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镇江东泰考公考编4天前
2026江苏省考镇江公安岗体测现场直击，离上岸又近一步！#镇江公安岗 #公安体测 #镇江公安体测 #镇江东泰公考 #江苏省考公安体测
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镇江东泰考公考编3天前
这两天去镇江体测现场，有一个很直观的高手，今年参加镇江公安岗体测的很多外地考生，本地的反而很少，后面我们面对的很可能是经验丰富、背水一战的“远征军”，早已不是“家门口的竞争”！#镇江体测 #镇江公安岗 #镇江东泰公考 #镇江公务员考试 #镇江事业编考试
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江苏省考B类面试（苏考豹哥）3周前
江苏省各市省考体测时间 25年省考体测时间，徐州：2月9日—11日 宿迁、淮安、连云港、南京、常州： 2月15日—16日 无锡、镇江：2月14日—16日 …#体测 #江苏省考 #警察 #警察体测
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蘇学小喇叭（江苏版）1月前
江苏省考公安岗什么时候体测，在哪体测，一条视频告诉你 #江苏省考 #体测 #考公 #公务员
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辉哥视角2周前
2026江苏省考各市公安岗体测时间 沭阳县、泗阳县、泗洪县公安局2月7日；市公安局2月8日，宿迁考生是不是容易出成绩啊#省考
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蘇学小喇叭（江苏版）2周前
江苏省考的体测时间已确定，留给准备面试的时间非常紧张 #江苏省考 #面试 #考公 #公务员
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果果老师升学就业规划2天前
关于公安警校的体检体测都在这里#公安 #警校生 #警校
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状元兔公考2周前
江苏省考公安岗体测项目，时间，地点等注意事项你了解吗 #江苏省考 #公安岗 #江苏省公务员 #公安体测 #公务员面试
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中芽公考3周前
江苏省考公安岗，体测关键信息梳理！！ 赶紧准备起来！#省考 #江苏省考 #公安岗 #公安岗体测 #中芽公考
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学信公考西施姐2周前
江苏多地公安岗体测时间已定 面试必须立刻行动！！#26江苏省考 #江苏省考面试 #江苏公务员 #考公上岸 #考公信息差
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江苏省考B类面试（苏考豹哥）1周前
江苏省考各市公安岗体测时间 泰州、无锡、苏州、常州 公安岗体测时间：1月24日-25日 淮安公安岗体测时间：1月30日-2月1日 镇江公安岗体测时间：2月1日—3日 宿迁公安岗体测时间：2月7日—8日 南通暂未出、徐州待定#江苏省考 #徐州 #淮安 #宿迁 #扬州
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在常州｜带中考和👮体测的Tony3天前
2026年带过公安岗最卷的一年 #就想说点大实话 #公安体测 #公安岗 #
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江苏正文培训官方号2周前
公安岗体测已经陆续开展 #公安岗体测 #江苏省考公安岗 #江苏省考体测 #公安岗 #公务员体测
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江苏省考B类面试（苏考豹哥）2天前
江苏公安体测 淮安、徐州体测已结束 江苏仅剩宿迁、盐城#体测 #淮安 #宿迁 #盐城 #徐州
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江苏省考B类面试（苏考豹哥）2周前
南京、徐州、泰州、无锡、苏州、常州、镇江、宿迁公安岗体测时间 南京公安岗体测时间： 1月22日-23日 徐州、泰州、无锡、苏州、常州 公安岗体测时间： 1月24日-25日 镇江公安岗体测时间：2月1日—3日 宿迁公安岗体测时间：2月7日—8日 ……#江苏省考 #体测 #徐州 #睢宁 #宿迁
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麦兜兜的春夏秋冬2周前
公安体测4分25秒难吗？跑步真的能减肥吗？ 一个视频告诉你胖子能不能考公安，跑步能不能减肥，意志力和体能到底谁更重要。#公安体测 #跑步减肥 #有氧运动 #公考
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江苏本地考公考编—南希老师3周前
江苏公安岗体测通知 #体测 #江苏省考#公安岗 #公务员面试#大学生家长必读
