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单板托马斯（崇礼约）2月前
单板滑雪教学 如何练习直板 单板新手教程 单板托马斯教学 #单板滑雪 #单板教学 #雪场显眼包的上板OOTD #轻装滑 #开板轻装滑
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一鹤领滑3年前
这么好的上板方式居然很多人不知道（同时期待杠精们的表现 请踊跃评论）#陆地冲浪板 #潮流运动笔记 #单板滑雪 #今天你滑板了吗 #游龙板
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单板托马斯（崇礼约）2月前
单板滑雪 为什么不敢？放直板 单板新手教程 单板托马斯教学 #单板滑雪 #单板教学 #雪场显眼包的上板OOTD #轻装滑 #开板轻装滑
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魏一6月前
板类运动共通性 侧向前进。滑板与单板滑雪的基本共通性 同为侧向前进的运动 #滑板 #单板滑雪 #陆地冲浪板 #一板通滑 #魏一的喂饭课堂
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滑雪教练泰然（新疆可可）2月前
今天教一下高级雪友“协调”这个事情#单板滑雪教学 #八字刻滑教学 #可可托海滑雪教练 #崇礼滑雪教练 #雪场显眼包的上板OOTD
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李大妞（崇礼约课）2月前
今天就把熊猫大哥的邪修心法传授给你们！ #单板滑雪教学#轻装滑 #上班不如上板 #开板轻装滑 #滑雪装备
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云上草原滑雪场（国风教练天团）1月前
单板0基础练习顺序#单板滑雪教学 #单板0基础教学 #云上草原滑雪场 #单板滑雪新手 #无痛get超燃滑雪视频
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单板灵风说（北京可约课）2月前
学会刻滑第二步！换刃逻辑要记住！走刃第二课：控制发力 #轻装滑 #雪场显眼包的上板ootd #开板轻装滑 #滑雪装备 #走刃教学
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陈一冰3年前
怕跑板 追板？来看看在缓坡上该如何上板？#单板滑雪 #滑雪季 #全名冰雪季 #滑雪教学
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大蒜_武士团（崇礼 北京教学）1月前
单板新手教学。#单板滑雪 #单板新手第一次上板 #单板换刃 #新手教学 #单板初学
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会敏（收徒）1月前
超级超级详细的滑雪攻略！如何上板都交给大家啦！记得点个赞哦#跟着抖音去追雪 #滑雪是坏情绪最好的解药 #雪地里撒欢
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霍霍9月前
单板教学，几个小时能学到什么？0基础到后刃推坡。滑雪是个动态平衡运动，去掌握在板子上的平衡，去控制它，去享受它。#单板教学 #滑雪 #教练
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不是老师的刘老师8月前
动力冲浪板新手上板第一课#动力冲浪板#单板滑雪 #水上运动 #夏天的味道
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小丁爱滑雪 日本二世谷 新疆 单双板教学2月前
板子自己滑的蘑菇都比你滑的好 你还有脸穿上板去滑蘑菇？ #单板滑雪教学 #单板刻滑 #单板滑雪 #蘑菇教学 #单板滑雪教学
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阿超很努力1周前
#这就是飞一般的感觉吧 #滑雪#滑雪馆#冬天的快乐是滑雪给的 #室内滑雪场
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太原陈林滑雪3周前
单板滑雪平地最快启动方式-企鹅步教学！#单板滑雪 #单板教学 #企鹅步 #太原滑雪 #太原滑雪教学
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祖3天前
#滑雪教学 #单板教学 #雪场 技能加一
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Sato佐藤康弘2年前
教科书级的入门教程！金牌教练从“上板”开始手把手带你！ #运动星计划 #佐藤康弘 #单板滑雪 #滑雪 #滑雪教学
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晓鹏单板滑雪🏂🏻（约课收徒）2月前
上课前高级道不敢滑，全天课治疗下来解锁高级道。#轻装滑 #上班不如上板 #开板轻装滑 #滑雪装备 #晓鹏单板教学
