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甜心小食光2月前
热腾腾的砂锅蔬菜玉米鸡腿煲，麻辣过瘾鲜嫩多汁，主食肉菜一锅出 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #低卡家常菜 #鸡腿煲
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味燃Cuisine1月前
冬季滋补汤品#南京美食 #抖音美食创作者 #煲汤 #美食教程 #南京菜
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陈二宝2周前
外面大雪纷飞 身为安徽人 小锅子该炖起来了😎 #咸鸭腿锅子#创作者中心 #美食教程#锅子 #下饭菜
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宁远妈妈1年前
今天买了一斤多的前腿肉，用砂锅炖了一锅香喷喷的红烧肉，一顿就吃完啦！如果你也想吃红烧肉就像我这样做吧！软烂入味，特别下饭#美食分享 #红烧肉 #妈呀太香了 #味道棒棒哒 #美食教程
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弯腰老陈（俊山）1月前
今天闺女放学早！老陈给他做的砂锅炖肉，俺闺女一吃一个不吱声！简直不要太香啊#家常美食 #家的味道 #家常味道 #推荐美食 #下饭菜
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陈心食艺3周前
萝卜烧肉放砂锅里越炖越入味越好吃#家常菜 #美食 #在家做美食 #萝卜烧肉
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甜心小食光2月前
热腾腾的黑胡椒砂锅鸡腿肉煲，主食肉菜一锅出，饱饱的超解馋晚餐 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #鸡腿的神仙做法 #晚餐吃什么
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小鱼儿爱美食3月前
今日分享炖猪腿肉#家常菜 #美食 #家常饭菜 #日常分享 #记录真实生活
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吃货大叔8月前
炖鸡腿#美食 #美食趣胃计划 #砂锅煲汤做法 #美出高级感 #美食
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穆长春(信阳菜掌勺人)3天前
内部厨师培训会，土砂锅腊猪腿。#信阳茶都宴#好吃不贵经济实惠#这家店回头客超多#信阳美食#商务宴请
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吃饭饭啦3月前
猪腿肉炖萝卜 汤清甜 肉软糯 自己在家动手试试叭#营养美味 #美食 #原汁原味 #猪肉萝卜汤
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哈哈狮姐悦己生活2周前
零失败的砂锅煲，香到灵魂出窍 #美食 #手残党也能做的美食 #随拍 #原创 #自己动手丰衣足食的家常菜
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陈幺妹的家常美食3周前
砂锅土豆烧鸡腿，土豆入味，鸡腿细嫩，汤汁拌饭！#抖音美食创作者 #美食教程 #抖音美食教程 #家常菜教程 #教你做美食 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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小厨阿饱🍚1月前
#美食 砂锅煲盐焗鸡腿 大人小孩都好爱吃呀～ #晚饭吃什么 #砂锅 #天冷了吃点啥 #普通的饭菜都是家的味道
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小马爱做饭2周前
砂锅鸡肉堡#真实生活分享计划 #砂锅煲 #家常菜 #我的厨艺 #流量扶持计划
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手可摘星陳2月前
0失败的沙姜盐焗鸡腿做法被我挖到了！鸡腿用盐焗们配料按摩入味，腌制30分钟，砂锅20分钟就能出锅～肉质嫩到脱骨，沙姜的独特香气直接封神，厨房小白也能轻松拿捏！#懒人食谱 #美食教程#抖音创作美食人 #晚饭吃什么 #用心做好每道菜
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花妈上菜🍲3周前
#亲自动手做美食 冬天就是吃腊味！这腊鸭腿炖萝卜，谁吃谁迷糊！简简单单，热热乎乎来上一锅，又香又好吃，太满足了！#腊鸭腿 #腊味 #腊鸭炖萝卜 #家常美食
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奶黄包1月前
天冷就爱吃砂锅煲，喜欢它的热气腾腾#懒人美食 #在家做美食 #分享美食分享快乐😋😋 #天冷了吃点啥 #砂锅
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李胖胖的饭3天前
