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小尚尚辅食记1年前
菠菜和牛肉都是补铁的好食材，做成这个菠菜牛肉烩饭，软糯鲜香有菜有肉，孩子特别爱吃#辅食教程 #宝宝辅食 #辅食分享 #菠菜牛肉
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豆子是妈咪4周前
营养好吃的菠菜牛肉烩饭！鲜香软嫩超好吃！ #辅食 #美食 #宝宝烩饭 #宝宝食谱 #宝宝爱吃
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潮汕四姨1年前
菠菜和牛肉都是补铁的好食材，做成这个菠菜牛肉烩饭，软糯鲜香有菜有肉，孩子特别爱吃#辅食教程 #宝宝辅食#辅食分享#菠菜牛肉
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小金代🍭辅食记11月前
今日辅食午餐打卡菠菜牛肉烩饭，有菜有肉营养丰富，补铁补蛋白，宝宝很爱吃##辅食烩饭做法 #宝宝辅食 #每日辅食打卡 #牛肉辅食 #秋田满满热炒油
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豆子是妈咪5月前
宝宝超爱的菠菜牛肉烩饭！软糯鲜香！#宝宝辅食 #美食 #宝宝烩饭 #宝宝辅食跟我学 #宝宝美食
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豆子是妈咪3月前
宝宝午餐菠菜牛肉烩饭！香喷喷营养又好吃！ #宝宝辅食 #烩饭 #儿童美食 #宝宝午餐 #宝宝餐
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小菠萝🍍1年前
#宝宝辅食 1岁+宝宝今日辅食➡️牛肉菠菜烩饭，牛肉和菠菜的好处妈妈们都知道，有菜有肉营养十足，孩子特别喜欢#美食教程 #育儿经验分享 #宝妈分享 #人类幼崽
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北今今3月前
菠菜和牛肉含铁量特别高，今天给孩子安排这道菠菜牛肉烩饭，鲜香软糯，一口下去满满的营养。#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #在家做美食
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肉肉麻麻2月前
孩子正是长身体的时候，平时可以多吃点牛肉，做成这样的菠菜牛肉烩饭，肉菜主食都有了，软嫩鲜香，孩子也爱吃#宝宝辅食 #今天吃什么 #菠菜牛肉烩饭 #儿童美食
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多宝饿了吗？（辅食版）1周前
宝宝正是长身体的时候要多吃菠菜和牛肉，这样做的烩饭牛肉软烂，食材丰富营养满满#宝宝辅食教程分享 #创作者中心 #创作灵感 #辅食教程 #婴幼儿辅食
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胖睿妈辅食喂养5月前
有肉有菜的菠菜牛肉烩饭，软烂好咀嚼，1岁以上的宝宝就可以尝试！#辅食教程 #辅食 #宝宝烩饭 #辅食分享 #宝妈分享
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小E宝🐰2周前
10M+ 补铁又补锌的牛肉烩饭，真的超好吃，有菜有肉还有主食，做法简单又方便#辅食分享 #宝宝辅食 #宝宝辅食做法 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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皮皮爸爸1周前
重生回来给娃安排每周必吃！菠菜牛肉烩饭营养好吃，牛肉软嫩不柴大人小孩抢着吃 #宝宝辅食 #宝宝烩饭 #辅食 #宝宝爱吃 #特福不粘锅
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芽芽开饭啦1月前
营养好吃的菠菜牛肉时蔬烩饭，宝宝超爱吃!#宝宝辅食 #儿童辅食 #宝爸带娃 #宝宝烩饭 #饭渣宝宝
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多多弟弟（辅食）1年前
菠菜和牛肉都是补铁的好食材，做成这个菠菜牛肉烩饭，软软糯糯的孩子很爱吃，有肉有菜营养丰富#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #自主进食 #辅食教程
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泡爸辅食日记1月前
别再为宝宝不爱吃菜发愁了试下菠菜牛肉烩饭，有菜有肉还有蛋，软烂鲜香超好吃.#菠菜辅食 #牛肉辅食 #辅食教程 #创作者中心 #创作灵感
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玖玖是九妹「辅食记」2周前
