路里，徒步难度适中景色最震撼的一条线路~ 因为这趟徒步的体验太过于完美，看到的景色太让我震撼，所以让我一度不知道怎么剪辑才能展现我看到的卡瓦格博雪山，最后还是以这样细水长流的方式剪辑出来，不想让大家错过每一个细节，希望大家喜欢~ OOTD： 眼镜：蔡司-骄傲的猫 衣服：凯乐石M8软壳（碧落青色很出片） 裤子：等线-苔原4.0（舒服的） 鞋子：凯乐石MT5（防滑防崴） 帽子：兔叔（保暖防晒） 本次路线轨迹推荐参考：lucky卡卡 #梅里雪山 #日照金山 #卡瓦格博 #雪山 #户外
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不需要行李箱的背包客4周前
重装徒步 梅里东坡 卡瓦格博之心 VLOG76.0（中） #户外 #重装徒步 #梅里雪山 #梅里东坡 #卡瓦格博之心
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叶剑6月前
梅里雪山东坡之卡瓦格博之心 三天两夜往返线，18km，爬升2000+，下降2000+，最高海拔4375m#梅里雪山 #卡瓦格博之心 #徒步 #雪山 #户外
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罗记（广东人在哈巴）4周前
#卡瓦格博之心 #粤语 全网第一条粤语解说三天两晚卡瓦格博之心行程攻略，这条线路是目前距离卡瓦格博最近的徒步路线，没有之一！真的太绝了！梅里雪山的日照金山就在眼前的感觉你们体会到吗！ 商团最轻松的就是轻装上阵，这条路线走有一定难度，特别第二天的行程爬升较多，如果是小白都想走这条路线建议报商团有保障还有出发前要科学锻炼体能！ 第一天：永宗村-南主牧场-徒步5公里-爬升700海拔-3500海拔牧场 第二天：南主牧场-崩格顶-徒步5公里-爬升950海拔-4400海拔营地 第三天：崩格顶-南主牧场-永宗村-徒步约11公里 近段时间来一定要准备好暖宝宝，一定要带齐保暖衣物，一早一晚温差巨大，保温壶一定要带，冷帽，手套，袜子都要选好一些的，需要装备攻略的可以评论区或弹幕说一下，我出一条攻略视频，户外有风险，大家出门在外提前衡量自身的意识和条件，祝各位户外出入平安，身体健康！#徒步 #户外 #攻略
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白～bai1月前
三天两夜，走进卡瓦格博心里走到缅茨姆面前🏔我愿称之为云南徒步的天花板#这是什么神仙地方
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阿强在路上（雪山徒步报名咨询看主页）6月前
去个卡瓦格博之心真的是一波三折，出发就被晒晕了，但是上山腐败才是我的主要目的。#户外徒步登山 #卡瓦格博之心 #梅里东坡 #哈巴雪山阿强
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达瓦9月前
梅里东坡，卡瓦格博之心徒步路线， #梅里雪山日照金山 #旅行 #日照金山 #梅里雪山 #旅行
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阿Dan在旅行6天前
走进卡瓦格博之心…雪中徒步，雨崩冰湖线全程都是惊喜 目之所及，心之所向，踏上征程，势在必得 #徒步 #雨崩 #在玩一种很新的户外 #现在就出发 #雨崩徒步
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局外人2月前
卡瓦格博之心vlog 两天一夜的跋涉 只为近距离一睹神山的容颜 探寻传说中的香巴拉#卡瓦格博之心 #梅里东坡 #vlog十亿流量扶持计划 #徒步
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Bella夏8月前
Vlog｜卡瓦格博之心三天两夜重装徒步（上） #户外徒步 #云南徒步 #卡瓦格博之心 #梅里东坡 #梅里雪山
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景6天前
云南第八站｜卡瓦格博 一条全程朝向藏区四大神山之首的徒步线-“卡瓦格博之心” 行程分享（一天轻装来回）： 07:30-在明永村看卡瓦格博的日照金山 08:00-开车到徒步起点出发 11:00-南主牧场（此次开始能看见卡瓦格博、牧场木屋是收费的、不露营可在牧场附近休息、在牧场里面扎营则每人60元可用水用厕所） 11:30-休息完出发（请爱护环境、自行带走垃圾） 14:00-崩格顶（出于安全、在原目的地前能静距离看到卡瓦格博的山坡结束行程、因为需要预留4小时在15点前返程） 14:30-拍完照休息返程 16:00-原路回到南主牧场 19:00-回到徒步起点到达村里（刚好天完全黑） 评论区分享离线地图、需要可自取 （高原徒步有风险、请结伴而行） #徒步路线推荐 #创作者中心 #创作灵感 #卡瓦格博 #梅里雪山
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黎寞寞2周前
18岁走过尼泊尔ACT，却差点栽在梅里东坡 带巨婴徒步的代价：手废了，险些被网暴 我没有义务照顾一个比我还大一点的成年人，但是我出于良心还是做了，借给她所有的保暖衣物，我晚上蜷缩着睡觉 AA搭子，非领队，非商业。救人是情分，不是本分，4300高海拔地区每个人的命都是命。手已废，右手无法拿重物，行程已毁，勿喷。谢谢大家关心，不希望带进现实，我们都受到了应有的惩罚 @🐑休息 @榴莲大侠🦸‍♀️(备战转山 @花花领队‖云南版 @小隐爱徒步（领队版） @情绪稳定哥🙃 谢谢这些参与救援的哥哥姐姐 #梅里东坡 #户外徒步 #卡瓦格博 #户外避雷 #户外小白
