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冯冯～8月前
十女九寒，自制海盐包，温暖是我们自己给到的❤️#养生 #海盐热敷袋 #中焦不通
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迷罗元和堂6年前
#养生 天冷了，大家照顾好自己！
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宝钗在挖矿（拒聊）2周前
十女九寒，驱寒最佳是肉桂
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舞阳县中医院官方账号1周前
冬季如何从内到外驱寒？ #健康科普 #冬季 #中医 #中医养生 #舞阳县中医院
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杭州露华春慢沈晏羽1月前
为什么你总会手脚冰凉 #养生就是养健康 #养生 #手脚冰凉 #体寒 #养生馆
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王妙妙～资深面部形象管理讲师1年前
十女九寒！贵妃花期丹对我们女人太友好了！每次吃完都是暖暖的很舒服～#女生必备 #女性保养 #自用好物分享 #爱自己
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北京卫视养生堂5年前
＂十个女人九个寒”，熬夜也会导致宫寒！
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江都•美业曼曼8月前
十女九寒，大肚子的由来你知道吗？#这家店回头客超多 #美业手艺人 #不走弯路 #好身材 #江都
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喜悦倾听疗愈8月前
十女九寒，多坚持多多做肚子👍 #艾灸 #古法艾灸养生 #疏通经络 #丹灸 #腹部保养
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康德滋补行2年前
都说“十女九寒”，如今三伏天马上到了，“三伏喝姜，胜过参汤”，简简单单一杯姜红糖就能给你诸多益处，今年你会把握住这个机会吗？
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菩提明月1年前
#中医养生 #喝出好气色 #食疗小妙招 俗话说：十女九寒。每到秋冬季节，对于一些体质虚寒、手脚冰凉、姨妈冷痛的女性都非常难过。今天呢，就给大家分享一个我们福建客家女性经常食用的养生早餐—醪糟党参炖鸡蛋。 经常食用，可以有效滋补气血，改善体质虚弱，增强我们的抵抗力，让我们的气血运行顺畅，身体变暖，气色红润。
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寓姐来了3月前
#十女九寒但是很多人都做错了#养生保健 #正能量 #原创视频 #创业女人 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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花姐说健康4年前
十女九寒，快来测测你寒了吗？#宫寒痛经#三八妇乐#呵护女性健康#涨知识 #抖音小助手
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妙手张老师4月前
秋凉之后别露三阴交“十女九寒” #女性健康 #中医养生 #女性必看 #手脚冰凉 #痛经
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和美东方官方号5年前
10个女人9个寒，你知道引起宫寒的原因有哪些吗？#宫寒 @DOU+小助手 @抖音小助手
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毛记精品水果店11月前
十女九寒，怕冷，体寒，痛经的姐妹，可以把榴莲烤着吃，散寒活血。口感香甜暖胃，很是滋补，姨妈期来上一口真的很舒服。方法：把榴莲放在空气炸锅里，180度烤15分钟即可。#女性吃榴莲的好处功效
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快乐一生6661月前
高手在民间#幽默段子
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与你同灸1年前
十女九寒，我们女性灸友更应补阳养阳@榆子老师艾条
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甫济学堂1年前
女性多虚，十女九寒，热性食物要多吃。#中医 #女性健康 #女性养生
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柠子有梦想9月前
19年痛经人教你👉🏻寒凝痛经调理大法～ 老话说：十女九寒🥶🥶🥶 大多数姐妹都是因为先天或者后天原因。 让自己体内积攒了太多寒凉，造成痛经。 ⭐想要调理也很简单： 找到原因，靶向解决🎯🎯🎯 让你把以前的寒拿出来 也防止以后反复收纳寒凉❌❌ 今天你就搞得明明白白的了吧～ 那就码住学习起来吧📖📖📖 #痛经宫寒 #痛经女孩 #姨妈痛 #月经期 #痛经拜拜
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430725436862年前
十女九寒到底是为什么#寒气重 #女性健康 #中医养生 #健康科普 #知识分享
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怡宝的幸孕指南2周前
任何年龄段所有女生冬天一定要去保暖，不是说不冷就是在保暖，而是身体微微发热才算。 #备孕 #宫寒 #痛经 #经验分享 #理疗仪
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微不足道1周前
#同城精选推荐 海宁许村同城❗️十女九寒，宫寒的姐妹别忽视 很多女性都是宫寒体质，多由不良生活习惯引发，经期下腹坠胀、腹部发冷，冬天手脚冰凉，还容易白带多、痛经、姨妈紊乱，经血暗红甚至发黑，宫寒还可能影响备孕～ 💬海宁许村同城有宫寒困扰的姐妹，评论扣【暖宫】，拉你进专属养护群，解锁同城姐妹专属暖宫福利！ #海宁许村七号桥同城女性养护 #宫寒暖宫 #姨妈调理 #女性气血养护
