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喵的心理课9月前
今天我们讲讲 为什么你总是控制不住去乱想 这可能是“思维反刍”惹的祸 #心理 #心理学 #爱情心理学 #情感 #情感共鸣
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喵的心理课8月前
今天我们讲讲 为什么你总爱胡思乱想 顾虑很多 并讲讲我们该如何把自己从精神内耗的漩涡中慢慢拉出来 #心理 #心理学 #精神内耗 #情感 #情感共鸣
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一盒古董3天前
“你怎么又胡思乱想了啊” @一盒垛子 #情侣 #恋爱 #胡思乱想 #一人分饰多角 #一盒古董
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心理科郑医生8月前
心理医生教你们30S解决胡思乱想 #胡思乱想 #焦虑 #心理学 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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观心实验室讲焦虑1周前
为什么焦虑的人都喜欢胡思乱想？ #胡思乱想 #焦虑 #心理健康 #内耗 #情绪不稳定
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Emotion7月前
为什么你的男朋友总是胡思乱想#情感 #情感共鸣 #曼波配音 #胡思乱想 #情绪
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呼吸转化堂-静弘9月前
你为什么经常喜欢胡思乱想 你为什么经常喜欢胡思乱想#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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李树根讲心理4月前
为什么总是会胡思乱想，根本控制不住 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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观心实验室讲焦虑3周前
你身体的所有不适，其实都源于灾难化思维！ #灾难化思维 #焦虑 #胡思乱想 #认知思维 #内耗
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观心实验室讲焦虑1周前
为什么你每天身心都是紧张兮兮的？ #紧张 #压力 #胡思乱想 #焦虑 #情绪
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一休心脑7月前
胡思乱想是大脑默认模式在搞内耗 为什么你总是因为一点小事胡思乱想？ #精神内耗 #脑科学 #焦虑自救 #科普 #自我成长
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阳小新IP创业说2月前
内耗是因为，你太喜欢胡思乱想了，两个方法，让你快速停止内耗 #认知觉醒 #过度思考 #停止内耗 #成长力计划 #内耗
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绎中人2月前
特别爱一个人的时候为什么老是胡思乱想？ #总有一句话戳心 #推文 #男人情感 #爱情 #情感共鸣
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李树根讲心理3月前
为什么总是遇到事就胡思乱想，不自觉地钻牛角尖 #心理学#心理咨询#dou来学心理
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是如•呼吸冥想疗愈5月前
为什么你总是控制不住胡思乱想，可能是“思维反刍”惹的祸#心理学 #情感 #情感共鸣 #个人成长#思维反刍
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刘文斌Ⅰ极致专注力创始人1周前
胡思乱想摆脱难的真相。#胡思乱想 #焦虑 #睡眠
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一个V笑（熊学家）1周前
你一闭眼就会胡思乱想吗？我们为什么会焦虑？高敏感人群。 #焦虑 #一闭眼就胡思乱想 #科普 #心理学 #成长之路 焦虑的人都有的特性，怕丢脸，怕失败，怕改变，如果怕，你要学会使用斯多葛思维。
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米满仓2月前
#为什么你的脑子经常不受控制的胡思乱想
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张海敏博士解焦虑1周前
有这方面问题的朋友购买左下角练习 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
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水灵老师3月前
为什么人总爱想不好的事 #胡思乱想 #焦虑 #心理学 #缓解压力
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小吕读书1周前
为什么会胡思乱想，因为你内心充满恐惧， 从小生活在不安全的环境里。#就想说点大实话 #胡思乱想 #恐惧 #安全感 #说真话
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奕人生命觉醒4周前
#女性成长 #女性力量 #女性情感 #能量 为什么会胡思乱想，这和你的内在能量有关