菠菜牛肉饭 宝宝的牛肉饭怎么做才能软嫩不柴又好吃？ 肉菜主食一锅出简单方便又好吃。#宝宝焖饭做法 #宝宝烩饭 #宝宝炒饭 #牛肉辅食 #焖饭一锅出
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阿本豆1周前
挑战30天学会自主吃饭 第22天，今天是小光头。辅食：菠菜牛肉烩饭#自主吃饭 #宝宝吃饭 #辅食 #萌宝
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溪溪妈妈带娃记1年前
今日辅食 | 菠菜牛肉烩饭 | 菠菜和牛肉都是补铁的好食材，做成这样的烩饭，软糯鲜香有菜有肉，宝宝很爱吃#辅食烩饭做法 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食 #儿童美食
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彩虹妈10月前
小朋友爱吃的照烧牛肉饭，营养丰富，鲜香软嫩，一口下去满满的营养#好吃到停不下来 #照烧饭 #儿童美食#我的厨房日记
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悦悦成长日记10月前
13个月21斤宝宝，今日辅食蔬菜牛肉烩饭， 春天是宝宝成长的关键期，这个蔬菜牛肉烩饭，软烂鲜香，营养又好吃，小小一碗轻轻松松炫光光 #每日辅食打卡 #干饭宝宝上线 #不挑食的乖宝宝 #辅食打卡 #宝宝吃饭日常
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一一成长记3周前
我家孩子每周都要吃的菠菜牛肉烩饭，这样做出来的牛肉软嫩不柴，营养好吃，做法也很简单#辅食教程 #辅食 #宝宝烩饭 #宝宝爱吃 #抖音生活观察计划
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胖宝凡凡妈2周前
孩子长身体的时候可以经常做这个菠菜牛肉烩饭，做饭简单营养又好吃，这样做就是减脂餐也是营养餐#蛋炒饭的家常做法 #儿童减肥餐怎么做 #儿童减肥的正确方法
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二婶儿2年前
大人小孩都爱吃的牛肉烩饭，做法很简单，汤汁浓郁，米饭粒粒鲜香，保证吃一次你就爱上。#牛肉烩饭 #二婶做美食 #烩饭
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淇仔辅食日记1周前
营养好吃的菠菜牛肉烩饭来啦！宝宝超级爱吃！#辅食教程 #辅食 #宝宝营养辅食 #创作者中心 #创作灵感
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小玥饱饱3周前
营养又美味的牛肉时蔬烩饭，这样做牛肉嫩滑一点不柴#烩饭 #牛肉辅食 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #营养又健康
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👶🏻张张包🌟1周前
小胖友今日午餐-（菠菜牛肉烩饭） 今天是诬陷妈妈的一餐✌🏻 #吃货宝宝的日常 #创作者中心 #创作灵感 #小小干饭人上线
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辰辰要干饭🥣1周前
有菜有肉！时蔬菠菜烩饭！#每日辅食打卡 #创作者中心 #创作灵感 #辅食 #宝宝辅食
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@三分糖3月前
宝宝挑食不爱吃饭，试试这样做，好吃到停不下来……#创作灵感 #辅食 #宝宝美食 #一岁辅食 #辅食教程 @抖音创作灵感 @生活服务热点中心 @DOU+小助手 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 不会做辅食的妈妈➕每天更新
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小章的一天（8号晚8点半年货节零食专场）1年前
1岁5个月宝宝三顿饭两餐奶一天完整规律作息怎么安排？肉包早上8点醒晚上9点睡，在自己吃饭这块从不让妈妈担心，中午安排了补铁的菠菜牛肉烩饭，晚上安排了大人饭，越大越好养，不挑食吃啥都很香～#带娃日常 #一岁宝宝 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #人类幼崽
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奶豆小可爱（辅食）1周前
宝宝生长期，粗茶淡饭最养人，简单的家常菜宝宝更爱吃，有肉有菜有主食，荤素搭配，软嫩不柴，简单营养，宝宝超爱吃#小吃货的日常 #宝宝爱吃#宝妈分享#宝宝辅食#简单的家常便饭