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小冬子3月前
喝姜枣茶，每天坚持分享坚持打卡让我的身体每一天都在慢慢的变好。寒是造成女人身体衰老的头号杀手，寒则血凝，寒损耗阳气，形成气血虚，气血凝。十女九寒都是冰美人，手脚冰凉，畏寒、宫寒，心情都冷淡，还有很多是下寒上热，触摸腹部温度都低，腹部温度每降低一度，代谢就会减少12%。血液循环差，血液里杂质污染就增加，免疫力降低，30%的肌瘤和不孕症的机会就多一次，直接加速身体衰老速度。所以腹部温度决定生死是一点都不夸张。温度决定健康，女人一寒，疾病丛生#内容启发搜索 #原创 #健康 #日常分享 #云南小黄姜
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曼（孕早期备皮夹克）2周前
十女九寒，备孕必备 每次热敷完整个身子暖暖的特舒服，平时不光是我用 我老公我婆婆都在用，很实用不会闲置，最主要让房子暖和起来了⑨自然就来了#不孕#热敷袋 #快速怀孕
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默姐讲养生2月前
十女九寒，女性的腹部就是根，根好，叶才会绿，花才会红！#养生#上热门
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小杨爱养生1月前
宫寒到底从何而来？ #宫寒 #痛经 #宫寒体寒 #中式养生
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与你同灸2年前
十女九寒#榆子老师 @榆子老师艾条
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小蔡蔡5月前
#创作灵感 #上热搜 #每日分享 #知识分享 #养生 在中医理论中，手脚冰凉主要与以下几种情况相关： 1.阳气虚衰：阳气具有温煦机体的作用。若人体阳气不足，温煦功能减弱，就无法充分温养四肢末端，从而出现手脚冰凉。常见于年老体弱、久病体虚之人，除了手脚凉，还可能伴有怕冷、精神萎靡、小便清长等表现。 2.气血不足：气能推动血液运行，血能载气并为全身提供营养。若气血亏虚，不能充分濡养四肢，就会导致手脚发凉。 3.寒邪侵袭：寒邪具有收引、凝滞的特性。当人体受到外界寒邪侵袭时，寒邪会使气血运行不畅，导致手脚的气血供应受阻，出现冰凉症状。比如在冬季不注意保暖，寒邪就容易入侵人体。 平时注意保暖，适当运动，可以用艾草花椒坚持泡脚。
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医路有我2周前
中医科普-十病九寒 #热点 #中医养生 #中医传承
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ROYAL细胞抗衰2周前
女性体寒都有哪些危害，赶快来看看吧 #体寒危害 #健康科普
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老王不胖4年前
寒体质的人很多，十X九X的组词也有很多。比如…#科普 #健康 #养生 #涨知识 @DOU+小助手 @抖音小助手
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亦宁2月前
#创作灵感 俗语说：“十女九寒”。 我们女性体质大多偏寒，导致血液流通不畅，容易有血瘀的情况，身体则会出现虚寒之症，比如：手脚冰凉、宫寒、湿气重、妇科炎症等。 女性阴柔之体最大的问题就是：阳气不足体质虚寒。 艾灸，可促进阳气产生，温宫暖肾、温经散寒。好比雪中送炭给自己阴寒的体质输送阳气。 艾灸通过艾草燃烧产生的热力和药力，刺激穴位，能温通经络、驱散子宫里的寒气，促进阳气产生。#健康小妙招#艾灸 #养身 #禅拍
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美丽说7年前
有个说法叫十女九寒，女人不易！
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美儿分享2月前
#腹部 #上热搜
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黄浦健促1年前
“十女九寒”，寒从哪来？ 「国医尚潮」揭秘“广寒宫” 👨‍⚕️专家：杨梦琪 上海中医药大学附属曙光医院 妇产科 主治医师 记得关注“健康上海行动”中医药健康科普直播栏目「国医尚潮」哟～ #宫寒#暖宫#痛经#月经不调#中医养生#健康科普 #中医文化
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心平健康快充站1周前
10病九寒。你的汗藏在哪里？#就想说点大实话 #每天跟我涨知识 #中医药文化
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超频视界2年前
“十女九寒”，远红外线“温热疗法”有效改善宫寒
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清清2月前
🔥“十女九寒”别硬扛！艾灸贴暖护女人身，活动今天下午3点截止，错过再等明年。#磁疗艾灸贴
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中医妇科郑瑞芹1月前
手脚冰凉、痛经严重别只归为宫寒，背后原因没那么简单！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#抖音知识年终大赏
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中医付瑜医生1年前
十女九寒 宫寒有五大表现 #宫寒 #痛经 #姨妈痛 #硬核健康科普行动 #健康生活重养自己一遍
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美业晶晶6月前
为什么总说“十女九寒”？ 女生体质偏阴，阳气不足就容易： ❄️ 小肚子冰凉，夏天也要盖毯子 ❄️ 姨妈痛得直不起腰，血块发黑 ❄️ 肩膀膝盖遇冷就酸疼 女性阴柔之体最大的问题就是 阳气不足、体质虚寒 艾灸可重燃阳气之火，温宫暖肾、温经散寒...... 坚持三伏灸，好比雪中送炭 给自己阴寒的体质输送阳气
