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沅芷教太极（收徒中）1年前
穿最优雅的衣服 打最飒的拳 #太极拳 #中华武术博大精深 #太极养生 #太极拳女生版
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张黎10月前
心有山海，静而不争。24式太极拳——完整套路献给大家，记得点赞收藏哦，别到时候找不到啦！#太极教学 #24式太极拳 #非遗守护人 #百young非遗计划 #会打太极的女生有多帅
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沅芷·太极8月前
零基础小白也能学的太极拳，赶快收藏练起来！ #太极 #武术 #太极拳 #弘扬中华武术
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哇哦•典雅7月前
光影为伴，太极入心☯️ #太极 #太极拳女生版 #国风古韵 #大学生 #一见爱上传统文化
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沅芷·太极11月前
女生练起太极来能有多酷！ #太极 #太极拳 #武术 #做个酷girl #又酷又飒
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太极娇娇2月前
清风拂过 拳随心动#陈式太极拳 #非遗传承 #dou出真功夫 #传统武术 #太极拳女生版
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中国非遗保护协会太极拳专委会9月前
女生打太极柔美而有力量！这一刻，风仿佛有了形状。网友：好强大的气场！#春韵太极 #潮太极 #太极拳专委会
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拼康康（太极）1年前
零基础学太极 零基础学太极，太极基本功你学会了吗！ 动作原型：诩小侠#女生必看 #体态纠正 #太极 #零基础 #太极拳
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沅芷·太极6月前
一分钟教你一套太极拳法，赶快收藏练起来！ #太极拳 #武术 #弘扬中华武术 #太极教学
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中国非遗保护协会太极拳专委会5月前
女生打太极仙气飘飘，网友：感觉身边空气都凝结了一样 #太极拳#潮太极#太极拳专委会@马小瑞☯️
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小雅养生运动10月前
学会这几个太极拳经典动作，解锁拍照新姿势~ #太极 #太极拳 #会打太极的女生有多帅 #太极拳女生版 #拍照姿势
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沅芷教太极（收徒中）1周前
女生必练!不跑不跳，在家就能练 #太极 #锻炼 #养生操 #运动 #传统文化
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快看10月前
女生打太极柔美而有力量！这一刻，风仿佛有了形状。网友：好强大的气场！（来源：@马小瑞☯️ ）#快看热点
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人民非遗10月前
#太极 #太极拳女生版 （原创@马小瑞☯️ ）好看的太极拳，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统武术。#非遗文化 #非遗合伙人
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昌盛太极1周前
#太极拳适合女生练
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延宁说传统智慧3天前
#太极传承 #太极 #热点 #锻炼 #传统文化
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太极杨景媛6月前
《八段锦健身养生功》简易版，适合所有人的养生方式～ #八段锦 #养生操 #知识分享 #一起来锻炼 #太极杨景媛
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山尼爱太极1年前
太极润肠胃，适合久坐上班族 #万益蓝顺顺八段锦#万益蓝小蓝瓶益生菌#天猫超级品牌会员日#天猫App
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春语润如酥(拒私聊)1年前
#有一种新潮叫太极 #太极拳女生版
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青枫落叶2月前
杨氏太极85式，养生又修身。🧘‍♀️练杨氏85式太极三个月，最大的感受是身体变灵活了，睡眠也变好了。这套动作慢而舒展，一招一式都能感受到呼吸与身体的协调，特别适合日常锻炼。 🧘‍♀️早上练半小时，一天都觉得精神满满；晚上练一会儿，睡前身体放松，很快就能入睡。比起剧烈运动，太极更温和，对膝盖、腰椎的压力也小，长期坚持下来，身体状态肉眼可见地变好。 🧘‍♀️如果你也想尝试养生运动，又怕太激烈，不妨试试杨氏85式太极，跟着练你会发现，原来慢下来也能收获健康。 #传统文化#武术#太极养生
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酸子阿2月前
更适合中国宝宝的帕梅拉 #帕梅拉 #太极 #减肥 #瘦身 #养生操
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太极张毅3月前
中华武术博大精深 练太极的女生，美的不张扬，却有分量。像风，你看得见它的影响，却抓不住它的形态。让人想去探寻，而不是一眼看穿。#太极 #女性力量 #健康养生 #运动 #气质
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昭德太极—落落1月前
太极必练基本功#太极 #太极拳 #女生打太极 #武术
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武当静慧1周前
初学者适合的三个动作。#武当静慧 #八段锦 #太极 #古法健身 #年前变美计划
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亦心5月前
#太极 #翻跳 #古典舞 #国风 舞蹈《太极》很符合现代女生的气质，坚韧独立，铿锵有力。🌹
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优令YolinDance（原创编舞）2月前
大气又帅气的扇子舞，年会炸场必跳🔥#扇子舞#优令编舞 #太极 #女生帅起来 #年会舞蹈
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延宁老师智慧分享6天前
#热点#太极#延宁
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非常完美10月前
#太极女杰 #太极拳女生版 #太极拳
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辞青在川3月前
风月平生意，江湖自在身 #太极拳 #女生打太极能有多帅 #太极控腿挑战 #你可以永远相信中国功夫 #百young非遗计划
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温柔小张10月前
大学生版 #太极拳 #爱太极 #二十四式简化太极拳 #有一种新潮叫太极 #太极拳女生版
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魚的天马行空4天前
周末魚专门去谢老师授课武馆 解答网友的问题 高中女生学什么防身 #太极 #散打 #强身健体增强免疫力 #实战 #修心修性
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桃子🍑，8月前
#太极拳女生版 #中华武术博大精深 #练习太极拳对人体的好处
