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细节心理学5年前
这几种噩梦分别暗示着什么#心理 #美好加热节 @DOU+小助手
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心理咨询师魏晋斌8月前
浅谈心理系列第七十五篇：今天学习睡惊症#心理学 #睡惊症
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中医刘丽军5月前
封建还是科学，中医解读噩梦 #老祖宗的智慧 #传统文化 #睡觉姿势 #健康科普有真知 #中医刘丽军
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喵喵养宠日记9月前
震惊！猫咪睡觉抽搐=做噩梦？揭秘喵星人做梦3种表现 #萌宠出道计划 #猫咪的迷惑行为 #喵星人 #萌猫趣事 #猫咪做梦会梦见什么
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梦语墟10月前
噩梦不是什么厄运预兆，更像是一位特殊的“信使” #梦 #噩梦 #科普 #解梦 #潜意识 @抖音创作小助手
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心理咨询师邬佳芮6月前
#心理学 #涨知识 #心理疗愈师培训 #原生家庭
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比熊犬知识10月前
比熊会做噩梦吗，会有什么表现 #比熊 #萌宠 #养狗日常 #养狗经验分享
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金晚不数羊2月前
有一种病会梦里伤人，保护自己，保护枕边人#快速眼动期睡眠行为障碍#医学科普健康 #睡眠安全#金晚不数羊
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麻醉疼痛罗博士6月前
总做噩梦有可能是这些原因 梦境是睡眠的正常组成部分，是机体健康的晴雨表，梦境是身心状态的“压力传感器”，通过以下机制反映机体状态： 1. 躯体信号预警：颈椎受压或心脏不适会触发坠落/窒息类噩梦，迫使身体调整姿势； 2. 情感压力映射：频繁梦见考试失败、被追赶等场景，直接对应现实中的未解决焦虑； 3. 精神临界标志：重复性暴力梦境或持续疲惫感，提示压力超负荷，需警惕抑郁风险。 可通过记录梦境细节、分析情绪强度及重复模式解码压力源，结合冥想或清醒梦训练主动干预。#医学科普 #麻醉睡眠治疗 #失眠 #做梦 #梦境
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修脑袋的蛐蛐医生9月前
做噩梦有窒息感？警惕睡眠呼吸暂停综合征！ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #睡眠呼吸暂停综合征 #睡眠
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育儿分享慧5月前
为什么宝宝常常被惊醒？惊跳反射小知识，快来了解一下吧#惊跳反射小知识#育儿经验分享 #宝宝为什么总会被惊醒#科学育儿 #学会分辨孩子身体语言
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科普万物1周前
原来每个省份的孩子过年，都有属于自己的独特“噩梦”！ #过年 #过年噩梦 #科普 #知识分享
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CCTV生活圈5年前
如果睡眠中总出现这些噩梦和这种行为，说明你患有这个疾病… @抖音小助手 #噩梦
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静琳疗愈4月前
经常做恶梦，背后藏着你过去的恐惧创伤 #潜意识疗愈 #噩梦 #创伤疗愈 #童年创伤 #原生家庭创伤
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方总（第五人格）6月前
一周两次四杀证明，噩梦一追节奏好，后期很强。但只要不选白板，噩梦一追无法突破任何人#第五人格 #第五人格抽象的夏天 #第五人格庄园纳凉夜 #噩梦 #txz
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吕老师聊心理1月前
噩梦就是你的潜意识 #心理咨询#强迫症#焦虑抑郁
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桓先生2年前
什么样的噩梦才是最恐怖的 #周公解梦 #解梦心理学 #噩梦
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神经内科刘军主任3天前
做噩梦拳打脚踢，可能是脑退化疾病前兆#医学科普
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心理科 熊燕 医生2月前
你做梦，做噩梦吗？#睡眠 #心理医生
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润宜育儿碎碎念10月前
【产后噩梦自救指南】宝妈必看！3招摆脱"午夜梦魇"！#经验分享 #新手妈妈 #产后抑郁 #坐月子 #产后恢复
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潇湘孤影6天前
#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感上热门 #医学科普