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小唯11月前
俗话说“十女九寒”😩大多数女孩子体质偏寒身体有瘀堵，就容易宫寒，痛经，手脚冰凉对于女性来说，艾灸的好处真的是太多了艾草属于纯阳之物可以补充人体内的阳气，使之气血充足
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武哥鹿产品优选老铺7月前
十女九寒万恶之源，就是湿、寒、凉，女性朋友一定要重视#40岁小姐姐
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沐梵美学官方号6月前
十女九寒" 女性阴柔之体最大的问题就是：阳气不足、体质虚寒艾灸可重燃阳气之火，温宫暖肾、温经散寒……坚持三伏灸，好比雪中送炭给自己阴寒的体质输送阳气#养生就是养健康 #排湿驱寒 #古法艾灸
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卡西小院VS卡西托县特产2月前
十女九寒，不听老人言吃亏在眼前。人往往就是这样，一有了难活处才开始打对身体呀，一定要好好爱护自己。#暖宝宝 #托县特产 #托县鱼辣椒酱面子小口粉条酸浆小糖儿麻糖辣椒礼盒托县炖鱼调料玉米纯胡麻油农村肉 #记录生活 #好物推荐🔥
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巢之美养护中心(椒兰郡店)1年前
十女九寒，我这寒的程度，已经超乎想象#妇科健康 #宫寒 #体寒 #女性必备 #巢之美
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艾馨坊2月前
坐灸真的是一种既简单又有效的养生方式，都说十女九寒，平时我们就算工作再忙也要好好爱自己，姐妹们灸起来#坐灸蒲团#艾灸养生#艾灸养生保健
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伊兰之谜女性私密护理(绍兴柯桥店)2年前
你了解什么是宫寒吗?有宫寒要怎么来调理俗话说:十女九寒。现实也是很多女生经常手脚冰凉，特别是在冬天!! 今天让大家一起来认识一下什么是宫寒#宫寒痛经 #女性科普 #女性保养 #日常小知识 #每天学习一点点
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长腿二宝妈3年前
俗话说的好，十女九寒！痛经问题困扰着我们大多数女性，按摩、刮痧、艾灸三阴交穴可以调理女性痛经等问题，赶快跟着视频学起来✅ 如果看了视频还是找不到穴位，关注我私信学习❤️#痛经 #变美变瘦变好看 #干货分享
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广州-卢姐-有一手11月前
十女九寒，女生经常做做肚子准没错。热的是肚子 暖的是腰，养的是根，美的是脸，健康的是你的身体。坚持做肚子你的身材越来越好，脸越来越美，穿衣服也好看人也自信。#养生 #广州 #广州同城#同城热点
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张磊制艾（姚诚信）8月前
十女九寒 女人更适合艾灸 #艾灸 #艾条 #祛湿驱寒 #散寒 #祛湿
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静和堂艾灸馆官方号6月前
"十女九寒" 女性阴柔之体最大的问题就是：阳气不足、体质虚寒 可重燃阳气之火，温宫暖肾、温经散寒…… 坚持三伏灸，好比雪中送炭 给自己阴寒的体质输送阳气#艾灸 #三伏灸
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道口铺爱瘦吧4月前
“十女九寒”🥹女性阴柔之体最大的问题就是阳气不足、体质虚寒热敷可重燃阳气之火❤️‍🔥温宫暖肾、温经散寒🔥坚持中药热敷，好比雪中送炭🔥🔅给自己阴寒的体质输送阳气
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夏夏天天☀️2月前
十女九寒，特别是秋冬天我们一定得把小肚子捂好！#贴身衣物 #高腰内裤#收腹提臀 #女士内裤
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宝鸡巨一广场贝佳人内衣店亮红4月前
俗话说十女九寒，随着天气降温，女性小腹容易受寒，痛经血块、小腹坠胀，推荐大家穿这一款维妮体雕热可可轻松塑！#宝鸡同城 #贝佳人内衣店 #巨一时代广场店 #轻松塑#暖宫护腰
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产康护理集市1年前
伊能静六味补气水/祛黄补气益血/滋养肌肤 俗话说，十女九寒，大部女性朋友一到冬天，或长时间待在空调房内，都会觉得手脚冰凉。这都是气血不足的表现。#养生 #补气血 #补气血汤
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武汉九门体态矫正4月前
十女有九寒，痛经不是病#痛经 #脾胃虚弱 #祛寒除湿#经络疏通 #苗家小妙招#按摩刮痧
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诗恩娜倾城国际美容6月前
“十女九寒”❄️女性阴柔之体 最大的问题就是阳气不足体质虚寒 艾灸重燃阳气之火温宫暖肾温经散寒 坚持三伏灸 好比雪中送炭
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卢正正安利日用品工作室批发零售3年前
“十女九寒” 宫寒痛经怎么办？ 还对宫寒半信半疑？专家告诉您宫寒却有其事。两个方法做好暖宫散寒，做个暖女人！ #暖宫散寒#一分钟小课堂 #安利
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是佑佑妈呀1月前
都说十女九寒，但没人说的清楚寒从哪里来，各路专家，各说各有理，反正就是弄不好，#宫寒痛经 #假如这样，你会怎么选择
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生活优品甄选2周前
精选好物分享
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