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开摩托的黑球3周前
原地踏步60秒挑战 有些人要走出地球了#开拍即新年 #游戏日常 #情侣日常 #游戏挑战赛
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小心眼2月前
#热门 原地踏步游戏#搞笑 #职场 #办公室游戏
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无限王者团8月前
原地踏步过多久，在这新的起始点站着是我们! #无限王者团 #王者荣耀 #听到这首history就很兴奋 #翻唱 #exo
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开心live5月前
原地踏步过多久，关卡一一都击破 #张艺兴不齐舞团也来刀马刀马了 #张艺兴 #history
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李了么2月前
原地踏步大挑战#情侣日常 #情侣挑战
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Niu YG🥑🌊1年前
“原地踏步过多久 在这新的起始站点站着是我”#exo #EXO12周年
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十七不高兴（新歌上线版）7月前
“原地踏步过多久！” #唱歌 #无声卡清唱 #exo #history #爱丽 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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好音乐好睡眠4年前
很火的3500步原地健步走音乐视频｜无下蹲·不伤膝盖｜ #音乐 #健身操
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♡幸福有你♥ᕦ⊙෴⊙8月前
家长互动小游戏 【游戏规则】 蒙上眼睛，站在规定好的线内跟着音乐， 原地甩手踏步60秒 不踏出圈⭕即为挑战成功！ 一个小游戏"原地踏步"让家长们瞬间感悟到不要只注重看孩子结果，而忽略了孩子努力的过程！ 不要总以为家长是对的，你也会走偏了！
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极限觉醒的黛西6月前
男生提升自己最快的方式：「给大脑去性化」 #心理 #学习 #知识 #思维 #认知
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顾老·玩轮滑1年前
主打简单实用 基础原地踏步 将决定你在轮滑路上能走多远#轮滑#儿童轮滑#轮滑教学#轮滑运动 #轮滑鞋
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Easy9月前
#History #EXO #无声卡清唱 全体起立
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小陈不沉(彬彬同学)6月前
今日跳操教练－小刘，小迪和小艺👍🏻我觉得生理期的姐妹可以跟这版，强度没有那么大，可练！#彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧运动直播回放 #变美变瘦变好看 #种草激励计划
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小叶又下班了7月前
和你们拼了#history #exo #爱丽
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漳州市唯舞团街舞5年前
幼儿启蒙街舞教材《霸波儿奔奔波儿霸》#唯舞团 #幼儿舞蹈 #幼儿街舞
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中盛购物广场(曲阜店)官方号4月前
#上热门话题🔥🔥🔥 曲阜中盛购物晨会日常之团建游戏《原地踏步挑战》@中盛购物 @舞不齐*小分队
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‍‍Lin8月前
Listen 感觉到没有 #history #翻唱 #exo
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扫地生丨失败教主丨呸呸仙人1月前
网友水平两极分化了，有人还原地踏步不不不不不不不不不不不不 #摄影作品欣赏 #培养你的摄影眼 #摄影作品分析点评 #摄影作品 #拍照技巧
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郑州康复小队1月前
走路走不好，你得这么练 #前叉康复 #半月板 #步态训练 #膝盖 #居家锻炼
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汤宜梅6天前
#齐舞之王驾到通通闪开 #生命在于运动💪💪 #原地踏步可以减肥吗 #跳的不好请大家见谅 #这个动作有点难
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甜甜带你练6月前
120左右的姐妹，想要快速下百要怎么做呢？#居家锻#減脂 #暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩 #腿粗
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自律谕妈7月前
红五星健康操舞直播回放完整版7月5日 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #告别大肚腩 #暴汗燃脂 #变瘦变美变好看
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是莫莫呀~6天前
我感觉我一直在原地走啊，怎么不一样 哈哈哈哈#年会 #年会游戏 #一分钟原地踏步
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蔣哈哈6天前
娱乐效果，带动家庭氛围！
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避雷针4月前
如何通过认清自身阶段来平衡努力与选择的权重 拼命努力却还原地踏步？揭秘阶层固化背后的真相 #职场 #社会思考 #阶层流动
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奶牛大大🥛4月前
原地踏步过多久#hiphop #舞蹈 #history #exo #dx灰灰编舞
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小巴达木（badam）5天前
@DOU+小助手
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叶子要自律（初始192斤）1周前
不想放弃，可是不放弃也没咋滴，反正是没放弃，也没进步，就这样原地踏步一个月了，哈哈哈#减肥#减脂#瘦成一道闪电
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李叙白5天前