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扬明心理学（创始人）4月前
你总是会胡思乱想 为什么会焦虑#焦虑#厌学#休学#沉迷手机#家庭教育
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张小华5月前
你的很多烦恼是因为你想太多！#心理学#想太多 #开开心心过好每一天 #胡思乱想 @闪魂官方旗舰店 #闪魂第五人格收藏卡
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张小华3月前
你知道吗？不是放不下！#心理学#纠结#胡思乱想#放下
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2026心声4天前
#情感心理 知道你为什么不快乐吗？因为你面对很小的一件事，就会胡思乱想一整天；听到别人议论了，就会焦虑内耗；还总是纠结已经发生的事情。你要明白，发生了就是发生了，不必后悔；议论了就是议论，不必在意。不要美化那条你没走过的路，更不要烂在过去和回忆里。允许和接受一切事的发生，想开一点，让自己快乐才是头等大事。#温暖治愈#总有一句话触动你的心
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李天益振经好睡眠4月前
为什么你整夜整夜睡不着？ #改善睡眠 #植物神经紊乱失眠 #心慌胸闷 #胡思乱想睡不着 #焦虑症
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老电视5天前
为什么你一闲下来就焦虑？王阳明：你心里太“空”了#焦虑 #停止内耗 #专注力 #个人成长 #王阳明心学
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小精灵🧚‍♀️3天前
#真实生活分享计划 你知道为什么不快乐吗？那是因为遇到一件很小的事情，你就胡思乱想一整天#萌宝
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唔西迪西碎碎念4周前
你是否意识到胡思乱想过度忧虑的大脑实际上是来自我们没有依据的想象？ 这无形中消耗着我们的能量，久而久之越来越累 今天给大家分享三个小方法一起来应对这种情况。 #我要上热门 #成长的路上必然经历很多风雨 #自我提升 #抖音原创视频 #胡思乱想
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漫语怎么說4天前
为什么你内心会过度期待？#两性情感 #心理学 #分手 #情感共鸣 #双向奔赴
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罗公能2周前
胡思乱想是《黄帝内经》说的精神不内守，心里的事还得靠自己走出来。#中医 #中医养生 #中医传承 #黄帝内经 #正能量
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老于/休假版9月前
为什么人会胡思乱想？ #认知#心理学 #恐惧#老于休假版#幸福
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小溜高敏感研究所8月前
#总是胡思乱想，不要自责，这里有妙计！
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小爽漫剪1周前
#情感共鸣#小清新治愈系 知道你为什么不快乐吗？因为你面对很小的一件事，就会胡思乱想一整天；听到别人议论了，就会焦虑内耗；还总是纠结已经发生的事情。你要明白，发生了就是发生了，不必后悔；议论了就是议论，不必在意。不要美化那条你没走过的路，更不要烂在过去和回忆里。允许和接受一切事的发生，想开一点，让自己快乐才是头等大事。
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李天益解焦虑疗忧郁6月前
为什么会 胡思乱想 #胡思乱想 #焦虑
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余玟静2天前
你知道人为什么不能闲吗？因为地闲生杂草，.生烦恼，身闲生杂事，心闲生杂念。你会发现啊当你很闲的时候，就会感觉生活非常的空虚，你会无所事事，你会胡思乱想，你会焦虑不安，你在患得患失中迷失自己。罗曼罗兰曾说，生活最沉重的负担不是工作，而是无聊，废掉一个人最狠的方式就是让他永无止境的闲着，安逸的环境下，人斗志会被消磨掉，进取心也会慢慢丧失。所以同学们，宁可累也别闲，宁可忙也别懒。闲人愁多，懒人病多，忙人乐多。当你的生活被工作、运动、读书、聚会等等事情填满，那么恭喜你，你正走在坡的路上，更美的风景在前方等你。#口播#加油你是最棒的 #第一次口播有点紧张 #新年快乐好运来
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小甜粥ovo5月前
为什么你男朋友会容易胡思乱想呢@Kiss Club
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记住小邹.7月前
为什么你男朋友会容易胡思乱想呢#原创作品 #情感共鸣
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记住小徐10月前
为什么你男朋友会容易胡思乱想呢#情感#情侣#发给你喜欢的人吧#艾特你对象来看
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都敏俊3天前
"我这样的人 爱需要千百次的回应"#和平精英 #情感故事
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认知训练-大明老师1月前
每天胡思乱想，就是在伤害自己 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑抑郁