一块就能治愈嘴馋的毛病“砂锅小炖肉”#真实生活分享计划 #美食分享 #年夜饭 #砂锅炖肉 #美食
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优优爱做菜1月前
冬季必吃的一道菜，闷羊肉，就这个做法做出来的羊肉，不说第一，也是能排第二了！！！！#砂锅羊肉煲 #羊肉的神仙吃法 #羊肉的炖法 #羊肉煲 #美食教程
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卢阿姨家常菜2周前
今日大寒，炖上一锅肉来吃吃吧#家常菜 #炖肉 #抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥 #上热门🔥
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钱厂长饿了3周前
腊鸡腿萝卜煲 烹香扑鼻，美味无比#谁懂这一口的好吃程度 #好吃不贵经济实惠 #美味一刻满满是真 #好吃不贵经济实惠 #吃货想吃就吃
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厨小妖3天前
#上热门话题🔥 不用砂锅也能炖出汤鲜味美，又有营养的骨头汤！#清炖骨头汤 #家常菜教程 #美食教程 #做菜我是认真的
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铭韵豪5天前
香菇炖腿肉#在家做美食 #跟着抖音学做菜 #家常菜 #美食分享 #红烧肉
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大福 吖5天前
鸡腿肉炖的不柴 尤其这个粉条拌米饭太香了#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #爱在一日三餐唯有美食不可辜负
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鸿运启新程3月前
天一转凉就馋这口！家常版清炖羊肉汤，不腥不膻，连喝三碗都暖到心坎里。羊腿肉泡去血水，加姜片、葱段冷水下锅焯煮，撇净浮沫后换砂锅，扔几粒花椒、一小块白芷（去腥关键！），大火煮开转小火慢炖1.5小时，最后撒把盐和葱花就成。汤头奶白鲜醇，肉嫩到脱骨，配个白馒头绝了，在家做比饭店还香～#美食话题热搜榜 #家常清炖羊肉汤 #秋冬暖身汤 #羊肉不腥技巧 #冬日治愈美食
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一蛋anegg1月前
红烧鸡腿带来的教训 视频中炖鸡腿用了啤9🍻 可能过多带气的液体本就不太适合 在锅体不深的砂锅内加热翻腾 汤汁猛地一下溢出锅 吓我一跳… 不如直接改用清水呢🤔 #太香啦 #红烧鸡腿 #砂锅美食 #鸡腿的神仙做法 #做美食
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林花儿家常菜3月前
鸡肉用砂锅焖，肉质嫩滑，香味十足#潮汕菜
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小李爱生活1月前
#dou上热门 @DOU+小助手 #鑫禧禾 炖锅酱好吃#家常饭菜
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不馋3天前
吃起来很香很入味的萝卜炖鸡腿！#低卡低脂餐 #生活化减脂 #减脂餐
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巴蜀砂锅菜6天前
谁懂啊家人们！冬日续命的砂锅芋儿鸡也太香了🍲 直接炫到我心巴上的川味暖锅，光闻着味就口水直流！ 砂锅慢煨出来的鸡肉真的绝了🥩 每一块都炖得软烂脱骨，轻轻一抿肉就滑下来，鲜辣的汤汁全渗进肌理里，连骨头缝里都裹着香味，一点不柴超入味！ 重点是里面的芋儿啊✨ 吸饱了整锅的鲜辣底汤，粉糯绵密到抿嘴就化，糯叽叽的口感巨上头，咬开还会爆汁，比鸡肉还抢戏的存在谁懂！ 锅底的鲜辣醇厚太对味了🌶️ 不是呛人的辣，是越煮越香的浓醇川味，芋儿和鸡肉在砂锅里咕嘟咕嘟煮着，热气腾腾的，每一口都是肉嫩芋糯的双重快乐，鲜辣够劲还不腻！ 拌上汤汁干饭直接封神🍚 鲜辣的锅底裹着粒粒米饭，一口鸡肉一口芋儿再扒拉一大口饭，直接炫两碗都不够，香到舔盘的程度，冬天吃这一锅也太满足了！ #砂锅芋儿鸡 #川味美食天花板 #下饭神器 yyds #冬日暖锅 #芋儿鸡的神仙吃法
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英子家常菜分享3周前
百吃不腻的焖猪蹄，满满的胶原蛋白#我的厨房日记 #在家做美食 #猪蹄
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小青土货严选铺子3天前
砂锅炖土鸡 真的太香啦~ 高端的食材往往只需要最简单的烹饪方法。山里散养的土鸡，吃粮食虫子🐛🐛长大的🐔只要加水和食盐，砂锅小火慢炖直至鸡肉软烂即可。土鸡汤是真的很好喝#鸡腿#土鸡汤 #散养土鸡 #炖鸡汤 #舌尖上的美食
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陪读妈妈日常（橱窗）9月前