28天体态改善计划！第四天！下肢感知练习 一起来打卡吧！#健身 #运动 #塑形 #体态
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千星5月前
现在唱还有人听吗#exo #historyexo #EXO #原地踏步过多久
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甜蜜蜜（舞蹈老师）6天前
#简单的脚步动作#基本脚步练习
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熹屿悦己研究所3月前
🌿原地踏步减肥｜懒人必看！每天10分钟暴汗甩肉法 姐妹们！卫健委认证的「原地踏步减肥法」来啦‼️ 不节食不跑步，坐着办公也能瘦成小蛮腰💃 🌟【动作拆解】 ❶ 基础踏步（30秒×3组） 👉🏻 双脚与肩同宽，膝盖微屈 👉🏻 手臂前后摆动时踮脚尖，像踩弹簧床 🔥实测：10分钟消耗≈慢跑20分钟 🌟【懒人食谱搭配】 早餐：1个水煮蛋+1杯无糖豆浆 午餐：糙米饭+香煎鸡胸肉+西兰花 晚餐：番茄菌菇汤+凉拌菠菜 🍵 加餐：苹果/奇异果（控糖必备） 💡【亲测效果】 ✔️ 7天腰围-3cm ✔️ 大腿围-2.5cm ✔️ 久坐水肿消退 ✔️ 睡眠质量提升 ⚠️避坑指南 ❶ 饭后1小时再做，避免胃下垂 ❷ 穿缓冲运动鞋，保护膝关节 ❸ 生理期前三天改为散步模式
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Tangbao09335月前
张艺兴北京演唱会《History》直拍。 #张艺兴北京演唱会 #吴艳妮去看了张艺兴演唱会 #张艺兴不齐舞团也来刀马刀马了 #张艺兴闹天宫原来是首歌 #东江湖
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蔣哈哈5天前
娱乐开心，不喜勿喷
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乐艺要减肥1月前
Eleni Fit - 30分钟5000步燃脂步行舞蹈训练 超级欢乐 无重复 无跳跃#暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #高效燃脂 #塑型瘦身 #居家锻炼
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青村秀和（音乐版）8月前
原地踏步过多久 #编曲 #remix #exo #history #音频投稿计划
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强叔科学跑5月前
初学者如何练习原地跑 #折叠 #踏步 #原地跑 #前倾 #初学者 改变蹬地/伸腿/脚跟落地/步频慢/伤膝盖
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易水寒l l1周前
游戏蒙眼原地踏步一分钟，一定要看到最后#看一遍笑一遍
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黑较瘦1月前
买点有用的东西不行吗，非得整那些花里胡哨的。#居家健身 #居家健身有新招 #新手居家健身
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七七biubiu1周前
难道我就那么不好吗？
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群青11月前
早期高清现场饭拍EXO- history 鹿晗视角#EXO #exo早期考古 #鹿晗 #history 原地踏步过多久，在这新的起始点站着是我。#神级现场
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秋风知我意2周前
真正的释怀是没有恨的，回头再看她，她真的很一般，只是当时我的爱给她镀了一层金 #思念如马自别离未停蹄
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脊然有序丹丹老师1月前
120左右的女生想要下百要怎么做呢？一起来运动吧#居家锻炼 #变美变瘦变好看#瘦肚子#腿粗
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爱运动的小张💦5天前
60分钟暴汗燃脂瘦全身大合集 16首歌最后有拉伸，动作简单，新手也能练上，大体重减重，小体重塑性，瘦肚子、瘦大腿、瘦手臂瘦全身，一个视频60分钟把赘肉统统都甩掉，完成每日的健身挑战。#暴汗燃脂瘦全身 #我在抖音聊运动 #运动型人格指南 #好身材练起来 #居家锻炼
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刘冰冰（家有三宝）6天前
规则超简单：蒙眼原地踏步60秒，踩出圈边或者走出圈就算输！ 本来以为是个安静的小游戏，结果孩子们玩到笑到打鸣！ #原地踏步挑战 #陪娃的时光 #陪你们疯陪你们闹陪你 #大晚上的 #游戏精彩时刻
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徐幺鸡1月前
川渝一带 老公最帅 云贵一段 老公最棒#家庭系列#家庭地位
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爸爸和他的三个小棉袄6天前
亲子挑战闭眼原地踏步60秒游戏，你能坚持到最后不出圈吗？笑到肚子疼#亲子游戏 #原地踏步#亲子互动#上热搜 #爸爸带娃 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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baobao1周前
#年会 原地踏步还不容易吗😂😂，友友们都这样说，但把眼睛蒙起来之后😀😀😀最开心的还是观众😂😂
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泉州中考体育工作室（提升班招生中）1周前
离中考体育只剩两个多月，寒假练不练，差距真的很大！ 有的孩子从及格到满分，有的孩子原地踏步——关键在寒假怎么练。 我们寒假班：科学计划+专业教练+实时反馈， 帮孩子把薄弱项补上来，把优势项练到稳，体育拿高分，中考更有底气。#中考体育 #晋江中考体育培训 #泉州中考体育培训 #孩子成长 #寒假计划
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ss6天前
年会#原地踏步
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豆包读书1月前
《把自己变成稀缺资产》：比埋头苦干更重要的，是把自己变成“稀缺资产”。精读何思平作品，拆解普通人如何建立认知优势，让经验产生复利，实现爆发式成长。停止“廉价”努力，从这期开始。#把自己变成稀缺资产 #个人成长 #财富思维 #书籍推荐 #我要上热门 @DOU+小助手
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🥥椰子7月前
原地踏步有多久～（掉鞋带版 #exo#history#男团#kpop翻跳#抖音潮流舞蹈地图
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