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无厘文9月前
#我的厨房日记 简单的鸡胸肉冷冻法，简单的煎制过程，让你的早餐三分钟搞定！#早餐吃什么 #春日好食光
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这个663周前
万万想不到冷冻后的鸡蛋再煎竟然这么绝！！成功解锁了太阳蛋！搭配酸爽开胃的糖醋汁真是好吃炸了！！#冷冻鸡蛋#鸡蛋神仙吃法#糖醋鸡蛋#创意美食#特福不粘锅
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这个662周前
用冷冻鸡蛋复刻一锅工艺复杂的金钱蛋真的超绝！！一个个外焦里嫩、锅气十足、一口一个真是越吃越过瘾！#冷冻鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法#金钱蛋#创意美食#特福不粘锅
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小妍儿美食10月前
冰箱里还有饺子你就像我一样煎个饺子吃吃吧，焦香酥脆的巨巨巨好吃！做法简单看一眼就能学会#煎饺 #美食教程 #水煎饺子 #抖音美食推荐官
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咖肥大王☕️5月前
冷冻水煎饺 不用解冻，早上10分钟搞定，建议用不粘锅或者电饼铛，省时省力，少油烟，金黄酥脆，鲜嫩多汁。#冰花水饺 #煎饺 #帅帅不粘锅 #懒人美食 #快手早餐
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可乐妈吖1年前
我们家冰箱里没有断过的手抓饼，又做了点冻冰箱，早上吃的时候不用解冻直接烙 早餐几分钟搞定 简单又方便 学会这个饼备餐 整个冬天都不用早起做早饭啦 #手抓饼 #冷冻生胚 #一周备餐 #我的厨房日记 #记录真实生活
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@古月3月前
自从学会了做手抓饼就没有在外面买过，做法简单干净卫生孩子吃的也放心，随吃随煎，早餐十分钟就可以搞定#自制手抓饼#葱油饼#备餐生胚#日常分享
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可乐妈吖2月前
天冷早上实在起不来，我就喜欢空闲的时候做点各种饼的生胚，今天又做了点葱花芝麻肉饼生胚冻冰箱里，吃的时候不用解冻，直接烙 早餐10分钟搞定，简单省事还方便，孩子也能吃的好好的 #葱花肉饼 #我的厨房日记 #冷冻生胚 #备餐
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好再来4月前
煎饺子教程#手工饺子#清真
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@古月9月前
我们家每周必做的冷冻手抓饼生坯备餐，随吃随煎，早餐十分钟就可以搞定#自制手抓饼 #备餐#早餐饼
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磊哥低脂餐2天前
打开冷冻鸡蛋的正确吃法！邦邦硬爆改美味减脂餐！嘎嘎好吃#低卡低脂餐 #每日减脂餐 #真实生活分享计划 #老吃家才懂的冷冻鸡蛋吃法 #鸡蛋的神仙吃法
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二姐的小厨房1周前
妈耶！也太惊艳了吧！鸡蛋冷冻一晚直接封神！#生活小妙招 #蛋神#冻鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #创意美食
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小王爱生活🍃1周前
万万想不到冷冻后的鸡蛋再煎口感封神！ #冷冻鸡蛋 #鸡蛋神仙吃法 #糖醋鸡蛋 #煎蛋 #生活小妙招
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滋滋煎牛排日记2月前
30秒教会你煎牛排#牛排 #原切牛排 #牛排怎么煎#煎牛排的家常做法
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今天包不同3天前
帅帅不粘锅，你们买了不要只拿来滑蛋，煎饺子煎馄饨，煎鱼，煎肉，炒菜，水煎漫画蛋都好用，而且用油也少，每次用完及时清洗，不要用铁铲，介意不粘锅有涂层的，可以用铁锅或者铸铁锅，我这个用了半年了还是那么丝滑好用#真实生活分享计划 #帅帅不粘锅 #不粘锅 #厨房好物#厨房必备神器
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福常在（烘焙版）7月前