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学信公考西施姐1月前
江苏省考公安岗 什么时候体测？ #江苏省考 #江苏省考公安岗 #公安岗体测 #江苏公务员 #考公考编
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公安警察体测培训（北京速跑营）4天前
公安体测电子摸高指导 公安警察体测培训 考公体测三个项目：男生分别1000米4.25分，纵跳摸高2.65米（需要拖鞋赤脚） 4x10米折返跑三十岁以下13.1秒 女生800米 4.20分，纵跳摸高2.30（需要拖鞋赤脚）4×10米折返跑14.1秒，所以大家在体测考试前一定要找我测试 #公安体测 ＃公安体测指导 ＃公安体测800米#公安体测指导 #纵跳摸高 #北京电子摸高
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学信公考钱钱老师3周前
江苏公安岗考生：体测前准备面试，80%的人都错了！#26江苏省考 #公安岗体测 #江苏省考 #江苏公安岗 #考公考编
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公考体测王教练5天前
公安体测4*10模拟测试#公安体测 #公安联考 #公务员体测 #体测 #省考
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曹老师聊升学8月前
江苏省公安类警校体检体测面试时间表（预测），家长们一定要提前准备起来，尤其是对视力有要求的家长，体检淘汰率最高，一定要注意#高考志愿填报 #综合评价 #高考 #志愿填报 #警校生一
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镇江东泰考公考编1年前
#江苏省考公安岗 4x10米往返跑合格标准为：30岁以下男子在13.1秒以内，30岁以下女子在14.1秒以内！#镇江公务员体测带练 #镇江公务员考试 #镇江东泰公考 #镇江东泰教育
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公考体测王教练6天前
公安体测 4*10折返跑模拟测试 #公安体测 #公务员体测 #省考 #公安联考
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镇江东泰公考1年前
2025#江苏省考 公安岗体能测试纵跳摸高模拟带练与指导！每人最多可以测3次，1次达标则视为该项目测试合格。#公务员体测 #体能测试 #公安摸高标准 #镇江东泰教育
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北京（会飞的王教练） 公安体测7月前
公安体测4❌10折返跑新标准#4✖️10折返跑#折返跑 #折返跑训练 #折返跑技巧
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镇江东泰考公考编7月前
这样备考江苏省考公安岗，真的很稳！#江苏省考 #公安岗备考 #公安岗体测 #镇江东泰公考 #镇江公务员培训机构
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江苏学信陈希老师8月前
省考岗位最多的公安岗，体测标准和流程你知道吗？#江苏省考#公务员考试#体能测试 #体能测试标准 #公安岗
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学信公考沈宁老师6月前
公安岗体测全揭秘！这些项目你准备好了吗？ 今天就带大家全面了解公安岗体测项目，提前备战，顺利通关！ #公安 #公安岗 #体测 #考公 #公务员
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书不转来水来转10月前
辅警体测刷人是真的凶，笔面再好，这些不达标也会被刷！体测可不仅是身高和体重....#公安岗 #省考 #备考 #经验分享 #辅警
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公考体测王教练线上指导4月前
体测1000米800米把握三点一周跑进4分20秒 #体测1000米 #体测800米 #公考体测 #警察体测 #公安体测
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景愿体测4天前
公安体测无捷径，提前备战是王道#公考上岸 #公考干货 #公考常识 #公考常识 #考公
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公安体测（曹教练）包过6天前
3天公安体测倒计时！江苏娃摸高265逆袭268，跨省找我2天 江苏公安体测生紧急求助！离考试只剩3天，摸高卡265，两位教练都说最少练1个月，全家反对的情况下，家长毅然带娃跨省奔淄博找我！不硬练力量，只专攻电子摸高核心发力技巧，两天集中特训，直接摸到268成功上岸！选对方法，体测摸高短期提分真的不难！公安体测找山东曹教练，精准抠技巧，帮你稳上岸！ #公安体测 #体测逆袭 #江苏公安体测 #摸高速成 #公安联考体测
