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中国蓝新闻2周前
烟瘾上来了太难熬？戒烟门诊医生教你自制“香烟劝退水”！（供稿：长兴台）#戒烟 #科普 #吸烟有害健康
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大树清氧1周前
6句话让你不再吸烟#戒烟#戒烟技巧#戒烟打卡#吸烟有害健康传播正能量
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晚风$3月前
戒烟118天，看看邪修是怎么戒生理烟瘾的#戒烟#戒烟打卡传递戒烟正能量 #记录真实生活#自律改变自己
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无烟生活老鹏3月前
做对这6步烟瘾烟量减少一半 #戒烟 #戒烟方法 #吸烟有害健康 #干货 #知识分享
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海棠情感快车👄5天前
教你一天不抽烟的方法#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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老刘整挺好1月前
戒烟第二天的小妙招，冰可乐+漱口水太顶了！#戒烟小技巧 #戒烟经验分享 #戒烟第二天 #冰可乐解烟瘾 #戒烟打卡
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陈三包5月前
摆脱烟瘾，做真正的自己。#戒烟 #戒烟方法分享 #做真正的自己 #摆脱烟瘾 #坚持自律
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大树清氧1周前
戒烟技巧紧急解除烟瘾3个方法，拿走不谢#戒烟 #戒烟技巧 #戒烟方法 #吸烟有害健康传播正能量
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超人艾斯1月前
#戒烟 #戒烟方法
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吴科元2周前
戒烟小妙招，赶紧去试试吧！！ #科普 #涨知识 #冷知识 #小妙招 #戒烟
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农民入门指南4周前
戒烟教程 戒烟方法，看我老农民怎么快速戒烟#戒烟 #戒烟方法 #吸烟有害健康传播正能量 #烟草 #每个动作都是戏
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箴说东峰4月前
无痛戒烟，这三个方法让你轻松脱离烟瘾 不要忍耐？不要痛苦？不要麻烦？ 关于戒烟的三个底层逻辑的秘密，你想知道么？ #戒烟 #无痛戒烟 #轻松戒烟 #东峰说戒烟 #血月
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汤姆探长🔍1周前
测评戒烟，不知道这次能撑几天#测评 #生活小常识 #烟草危害
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小明师兄6月前
16年老烟枪彻底戒烟的秘密：其实就这2件事！你也可以做到！#戒烟 #烟瘾 #抽烟有害健康 #肺健康 #小明师兄
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中式养生堂1周前
戒烟小窍门#戒烟 #抽烟 #生活小妙招 #吸烟有害健康
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中年人•都行1周前
1秒解决厕所烟#戒烟方法 #戒烟 #干货分享 #随拍 #真实生活分享计划
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你的医生朋友刘朝8月前
烟瘾犯了，中医教你一个土方法 #吸烟 #戒烟 #戒烟方法
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张强医生7月前
科学有效的戒烟方法，记住这三种！ #戒烟 #科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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清峰无烟5月前
戒烟秘诀#戒烟#烟民看过来#戒烟方法
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聊戒烟的林老师2周前
记住这三句话，能让你戒烟 戒烟真的很简单，只要记住这三句话就可以了，其实作为人类完全可以不吸烟的#戒烟方法 #戒烟#戒烟打卡
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十厂长3周前
注意了，这是一条能戒烟的视频！ #硬核深度计划 #看世界 #戒烟 #威立戒
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青哥带你轻松戒烟2月前
正在戒烟的人，四招缓解烟瘾。#创作者中心 #创作灵感 #戒烟 #戒烟打卡 #吸烟有害健康
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中医谷峰2月前
戒烟难，试试这个五分钟戒烟法 #肺部健康 #戒烟的好处
