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通勤和跑鞋1月前
当严肃跑者上瘾，我又来云南训练了。 #会泽平步青云马拉松训练营 #暖系跑 #抖音送你去跑马
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丁璐-马拉松2天前
训练营之早餐～ #会泽平步青云马拉松训练营
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丁璐-马拉松6天前
今日份午餐，回头给大家做一期早餐视频！ #会泽平步青云马拉松训练营
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通勤和跑鞋1月前
2025年你跑了多少？ #会泽平步青云马拉松训练营 #抖音送你去跑马 #暖系跑
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丁璐-马拉松1月前
看看我们训练营晚餐都吃些啥？ #食堂美食 #会泽平步青云马拉松训练营
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通勤和跑鞋3周前
跑几个800吓唬吓唬你们（今天又拉了） #冬训 #马拉松训练 #会泽平步青云马拉松训练营
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通勤和跑鞋1周前
不能让去年的遗憾留到今年！ 要想跑得快，还得老毕带！#会泽平步青云马拉松训练营 #跑步
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丁璐-马拉松1月前
愉快又充实的一天～ #必迈 #会泽平步青云马拉松训练营 #vlog日常
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尹顺金11月前
会泽马拉松训练营全套身体素质训练动作。 大众跑者跑步受伤，原因就是在忽视身体素质训练的情况下，盲目提速，盲目加量。今天我把会泽马拉松训练营全套身体素质训练动作，共三个部分，20个动作教给大家，大家循序渐进坚持练，3周就有效果，不仅能防止受伤，还能提高跑步水平，优化跑姿。#尹顺金训练营 #马拉松训练 #马拉松 #跑步健身 #2025无锡马拉松
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通勤和跑鞋2周前
你这么练，你也PB。 #会泽平步青云马拉松训练营 #跑步治愈一切
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老陈不爱跑步（恩师路颖）1年前
会泽冬训第五集， 老陈受伤了，不是故意。又没完成课表。我想为@尹顺金 发个声，尹教默默的为中国中长跑事业做付出。#马拉松 #跑步 #冬训 #尹顺金 #会泽
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通勤和跑鞋1月前
今天客串一期吃播 #会泽平步青云马拉松训练营 #抖音美食创作者 #暖系跑
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跑马深一度7月前
从会泽到肯尼亚，带你解密马拉松高原训练炼金术#大连听风者跑团 #传递奔跑的力量 #抖音开跑计划 #抖音送你去跑马 #跑步知识 @大连听风者跑团 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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会泽融媒6月前
国内最能跑的会泽籍教练——青海省中长跑队主教练、2025重庆马拉松冠军尹顺金喊你来参加青云50越野跑。（发布：罗丽红，审核：李勇达 刘光信）#有一种叫云南的生活 #曲靖五张名片 #三大优势 #平步青云越野赛
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通勤和跑鞋4周前
我冬训一个月跑600+公里的话，破三应该稳了吧？ #会泽平步青云马拉松训练营 #跑步训练 #暖系跑
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丁璐-马拉松3天前
今天来带大家看看我们晚餐吃什么(๑•̀ω•́๑)❓ 最近真的胖了不少🥹 #会泽平步青云马拉松训练营
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通勤和跑鞋11月前
带你看马拉松精英运动员，是如何跑混氧课的。 如果你跑不动了，希望看完这个视频，能让你重获能量。#抖音送你去跑马 #尹顺金训练营 #2025无锡马拉松 #马拉松训练 #跑步
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会泽融媒6月前
“乌蒙之巅 平步青云”云南会泽第二届青云50越野赛吸引了来自北京、上海、香港、辽宁、广西、湖北、浙江、江苏、山西、山东、四川、贵州、云南等15个省市的选手，还包括一位荷兰籍跑者。报名总人数达1341人，其中省外选手672人。26日下午，参加比赛的精英选手们集结见面，互相祝福明天取得好成绩。（记者：朱莉 郑燕 发布：刘坚 审核：李勇达 刘光信）#有一种叫云南的生活 #曲靖五张名片 #三大优势 #2025年会泽青云50越野赛
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魔都跑者-陈龙6月前
会泽跑圈街溜子 小香风们真不懂得怜香惜玉…#魔都跑者陈龙 #马拉松 #夏训 #尹顺金训练营
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R燃C2周前
来会泽的第一堂强度课——青云山冲坡#马拉松 #无锡马拉松 #冬训 #高原训练 #保持热爱奔赴山海
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通勤和跑鞋1月前
跑量越大，嘴越馋怎么办？ #会泽平步青云马拉松训练营 #抖音送你去跑马 #暖系跑
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丁璐-马拉松2周前