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🐟鱼饼儿🐟（崇礼约课）1年前
自己学滑雪不用摔跤就能掌握的6个技能#单板滑雪教学 #滑雪零基础入门教学 #冬天该有的样子 #抖音雪地狂欢季#冬天的快乐是滑雪给的
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教滑雪的篮球教练阿光🏂2天前
东北小萌娃，单板顶呱呱，三节课换刃，直接起飞啦！#单板教学 #滑雪女孩 #滑雪教练 #滑雪 #沈阳滑雪
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不是老师的刘老师8月前
动力冲浪板新手上板实操一镜到底，你要不要试试看👀#动力冲浪板#单板滑雪#水上运动#夏天该有的样子
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纷飞的大脚3年前
一起来学习下陆地冲浪板上下板方法与基础站姿。#陆地冲浪板教学 #陆地冲浪板 #冲浪 #单板滑雪
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Hana心怡2天前
说马来西亚🇲🇾不能学滑雪？！ 小白零基础也能上板🎿让我这里先学起来，不当鱼雷、当大神❄️ 作为“南方小榴莲”，我这辈子还没滑过雪呢！ 我是不相信雪场有林屿森或是单崇能接住我啦，所以为了避免我成为雪场“鱼雷”、跌个狗吃屎或骨科… 我决定！在飞出国完成今年的Bucket list之前，先上课～ 然后我就找到了在PJ的Slope Master室内旱雪教学场。就在马来西亚！就能学 单板＋双板 🏂⛷️了！ 而且是那种—— 👉 零基础也敢收你 👉 站不稳也不会被嫌弃 👉 教练真的从“怎么站”开始教（还有怎么摔！安全很重要！） 而且我想说先来学怎么上、下板、穿鞋，基本安全知识，甚至先来体验看看自己到底喜欢单板？双板？（这样出国玩的时候就不会浪费时间嘛！） 简单来说： •单板：帅、后盘要稳、上手难但进阶💨 •双板：稳定、好上手、成就感和速度都快 这里的“金针菇”雪地模拟真实雪地（当然没办法完全一样）但至少你可以知道自己站上去的感觉是怎样的。 💸 最重要的钱，一堂课200马币，从Foundation开始一步一脚教，到要晋级Intermediate都有。如果你已经是大神要来练招，旁边还有两个斜度和速度更高的高级区。 注意⚠️ - 准备一个长到小腿的袜子（没带的话，现场能买专业雪袜70🐴） - 雪鞋内只可以穿袜子，所以不要窄裤脚（最好运动裤啦） - 会提供卫生头套。其他如安全头盔、鞋子、板子…都能借。也有Locker可以放东西。 - 建议去网站提早预约和查看课程费用。 我要去滑雪的心，来到了巅峰⛄️ #滑雪 #学习滑雪 #每个动作都是用汗水换来的 #这个动作有点难 #马来西亚华人
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嘉昊（滑雪版）5天前
#滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #乌兰浩特
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不会滑雪的小白(授课版）2天前
夜场两小时 开放姿态滑行教学 #单板教学 #滑雪教练#赤峰市 #道谷南山
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桃子很淘气✌️5年前
新手福利，接下来发出的每一期视频都可以让你省掉入门教练费。#带着insta360去滑雪 #全民冰雪季
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Echo tang2天前
第一次上板，记录一下😜#单板滑雪
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刘大喆（单板教学）1天前
小姐姐学八字刻滑从高姿态走刃开始#八字刻滑 #单板教学 #刻滑 #金牌滑雪教练
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滑雪冲浪的Bingo老师（汤泽导滑）2年前
分享两个简单好学的上板脱板酷炫小招#单板公园 #在雪地里疯狂撒欢 #冬天就是要滑雪 #一种很新的玩雪方式
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小老虎吖3天前
#雪场 ##初学者 #滑雪 #滑雪🏂 单板 上板第二天
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火车ski（崇礼约课）2天前
新手滑雪2小时保姆级教学｜主打全程一跤不摔，初/中/高级道全覆盖，体验感拉满！#单板新手教学 #单板新手第一次上板
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邹浩🏂（太子岭、融创教学）1周前
太子岭单板训练营第十一期第1天:教学日常 #单板教学 #滑雪教学 #单板滑雪 #太子岭滑雪场 #太子岭训练营
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Share 单板老曹-雪季上课4年前