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珂瑜不微do6天前
😴睡Ｊ胡思乱想的时候 你该怎么做？ 躺着之后就想今天发生了什么 明天要做什么 我们都会干这件事 所以切记切记千万千万不要去让自己不要想哟！#睡眠障碍 #呼吸法#积极心理学#脑科学#失眠焦虑
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时光漂流瓶11月前
为什么你男朋友会容易胡思乱想呢. #恋爱技巧 #感情共鸣 #胡思乱想 #画一个故事
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Joo.8月前
你知道为什么你男朋友会喜欢胡思乱想呢？#情感共鸣 #安全感
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泪痛3天前
其实我也不懂我自己 我总是熬到很晚 刷着无聊的快手 玩着无聊的游戏 我不知道我想要什么 在外人眼里我是一个无忧无虑的人 但只有我自己清楚 我拧巴 敏感 爱胡思乱想 自卑 我总是无缘无故的烦躁 我讨厌自己多变的情绪和古怪的性格 我需要一点点的细节 比如句句有回应的消息 主动分享的日常 只有这些小细节才会让我感觉到被爱#聊天记录#yp
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张小华4周前
为啥爱想糟心事，如何避免？#心理学#胡思乱想#焦虑#心态好一切都好
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元心理5月前
你为什么整天胡思乱想 #心理学 #心理 #内耗 #精神状态belike #心理学知识 @抖音小助手 @DOU+小助手 @BRITA碧然德官方旗舰店 #碧然德让自然净入生活
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北大张晴心理2月前
为什么你会胡思乱想？ 胡思乱想 @北大张晴 #胡思乱想 #焦虑 #情绪
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郑挺好1周前
“为什么一个爱你的人 会胡思乱想呢 #抖音acg新春会 #万象风华 #pubg新武器冰域弹 #pubg #艾伦格零度计划
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萧萧呀3天前
#真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感 #口播 #短视频创业🔥🔥
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情感维修队1周前
为什么在感情里总忍不住想掌控对方 #上热搜 #情感共鸣 #每日分享 #恋爱技巧
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刘佳导师解焦虑5月前
为什么你稍微心理有点事，晚上就睡不着呢？ #焦虑 #胡思乱想 #精神内耗 #睡不着
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涵涵鸭2周前
为什么爱你的人会容易胡思乱想患得患失#异地恋 #恋爱技巧#情感共鸣
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坐头排的李师兄3天前
#热门文案#生活感悟 世上本无事，庸人自扰之 “你是否总因一件小事胡思乱想，因他人议论自我内耗？正如古语‘庸人自扰之’，过度思虑是快乐最大的枷锁。不妨学学‘既往不咎，当下不杂’的智慧，放下对过去的纠结、对他人的介怀，要知道，让自己活得舒心，才是人生最该握紧的‘头等大事’。”
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7uiko3天前
你也会怨我吧 为什么总爱胡思乱想爱生气
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鸿紫本草养生1周前
控制不住自己胡思乱想怎么办？ 気皿不足就会不自控#升笙莲
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马老师家庭艾灸分享2周前
如何解决胡思乱或焦虑？#焦虑 #胡思乱想 #放不下 #纠结 #精神内耗
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致胜大叔说幸福7月前
为什么你总是，胡思乱想开心不起来！#情感 #女性成长 #尚致胜
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张博士谈焦虑6天前
为什么走出情绪困境， 光靠“想”没有用？#走出焦虑很简单 #精神内耗 #胡思乱想 #负面情绪
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脑科学琳子博士9月前
为什么你总是胡思乱想 无法集中注意力 #胡思乱想 #注意力#结果 #兴趣 #心理学
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潘先生2周前
你害怕的原因，是不是这个 #焦虑 #胡思乱想 #大胆一点 #改变自己
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太原拍打赵贤文（禅拍培训）2周前
胡思乱想除了让自己内耗，解决不了任何问题 胡思乱想除了让自己内耗，解决不了任何问题#禅拍#山西太原根本源禅拍#赵贤文#内耗#焦虑
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强子说焦虑8月前
为什么胡思乱想停不下来#胡思乱想 #焦虑#情绪管理
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