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顾辉教你打拳3周前
下拉打击需要多变
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顾辉教你打拳1年前
真男人就得把对抗力拉满#格斗 #抖音武林 #自由搏击
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顾辉教你打拳5年前
我太难了#教学#一分钟干货教学
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顾辉教你打拳1年前
练起来#自由搏击 #踢拳
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灵活小飞猪🥊5天前
1分20秒无剪辑1.2倍速纯享版轻实战视频 对手：WBC中国区拳王游一@BoxingUE 打拳击找U1 #练完不拍照等于白练 #每个动作都是用汗水换来的 #拳击 #实战 #教学
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顾辉教你打拳1年前
好久没教你们打拳，不会忘了我吧？#抖音武林 #自由搏击 #格斗
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格斗大海解说2月前
安徽硬汉顾辉硬碰硬，打服百胜泰拳王！ #格斗 #ko#专治不开心#热点
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C文 哥1年前
酷刑者顾辉，一脚把对手踢出擂台#综合格斗 #拳击比赛太刺激了 #职业拳手 #拳王争霸赛 #战斗力爆表
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顾辉教你打拳5年前
教你怎么样才能踢到人#教学
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顾辉教你打拳4年前
教你正确的扫踢#搏击 #抖音小助手
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顾辉教你打拳5年前
别害怕 下次还踢你#干货
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战狼泰拳俱乐部(广州)有限公司3天前
泰拳精髓，肘击教学，近身实战必备#肘击#防身#广州拳馆
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顾辉教你打拳5年前
教你打拳#一分钟干货教学
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顾辉教你打拳5年前
迎击#教学 #健身 #干货都在这
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顾辉教你打拳4年前
兄弟们你们说教的对吗？#搏击 #抖音小助手
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格斗视界拳1年前
泰国百胜拳王口出狂言！酷刑者顾辉彻底被激怒，将其一脚踹飞擂台 #拳击 #格斗
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小兽拳击8月前
百胜泰拳王踢断顾辉手臂，西楚小霸王霸气复仇，一拳一腿秒杀KO #拳击 #搏击 #散打 #拳击比赛 #格斗
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顾辉教你打拳5年前
一个比较实用的进阶教学#干货
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青牛搏击俱乐部官方号3年前
改变一点，提升出拳威力。以及其中的原理#拳击 #白犀牛拳馆 #拳击教学
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顾辉教你打拳5年前
#搏击 #自由搏击 如何有效的做出腿部进攻#一分钟干货教学
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铁男格斗2天前
3 个让我武术水平突飞猛进的技巧 #拳击课＃泰拳 #拳击＃mma #跆拳道 #组合拳 #空手道
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）1周前
这套5步训练，专治出拳不协调 #拳击教学 #拳击训练 #拳击发力 #拳击与格斗 #格斗
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杭州猛虎散打搏击俱乐部3年前
顾辉带你打拳#拳击🥊 #拳馆 #自由搏击 #格斗健身
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顾辉教你打拳4年前
今天教你直拳怎么打#搏击 #抖音小助手
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WU BOXING CLUB官方号1周前
培养强人！必须更加努力！#每个动作都是用汗水换来的 #拳击教学 #格斗教学 #训练 #打拳
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顾辉教你打拳5年前
根基我就不多说了吧？懂得都懂🤓#不负每一份热爱
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顾辉教你打拳5年前
腿法#教学 他来了#健身
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@阿同🥊🇨🇳1周前
L步、Z字步、钻石步#拳击步伐#格斗防身#教学
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拳击中手6天前
拳击铺垫拳用法详解！轻拳控防，抓空档一击制胜 拳友们！今天讲组合拳里最关键的铺垫拳，也就是轻拳，它是实战中抓空档、打重击的核心战术。 铺垫拳的作用不是造伤害，而是用快速、连续、轻盈的出拳，把对手牢牢锁在固定的防守架势里，让你清晰观察头部、躯干、侧腹的空档，为后续重击做准备。 使用时，先用 2-4 拳轻而快的铺垫拳压制，不做大转体、不发全力，只保持节奏压迫。 看准空档后，瞬间转重心、蓄力，打出后手或前手重击，精准命中对手无防备的位置。 切记铺垫拳不能过多，连续点刺太久会被对手看穿，反而被拼拳反打。 一旦对手出现防守漏洞，立刻衔接重击；若他没反应，就继续轻拳试探，找到下一个破绽再爆发。 练好铺垫拳，你的组合拳会更有层次、更有战术性，实战控场能力直接拉满！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
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平锅不打拳3天前
拳击闪避 #拳击 #格斗#一招制敌 #教程。想要无敌的身法 那么你就得去练。 现在知道怎么去躲开对方的拳了吧
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TOFIGHT3年前
杭州站公开课
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拳击解说家1月前