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太极侠女邓老师1周前
一个动作带你瘦全身，坚持锻炼受身给自己一个精致的健康身材#居家运动#太极#古法健身
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太极若若（招生中）11月前
#创作灵感 #太极拳 #萌娃 #太极拳女生版 这个早春还是清冷的，下次不来湖边了，好冷啊！@DOU+小助手 @DOU+上热门
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晴太极.安娜4月前
🌹🌹🌹武当63剑，养生版！#晴太极安娜#武当63式#全民健身运动 #弘扬中华武术
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田田小师妹1周前
适合零基础学习的陈式太极拳五式，一起练起来吧！#陈式太极拳 #太极养生 #7天学会一套太极拳 #真实生活分享计划 #中华武术博大精深
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⭐️芬芳⭐️3天前
#原创视频 #太极 #观音拳 完整版观音拳来了，学打几年还没打好，继续努力学习中！在#东湖公园 赏景运动两不误，很适合在哪#全民健身 打卡！
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昭德太极—落落3周前
静心呆呆兽，万事皆可休#太极 #太极拳 #女生打太极 #宿州太极拳 #生活
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崇沛师兄-养生文化3周前
太极功更适合女生练还是男生练#太极 #传统文化 #认知 #智慧人生
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醉美太极3天前
今日立春，适合打太极#太极
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我在龙口学太极4周前
昨天请教了老师，纠正了几个动作，今天练一下，还不是很熟练，不知道进步了木有#生命在于运动💪💪 #太极从零开始#50岁自律女生学太极
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太极鱼2周前
太极慢练#太极拳女生版 #创作者中心 #创作灵感 #太极养生#陈氏太极拳功夫架
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刘莹教太极5月前
适合初学者的陈氏养生太极拳，学会不来这教你#太极拳 #太极拳教学
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夏霞（下午2：28开播）9月前
#上热门 #会打太极的女生有多帅 #太极 #太极拳 #太极养生动起来
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夏霞（下午2：28开播）9月前
#上热门 #太打太极的女生有多帅 #太极 #太极拳 #太极养生动起来
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玖玖银发俱乐部2月前
#太极养生动起来
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太极李霞3天前
太极云手，是太极拳的母式。云手 歌诀： 两手转环东复西, 两足横行步法奇, 来回运气互不已, 双悬日月又相济。 #太极拳#修身养性#李霞老师正宗正源，传承有序#女生练太极变得刚柔相济#男生练太极变得快慢相间
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玉见太极5天前
#泰山脚下太极体验 🌿在泰山脚下打太极，是种怎样的东方浪漫？ 一招一式都透着古韵，脚踩青石板，手随心意动，山风拂过衣袂，像把天地灵气都揉进了招式里。 没有喧嚣，没有浮躁，只有呼吸与动作的和谐，仿佛时间都慢了下来。这大概就是老祖宗说的“天人合一”吧。 #传统文化#武术#太极#太极疗愈
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感恩太极汪建斌1周前
#太极拳#传统杨氏太极拳85式教学 #为什么练太极的女人有气质#太极养身
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润圆太极1周前
《雨巷佳人》超好听太极纯音乐加长1小时，婉转动听伴太极85式 《雨巷佳人》是超好听的太极纯音乐，时长1小时，婉转动听，适合打太极时聆听，能让练拳者沉浸在美妙韵律中，是打太极的首选音乐，还伴有85式太极。#太极音乐 #雨巷佳人 #太极养生音乐优选 #打太极好听的音乐 #润圆太极音乐
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静悟太极3天前
松静缓的太极，适合热闹联欢会吗？ 受“世界陈小旺太极拳协会曲靖分会”邀请，我在迎新联欢会上演练了一套陈氏太极43式简化套路，现场气氛热烈、反响不错，可我心中却生出一问：本以松静缓为要的太极，与欢快热闹的场合契合吗？恳请各位拳友留言解惑！ #真实生活分享计划 #太极拳 #太极养生 #非遗传承 #个人武术表演 @沅芷·太极 @Biky梁壁荧
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大小廖舞韵·大廖1月前
太极瑜伽（完整版）背面带练视频来啦。 适合所有人练习的瑜伽，舒心静心养心！赶紧收藏跟练起来吧#太极瑜伽 #原创 #中国传统文化 #抖音创作者激励计划 #国风古韵
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知不道.1周前
00后女生的太极日常#真实生活分享计划 #太极 #vlog日常 #00后
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太极-艺帆2周前
冠军教的太极就是不一样！看小女生打拳，又飒又有气质～#太极 #太极养生动起来
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知不道.2天前
00后太极女生的一天#太极 #00后 #传统文化 #vlog十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划
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佳妮太极3月前
（背向演练）慢练85式传统杨氏太极拳完整版标准口令带字幕，适合初学者跟练，超长视频，建议点赞收藏，慢慢欣赏！#太极养生动起来 #太极拳 #传统武术 #太极拳教学 #佳妮太极
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太极拳张长念2月前
定步散推:中俄女生高手对决 #传统武术 #太极 #防身 #太极推手
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国学养生堂1周前
何俊龙老师：打太极的女人更有气质！女同胞们赶紧练起来！#国学养生堂#太极拳养生
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山人运动官方旗舰店3天前
春季练太极必备｜这条垂顺透气的太极裤，舒适又显气质！#太极裤 #太极裤运动裤 #运动裤 #春季太极裤 #春季裤子女
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与铖铭同行2天前
#原创视频 #新编陈式太极拳26式#生命在于运动一起锻炼吧 太极拳练习起来适合中老年太极，免费分享。
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延宁老师讲锻炼1周前
一个动作暖腰胯#延宁 #养生健康 #养生 #太极
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豫记太极滢滢1周前
最适合的太极拳拍照招式动作 #太极拳 #太极拳教学 #太极拳56式 #老架一路
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