简单好吃的冻饺懒人做法，健康好吃，没有油烟，解放双手，没有技术含量，也不会烧焦，关键不粘锅还好洗，真的让我爱上了做饭#电饭锅美食 #懒人食谱
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西西哎～5天前
十几分钟就可以搞定的脆皮煎饺，不用解冻，方法非常简单🥟#脆皮煎饺怎么做 #饺子 #真实生活分享计划 #年夜饭里的小孩菜有救了 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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一颗种子10月前
跟着厚皮橙姐姐才知道冷冻饺子原来也可以煎，而且这样煎出来的饺子酥脆不腻，家里有爱吃煎饺的尝试下，真的不错哦#记录简单生活 #我的厨房日记 #厚皮橙
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航小猪超爱吃喝3天前
万万没想到冷冻后的鸡蛋再煎竟然这么绝！一个鸡蛋可以复制N个小太阳蛋！搭配酸爽开胃的糖醋汁真的太好吃了！#鸡蛋的神仙吃法#跟着抖音做美食#老吃家才懂得冷冻鸡蛋吃法
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是沐阳妈吖5月前
马上又是开学季，家里必备早餐#冷冻猪肉馅饼生坯 做法简单，吃的时候拿出来不用解冻直接煎一下就可以了，快速营养又好吃#美食 #在家做美食 #美食教程 #我的厨房日记
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阿连10月前
吃不完的冻饺子，不用解冻，锅里煎一煎，外酥里嫩，#煎饺子怎么煎又脆又香酥
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99的晚餐Vlog1周前
生鸡蛋冷冻后煎出来的荷包蛋太绝了！ 搭配着糖醋汁拌上米饭简直香晕#糖醋鸡蛋 #冷冻鸡蛋 #满级吃商指南 #青年创作者成长计划 #鸡蛋的神仙吃法
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是红姐呀！！5月前
快开学了，昨天趁着周末又做了可以冷冻保存的香酥牛肉饼，囤在了冰箱里，随吃随煎，特别的方便#开学备餐#牛肉饼#美食 #快速早餐
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舌尖上的老六1年前
冰箱里的剩饺子不要怕 焦焦脆脆的抱蛋煎饺这不就来了吗#饺子 #抱蛋煎饺 #煎饺 #锅贴
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可乐妈吖5月前
孩子快开学了，又做了点猪肉馅饼生胚，冷冻保存，吃的时候不用解冻，直接平底锅烙一下，简单又方便 #馅饼的家常做法 #备餐 #开学季 #面食分享
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桔子烘焙记6月前
备餐早餐，冷冻葱香肉饼，几分钟就可以煎好～ 做个葱油饼的升级版葱香肉饼，做好生胚直接冰箱冷冻，早上直接煎3到5分钟就熟，也可以直接放空气炸锅烤，洗完脸刷完牙就熟了，很方便的早餐备餐～#葱香肉饼#早餐#备餐#空气炸锅#食艺机
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琼琼11月前
马上就要开学了，自制点手抓饼，放冰箱里冷冻，随吃随取，不用解冻直接煎方便的很……一次多做点，早上就可以不用着急了！#我的厨房日记 #手抓饼 #开学季 #备餐
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小敏爱分享❤️2天前
冷冻的饺子不用解冻这样子煎出来也基本不会掉皮，底部焦脆焦脆的好吃#在家做美食 #香煎饺子
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铭铭爸爸5月前
冷冻饺子+油+水淀粉=冰花煎饺，早起10分钟就能吃上美味早餐！#大人孩子都爱吃#冰花煎饺#煎饺#早餐#快手早餐
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檬檬柚2周前
难怪有时在外面吃面会遇到很小的煎蛋，用冷冻鸡蛋原来可以煎出这么漂亮的小太阳蛋，口感比普通煎蛋要更扎实，再裹上糖醋汁好吃到舔盘#创意美食 #鸡蛋的神仙吃法 #糖醋荷包蛋 #冻鸡蛋 #新吃法
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灰灰超会吃2周前
想不到冷冻后的鸡蛋再煎竟然这么绝绝子！成功解锁了太阳蛋！搭配糖醋汁真的好吃到停不下来！#鸡蛋的神仙吃法 #创意美食 #深夜放毒
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今天也要好好吃饭呦1周前