日本冠军嘲讽中国人没实力，酷刑者顾辉教做人，打的对方头破血流 #拳击 #搏击 #散打 #拳击比赛 #格斗
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律由6天前
拳击入门指南之握拳#拳击教学 #居家锻炼
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格斗大擂台4天前
这难道是传说中的飞毛腿？中国硬汉一记腾空飞踢KO德国三冠王 #抖音格斗季 #踢拳 #格斗健身 #中华武术博大精深 #少儿拳击
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温馨儿爱打拳🥊1周前
2秒十拳终极技，小伙伴们分步训练吧。#拳击 #拳击教学 #泰拳
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顾辉的朋友圈3年前
#自由搏击 #日常训练 #TOFIGHT为战而生
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顾辉教你打拳5年前
自律 努力 上进 然后出彩#健身
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顾辉教你打拳2年前
偶尔来点正经的#自由搏击 #教学
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顾辉教你打拳3年前
一学就会#格斗 #自由搏击 #拳击 #踢拳 #TOFIGHT
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拳击中手1周前
拳击爆肝拳教学！中距离必学，一击 KO 肝区 拳友们！今天教你实战超狠的爆肝拳，专打肝区，是最稳的 KO 方式之一。爆肝拳本质就是低位摆拳，但难在怎么打、怎么打中，而不是只会挥拳。 外围距离想打肝区必须配合跳步，而中距离才是爆肝拳的主战场。核心思路：用直拳做铺垫，再压重心突进，最后用低位摆拳深掏侧腹。 前直铺垫时，收拳瞬间重心压向左前方，沉身同时拉近与对手的距离，手臂深探，一记低摆精准命中肝区。后手铺垫同理，打出后立刻沉重心、探右肩，压到左前方，再接前手低位摆拳完成爆肝。 无论哪种接法，关键都是重心压向左前方，既沉身又拉近距离，让拳能深深打进对手空当。拳击所有重击都离不开重心控制，练会甩重心，爆肝拳自然又快又重，实战一用一个准！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
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🍋瑶池🍋 💛神酒🍑1周前
2026年1月26日晚，广州某搏击馆，时间仿佛在此刻凝固，前一秒还在叫嚣"1:100个广西仔"的挑衅者吊打，如断线木桩般轰然倒地。12秒，仅需12秒。广西柳州职业搏击教练石俊龙，用一记速度0.8秒，冲击力80公斤的职业级重拳，为这场闹剧般的跨界对决画上了句号。在真正的实力面前，所有虚张声势都不过是纸糊的铠甲。从挑衅到终结：一场注定载入网络格斗史的对决。狼兵血脉：从抗倭战场到现代擂台的不灭魂。 专业擂台比赛 非专业人士请勿模仿#就想说点大实话
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格斗大洋解说2月前
顾辉硬碰硬打服百胜泰拳王！ #格斗#ko#搏击
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磁县散打搏击 拳击~霍哥1年前
一瓶水教你一招制敌，不要轻易出手#格斗#防身术
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格斗大擂台1周前
顾辉重拳打的对手浑身抽搐，台下观众吓坏了 #格斗术 #不服就干 #武术散打 #踢拳 #格斗
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熊猫格斗2年前
顾辉暴怒下手最恨的一次，乱拳暴打黄毛三回合，被打毁容血流满面#拳击 #格斗比赛 #散打王 #拳王 #拳击与格斗
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峰哥.搏击格斗2年前
中国选手顾辉，大战日本长岛雄一郎
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清-戋（招咏春学员）1周前
清戋咏春基础释真-十二手法-肘底力（仅基于本人体系）#咏春拳 #咏春拳教学 #咏春实战 #咏春实战教学 #传武实战
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ufc格斗周4年前
中国血性男儿“顾辉”🇨🇳 #自由搏击 #体育精神
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昆仑决6年前
中国硬汉顾辉以硬打硬，三回合火拼泰拳王，一个后手拳打晕对方
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顾辉教你打拳5年前
教学来了#教学 #干货都在这 #干货 #健身
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最后一句……3天前
#mma综合格斗 #教练 #健身教学 #拳击教学 #街霸
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武术世界频道4天前
拳锋相向，全力对拼
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顾辉的朋友圈1年前
经过半年时间反复改进试用，终于见面了#TOFIGHT 沙包拳套。
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A阿豹解说11月前
小将顾辉眉骨开裂又如何？怒吼踹飞百胜泰拳王，这才是中国力量 #内容启发搜索 #顾辉 #格斗
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嘴炮格斗2年前
顾辉成名之战！利用海盗式打法击败天王克劳斯，揍得老外没脾气 #顾辉 #搏击 #踢拳 #格斗
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杜晓辉🏊🏻🍖3天前
自己在摆拳训练过程中的三个阶段的变化，一到二比较快， 因为动作的调整比较明显， 改掉拉手的习惯，仅做向心力就可以了，但发力不流畅。 二到三花了比较久的时间， 动作上差别不大， 但终于感受到身体内部构造的链接路径， 整体的核心传导也通畅了。在打出力量后， 就自然而然适应这样的发力方式了。 仅代表自己学习过程中的感悟，动作发力还有很多瑕疵， 继续努力进步。 #拳击#摆拳#进步一点点
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ABORO6天前
👉 侧闪不是低头，而是头部位移 很多人练侧闪时，第一反应都是——把头往后躲。 但这恰恰是最容易出问题的地方。🥊 侧闪的本质， 从来不是“低头”或“后仰”， 而是头部的横向位移。 @Michele Aboro #拳击教学 #侧闪技巧 #头部位移 #拳击训练 #ABORO
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