#砂锅炖猪棒骨 今天给你们做砂锅炖猪棒骨。这个季节是孩子们补钙的时候，大骨头安排上 先准备一根大骨头，用锤子砸开，然后斩成小段，冷水下锅焯水去腥。 砂锅内铺上花椒 大料 大姜 半个洋葱 垫底，把棒骨倒进去，调一个最主要的料汁，耗油生抽老抽各一勺，倒入砂锅中，再加一罐啤酒能使肉去腥入味软烂，之后添入没过棒骨的热水，大火烧开转小火慢炖一个小时。一小时后，放入盐调味，继续炖 继续炖40分钟。时间到了，棒骨可以出锅啦！棒骨肉剔下来剁成肉酱同米饭海苔碎拌在一起那滋味，简直绝了！家人们一定要试试这道砂锅炖猪棒骨，相信你吃一次就会爱上它！ 赶紧给家人安排起来吧！
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怪物食堂5天前
今儿个想这口了‘东坡肉’ #家常美食#东坡肉 #西游记#年味争霸赛开赛啦#抖音年味争霸赛
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隔壁老王爱做饭2周前
#简简单单的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 咕嘟咕嘟的暖锅猪蹄汤，玉米甜香混着红枣温润，软烂蹄肉裹着鲜醇汤汁，一口就暖到心底。#美食 #美食分享
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花姐食光3天前
我用梅花肉炖了一锅菜#梅花肉#砂锅煲#美食分享
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春日巧集1周前
#美食# 炖汤 #在家做美食# 羊肉 #地方特色美食 羊小腿切块5斤装羔羊腱子肉原切鲜嫩带骨羔羊腿 #小羊腿不知道怎么做一个视# 我的厨房日记 #自己做美食# 石头妈妈
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七菲尔*1周前
疆味鲜炖鸡肉砂锅！肉嫩汤浓，地道西域味 #砂锅 #砂锅美食 #砂锅菜 #鸡肉砂锅 #砂锅料
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A柚柚子呀1周前
汤鲜味美的砂锅大骨汤，冬天用砂锅炖汤太巴适，我家没有高压锅，不敢用，炖汤都是用砂锅，小火慢炖特别好喝#真实生活分享官 #康舒砂锅 #大骨汤#砂锅炖汤#爱在一日三餐唯有美食不可辜负
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倪清芷6天前
可以煲汤煲粥，还可以炖排骨 炖鸡肉 炖猪蹄，不用燃气灶，不用电陶炉，不用看着火，插电就能用的电砂锅真的很方便实用#砂锅 #炖汤 #煲汤 #养生汤#电砂锅炖锅
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草原的姑娘（小）4周前
锡林郭勒草原散养羔羊腿肉，手工剁成肉糜，裹进薄韧的羊肚中，扎紧后入砂锅慢煨数小时。砂锅的热力让羊肚吸饱鲜醇肉汁，变得软糯弹牙，内里的肉馅紧实入味，咬开的瞬间肉香直冲鼻腔！不腥不膻，满是草原的清鲜，配上醇厚砂锅底汤，一口下肚，从舌尖暖到四肢百骸，这才是添辉砂锅居独一份的草原暖胃滋味！ #地方特色美食 #同城美食 #西安美食 #西安内蒙菜 #肚包肉
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是杨桃呀3天前
#今日分享 #好好吃饭好好生活 #猪蹄 超好吃的炖猪蹄教程来啦（简易家庭版哈
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啊 Vi不挨饿4天前
今晚的幸福是白胡椒味的~#晚饭吃啥 #砂锅胡椒鸡 #一人食vlog
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玲玲贵味录3天前
“炖了一锅‘软糯到离谱’的猪蹄汤，想学的评论区扣1。”#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食探店 @抖音小助手
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胖丫丫3天前
🍲 冬日慢炖｜被这锅猪脚姜醋暖到了心底。每天宅家，最治愈的就是厨房里咕嘟冒泡的烟火气。黄澄澄的砂锅盖一掀，姜香混着醋香扑面而来。猪脚在陈醋和甜醋里炖得软糯入味，筷子轻轻一戳就脱骨，满满的胶原蛋白裹着酸甜的汤汁，暖得从舌尖一直熨帖到胃里。不用复杂的调料，时间就是最好的调味剂。一碗热乎的猪脚姜醋下肚，不仅驱走了冬日的寒意，连皮肤都跟着透着水润的光✨这大概就是平凡日子里，最踏实的幸福感吧。
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小豆妈妈做早餐1月前
🍅牛肉软烂到报警！这锅番茄浓汤我能喝一辈子 天气转凉就想吃热乎乎的砂锅 这锅番茄牛肉真的绝了！！ 汤汁浓郁酸甜 牛肉炖得酥烂 每一口都挂满绵密的茄汁🍅 拌饭好吃到原地转圈圈！ #在家做美食 #冬日治愈美食 #番茄牛肉天花板 #砂锅的魔力 #家常菜不寻常@DOU+小助手 👇敢信这锅成本不到30？快@你的饭搭子一起学！
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天天相见厨房(阿见)3周前
把五花肉放砂锅里面炖一炖，出锅瞬间变美味
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暖阳 ☃5天前
做法很简单 骨头炒一下 加生姜 莲藕 转高压锅大火烧开上气转最小火压25到30分钟 砂锅的话起码两三个小时 骨头不想炒焯水炖也可以
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鲜小煲官方号1周前
鲜小煲放大招，9.9元单人砂锅鸡腿煲套餐！肉嫩菜多，现炖超香，济源必尝，速戳！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#酸菜焖鸡正宗做法 #羊肉煲 #永平黄焖鸡做法 #云南黄焖鸡家常做法 #野菌菇烧鸡的做法
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超子的家常菜3天前
#全国各地老吃家回家过年了 在家做东坡肉，零失败巨好吃#美食 #东坡肉 #简单家常菜 #纯手工制作美食
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齐鲁晚报今日聊城5天前
姐妹们！我买这个陶瓷电砂锅真的特别好用！插电就能用，用来煲汤，煮粥 炖猪脚 炖鸡都特别好用，还好吃！不粘锅不糊锅，还可以拿来刷火锅，真的是好用又方便！#电砂锅 #电煮锅 #陶瓷砂锅 #厨房小家电 #煲汤 h
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娜娜小厨娘🍳3周前
#真实生活分享官 #美食分享 #大烩菜 #家常美食 冬天就适合来一锅砂锅大烩菜 吃了胃里暖阳阳，心里暖和和
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菲菲妈妈爱分享3天前
配色好看，看着就很高级，整个精细无瑕疵，质量很不错，容量也很大，炖汤熬粥很方便@李刁馋冷吃-手工炒制家常味 @菲菲妈妈 #大容量砂锅 #做工好 #炖汤熬粥 #陶瓷砂锅推荐 #康舒祥瑞
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潮流尖品推客好物3天前
康舒祥瑞陶瓷砂锅炖鸡煮粥家用耐高温汤锅汤煲土锅明火大容量沙锅#陶瓷砂锅 #家用汤锅 #康舒祥瑞 #大容量 #炖煮好物
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食光微醺2周前
砂锅红烧肉家常美食做法#亲手制作美食 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #晒出我的家乡菜 #晒美食是对平凡生活的热爱 #舌尖上的美味等你来品尝
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时尚韩衣20183天前
当归生姜羊肉汤 【配 料】 羊肉200g、当归10g、带皮生姜15g、去核大枣3颗、黄酒1勺 【制作方法】 羊肉冷水下锅，加料酒焯水去浮沫；捞出后与当归、生姜、大枣、黄酒一起放入砂锅，加清水1.5L，大火煮开转小火炖1.5小时，加盐调味即可。 【适宜人群】特别适合膝盖冷痛、遇寒加重、手脚冰凉的人群，如当归生姜羊肉汤等药膳汤，具有温中补血、祛寒止痛的功效。 【备 注】阴虚火旺者（容易上火、口干舌燥）少放生姜（10g以内），或搭配白萝卜（清热生津）平衡燥热；高血脂人群选瘦肉多的羊肉，少放油。 通经络小开关 【穴 位】阳陵泉：小腿外侧腓骨头前下方 内外膝眼：膝盖下方两侧的凹陷处 足三里：膝盖下 3 寸，胫骨外侧一横指的位置， 涌泉穴：足底凹陷处 【按揉方法】每个穴位按压 3-5 分钟，每天按压 2 次 【功 效】每天按揉三个穴位，能疏通经络、缓解疼痛，调理老寒腿。
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李小月（做菜分享）1月前
加了南风肉的筒骨骨头煲也太香了吧#家里的饭菜总是那么美味 #创作者中心 #创作灵感 #美食烹饪 #烹饪美食
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龙勤的生活日记2月前
板栗炖鸡腿10个订单5个好评分享制作过程#vlog十亿流量扶持计划 #轻食#减脂餐
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灵儿5天前
#红烧鳄腿红似霞 慢炖入味香掉牙 家人围桌乐呵呵 幸福日子甜如花 人间烟火气，最抚凡人心～#周末愉快家人们#早安#亲爱的
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爱米米🥗3天前
猪前蹄，笨猪蹄子，嘎嘎好，满筋满肉#猪蹄 #每天都是新鲜食材 #真材实料才能做出好味道
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舒莲婆婆3天前
天冷了喜欢喝汤的姐妹，可以试试这个耐高温干烧不开裂的大容量砂锅，煮粥 煲汤 焖猪蹄都能炖的鲜嫩多汁，软烂入味#砂锅 #干烧不裂砂锅 #好物推荐🔥
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万御烧的砂锅1周前
今天用砂锅炖鸡汤，超级美味好喝！#砂锅炖鸡汤#砂锅#炖汤
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