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素简女子工作室2天前
健身的意义是什么
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430健身2年前
哪来那么多自律，就是为了装逼，要不就是上瘾#健身 #精神氮泵 #力量与美的结合 #雕刻自己
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Bow..4天前
我健身是为了肩宽 腰细 翘臀 有力量美 而不是让你问我能不能一拳打死你 #健身 #健身打卡 #练背
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伊真健身中心官方号3天前
因为…… #女性力量 #健身女孩
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其实我很温柔🎈2天前
很多人问健身的意义到底是什么？其实他从不是为了迎合别人的眼光，也不是为了追求所谓的完美身材，而是在于自己较劲的过程中找回生活的掌控感，当你把手刷手机的时间用来举起把抱怨焦虑的情绪化作运动的动力，会发现那些曾经让你烦心的琐事在大汗淋漓后变得不值一提。#健身女孩#健身的意义
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拉娜爱健身3周前
大家有没有想过这个事情 #健身 #练臀腿 #健身的意义 #撸铁女孩 #健身日常
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曹婧5月前
你健身的理由是什么？ 我们健身不仅仅是为了练肌肉，更大的意义在于防止焦虑，让自己有能量去对抗自身的负能量，变得平和、自律，找回属于自己的生活状态和生活热情 #100个健身的理由
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美玲6月前
你问我坚持健身为了什么，那不就是为了好看吗？#健身 #夏天
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薛宇昊4天前
停练也不影响我装.#不自律 #停练掉肌肉
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🦋七3天前
现在不练 以后抢鸡蛋我可不让着你#健身
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美洋洋4周前
pov：当别人问我为什么这么爱练臀 #女生练臀 #健身人的精神现状
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芳哥聊心理2天前
人为什么要健身 年轻人健身是选择，中年人健身是底线。你可以不优秀，但你不能先倒下#心理学#芳哥聊心理#健身氮泵#身体和灵魂总有一个在路上#瞬间戳中泪点
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向钱看4天前
健身的意义已经大于健身本身了 从一开始是减脂 后来才发现健身带给我的更多的是 精神上的力量是一种无形的力量 推着我向前 减少内耗重新找回自己 热爱可抵万难 勇敢面对不足反复磨从健身放出来吹到风的那一刻就把过去的事情又释怀了一遍 我想 健身就是我做过最好的决定[抱抱你][抱抱你][抱抱你][抱抱你]
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Miss梅2月前
今天有人问我健身是为什么？我说为了让自己身体健康，吃更多美食和穿更多漂亮的衣服…… 你们呢？ #马甲线 #马甲线养成记 #哑铃 #哑铃健身 #中年少女
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rƪr1年前
健身是为了不健康的活久一点 #脱口秀 #健身的意义#有趣的灵魂
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学颖在健身（67年的羊）1月前
运动健身，是在为未来储存“财富”，现在开始完全来得及#运动健身 #财富 #正能量 #居家健身#坚持锻炼给自己一个好身体
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骑士有道3天前
你问我为什么健身 无非是为了健康的多活几年 还有肆意妄为的吃饭
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幽默的小伍狼1年前
你们身边有热爱健身的朋友吗？普通人健身增肌是为了啥呢？#脱口秀 #健身的意义 #有趣的灵魂 #开心最重要 #上Soul遇见有趣灵魂
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陈农夫中医文明村主理人-李成9月前
很多人都在问我，我的肌肉去哪了？我到底发生了什么？从全国健体明星到养生的中医爱好者，今天来给大家揭晓答案……也给更多在健身健美路上的朋友一些思考，健身的意义到底是什么？ 健身的意义不只是为了瘦身塑形，而是为了生命的活力和自然的链接，健身是人与身俱来的本能，回归自然和快乐的状态……#运动无处不在 #健身 #幸福生活
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小明姐姐很天蝎2天前
我健身是为了肩宽，腰细，屁股翘，而不是为了让你问我能不能一拳打死你
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芏伊3天前