所有人都不看好我，偏偏我也就是不争气😤 全马2小时48分开心完赛！ #必迈 #会泽平步青云马拉松训练营 #重庆马拉松
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丁璐-马拉松3周前
重庆马拉松，赛前小强度！ #必迈#会泽平步青云马拉松训练营 #重庆马拉松
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云南省涛扬体育训练基地6月前
“放弃有1万个理由，而坚持只有一个信念”#曲靖涛扬体育俱乐部 #会泽夏训 #马拉松
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邓华富6天前
再远的路，只要一步一步走总能到达终点#这才是真正的爬山 #会泽平步青云马拉松训练营
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丁璐-马拉松6天前
刷到视频的你们，祝大家2026年运气满满，愿我们都能在各自坚持的道路上，遇见更好的自己！ #必迈 #会泽平步青云马拉松训练营
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丁璐-马拉松4天前
又准备摆烂了！ #会泽平步青云马拉松训练营
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丁璐-马拉松1月前
周三15公里448配速✅ 小队员又带我顺了10个400米，能完成的感觉真好😎 #必迈 #专注跑步中国必迈 #会泽平步青云马拉松训练营
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丁璐-马拉松5天前
失败总是贯穿人生始终， 但是我们要有勇敢面对的勇气， 请保持你内心的善良！ 今天跑的有点累啊😫36公里420配速拿下！ #必迈#会泽平步青云马拉松训练营
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干草6月前
2025青云50越野赛 乌蒙之巅平步青云 高原马拉松训练基地 #2025青云50越野赛 #尹顺金马拉松训练营 #马拉松训练 #田径 #青云山
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干草6月前
到会泽尹顺金马拉松训练营蹭饭 到尹顺金教练这里蹭饭 还见到男神陈龙女神黄菲 听到我要来会泽训练PB 神父不厚道的笑了 #尹顺金马拉松训练营 #黄菲 #陈龙 #杨定宏 #2025青云50越野赛
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丁璐-马拉松3周前
人只有快乐，运气才会好！ 希望我们天天都快乐 ʔ•̫͡•ʕ #必迈 #会泽平步青云马拉松训练营
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丁璐-马拉松2周前
意义的本身是什么，当你无数次想放弃时候，坚持到底就是一种意义！ #必迈 #会泽平步青云马拉松训练营 #重庆马拉松
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跑不快的刘撕6月前
在会泽的第四天，被00后小女生请吃辣堡。为了老脸，咬牙顶上去。#马拉松 #跑步 #尹顺金训练营 #volg十亿流量扶持计划 #记录真实生活
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九姑娘教跑步7月前
会泽高原训练第九天，慢慢开始适应高原训练，今天调整期上午和下午都慢跑➕体能，明天上青云山来回六趟，明天争取完成。#坚持的意义 #会泽高原马拉松训练基地 #尹顺金训练营 #为梦想加油
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阿窄7月前
来会泽第八天，10组600米冲坡 美景下山才有心思欣赏 #跑步 #马拉松 #夏训 #尹顺金训练营
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云南省涛扬体育训练基地6月前
“从来不为失败找借口，输了就继续练”18公里的节奏加混氧#曲靖涛扬体育俱乐部 #会泽夏训 #马拉松
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云南省涛扬体育训练基地6月前
“那些看似不起波澜的日复一日终将有一天会让你明白坚持的意义”#曲靖涛扬体育俱乐部 #会泽夏训 #马拉松
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路跑之城1月前
高鹏2025深马斩获国内头名 国际第三！#深圳马拉松 #路跑之城 #马拉松 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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罗先生✔4年前
我只是一名普通的教师，想把孩子们最美的时光，青春，记录下来，让之成为最美的，最值得怀念的瞬间，不管从事什么行业？只要不忘初心，尽心尽力，就是幸福的！感谢所有给我留言和点赞的朋友！#记录校园生活 #校园 #励志 #加油少年未来可期 @抖音小助手
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大陽4月前
跑的最快的女护士，为什么这么多人在骂她？她到底错在哪里？！我只觉得太惋惜太遗憾#张水华 #马拉松 #内容过于真实 #原创视频 #正能量
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随风vlog5天前
#用抖音记录人生 #自律打卡 #跑步 #马拉松训练
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小象4天前
每一步都是热爱❤️没过瘾啊！再来20km也行。#冬训 #马拉松训练 #传递奔跑的力量 #跑步#跑步治愈一切
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魔都跑者-陈龙6月前