#单板滑雪 #单板教学 #冰天雪地任我行 #雪地里撒欢 单板滑雪新手系列14如何在坡道上起来
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豪美丽·每天进步亿点点😉（减脂ing）6天前
单板第二次上板！九连摔换后刃推坡+落叶飘入门✅ #滑雪小白成长记 #创作者中心 #创作灵感 #滑雪🏂 #豪美丽每天进步亿点点
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沐叶婉洁3天前
2026解锁的新技能～单板～记录第三次上板🤔🤔
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曹大驴4年前
三分钟就学会，顺便科普一下安全常识，又到周五了，周末滑板约起来。#沈阳电滑 #电动滑板 #电滑中国 #esk8
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富龙黑悟空（崇礼滑雪）2天前
为了这个视频费了一个摄影师#单板教学 #极限运动 #刻滑 #上热搜 #猫王雪具
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不会滑雪的DC🏂🏻1周前
#滑雪教学 #滑雪 #单板滑雪 #单板教学 #滑雪🏂
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YOMI_3天前
解锁新技能风筝滑雪 建议新手小白上5天的基础课程 3天上手的话感觉控制风筝没那么熟练 会有些危险 难度4颗星⭐ 单板双板皆可上板 冬季运动 #风筝滑雪 #风筝单板滑雪 #单板滑雪 #户外运动
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滑雪大冒险（崇礼约课）4天前
滑雪学单板难吗？#滑雪教学 #滑雪教练 #单板教学 #vlog日常 #崇礼滑雪
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宁夏雅豪国际滑雪场官方号5天前
看完大神的姿势，我感觉我又行了，上板去高级道#高级道 #单板滑雪 #八字刻滑 #滑雪教练 #雅豪滑雪场
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多乐妈2天前
#七山滑雪度假区 爸爸教练带娃滑雪动力十足#爸爸带娃 #单板教学 视频有点长，学习过程太值得记录了……#滑板日常 #萌娃滑雪
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暖暖的粉红3天前
#雪场 #单板滑雪 宝贝第一次滑单板，第一次上板，还是勇敢的小男子汉！
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Chance臭臭🏂 （松花湖约课）1周前
#单板教学 就是起飞家人们#红红火火过春节 #这就是飞一般的感觉吧
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Caleb_1周前
二世谷小树林陡坡教学纯享版（bushi #单板滑雪 #一起滑雪 #滑雪 #二世谷 #单板教学
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猫教练滑雪（教学中）3天前
小黄童鞋一节课的改变#单板教学 #滑雪教学 #猫教练 #大同滑雪教练
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京山市童艺舞蹈有限公司3天前
第一天上板不错哟～👌 来妹妹家大东北滑雪⛷啦~🫶 记录多宝2025.2.2日#单板教学 #滑雪教学 #一镜到底 #夜滑
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玖烨（外出滑雪）1周前
#滑雪新手必看 #创作者中心 #创作灵感 小白自学单板，如何安全的摔倒与起立
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小陈存🏂小庙教学1周前
上课看主页#滑雪教练 #单板滑雪 #单板教学 #单板滑雪教学 #小陈存
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大力士小帅3天前
0基础小姐姐尝试单板，一个小时稳稳后刃推坡，非常漂亮出片，上板的幸福感堪比下班#单板教学 #等等我先摆好造型 #你的滑雪教练
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凯凯爱吃肉2天前
单板之 第二次上板
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倪子（新疆可可托海版）3天前
单板滑雪前刃摔倒时，主动降低重心，顺势往前扑滑动，用小臂接触雪面，避免手掌及肘部撑地，屈膝抬板，稳定后调整头朝山上，脚朝山谷，用前刃往前扑。#滑雪 #滑雪教学入门零基础 #滑雪教学视频 #滑雪教学 #滑雪摔倒
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简介:

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