#青春里吹的风都是快乐的 你问我天天这么勤奋是为了什么？ 为了快乐！为了吃饱喝足！为了不内耗！为了追随自己的内心！#健身 #坚持锻炼给自己一个好身体 #运动 #自己爱自己比谁爱你都靠谱
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健身房男妇女主任2周前
为什么健身，因为光着好看…… #健身 #内容过于真实 #好身材练起来
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老曹不会练4周前
你问我健身的意义是什么请看完这条视频#ON黑标浓巧蛋白粉 #ON黑标乳清 #ON浓巧乳清 #ON新品 #健身
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小佳元3天前
昨天有个朋友问我 你每天这么努力到底是为了什么 我一时也不知道怎么回答。后面我想了想 我每天这么努力 是因为我心中有更高的目标 我想爬得更高，走得更远，我要变得更强 第一强。 我不想别人挡住我前面的风景 这就是我为什么每天这么努力#斗腕 #新手健身 #训练
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可可🧗‍♀️3月前
正能量健身。#正能量 #肌肉 #硬核 #新手健身 硬核
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爱健身的小幺（非赛季长大肌肉中）5月前
#健身 #减脂小白必看经验 #健身运动 #减脂期 #健身知识
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雨淋淋./1天前
直接零帧起手 举起杠铃 昨晚要被笑死了#刘宇宁直播 #刘宇宁单口相声
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宁🍋(晨练❤️日常分享版)3天前
最近开始问自己健身的意义是什么？ 大家都是因为什么而健身呢？#健身 #vlog日常
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Bella（贝拉）11月前
为什么长期保持运动健身的人，一眼就能看出来？#好身材练起来 #健身 #身材管理 #运动
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滔小滔2年前
如果你健身是为了取悦别人，就和你的人生一样，太失败了#健身 #情感
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大海运动表现1年前
希望我们每个人重新问下自己，你为了什么而健身/训练？ #运动表现 #力量训练 #健身 #体能训练 #功能性训练
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做人不能太小.*ོ࿆倩༊࿐2天前
挑战马甲线腹肌小蛮腰 #每个动作都是用汗水换来的 #健身穿搭 #好身材要不断雕刻 #马甲线 #健身女孩穿搭 你们很多人问健身的意义到底是什么？其实它从不是为了迎合别人的眼光，也不是为了追求所谓的“完美身材”，而是在与自己较劲的过程中，找回对生活的掌控感。当你把刷手机的时间用来举铁，把抱怨焦虑的情绪化作运动的动力，会发现那些曾经让你烦躁的琐事，在大汗淋漓后都变得不值一提；那些曾经以为跨不过去的难关，在肌肉力量增长的同时，也有了直面的勇气。健身就像一场修行，它教会你延迟满足，教会你脚踏实地，让你明白所有值得拥有的东西，都需要付出持续的努力。所以别着急，你在健身房付出的每一分钟，流过的每一滴汗，终会以最好的方式回馈你——可能是更挺拔的身姿，更充沛的精力，或是更从容的心态。
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金海豚游泳馆私人教练游泳🏊🏊健身～刘3天前
我健身是为了肩宽，腰细屁股臀而不是为了让你问我一句拳能不能打你#练完不拍照等于白练 #健身🏋
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24K纯练（已减67斤）7月前
健身是为了更好的生活，而不是去当苦行僧！ 一个月30天，你胡吃海喝29天吃一天减脂餐你问我体脂为什么没降？ 去健身房训练划水，拍照p图技术越来越高超！ 健身本身是为了更好的生活，却成为你朋友圈炫耀你自律的凭证！ 记住好身材是不会骗人！#放纵餐#自律#减脂期
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爱健身的骑士1天前
问你一个问题 你是用什么爱好来支撑你生活的琐碎和疲惫的呢#每个动作都是用汗水换来的 #健身不拍照等于没练 #练完不拍照等于白练 #健身随拍 #生活与我
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谁是阿尖1月前
强女就要掌控一切！ #女性独立#女性成长
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酗猫小野莓wild5月前
把自己的感受永远置顶！找到平衡松弛的自己 当我健身是为了减肥与身材时， 我苛责自己，甚至讨厌自己。 当我开始关注自己在运动中的感受与获得， 我逐渐爱上自己。 我想这才是真正意义上自由的开始 #运动 #健康减肥 #燃脂 #身材管理 #女性成长
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大雪子6月前
健身是为了匀称挺拔穿衣好看 不是让你来问我一拳能不能打死你…#健身#马甲线 #女生俯卧撑 #大雪子
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猫猫读书2天前