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信儿就是幸运儿11月前
第10集｜一周岁的宝宝晚饭吃啥？菠菜和牛肉的好处大家都知道吧 今天给孩子安排这个菠菜牛肉烩饭，一口下去有肉有菜，营养软糯好消化。#辅食烩饭做法 #做法简单又营养 #宝宝爱吃 #90后带娃 #爱吃饭的乖宝宝
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福星爸辅食记3周前
孩子长身体要多吃营养密度高的食物#蜡笔福星 #福星爸辅食记 #宝宝辅食 #辅食教程 #菠菜
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小玥饱饱1周前
分享6款宝宝烩饭，做法简单又营养，每款宝宝都很爱吃#宝宝烩饭#宝宝辅食#宝宝爱吃#不重样宝宝食谱 #一岁宝宝辅食
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珩珩的辅食日记1周前
菠菜和牛肉都是含铁很高的食材，做成这个菠菜牛肉烩饭，软糯鲜香，有菜有肉，宝宝爱吃。#烩饭辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 #充能小事叫吃饭 #皇宠辅食碗
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豆子是妈咪6月前
宝宝都爱吃的时蔬牛肉烩饭来了，营养又好吃！#美食 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #美食教程 #美食
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小俊泽呀1周前
粗茶淡饭最养人，快去试试这道青菜牛肉沫烩饭，鲜香软嫩，有菜有肉，营养丰富，关键做法简单，宝宝很喜欢吃，快去试试吧#烩饭 #不重样宝宝食谱 #做法简单又营养 #宝宝辅食 #辅食日记
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小糯米爸辅食记1周前
10个月宝宝 通常10个月以上的宝宝可以开始尝试吃菠菜牛肉烩饭。菠菜可补铁补血，牛肉能补充蛋白质等营养，有菜有肉，营养丰富 。 菠菜牛肉烩饭！营养美味 鲜香软嫩超好吃！ #不爱吃饭的宝宝必看 #宝宝烩饭 #宝宝食谱 #宝宝爱吃#10个月宝宝辅食
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小胖智1月前
番茄牛肉菠菜烩饭-宝爸辅食主打有啥吃啥，又凑合一顿#真实生活分享计划 #辅食日记 #辅食 #辅食打卡 #辅食分享
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祎祎baby2周前
鲜香味美的菠菜牛肉烩饭！软嫩不柴宝宝超爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝宝烩饭 #美食 #辅食教程
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彩虹妈7月前
天热不知道吃什么，来一锅时蔬牛肉烩饭，软嫩鲜香，营养又好吃#儿童美食#宝宝辅食#宝宝辅食教程#时蔬牛肉烩饭
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柠檬树小静静7月前
黑十一月龄宝宝做辅食牛肉烩饭&菠菜蛋卷#vlog日常 #宝宝辅食 #辅食教程
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張張养崽崽3周前
12月龄宝宝一天两顿辅食都吃点啥 ✅中午11:30菠菜牛肉烩饭 有菜有肉补铁好🥩做成这样的菠菜牛肉烩饭软软糯糯的很好吃😋 ✅下午5:00香蕉软饼➕香菇虾皮粥 松松软软的香蕉饼抹上花生味浓郁的花生酱🥜没有宝宝会不喜欢吧#宝宝辅食 #辅食教程 #香蕉辅食 #宝宝爱吃 #一岁宝宝辅食
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橙宝小食坊1周前
鲜香美味，有菜有肉，营养丰富 牛肉腌制以后炒出来非常的嫩不怕宝宝嚼不烂#辅食 #辅食教程 #辅食分享 #宝宝辅食 #宝宝爱吃
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張張养崽崽1月前
12M+宝宝辅食｜家常版烩饭合集｜简单营养又好吃 #宝宝辅食 #辅食教程 #烩饭合集
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小杨baby·(辅食记)🐣3月前
今日份分享10个月宝宝就能吃的菠菜牛肉烩饭.软米饭吸足了牛肉和菠菜的鲜气，口感糯糯的。不用啥花样，就是实打实的香，都是补铁的好食材,快给宝做起来吧.#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #婴儿辅食