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戒烟顾问·公子玉2月前
烟瘾犯了怎么办？被烟瘾一直折磨怎么办？这条视频分享给你一套行之有效的应对策略。别走开，对你一定有所帮助！#科普 #戒烟 #烟民看过来 #健康 #正能量
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无烟好时光1月前
戒烟不难，难的是开始！跟着我，每天少抽1支，慢慢戒掉#就想说点大实话
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zxo健康呼吸新鲜1周前
科学戒烟#戒烟 #科学戒烟 #热门 #戒烟吧 #戒烟方法
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弃烟第一人：刘峰3天前
生理性厌恶戒烟法 ✨烟瘾难忍？生理性厌恶法轻松戒断🚭 #刘峰 #健康科普学校 #戒烟方法 #告别烟瘾 #健康生活 ✨烟瘾犯了别硬扛💪！掰烟取丝咀嚼5分钟不吞咽，靠恶心感建条件反射，让抽烟绑定不适感，轻松降吸烟欲望
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渣渣程7月前
戒烟！不是没方法，是你没试。像威立戒，就是央视给你的方法#戒烟药#威立戒#酒石酸伐尼克兰片
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李医生谈呼吸健康1月前
遏制烟瘾 有这些方法可用，戒烟者的分享#戒烟 #烟民 #吸烟有害健康 #医学科普
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哥登宝4月前
用这两个方法，帮你轻松戒烟！你可以试试#吸烟有害健康
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大树清氧1月前
我的戒烟妙招，需要的拿走#科普知识 #戒烟 #生活 #男人
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艾莉娅好物甄选2周前
#戒烟 #戒烟方法 #戒烟神器 #戒烟小妙招 #吸烟有害健康
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超哥带你戒香烟6月前
#正能量 #戒烟 扛过每次5分钟，戒烟不难！6个实用小妙招#热点 #戒烟吧烟民 #戒烟吧为了自己和家人
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清峰无烟6月前
4句戒烟把烟戒掉#戒烟 #烟民看过来
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中医吴伯涛3天前
戒烟#戒烟 #按摩 #科普 #养生 #中医
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清醒的失业大叔9月前
我做到了你也能，三步科学戒烟法 #戒烟 #成功戒烟 #锻炼 #烟瘾
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周莉5204天前
喜欢吸烟的 想戒烟的请看过来， #烟民 #戒烟成功
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懂得健康生活4月前
#戒烟#正确戒烟#轻松戒烟#科学戒烟
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呼吸守护者 陶兆武6天前
如果戒烟实在困难，不妨试试这样做 #戒烟 #吸烟有害健康 #肺部健康 #医学科普 #肺癌
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邓彦超5月前
科学戒烟：告别烟瘾不难#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #胸外科 #戒烟小妙招
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不闻不问4天前
断崖式戒烟第35天,戒烟别硬这个方法从根上断烟瘾！ #认知行为疗法 #创作者中心 #创作灵感#戒烟
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恶榔传说（戒槟榔）3月前
戒烟秘诀，记住这三句话就够了！#戒烟#戒烟方法#科学戒烟
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种点善意1周前
递减戒烟打卡第17天，纯真实体感分享！亲测递减式戒烟法，白天烟瘾犯了嚼口香糖扛，晚上靠阅读转移注意力超管用。被烟瘾缠或遇情感困惑的朋友，试试老祖宗的传统文化沉淀心境，慢慢调整真的会不一样，一起坚持变好～ #递减戒烟打卡 #戒烟真实感受 #阅读戒瘾 #传统文化疗愈
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昆山涛金文化传媒工作室3月前
记住三句话，一辈子都能够做到，不再想吸烟#戒烟 #戒烟小妙招 #戒烟打卡
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多杰进化论1月前
第5集I四句话让你不再抽烟 #戒烟 #控烟 #尼古丁 #红雀
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戒烟有方3周前