谁能想到把鸡蛋放冰箱冷冻一晚#冷冻鸡蛋 再上锅煎竟然这么绝！成功解锁了一个个的太阳蛋！搭配酸爽开胃的糖醋汁#糖醋鸡蛋 ，真的巨好吃！！！#鸡蛋的神仙吃法 #创意美食
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饭匹兄弟1周前
万万想不到冷冻后的鸡蛋煎成这种太阳蛋，随便搭配点辣椒豆豉炒一炒，竟然会这么好吃。#冷冻鸡蛋 #这是我家的春碗
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可乐妈吖2月前
周末备餐 天冷早上实在起不来，我就喜欢空闲的时候做点各种饼的生胚，今天又做了点发面牛肉馅饼生胚冻冰箱里，吃的时候不用解冻，直接烙 早餐10分钟搞定，简单省事还方便，孩子也能吃的好好的 #发面牛肉馅饼 #我的厨房日记 #冷冻生胚 #备餐#早餐饼
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安沐麻麻1周前
活了35年第一次吃冷冻过的鸡蛋什么体验？#冷冻鸡蛋 #鸡蛋神仙吃法#创意美食#冷冻鸡蛋再煎竟然这么绝
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徐家二姐1月前
平时包饺子多包一点放冰箱冷冻，早上不用解冻直接煎当早餐。冰花煎饺超简单，没有复杂的技巧，简单几步出锅，外皮金黄酥脆，肉馅鲜嫩爆汁，新手也能一次成功！#煎饺 #冰花煎饺 #早餐吃什么？#在家做美食 #面食分享#记录真实生活
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李颖(美食记)8月前
做了点手抓饼冷冻保存，吃的时候不用解冻，直接放锅里煎，早餐10分钟搞定，营养健康，简单方便#手抓饼 #冷冻手抓饼 #冷冻生胚 #备餐 #小学生早餐
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良鸡天赐2周前
土鸡蛋冻一夜再煎，香到邻居来敲门！ #美食🔥土鸡蛋的隐藏吃法！煮熟冰冻一夜，切片煎至两面金黄，外焦里嫩，越嚼越香！纯粮散养的土鸡蛋，这样做鲜味直接翻倍～#随时随地标记一下 #土鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #家常菜 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音创作者大会 @真探唐仁杰 @潮爸小龙哥 @祎祎子💕. @嘉之派 @郑州李先生 @大能
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可乐妈吖8月前
早上不想早起，晚上有时间又做了点手抓饼生胚冻冰箱里，早餐吃的时候不用解冻直接烙，早餐10分钟搞定！简单方便 孩子吃着也放心 #手抓饼 #冷冻生胚 #早餐 #我的厨房日记 #记录真实生活
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孟食小记1周前
姐妹们，天冷不想早起，周末备餐，做起来，周内早晨可以多睡半小时😊😊。自己做的营养又健康。冷冻生胚，无需解冻，直接放到煎锅里煎。10分钟搞定早餐。孩子还爱吃，而且不腻，营养均衡。#芝麻葱花肉饼#冷冻生胚#快速早餐#备餐
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49岁厂姐不认命2周前
万万没想到把鸡蛋冻一夜再煎，竟然这么绝#美食制作过程 #鸡蛋的神仙吃法 #自己在家做美食
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丽丽家常菜2天前
#家常菜 鸡蛋新吃法！冷冻糖醋鸡蛋，口口爆汁！#鸡蛋的神仙吃法 #蛋神 #美食小技巧 #自制家庭美食
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莹火食光2周前
灵机一动，我就得到了冻全蛋！ #鸡蛋 #冻鸡蛋的神仙吃法 #冻鸡蛋切成小煎蛋 #美食教程 #美食推荐官
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$田怼怼要减肥$2周前
#冷冻鸡蛋再煎竟然这么绝 鱼香鸡蛋的邪修做法！万万没想到冷冻过的鸡蛋竟然这么绝!直接解锁鱼香鸡蛋的邪修做法！ 一点不输外面的川菜馆子!真是好吃到起飞！ #冷冻鸡蛋 #鱼香鸡蛋 #真实生活分享计划 #吃瘦不饿瘦
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娜姐家的小厨房5月前
孩子快开学了，多做点牛肉饼冻在冰箱里，吃的时侯直接煎一下就可以了，自己做的真材实料，孩子特别爱吃！#牛肉饼 #牛肉饼制作 #肉饼
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娜姐家的小厨房5月前