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Sam的梦修宝典6月前
什么是梦感，就是直接在梦中的知觉和感受！ #梦 #梦的解析 #潜意识 #心理学
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蓟州慧聪心理咨询1月前
从沙盘摆放看17岁男孩内心世界#沙盘解读厢庭疗法#厌学恐惧害怕#军车警车公安局警察#焦虑失眠做噩梦躯体症状
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朱迎迎1月前
一个噩梦，一个守护，它的价值，远超那个食物#噩梦 #解梦 #心理学 #潜意识
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中医张晶晶主任7月前
经常做噩梦的朋友，你可能是阳虚了，中医教你两个方法帮你调理~ #失眠多梦 #中医 #硬核健康科普行动 #噩梦
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麦子妈妈聊育儿7月前
#宝宝夜惊 #安抚#儿童情绪#压力#气质
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高春花的三绝针1周前
分享知识#知识科普 #上热门 #虚 #高氏三绝针 #针灸调理 @DOU+小助手
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非虚构自我1周前
你有没有做过那种，怎么也跑不动的梦？身体可能记住了你童年的无助。#童年创伤 #习得性无助 #噩梦#心理学
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首都医科大学三博脑科医院11月前
噩梦、幻嗅、小虫子在爬，竟然都是这种疾病的症状
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乔芳6月前
哪些“发癔症”的症状要警惕，也许是身体在报警#发癔症#做噩梦#帕金森综合征 #路易体痴呆
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赵征宇教授谈失眠2周前
#成都中医 #失眠 #噩梦 #门诊日常 #多梦
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泰康阿茹晗3月前
一段可怕的经历，为什么总感觉“过不去”？因为你的大脑，被“困”在了过去。 反复闪回、噩梦、过度警觉…这不是你的错，这是创伤后应激障碍（PTSD）的典型表现。专业的帮助，能带你走出来。 #创伤后应激障碍 #心理创伤 #PTSD #成都精神科 #泰康阿茹晗
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中医耿涛医生2周前
睡觉时这3种表现可能是疾病的信号一定要警惕! #睡觉 #噩梦 #盗汗 #打鼾 #抖出健康知识宝藏
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向黎1周前
下班后：我终于明白自己为什么会怕睡觉、做噩梦｜Day 34。其实很多恐睡的人， 并不是怕“睡觉”这件事。 有人是反复做噩梦， 有人是睡着后什么感知都没有， 一片空白，醒来会很慌，很没安全感。 反常识的是： 这不是危险， 而是意识在退场，身体在休息。 只是你对“失去掌控感”特别敏感。 你没有消失， 身体一直都在。 所以比起改睡眠， 更重要的是重新建立一种感觉： 我还在我自己的身体里。 下班后， 不强迫、不折腾、也不和意识对抗。 慢慢地，你会发现—— 原来你只是一个把白天写进梦里的人。#睡眠 #个人成长#焦虑 #噩梦
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优眠孙秀文老师5月前
一睡着就开始做梦，还老是做噩梦？ #睡眠焦虑 #失眠 #睡眠问题 #汕头心理咨询 #汕头优眠
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小璐医生聊失眠6月前
焦虑型失眠的三种表现#失眠 #焦虑 #焦虑失眠
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心灵解码师·雷秀萍4月前
考场失利后总做噩梦？可能是应激反应 #应激障碍#心理调节方法#重型精神疾病#随时随地标记一下 #医学知识科普@自贡市精神卫生中心
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进阶的欣墨宇宙10月前
你的不可征服，是npd一生的噩梦！ #自恋型人格障碍 #npd血包觉醒 #远离npd #npd情感虐待 #npd自恋暴怒
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心理咨询师邬佳芮1月前
#创作者中心 #创作灵感 #心理学 #心理健康 #心理
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张久祥观知心理工作室2周前
你有梦到过自己变成怪物吗？ 今晚8:00；张久祥教授将携手于晶教授，就“梦与沙盘”的主题展开对谈直播活动。 点击视频，立即预约直播，我们不见不散！#心理学 #精神分析 #解梦 #噩梦 #青少年
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✨ 小 .༄9*月✨3天前
是的全中！夜晚睡不好，不是说睡不着，是睡一会就惊醒（感觉心脏要跳停了）也许十分钟，也许半小时，不定，感觉像做了噩梦但根本无梦，只有惊吓恐惧后的心悸，时好时坏，要么白天醒不过来，无力什么都不想做。不想去敷衍那些不必要的社交应酬，或人或事一律不想。光想情绪都不好了手抖，烦躁，心悸，胸闷，呼吸不了#焦虑#好好爱自己比谁爱你都靠谱
