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与你的心理对话2月前
解离状态的表现有哪些 #真实生活分享计划 #解离 #心理学 #精神心理 #关注心理健康
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米粒酱6天前
经历了这次3x3任务，我感觉银翼才是这个游戏的真神#三角洲行动 #三角洲鼠鼠拯救世界 #青年创作者成长计划
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青姐家有儿女3月前
仔仔开学一个月了 换了个环境，感觉仔仔真的不一样了#父母思维#育儿#家庭#经验分享#亲子教育
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电车游民奥利奥6天前
一来广东境内就会水土不服？气候湿热饮食改变疯狂冒痘上吐下泻？ 有没有和我一样体质的？ 真的每次从外省进到广东境内 都有一种水土不服的感觉 湿热的环境 感觉身体需要好几天才能适应过来 内分泌直接紊乱 再加上吃的又和外面饮食差别很大 一般都会经历腹泻 吃吃益生菌啥的就会好很多 但是像这次这么严重的上吐下泻 倒是第一次 冒痘是绝对必然的 湿度实在太大了 哪怕是冬天 也不会有干冷的时候 全年皆夏天 如果不出省 一直在这里 可能会觉得很爽 但是一去到冷的地方再回来 就会觉得有时候冷的地方也蛮不错的 冷有冷的 干 爽 舒服的地方 #水土不服 #广东湿热 #冒痘 #旅行种草指南 #广东吃喝玩乐
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汐汐jesmine8月前
裸辞后才意识到，原来人生真的会突然改变#正能量 #上班人的精神状态 #精神状态 #拒绝焦虑 #反内耗
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森林小漆3月前
一下子就不焦虑了，断舍离完美主义 #精简生活 #拒绝焦虑做好自己 #定制家具 #收纳整理 #断舍离
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小居丶2月前
为什么我们会觉得环保离自己很远？｜心理学解读“道德脱离” 当外部世界的道德要求太多， 我们就会下意识地“麻木”。 不是不关心，而是太累了。 心理学把这种现象叫「道德脱离」。 有时候，不是不想改变， 而是看不到“我能改变什么”。 #社会心理学 #心理防御机制 #道德推脱 #心理学 #情绪疗愈
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桃米米6天前
代号lovania首日体验后，觉得确实值得期待 #新游鉴赏家 #代号lovania #治愈系童话风 #生活模拟游戏
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亚亚的广漂日记4天前
下班拖着疲惫的的身体回到空荡的出租屋，好像生活越来越没意思了#情感共鸣 #累 #孤独
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超~终身学习者！3天前
没有稳定的自我，就像没有锚的船，外界的任何一点声音、一点变化都会让自己偏离方向，分不清“别人觉得对”和“自己想要什么”，自然谈不上对已有的习惯、身处的环境做主动调整——毕竟连“要调整成什么样”都没有清晰的答案，更别说对抗环境和习惯的惯性了。而有了坚实的自我，就有了属于自己的判断标尺和行动原点，哪怕环境没变、旧习惯还在，也能从这个原点出发，一点点撬动、修正，慢慢活成自己想要的状态，而不是被外界和惯性推着走。 其实这种“自我的锚定”，也会在一次次微调习惯、对抗环境的过程中变得更牢固，就像越用越稳的船锚，反过来又能让下一次的改变更有力量，是一种互相成就的过程。 #家庭日常 #视频日记 #记录成长 #记录 #口语
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一夕呀3天前
无数次我觉得自己的人生就要完蛋了。后来发现，只要自己还活着，人生就不会完蛋，一定会柳暗花明、绝处逢生。而这种“花明”与“逢生”，不是我的环境突然改变了，而是我突然对很多事想通了。人生不会走进死胡同，但情绪会。#情感共鸣 #人生感悟
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改变自己5天前
你一定记住！人这一辈子，该翻篇时不翻篇，就像着石头过河，迟早要被压垮。翻篇还有个名字叫时来运转。古人讲“境随心转，福自心生”。有人换了环境，换了工作，换了生活节奏，整个人的气质都变了。所以，相信语言的力量，现在就写下“时来运转”，不管眼下多坎坷。要信自己能走的更顺，转运就从这开始！
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呼吸科李德莹7月前
突然变成过敏体质了，不是你的体质改变了，而是你的环境变了 #哮喘 #抖出健康知识宝藏 #呼吸科李德莹 #过敏性哮喘 #过敏体质
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咸菜的生活日记（集装箱小院改造中）1年前
坐在这个300¥破旧不堪的出租屋里，看着窗外的阳光，突然有种莫名的感动，三天时间而已，感觉不是房子变了，而是人变了...环境真的改变人，而人也可以改变环境！#出租屋的生活 #房子是租的生活是自己的 #租房 #广州租房 #出租屋
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本能师姐12周前
人会自动适应环境的 #中医 #中医养生 #中医文化 #郭生白 #本能系统论
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懒大王有话说1周前
土拨鼠之日效应：日复一日的重复、毫无突破的生活状态 日子像被按下了循环键，每天重复着一样的轨迹，起床、上班、吃饭、睡觉，忙忙碌碌却毫无新意；看似走了很多路，却始终停在原地，一年到头，只觉得时光流逝，却没留下任何成长的痕迹。 这种日复一日的重复、毫无突破的生活状态，就是心理学里的土拨鼠之日效应。它源于经典电影《土拨鼠之日》，主角被困在同一天无限循环，而现实里的我们，很多时候也在无意识中，陷入了这样的人生循环。 可怕的不是重复的日常，而是我们在重复中慢慢麻木，失去了改变的勇气和探索的热情。把 “就这样吧” 挂在嘴边，对新鲜事物说 “我不行”，被固有模式困住脚步，甚至忘记了自己原本想要的生活是什么模样。于是，日子变成了简单的复制粘贴，心也慢慢变得荒芜。 但我们要知道，人生从来不是预设好的程序，打破土拨鼠之日效应的钥匙，永远握在自己手里。它不需要惊天动地的改变，或许只是每天多做一件小事：早起十分钟读几页书，下班路上学一个小技能，周末去一个没去过的地方，勇敢尝试一次一直想做的事。 那些看似微不足道的改变，会像投入湖面的石子，慢慢漾开涟漪，打破一成不变的循环。生活的美好，从来不是藏在重复的昨天里，而是在充满未知的明天和正在改变的今天里。 别再让人生困在原地了，从当下的一件小事开始，主动跳出舒适区，给生活一点新的可能。当你愿意为自己的人生按下 “暂停键”，再勇敢地按下 “重启键”，就会发现，原来生活还有这么多精彩的模样，原来你还可以活成自己喜欢的样子。#心理学 #土拨鼠之日 #重复的每一天 #改变自己 #思维训练
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山寨哲学家2月前
#生活—时间假设
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明智易学4天前
你有没有过这种感觉？明明很努力，却总在原地打转？下了无数次决心要改变，但结果总是不尽人意？甚至，感觉人生像一辆刹车失灵的车，停不下来，也开不到想去的地方？
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琳安的房间6月前
主动的改变跟创造环境，让自己越来越好！#内容太过真实 #girlstalk女性成长 #认知思维 #成长 #自我提升
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小步向前3天前
人会随时间环境改变，亲友可能疏远、人也会变世故，接受这点才算长大。#生活感悟 #改变 #接受现实
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舒克电影1月前
万字精讲《囚室211》沉浸式解说@抖音作者会客厅 丨一个普通狱警误入囚室，短短几天，被现实彻底改变的一生！没有奇迹，没有逃狱，这部电影讲透了极端环境下的人性！万字精讲《囚室211》#抖音精选 #了不起的精讲团 #一剪到底
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羊男君说给你听1月前
为隐藏秘密假扮情侣，结局却看哭无数人 最好的爱，从来都不是把你改造成另一个人，而是给你撕掉所有伪装的勇气，让你能坦然地站在阳光下，骄傲地做回自己。#电影解说 #爱情电影 #抖音精选 #影娱漫谈编辑部 #影视经典补完计划
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毛毛姐在搬砖4天前
有些事都在不经意之间发生改变，意识是在猛然间发觉…#上班 #咖啡 #80后 #原创 #实话实说
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梦之乐Music工作室1周前
工作室新皮肤上线✅ 浅约个录音房沉浸式体验 一首《突然的自我》直接开嗓 新环境buff拉满，唱得那叫一个丝滑～ 吉他人的快乐，就是这么简单😎 #吉他工作室 #装修完工 #录音初体验 #突然的自我@DOU+小助手
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昆哥2周前
孤独是这里的常态！环境真的可以改变人！#丹麦格陵兰岛 #创作者中心 #创作灵感 #马上出发玩尽兴 #雪
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一宅断 文化传媒1周前
#谁知道这是什么 改变不了自己就还变环境……
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我爱户外1周前
为啥你突然变成别人眼中很厉害的那个人了？因为我找到了正确的环境，打开了心结，接纳了自己，突破了恐惧。#自信#突破#成长#接纳#心结
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小兔崽崽籽2周前
当你感受到空虚，这说明你的人生结构正在发生改变 #人生感悟 #空虚 #个人感悟 #心理学
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风在叙述爱意.3天前
既然改变不了环境 我准备适应环境#韩漫 #小卡 #拆卡 #魔咒 #拆卡日常
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爆炸龙卷风🌪️2天前
我不是不会社交，可是糟糕的职场环境真的会让E人变I，我要改变！I want to change my life ！#职场女性 #职场那些事 #如果打工人说真话 #打工人的精神状态 #打工人的心酸
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zhuzhu4月前
#强烈推荐 #热点 #涨知识 #上热搜 #一定要看到最后
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小酒窝一家（8号上午11点盐焗鸡专场）2天前
当我心血来潮突然想年前爆改自己，结果来了个大变身全家都惊呆啦！#我的乡村生活 #小酒窝一家 #爆改 #日常vlog
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黄不了的日记本3周前
上班下班，突然觉得生活越来越没有意思了#记录出租房生活 #打工人 #无力感 #情感共鸣 #独居生活
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爱笑的绿芽菜1周前
改变幽门环，幽门阳性岸了#幽门螺旋杆菌有什么症状 #幽门感染 #幽门调理 #幽门阴了#幽门调理 #幽门螺旋杆菌检测