轻松戒烟之A计划：极简两步戒烟法。2026年1月1日启动戒烟的诸君：如果你不知道如何应对烟瘾，请从36秒仔细观看，教你轻松度过戒断期。#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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医路薇笑9月前
1根烟毁掉3亿人！烟瘾不可怕，医生教你正确戒烟 #戒烟#肺癌 #吸烟有害健康 #抖出健康知识宝藏
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多米爸爸3周前
轻松戒烟法：第十九章 放松与自信
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神经科胡博士7月前
戒烟不必苦熬意志力！解锁科学方法，轻松告别烟瘾 #戒烟 #戒烟药 #戒烟方法 #伐尼克兰 #科学戒烟
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川哥骑行戒烟记2月前
运动替代尼古丁戒烟的四重功效 “戒烟扛不住身体依赖？总忍不住想抽烟？核心解法来了 —— 靠运动补多巴胺！尼古丁骗大脑放快乐因子上瘾，运动能自然分泌，还能提清醒度、消烦躁、攒自信～4 个硬理由让你不得不试，比硬扛靠谱 10 倍！你平时爱做啥运动？跑步、瑜伽还是散步？评论区聊聊～下期揭秘我私藏的‘戒烟专属运动’，新手也能轻松坚持，关注不迷路！# 戒烟 #身体依赖 #多巴胺 #运动戒烟 #轻松戒烟”
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沪上杰哥5天前
我终于戒了烟，原来之前的方法全错了 #戒烟 #戒烟方法 #健康生活
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正心正念3周前
30天戒瘾计划#戒烟#正能量
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小依爱生活1月前
不管多大的烟瘾，用这个方法都会戒掉#分享生活小技巧 #每日分享 #实用小技巧 #日常生活小妙招 #小窍门
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小陈超会吃😋6月前
轻松戒掉烟瘾的小妙招，你知道吗？ #戒烟 #戒烟吧 #涨知识 #小妙招 #原创动画 ⚠️内容由AI生成，无不良引导，内容仅供参考。 使用时请结合实际情况谨慎辨别！审慎判断。
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李医生谈呼吸健康2月前
偶尔吸一支烟 戒烟香囊，戒烟穴#戒烟 #烟民 #吸烟有害健康
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呼吸程哲医生1月前
戒烟小妙招，实在戒不掉烟可以这样做 #程哲主任讲科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#知识前沿派对 #戒烟
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Isha内在工程2月前
『内在工程分享-友仁』 🚬吸烟成瘾，想戒又戒不掉？ 🌿来听听有多年烟龄的友仁如何在不费力的情况下轻松戒烟2年，而且自然不再喜欢抽烟！——只因他练习了香巴维大手印！ 🏃🏻‍♂️通过参加萨古鲁设计的内在工程，学习并练习香巴维大手印，帮助你建立健康、活力的基础和内在喜乐的化学状态，从而迈向喜悦、充实的人生。 #萨古鲁内在工程 #香巴维大手印 #戒烟 #上瘾 #蜕变过程 🌈内在工程线上课程现提供75折限时优惠，仅需974元！马上注册，和萨古鲁一起，转化你的生命！ 最近香巴维大手印传授日期：12月13-14日，1月10-11日[烟花] 内在工程精修营，整合了内在技术与焕活身心的自然探索，在香港isha瑜伽中心举行，欢迎参与这一强大的沉浸式进程！时间：11月27—30日。课程详情请私信我们了解
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厚书读薄研究所2周前
戒烟老是失败？那是因为你还觉得吸烟是一种享受 为你拆解亚伦·卡尔的轻松戒烟法。它不靠恐吓健康，而是帮你推翻心理依赖。适合每个想摆脱烟瘾但害怕痛苦的人。看完后，请你试着有意识地吸一支烟，感受它的真实味道。#戒烟 #读书 #好书推荐 #上热搜 #戒烟难
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艾莉娅好物甄选1周前
#戒烟#戒烟吧 #戒烟小妙招 #男士必备 #吸烟有害健康
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赵亮(古法戒烟)5天前
理解4句话，一辈子不再吸烟。#戒烟#二手烟危害#中医戒烟#戒烟方
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快乐戒烟法朱老师6月前
第十章：为什么吸烟者能在某些时刻轻松不吸烟？揭开烟瘾的错觉之谜#快乐戒烟法 #朱老师
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晓肉丸儿6月前
#吸烟有害健康传播正能量 #烟民 #生活小妙招 #实用小技巧
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大兰（用心做事）1周前
3招帮你彻底戒烟，简单实用，让你看清戒烟真相。#社会热点 #老百姓关心的话题 #戒烟
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