孩子终于开学了，今天做了可以冷冻保存的半发面牛肉饼，早上拿出来煎一下，早餐几分钟就做好了！#牛肉馅饼 #开学早餐吃什么 #开学前的精神状态 #备餐
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福兜晓晓2月前
不用解冻，直接到锅里煎。家里的速冻饺子就这么吃，简单还好吃，底部是酥脆的，一点也不硬！#煎饺 #早餐 #饺子 #我的厨房日记 #家常菜
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宝妈2天前
成功的解锁了冷冻后的太阳煎蛋，搭配酸爽的糖醋汁简直好吃到爆#帅帅不粘锅 #冷冻鸡蛋 #糖醋鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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叶子的餐桌1周前
用速冻饺子就能做的冰皮煎饺，香香脆脆超简单 #满级吃商指南 #美食推荐官 #煎饺 #做点好吃的 #懒人美食的简单做法
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可乐妈吖1月前
天冷早上实在起不来，我就喜欢空闲的时候做点各种饼的生胚，今天又做了点手抓饼 鸡蛋灌饼生胚冻冰箱里，吃的时候不用解冻，直接烙 早餐10分钟搞定，简单省事还方便，孩子也能吃的好好的 #手抓饼 #冷冻生胚 #鸡蛋灌饼 #备餐#早餐
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马先生的便当2周前
今日早餐.冷冻鸡蛋煎的糖醋蛋.橄榄菜炒饭.鸡蛋冷冻居然可以这样.这算邪修吗.#真实生活分享官 #抖音生活观察计划 #家常美食分享#美食创作者计划#冷冻鸡蛋再煎竟然这么绝
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饭饭丁8月前
超级好吃的煎冻饺加无油蛋，不用洗锅太省事了吧，厨房小白秒变大厨😄 #煎饺 #无油煎蛋 #早餐吃什么 #厨房小白懒人食谱
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雯雯美食铺3周前
万万想不到冷冻后的鸡蛋再煎竟然这么绝！！成功解锁了太阳蛋！搭配酸爽开胃的糖醋汁真是好吃炸了！！#冷冻鸡蛋#鸡蛋神仙吃法#糖醋鸡蛋#创意美食
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可乐妈吖4月前
总想让孩子多吃点蔬菜，又做了四个口味的果蔬手抓饼生胚冻冰箱，早餐吃的时候直接烙一下，早餐10分钟搞定，简单方便还营养 #手抓饼 #果蔬手抓饼 #备餐 #冷冻生胚
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小抓抓6天前
百吃不厌的减脂餐快速方便，可以试试#生活化减脂#减脂早餐#抗炎的一天#创造者中心 #真实生活分享
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兰姐一家1月前
天冷了早上实在起不来，周末做点葱花芝麻肉饼的生胚冻冰箱里，吃的时候不用解冻，直接烙，早餐18分钟搞定，简单省事还方便，孩子吃着也放心#葱花肉饼 #我的厨房日记 #备餐 #冷冻生胚
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瑞瑞妈辅食✅1周前
我经常给孩子做这个蔬菜鲜虾饼，每次都会多做一些冷冻起来，直接煎一煎特别方便，营养多汁，孩子很爱吃#儿童美食#早餐吃什么 #辅食备餐 #大人小孩都爰吃
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万万想不到冷冻后的鸡蛋再煎竟然这么绝!!成功解锁了太阳蛋!搭配酸爽开胃的糖醋汁真是好吃炸了!!#冷冻鸡蛋#鸡蛋神仙吃法#糖醋鸡蛋#创意美食
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心心妈5月前
孩子开学了 今天做点猪肉馅饼生胚，冷冻保存，给孩子做早餐不用解冻，直接平底锅中煎一煎 好吃又美味 简单又方便！#猪肉馅饼 #小学生早餐营养搭配 #美食 #跟着抖音做美食 #备餐
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金姐食光✨1周前
冷冻五花肉片不用解冻，直接煎香就超有味，搭配酸辣的辣白菜，再加上洋葱尖椒提鲜，裹着酱汁的五花肉焦香入味，拌米饭真的绝了！下班回家不用慌，快手出餐，赶紧给娃安排上～ #辣白菜 #五花肉 #抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感
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