青云6K·会泽一瞬 第十八天，海拔2450米，6公里山湖入怀；会泽把山、水、人都跑成风景。#魔都跑者陈龙 #怡宝梦之队 #尹顺金训练营 #乌蒙之巅 #马拉松
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尹顺金11月前
冬训第6集《状态都有起伏，唯有坚持》（附训练营分组供参考）#尹顺金#怡宝#尹顺金训练营#会泽高原马拉松训练基地
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丁璐-马拉松3周前
每天早上不想起床的那一瞬间不想练是真的～ 但是真的上了田径场怎么样都会坚持下来的～ 努力不一定有回报，但是不努力是肯定不会掉馅饼的～ #必迈 #会泽平步青云马拉松训练营 #冬训 #重庆马拉松 #努力活成自己喜欢的样子
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暗夜逐光4天前
心有所向，何惧路长～ #坚持锻炼给自己一个好身体 #马拉松 #冬训 #运动
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最喜欢6天前
不沉浸在过去，也不好高驽远，你能控制的唯一一件事情就是现在。#跑步#冬训#马拉松
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不破三不改名，🏃🏻⁴²·₁₉₅4天前
一月再见、二🈷️我们来了！#冬训 #马拉松训练
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阿龙F4天前
心中若有凌云志 何惧天关万道难#冬训 #马拉松
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燕子🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️4天前
#冬训 #传递奔跑的力量 #因为热爱所以坚持 #运动 #马拉松 向山而行，咬牙冲顶🔝
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吴铸东6月前
会泽一日两练20公里成就达成！海拔2100米果然名不虚传—— 🌞早晨18度冻得哆嗦，🌧️下午暴雨浇头反而越跑越嗨！ 高原风像开了天然空调！难怪被称为跑圈心脏 ❤️ @尹顺金训练营 #跑步#高原训练 #马拉松 #尹顺金训练营 #跑步干货
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云河4天前
#马拉松 #马拉松训练 #冬训吃点苦开春猛如虎 #传递奔跑的力量 #长跑 周末LSD拉链！
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回头是岸1周前
五人同跑，冬训正当时，正如古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。” 🏃‍♂️💨 #冬训 #马拉松
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德龙4天前
低级的欲望，放纵即可获得，高级的欲望，只有克制才能达到。#冬训#马拉松训练 #传递奔跑的力量 #每个动作都是用汗水换来的
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熱愛人民4天前
周未跑坡半马，被拉爆了，后面没力掉速#因为热爱所以坚持 #马拉松训练
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@斌₅₂₀&哥3天前
#马拉松训练 备战3月8号的跑者，你们在跑嘛，
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陪你吹吹风4天前
1个月没跑步了，2月份出来啦，太开心了。#冬训 #用抖音记录人生 #马拉松训练 #长跑 #用抖音记录人生
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依千万～依煊BG3AEH5天前
这个月翻篇了，跑了512公里休了四天#传递奔跑的力量 #自律#冬训
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基普乔婷6月前
会泽第27天，周日主打休息调整，青云山50越野报了个6公里，气氛组😂#比赛现场 #马拉松
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小纪师傅5月前
今天完成了在会泽的第32次训练，青云山第四次爬坡，今日爬升988米，第一个就不太想跑，一个一个坚持下来了💪#尹顺金训练营 #马拉松
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⛰️千岳之巅⛰️（跑互）6天前
不慌不忙，跑过日常。#每个动作都是用汗水换来的 #备战汉马 #因为热爱所以坚持
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蝶变小欧阳🤍4天前
#出发永远是最有意义的事 #2026第一个月就要过完了 当激昂的旋律落下帷幕，我们带着奔跑的热血与荣光，欢聚此刻！回首2025，这一年我们以脚步 为笔，以赛道 为卷，共同奔赴了一场又一场 酣畅淋漓 的马拉松征程。从“新华文轩杯华蓥10公里”的全员夺奖，到“相约明月山 乐跑让水湖”的惬意同行；从“重庆涪陵 白鹤梁 半程马拉松”的奋力冲刺，到“中国人寿广安马拉松”的并肩向前，每一段赛道都镌刻着我们的坚持与默契。更难忘“蝶变训练营 周年 驿传第四回 106接力赛”的凝心聚力，7小时49分的战绩，4分25的平均配速，我们团队真的太棒了。还有“蝶变庆祝8.1活动 81公里接力赛”惊艳绽放——5小时11分的战绩，3分50秒的平均配速，这组数字背后，是每一位接力者的全力以赴，是团队力量的 最好见证！ 奔跑不歇，荣光不止。2026 这一年，我们跑过朝阳晚霞，闯过酷暑寒冬，每一公里都算数，每一滴汗水都闪耀！新的一年，继续一起跑更远、玩更嗨，把热爱刻进脚步，把快乐留在赛道！年会圆满收官，咱们明年赛道见，不见不散！#蝶变训练营#年会 @DOU+小助手
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