你以为运动只是为了减肥？哈佛教授用科学颠覆认知：运动是“最健脑”的事！从提升记忆力到对抗焦虑，10分钟精读《运动改造大脑》，带你解锁身心同步升级的终极密码。#运动科学 #脑力提升 #健康生活 #个人成长#我要上热门
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土豆哥1月前
为什么健身不练腿？越练越娘？ #健身干货 #内容过于真实 #健身知识 #练腿 #万万没想到
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李教练说健身10月前
健身人群最尴尬的就是被问有腹肌吗#腹肌 #减脂 #减肥 #健身干货 #健身小白必看经验
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小胖练了吗（减脂版)3周前
当我被问到为什么要练腿…#健身 #撸铁女孩 #练腿 #健身日常 #精神状态belike
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Crossfit元new北城运动生活小镇6月前
转发一位很火很爱的健身健美运动员诠释CrossFit与大众健身的区别#卞瑞英 #万万没想到 #vlog日常 #热点 #今日分享
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健身话题社1周前
“熬过无人问津，终会有踏实回响”#一张图证明你在健身 #健身的快乐 #生命在于运动健康在于行动 #真实生活分享官
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宁～2天前
又在胡说八道#刘宇宁 #刘宇宁直播 #摩登兄弟刘宇宁
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仲景有话说8月前
你拼命健身，你还问我为什么虚？硬拉会不会出痔疮？内容由AI生成#健身#肾虚#痔疮#养生#健康
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疯批石老板1年前
你健身的初衷是什么？#健身vlog #健身 #科技劝退计划
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哆啦A龙7月前
健身真的可以抗衰吗？自己试试就知道了…#抗衰
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Jackedude哈恩8月前
为什么现在好像每个人都在用类固醇练肌肉？ 我自然健身已经练了 10 年了。也有别人来问我是不是自然的，我是不是用了什么东西，或者说别人问我，你是不是用过某些东西，现在是自然的。现在的情况是，好像你只要看起来肌肉量是有点大了，你体脂稍微控制比较低，就感觉是靠打药变的。但事实不是这样的。真正的情况是，只要一个人认真训练，坚持锻炼，吃的合理，吃的干净，不靠任何药物，也是一样的练出好身材。基因好的人确实会练的很夸张，但是这个确实是需要时间和坚持的。 #健身日常 #蜕变过程 #精神氮泵 #毫无训练痕迹 #增肌
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宁哥有礼6月前
健身 减脂 有氧 空腹有氧到底好不好？为什么？#空腹有氧 #有氧 #减脂 #健身 @宁哥有礼（小号）
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健身的小美4月前
如果你不知道和健身小美第一句话讲什么 #内容过于真实 #创作人计划 #日常唠嗑 #健身小美 #健身干货
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杨小小小艺2月前
所以 你练多久了？😎 #健身干货 #健身搞笑 #内容太过真实 #内容极度真实
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党智勇5月前
健身教练认证重要吗？ 健身教练认证重不重要？想明白两件事情，就不再纠结了#丛林健身#后沙峪#中粮祥云小镇#后沙峪健身 #健身教练
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林开心1周前
练臀的好处！#健身冷知识
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柯森健身摄影2天前
问你一个问题，你是用什么爱好，来支撑你生活的琐碎，和疲惫的呢 #健身打卡 #撸铁男孩 #精神氮泵
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张公开讲1周前
运动从不是选择，是给人生留好退路！ #真实生活分享计划 #运动 #健身 #人生感悟 #自律
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24/7 FITNESS（黄埔博荟店）3天前
当你朋友问你健身有什么变化
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郁金香🌷3天前
#健身训练 #有朋友问我你这么努力，这么坚持的健身苦不苦累不累？我说肯定苦肯定累呀😂但是我不想看到我中年以后自己老态龙钟的样子😂 当你发现你付出的汗水有了收获时、当别人看见你说你这么多年身材都没有变时、你才会发现只有汗水是不会辜负你的#教练说在健身房《女人要把自己当成男人，男人要把自己当成禽兽 》哈哈😂加油吧💪
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