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阿杨不啰嗦6天前
你有没有感觉到时间越来越快了？ 是时间变快了？还是我们感知世界的方式变了？ 我在心理学中找到了答案。#时间改变了容颜经历改变了心态 #知识科普 #中学生
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七页读书6天前
睡前听完一本书，今天我们读的是《等一切风平浪静》“不要急，没有一朵花，从一开始就是花。也不要嚣张，没有一朵花，到最后还是花。”#读书 #好书分享 #书籍推荐 #好书推荐 #等一切风平浪静
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金陵灵不灵2周前
江心洲现在既不能釆葡萄了也没有农家乐了，但是环境真的是翻天覆地的改变，这次登岛帮你们把好玩的好吃的都看好了，性价比那叫一个杠杠滴#江心洲 #南京美食 #拌川烧物食堂
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衡策1周前
破局：换环境，你就是环境！逃离舒适圈，环境决定你的上限 你是环境的产物，而非大脑。信到极致是痴，爱是最高明的生存广告。破局之道：换环境，强迫成习惯。#认知觉醒 #人性真相 #强者思维 #人生哲理 #逆袭之路
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老三搞笑解说5天前
南北方的差异真就这么大嘛 #南方人北方人 #南北方差异 #搞笑
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老高与小茉最新更新2周前
2022-03-02【老高与小茉】路西法效应，当人处于特殊环境时将发生一些意想不到的改变#知识科普 #老高与小茉视频 #老高与小茉会员 #老高与小茉 #老高与小茉直播
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胥平凡（上午 9：30首播）1周前
#上热门家人们中午好啊！我来自河南郸城县！29岁意外坐着轮椅二十五年了！尝尽了酸甜苦辣！环境改造人，我经历太多艰难困苦，辛苦磨霜刃，让我学会了坚强，学会了用耐心克服一切艰难，活出自我价值观，感谢老铁们一路支持，祝福好人一生#记录自己的点点滴滴 #只有坚强别无选择 #有一种痛叫做心碎 #正能量
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梅梅的跨界成长圈3月前
你已经快被“体制化”了，却还浑然不知 | 当心那个让你“适应”的环境，正在把你废掉#环境造就一个人也可以改变一个人 #认知觉醒 #个人成长
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车韵之享6天前
英国女子指责污染环境听到是电动车后仍要报警 当善意的环保意识，遇上已经改变规则的新能源时代，会发生什么？#环保#电动车#英国#新能源#dou是好车
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莹莹本人号·情感倾听4天前
大王突然的改变让姐妹感到不习惯 #情感 #婚姻 #两性情感
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宇宙万事通3月前
如果3I/ATLAS突然改变轨道并向地球袭来会发生什么？ #创作灵感 #每天跟我涨知识 #知识科普 #奇闻奇事 #探索宇宙
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Victor’s Way1月前
改变环境就是改变命运 #个人成长 #个人提升 #改变命运 #认知
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漂洋过海3天前
环境能够改变人的一生，也就是所谓的圈子。#大实话 #户外 #用抖音记录人生
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刘传奇1月前
收获绝世好狗一枚，已入职！ #领养代替购买 #刘传奇 #猫咖培训
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陌上-夜京辰1月前
气候重塑下的美国：那些正在失去宜居性的土地 气候重塑下的美国：那些正在失去宜居性的土地
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爱阅读的雨6天前
你敢信吗？房间里的灰尘，其实对应着你的能量状态。我们生活的环境和自己能量之间的深层联系，可能会完全改变你对“做家务”这三个字的看法。
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考公小刘（大学老师版）2月前
果真，人到了一个熟悉的环境，会自动切换到当时的心态和年龄，只是称呼发生了改变。#少年心气 #少年感 #奋斗青年
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bee酱的旅行（游学版2周前
一月一国vlog｜清迈彻底改变了我的生活！！ 2026年来清迈旅居学英语 是我做过最正确的选择之一 彻底改变了我的生活方式 变得积极向上，也改变了我的状态 我开始期待每一天的日出 也留念每一天的日落 在清迈有做不完的事情 根本不会无聊 而时间的掌控权都在自己手里 虽然旅居时间才过半 但是我已经开始舍不得了！！ #vlog十亿流量扶持计划 #海外生活 #旅行推荐官 #用抖音记录人生
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Howard Yu(于乐浩）4天前
#记录小孩的海外生活
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三三的碎碎念5月前
在未知的工作环境，都会有恐惧感，快速调整吧。#找工作 #新工作 #中年
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简介:

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