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三晖道长4周前
真的是梦吗？？？#道家文化 #国学智慧 #睡眠质量 #情感心理
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星空心理（杨）10月前
梦见卧室有一条蛇，心理学角度分析，卧室属于自己的私密空间，是安全感和内心世界的象征。蛇的闯入可能是某件事或某个人让自己恐惧不安，也可能是自己压抑的欲望的表现。 #心理咨询师 #梦境解析
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赵征宇教授谈失眠3月前
#成都中医 #失眠 #噩梦 #多梦 #睡眠障碍
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心脏大血管外科李波医生3月前
“你是否经历过：夜里熟睡时突然因憋气惊醒，必须坐起来大口喘气才能缓解？这不是普通的噩梦，这是心衰一个非常典型的信号——‘夜间阵发性呼吸困难’。今天的视频，我们来聊聊心脏在夜晚向你发出的警告。”#医学科普 #医学知识科普 #健康
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中医神志科莫慧3月前
总做噩梦，可能是你有不好的情绪处理不掉 #中医 #心理 #焦虑 #噩梦 #躯体化
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西安精神科刘剑锋1年前
做梦好不好？做梦会不会有什么征兆？#硬核健康科普行动 #做梦 #西安精神科刘剑锋
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三信道长3月前
若从噩梦中惊醒，不要强迫自己“别想”，可开灯坐几分钟，喝口水或看几眼轻松的物品（如绿植、可爱摆件），等情绪稳定后再尝试入睡，避免带着恐惧反复回想梦境。#噩梦 #睡眠 #道家文化 #玄学
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华西医院孙元锋3月前
做梦是正常现象，但做的梦有影响到您第二天生活或者是给您带来睡眠困扰，就需要引起重视！ #睡眠 #门诊实录 #华西医院孙元锋 #做梦 #涨知识
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刘高高2周前
胃火旺容易做梦，严重点，容易做噩梦，少吃少吃少吃#胃火旺的表现 #做梦怎么回事
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康凯的歌4天前
黄金，白银，后半夜看看是美梦，还是噩梦。娱乐为主，不构成任何建议#黄金 #白银 #投资 #贵金属
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苦瓜大王顶呱呱2周前
睡梦中都在躲怪！《REPO》玩家的噩梦级后遗症 #吹风机噩梦 #噩梦 #玩游戏我是认真的 这才叫游戏体验感
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抽屉视频5天前
睡觉时出现这4种表现，可能是疾病信号！别当成小毛病忽略了
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CRIMASTER3年前
噩梦的背后，究竟隐藏着哪些心理暗示？#crimaster#梦#潜意识#心理@DOU+小助手
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正元情感自救3月前
NPD睡觉时会有什么表现 #npd #心理咨询 #原生家庭
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医学博士王淑斌1周前
#头晕 #中医 #王淑斌 #抖出健康知识宝藏
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高芳心理7月前
被追杀的梦：潜意识里的自我对话#心理#梦#潜意识#心理分析#福州
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搞笑的灵丫头3天前
#科普冷知识 #这是个真实的事情 #健康科普 #躯体化症状 #梦境侦探
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星空心理（杨）11月前
梦见家里着火了，象征自己内心情绪积压太多而无处宣泄，是焦虑不安的表现。 #心理咨询师 #梦的解析
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桂中医秦教授5月前
失眠不用到处查啦 帮你整理了常见的9种情况 #失眠 #中医科普 #入睡困难 #早醒 #做噩梦
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半截的诗4周前
沉浸式做噩梦小技巧。
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王斌 岐黄叁辨堂3周前
身体的表现 #健康 #养生 #体质#身体护理
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枫叶(网瘾版)1周前
监控录像下的一幕 #steam游戏 #恐怖游戏 #监控下的一幕 #青年创作者成长计划
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