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纵跳摸高前教练(成都）2天前
公安体测跑步 1000米和800米规则和技巧讲解#公安体测 #一千米体测 #体测跑步怎么练 #1一千米技巧 #体测1000米
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宿迁新途径公考（国省考面试预约中）2周前
各地市公安监狱岗体测时间、流程、注意事项 #宿迁新途径 #公安 #体测 #公务员 #考公考编
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朔州中考体育张教练2周前
1000米 满分配速 第一圈 1分40 -1分50左右第二圈 1分50-2分左右左右,最后200-150米冲刺。呼吸尽量鼻子吸嘴呼。最后冲刺步幅放大，加速摆臂。#1000米 #辅警体测 #摸高 #教练
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辉哥视角3周前
江苏省考公安岗体测合格标准 ✅ 通用规则：综合/执法岗测3项，警务技术岗免长跑（仅2项），任一不达标即淘汰 ✅ 年龄算到体测当月，纵跳/往返跑有复测，长跑无复测 男子组合格线 30岁及以下：10米×4往返跑≤13秒1 | 1000米≤4分25秒 | 纵跳摸高≥265cm 31岁及以上：10米×4往返跑≤13秒4 | 1000米≤4分35秒 | 纵跳摸高≥265cm 女子组合格线 30岁及以下：10米×4往返跑≤14秒1 | 800米≤4分20秒 | 纵跳摸高≥230cm 31岁及以上：10米×4往返跑≤14秒4 | 800米≤4分30秒 | 纵跳摸高≥230cm 岗位差异 综合管理/执法勤务岗：3项全测 警务技术岗：只测10米×4往返跑+纵跳摸高，免长跑 特警等特殊岗：按专项大纲单独测 核心测试规则 10米×4往返跑：需推倒两端木块，抢跑/踩线/未推倒无效，最多测2次，1次过即可 纵跳摸高：双脚站跳不能垫步，最多测3次，摸到达标高度就合格 长跑（男1000/女800）：站立起跑，计时定结果，无复测机会 #2026江苏省考
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警察院校（体测规划）5天前
警校体能测试贵在平时适当锻炼，如果孩子基础较差一定要提前准备#警校体能测试#警校提前批#公安类院校体测
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郑州成教公安体测4天前
江苏南通狱警2周挑战极限！摸高260-269，跑步6分-4分4秒#公安体测 #省考体测 #天津体测 #公安联考 #河南郑州
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省考国考警校体测-田老师（一鸣体测）4天前
省考公安司法狱警体测 公务员省考国考，公安司法狱警电子版纵跳摸高模拟考试，测试者呈站立姿势。，双脚自然分开，接到指令后，屈腿半蹲，双臂后摆，垂直向上起跳，触摸测试条的视为合格。测试不超过三次。男生2米65，女生2米30达标#狱警体测 #省考体测 #摸高#公务员体测 #电子摸高器
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苏州东泰 钱老师1月前
江苏省考的公安岗是5比1进入体测，每年淘汰的人数在30%-50%。去年体测时间是年后开始，今年由于过年太迟了，预计是年前开始！要是等到考试成绩出来后再训练，那时间就太紧了。我们机构专门为学生准备了免费的体测训练。训练项目为长跑、摸高、4*10米往返跑，而且由专业体育老师全程带队，开训时间：26年1月3日下午，快来滴滴我！#江苏省考#省考公安体测 #江苏体测 #公安体测项目和标准
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公安体测（曹教练）包过2周前
《公安体测4×10折返跑新规！这些犯规直接零分⚠️》 “家人们！公安体测4×10折返跑新规来了！多少人栽在犯规上？ 作为带过N期7-10天集训的山东曹教练，今天把最常见的犯规动作和满分技巧一次性讲透！ 像脚没踩线、转身超时这些细节，一个视频帮你全避开！ 想知道怎么练能在10天内达标？评论区扣「技巧」，我发你专属训练计划！ #公安体测 #4×10折返跑 #公安体测新规 #体测避坑 #警校生
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淮安速虹体育-考公考警2周前
江苏省考公安体测，淮安体测时间预估。#淮安 #江苏省考 #公安体测 #省考体测 #纵跳摸高
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众志愿4天前
公安警校、司法警校体测标准 #高考志愿填报知识
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学信公考西施姐3周前
江苏省考公安岗还未体测，面试要不要提前学？ #26江苏省考 #江苏公安 #公安体测 #江苏省考面试 #考公信息差
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省警考任老师3天前
国省考公安岗位体能测评标准讲解#公务员 #国考公安岗 #省考公安岗
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靠谱体育-省考公考体测警校体测快速提高2周前
江苏省考公安体测奥体中心训练中#江苏省考体测 #江苏省考公安体测 #江苏省考公安 #江苏省考公安岗 #辽宁省考体测
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南京鹏天上门私教-叮当3天前
江苏公务员省考公安体测，第一项：纵跳摸高模拟考试，起跳姿势指导，测试者呈站立姿势。，双脚自然分开，接到指令后，屈腿半蹲，双臂后摆，垂直向上起跳，触摸测试条的视为合格。测试不超过三次。男生2米65，女生2米30达标 #江苏省考#体测#省考成绩 #江苏省考 #纵跳摸高
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新公途2天前
公安和狱警岗，体测会被卡掉吗？ #辽宁省考 #考公 #公务员 #体测
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南昌体育-涂教练1周前
公安体测纵跳摸高，男生需要赤脚摸高2.65米，不能垫脚，不能助跑，不能指甲太长。如果还没有达标的考生，抓紧训练。#公安体测#广东省考#江苏省考#公务员体测#江西海棠体育
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公考体测—丁老师1周前
26年江苏省考体测#纵跳摸高#公务员体测#公安体测#南京公安体测#1000米
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淮安公考崔老师2周前
淮安需要公安体测训练的同学一定要看#江苏省考 #公务员 #事业单位 #淮安 #公安体测
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公安体测（曹教练）包过5天前
苏津聊电子摸高5-8天强化训练，公安体测稳过！ 江苏/天津/山东聊城公安体测专属！电子摸高器针对性5-8天高强度训练，专攻纵向摸高发力技巧、电子设备触测要点，帮你突破体测摸高瓶颈，稳稳达标！#公安体测 #电子摸高器 #纵跳摸高训练 #江苏公安体测 #聊城公安体测
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淮安公考分多多～4周前
公安体测你练了嘛##江苏省考 #省考公安 #公安体测项目和标准 #公安体测
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苏州上门教练-杨教练1周前
江苏省考公安体测摸高女子2米30测试通过✅ #公务员体测摸高#苏州上门体育教练#女子公务员体测
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公考小吴姐姐3周前
江苏省考资格复审和体能测试安排保存好～ #公考 #考公 #江苏 #公务员 #上岸
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不长肉的小倪1周前
公安体测兄弟15天弹跳涨5cm！我的计划到底有多狠？ 正确发力+科学周期=弹跳暴涨！ #弹跳 #公务员体测 #爆发力训练 #体测逆袭 #摸高技巧
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淮安华政教育2周前
淮安体测时间公布！#省考 #公安 #体测 #上岸 #公考
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淮安公考梅烦恼3周前
公安B类体测时间基本在一月底二月初，A、C类面试1分相对于笔试2分，逆风翻盘需要多练！#淮安 #江苏省考 #国考成绩 #江苏省考面试 #考公考编
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领越体育（公安体测）1周前
公安体测训练日常——4*10m折返跑 #公安体测 #公安体测项目和标准 #公安体测培训 #折返跑 #公安体测折返跑
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省考国考体测田老师1周前
省考公务员公安体测第三项：800/1000米训练，男生4分25秒达标，女生4分20秒达标。#公务员体测 #体测1000米 #浙江省考 #浙江公安 #浙江公安体测
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君麟公考2周前
2026江苏省考体测考前必看！ #江苏省考面试 #2026江苏省考面试 #公务员面试 #江苏省考面试班推荐 #江苏省考体测
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敏哥说体考3月前
一年一度的省考要开始了，公安体测1000米 800米必过攻略。祝你上岸。#公安体测 #江苏省考 #公安体测1000米 #公安体测培训 #上岸
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