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小星妈妈的辅食频道8月前
来看看一岁半宝宝一日三餐以及作息时间怎么安排，早餐吃菠菜鸡蛋饼，午餐吃南瓜牛肉烩饭，晚餐吃三鲜馅小饺子，宝宝吃得超满足#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #带娃 #宝宝食谱
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小森辅食记8月前
宝宝做儿保回来被夸养的好，其实吃好很重要，今天做这个牛肉菠菜面线，软糯鲜香，一抿就断，营养还均衡，还可以剪成宝宝能吃的长度，你也安排吧！#宝宝面条做法 #牛肉辅食 #宝宝面条 #小月龄辅食 #宝宝辅食
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安仔辅食日记1周前
来看看一岁五个月宝宝一天午餐都吃了啥 #菠菜牛肉烩饭#一岁五个月宝宝辅食#宝宝营养辅食
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粟米妈妈辅食馆1周前
#儿童辅食 #抖音美食创作者 #纯手工制作美食
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地瓜花卷了了了3周前
#宝宝吃饭日常 #宝宝辅食 #我家有个小吃货小吃货
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团团今天吃点啥 （自主进食篇)1周前
#真实生活分享计划 #宝宝辅食 1岁4个月宝宝三顿辅食两顿奶早上：时蔬华夫饼🧇 中午：牛肉菠菜烩饭 晚上：黑芝麻蒸糕 南瓜山药米糊#辅食日记 #宝宝辅食跟我学 #vlog日常
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胖宝凡凡妈2周前
减肥也要好好吃饭，把减脂融进生活才是减肥成功的主要原因#家常菜 #减脂餐 #晚餐吃什么 #儿童减肥餐怎么做 #儿童减肥的正确方法
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珩珩妈咪10月前
1岁➕宝宝辅食🥣｜春天是宝宝成长关键期，要多给宝宝安排营养密度高的食物，这个蔬菜牛肉烩饭，鲜香软烂，营养又好吃.#好吃又营养的宝宝辅食 #每日辅食打卡 #宝宝辅食 #宝宝餐 #宝宝爱吃
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我是政一呀3周前
#真实生活分享计划 又想宝宝吃肉肉，又怕宝宝积食？可以用这个方法处理食材，今天做个菠菜牛肉烩饭，软嫩鲜香，又好消化，一口下去满满的营养，关键还不怕宝宝积食，你也安排起来？#带娃日常 #宝宝辅食
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小黑是皮皮6月前
可乐的辅食日记1之番茄牛肉烩饭 记录一下我能做出些什么吧🤭 #日常分享 #宝宝辅食 #宝宝吃饭
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爱干饭的小小胡4月前
13月龄宝宝今日辅食｜土豆牛肉烩饭｜#宝宝辅食 #今天吃什么 #辅食教程 #创作灵感
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君君养娃记（辅食中）8月前
牛肉和菠菜都是补铁小能手，做成烩饭营养又好吃😋#创作灵感 #宝妈分享 #宝宝辅食 #妈呀太香了 #辅食打卡 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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芝芝麻麻1年前
今天步入11个月咯，最爱吃牛肉的芝芝，安排了第一口烩饭，番茄牛肉菠菜烩饭，配上一口玉米糊。#宝宝辅食 #育儿经验分享 #记录真实生活 #养娃日常 #宝宝爱吃
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添添是个小馋猫2周前
#dou上热门 今天吃菠菜牛肉烩饭和照烧虾排～又是认真干饭的一天～#自主进食 #宝宝吃饭日常 #干饭宝宝上线 #宝宝吃饭 @DOU+小助手
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暖暖の麻麻1年前
菠菜和牛肉都是很好的补铁食材，做成这样的菠菜牛肉烩饭，软软糯糯的特别好消化#宝宝辅食 #做法简单又营养 #营养搭配 #秋田满满热炒油
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ʜᴇʟʟᴏ 马妍ˋˏᰔᩚˎˊ˗5天前
菠菜牛肉烩饭👍#光盘行动 #小吃播上线
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