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📷小纳西（摄影领队）11月前
这大概是目前云南最顶级的徒步路线了。卡瓦格博之心 📍行程安排：丽江出发 D1丽江-香格里拉-飞来寺/荣中村 D2飞来寺/荣中村-南主牧场 D3南主牧场-山脊线-崩格顶 D4崩格顶-虫草线-荣中村/飞来寺 🉑3人以上成行，全程轻装 📷专业摄影师提供航拍，银河星空拍摄 #卡瓦格博之心 #梅里雪山 #旅拍 #徒步
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达瓦1年前
99%的人没走过的徒步路线，卡瓦格博之心。 #梅里雪山日照金山 #卡瓦格博 #雨崩 #萨武神山 #人生第一座雪山
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📷小纳西（摄影领队）1年前
云南徒步天花板级别线路，卡瓦格博之心 📍丽江出发，1️⃣丽江-飞来寺 2️⃣飞来寺-1号营地 3️⃣1号营地-2号营地 4️⃣2号营地下山，到飞来寺 5️⃣飞来寺解散/孔雀山一日游 6️⃣回丽江 #梅里雪山 #卡瓦格博 #卡瓦格博之心 #徒步 #云南徒步
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kai8月前
卡瓦格博之心｜梅里东坡南段重装徒步全记录 #梅里雪山
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冯润润7月前
第一视角登顶雪山朗卡之心 朗卡之心攻略来了 #雪山 #徒步 #攻略
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苏茜11月前
朗卡之心，最近出的一条户外徒步新线，抖音小火，位于康定，导航雅家埂垭口，成都出发约4小时+，全程5km，起点海拔3990，最高海拔4700多，(据说是爬升760，反正我没登顶不知道🤷‍♀️)几乎直线上山，起步就是一个大下坡，接着高山杜鹃、然后绝望坡。 这个绝望坡全是碎石坡，有一定危险系数，不建议新手和小白，想要冲顶的朋友一定要记得带上头盔！部分路段会有落石！#旅行推荐官 #成都周边游 #朗卡之心 #户外徒步登山 #川西美景
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093R1月前
人生第一次重装，梅里东坡卡瓦格博之心风景绝美！ 从高原轻装徒步 进阶到高原重装徒步花了半年的时间 慢慢适应高原环境和训练自己的体能 终于在2025年的年末 完成了人生第一次重装徒步 感谢神山卡瓦格博的接纳 3天2晚的行程，天气特别稳定 白天都是大晴天，晚上基本上没有风 朋友说搞不懂我重装徒步 没苦硬吃的乐趣在哪 其实出发之前我也不知道乐趣在哪 可能只是我不喜欢一成不变的生活 想在人生不同阶段获取一些新的体验 徒步路上只听着自己的脚步声和心跳声 隔绝现实生活里的很多喧嚣和烦恼 是跟自己内心交流的绝佳机会和过程 看到了大部分人无法看到的风景 可以近距离在卡瓦格博正对面扎营 还走到了一直想去的虫草垭口 我这个摄影爱好者和出片爱好者 这次重装徒步内心得到了极大的满足 虽然过程很累 但是人生第一次重装徒步体验真的很美好 #重装徒步 #户外 #户外徒步登山 #梅里东坡 #卡瓦格博之心
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vi vi （云南版）2周前
第一次重装 有没有大佬帮我看看还缺啥 3天2晚 路线卡瓦格博之心 路餐还没来准备 #徒步 #卡瓦格博之心 #梅里东坡 #云南旅游攻略 #徒步旅行
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南极洛民宿向导彭彭1月前
梅里之心虫草垭口徒步 #梅里雪山 #日照金山 #卡瓦格博之心 #梅里东南坡#雨崩虫草线
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罗记（广东人在哈巴）2周前
卡瓦格博之心这条路线真的太震撼，太美了！今天开始返程回滇！各位广东老友记年后见#卡瓦格博之心 #徒步 #户外 #粤语 #原创视频
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山野与小城1周前
梅里雪山卡瓦格博是不是最高峰？#徒步 #登山 #大理深度户外俱乐部
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茶话荟 捷安特（耆铁）1周前
小白入坑一个月 重装勇闯卡瓦格博之心 ps：本是骑行佬 目前没啥感觉 就是转机 随地大小睡 不要太流浪😂 #重装徒步#爬山 #徒步#卡瓦格博#梅里雪山
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是啊君呀1月前
重装徒步梅里东坡：卡瓦格博之心，一路都在树林里爬升，第二天可以近距离观看卡瓦格博峰。#徒步 #重装徒步 #梅里雪山 #卡瓦格博 #大自然的美
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Shangri—La户外摄影领队小军2月前
目前唯一距离梅里雪山主峰最近的徒步路线！ 梅里东坡也叫“卡瓦格博之心”最高海拔4300米，每天徒步5公里，菜鸡也可以轻松驾驭哦！#梅里雪山#梅里东坡#卡瓦格博之心#徒步路线推荐#户外徒步登山
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