00:00 / 06:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞747
00:00 / 10:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞439
【你的任务是平整土地,而非焦虑时光】 #悟人生之道受益一生 #智慧人生 #情感共鸣 #修身养性禅悟人生★ 一、专注当下,不必着急 生活往往千头万绪,好比你手里攥着一千个线头,但是一个针眼每次只能穿过一条线。常言道,心急吃不了热豆腐。急功近利、急于求成的人,往往会被焦虑的情绪干扰,也是着急,事情越办不好 很多时候,事缓则圆。假如你陷入短暂的迷茫,不要去张望太遥远的未来,也不必急于现在就要一个结果,只要你能专注当下,踏实走好每一步,终究能穿过蜿蜒曲折的小径,打开人生新局面 你的任务是平整土地,而非焦虑时光。你做三四月的事,在八九月自有答案。 二、生活需要一些“减速带” 快节奏的生活中,我们难免会心浮气躁、焦虑不安,不妨先试着让自己静下来,去做具体的事,哪怕是洗衣做饭的小事,都好在在原地徘徊。 你可以留给自己一段专门的时间去整理房间,当你开始关心自己的生活,就会发现,收纳的是物品,整理的也是心情 你也可以听听音乐、看看书,或是到户外散散步,拥抱当下的每一个好天气 偶尔给生活减速,给心灵一片安宁的天地,才能在纷繁复杂的世界里,保持一份从容和淡定。当我们平复焦躁的情绪,带着饱满的精力做好每一件事情,未来自会水到渠成。 凡事贵在坚持,成于积累,生活不是一时的短跑冲刺,而是考验耐力的马拉松,有些事也许短期看不到效果,但长期坚持定会有所收获,甚至还会悄无声息改变你的人生。
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞97