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贞贞跳舞1周前
学舞蹈的意义是取悦自己#爱自己 #舞蹈
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水若风情5天前
跳舞的意义不在于你跳成什么样子，而在于透过舞蹈你遇见了什么样的自己，你跳的不是舞，是你独一无二的生命力正在破土而出自由成型。舞蹈是爱自己最动听的身体语言。爱跳舞💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
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ℋღ᭄阿香🍒᭄💞࿐5天前
跳舞的意义不在于你跳成什么样子，是那个坚持下来的自己，那个敢于笨拙开始的自己，爱舞蹈就是爱自己
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宝儿宝6天前
跳舞的意义不在于你跳成什么样子，而在于透过舞蹈你遇见什么样的自己，是那个坚持下来的自己，那个敢于笨拙开始的自己，那个在镜子前从挑剔到欣赏的自己，跳舞是我独一无二的生命力，舞蹈是爱自己最动听的身体语言！加油！
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露露教跳舞2周前
跳舞的意义 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #舞蹈 #舞蹈知识
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半夏灬1周前
跳舞的意义，从来不是为了成为一个完美的表演者，或在镜头前收获多少点赞。而是当你听到某首歌时，身体里涌起的那阵无法抑制的悸动。是有一天你发现，你不再害怕“被看见”，因为你终于学会了如何看见自己。#自学舞蹈打卡 #跳舞的意义#爱如空气
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古儿（清醒版）6天前
坚持一起遇见更好的自己#跳舞的意义 #口播 #跳舞使我快乐 #改变从现在开始
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娇娇老师3年前
#原创 快来快来跳给你最爱的那个人吧！就是这样爱着你，不离不弃…有你，平凡也有了意义！#就是爱你手势舞完整版#完整版手势舞 #七夕节#表白舞蹈 #爱#娇娇老师原创 @DOU+小助手
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爱健身的塔塔3周前
健身的意义 练得再好又有什么用？当然是为了迎接更好的老己！#精神氮泵 #爱你老己 #健身 #爱健身的塔塔 #抖音合集升级计划
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琴音淼淼1周前
#和舞友们一起的快乐时光 #舞蹈的意义，就是超越过去的自己。告别焦虑，不再纠结跳得是否最好，只愿跳得尽兴😊
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瑶瑶练舞1周前
很喜欢的一段话 跳舞的意义不在于跳成什么样子，而在于透过舞蹈遇见了什么样的自己，是那个坚持下来的自己，那个敢于笨拙开始的自己，那个在镜子前从挑剔到欣赏的自己，那个在音乐中哭过又笑过的自己，舞蹈是爱自己最动听的身体语言～ #零基础自学舞蹈打卡 #简单易学 #努力成为最好的自己 #我曾像傻子一样爱你 #抖音热门舞蹈
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魏来可期（WLM）6天前
跳舞的意义不在于你跳成什么样子，而在于透过舞蹈你遇见了什么样的自己，是那个坚持下来的自己，那个敢于笨拙开始的自己，那个在镜子前从挑剔到欣赏的自己，那个在音乐中哭过又笑过的自己。你跳的不是舞，是你独一无二的生命力正在破土而出自由成型。舞蹈是爱自己最动听的身体语言。新舞《哼着你爱听的歌》经过三个小时的努力终于把大致的动作画出来了剩下的时间是多练把动作记熟做的好看一点，由于急于求成的心太迫切跳的不好勿喷！🙈🙈
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霜荷舞之梦（首播17：10分）4天前
我还爱着你，努力的意义，是为了不辜负自己，每一步都算数，慢慢来，时间会证明，所有的选择都有意义。#还爱着你 #抖出你的小蛮腰 #一看就会一跳就废系列 #自学舞蹈打卡 #种草
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朵朵💕6天前
#在自己的热爱里闪闪发光 #创作者中心 #创作灵感 跳舞的意义不在于你跳成什么样子，而在于透过舞蹈，你遇见了什么样的自己。是那个坚持下来的自己，那个敢于笨拙开始的自己，那个在镜子前从挑剔到欣赏的自己，那个在音乐中哭过又笑过的自己。你跳的不是舞，是你独一无二的生命力正在破土而出，自由成型。舞蹈是爱自己最动听的身体语言。#爱自己❤️ #学会好好爱自己 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @创作灵感小助手
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邱光英1周前
跳舞的意义不在于你跳成什么样子，而在于透过舞蹈你遇见了什么样的自己，是那个坚持下来的自己，那个敢于笨拙开始的自己，那个在镜子前从挑剔到欣赏的自己，那个在音乐中哭过又笑过的自己。你跳的不是舞，是你独一无二的生命力正在破土而出自由成型。舞蹈是爱自己最动听的身体语言。
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40岁爱跳舞的嘉姐1周前
跳舞的意义#跳舞 #运动 #跳舞使我快乐 #见人不如健身
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DZ健身舞1年前
舞蹈《爱你入骨》 喜欢就不能放弃！#爱你入骨 #爱跳舞爱生活 #跳舞使人心情愉悦 #爱与被爱同时发生才有意义 编舞@夏丽爱跳舞💃 教学@DZ健身学院曲老师 @抖音创作小助手
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肖青💕💕东方舞💃🏿💃🏿1周前
舞蹈，对于刚接触舞蹈的人来说，认知高度和审美，都有差异，还有社会上个人偏见，都不能否定个人价值，开心最重要💕💕😄😄
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喵喵喵喵崽儿๑5天前
＃爱的主打歌 ＃文艺复兴 ＃抖音年味舞蹈大赏 丁达尔效应出现时，明媚的光就有了存在的意义。
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橙子 🍭1年前
不用什么都有意义，生活中的许多瞬间，都是细碎的美好❤️《爱你》#广场舞 #音乐 #原创作品 #运动 #跟着节奏嗨起来
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财神爷的小宝贝6天前
#全网都在跳这个舞 #谢谢你的爱 跳舞的意义不在于你跳成什么样子，而在于透过舞蹈你遇见了什么样的自己，是那个坚持下来的自己，那个敢于笨拙开始的自己，那个在镜子前从挑剔到欣赏的自己，那个在音乐中哭过又笑过的自己。你跳的不是舞，是你独一无二的生命力正在破土而出自由成型。舞蹈是爱自己最动听的身体语言。
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上海阿姨泰俪1周前
舞蹈才说成年人顶流的解压方式 没有鸡汤文案，就是分享一段舞蹈课视频，在舞蹈的世界里跨越年龄和种族，只要坚持学习就会有变化，多年的舞蹈学习，我只要这节课比上节课进步一点就是成功，找到一种最适合我的解压方式，放过那个焦虑自卑的自己，尽情享受跳舞给我带来的愉悦感[耶]只管自己舞翩翩，不问岁月是何年！#爱生活爱舞蹈 #跳舞的意义 #周末解压日 #当生活的舞者 #Bachata舞蹈
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柠檬6天前
第一层是，学个兴趣爱好，总好过在家玩手机。 第二层是，学个能拿出手的才艺。 第三层是，建立基于强于别人的自信心。 第四层是，练出基于强过曾经的自己的心力，包括而不限于，坚韧，勇敢，明知…
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˶᳐呆呆小媛˶᳐੭ﾞ💞1周前
#谁教的娃这么优秀😀 #^今天又学了一个新舞蹈，大家看我美吗？
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青青鼓舞团-兰兰（车轮饼）6天前
偶尔对自己好点，放松一下，抽点小疯，花点小钱，你要让自己快乐，快乐的人生才有意义#爱的世界只有你舞蹈@抖音创作小助手
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婉婉一只舟🐑⋆͛ᵞᵐ1周前
前一天知道头还晕着，吃什么吐什么的时候，还很担心这个不省心的犟种倒在直播间，但是我们尹妹小朋友真的超棒呀，站到了最后，还跳了很多舞蹈，努力完成萤火虫许的愿望；萤火小镇一起做的第一次又增加一项～太酷啦！@𝑇.尹妹🐑⋆͛ᵞᵐ #气场全开 #安利宝藏男孩 #听潮阁尹妹 #听潮阁二创 #双向奔赴的爱才有意义
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云 兮☁️4周前
“慢一點 久一點 真一點” 带着诚意一遍又一遍重复着不同瞬间的心动 我以为我不会比今天更爱你 但是我昨天也是这么想的 像太阳 像月亮 带着满腔的真诚和欢喜来到我面前 然后皱巴巴的生活忽然就有了意义 #舞蹈#浅跳一下
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小媚（爱跳舞）6天前
跳舞的意义不在于你跳成什么样子，而在于透过舞蹈你遇见了什么样的自己，是那个坚持下来的自己，那个敢于笨拙开始的自己，那个在镜子前从挑剔到欣赏的自己，那个在音乐中哭过又笑过的自己。你跳的不是舞，是你独一无二的生命力正在破土而出自由成型。舞蹈是爱自己最动听的身体语言。#零基础舞蹈#库卡一#简单易学#翻跳
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🤍6天前
跳舞的理由有很多种，但我觉得最实在的一种就是快乐，跳舞的意义不在于你收获多大的成绩，只是让你在平凡的日子里获得比原来，更开心，更阳光更自信，爱自己😄😄😄😄#再不疯狂就老了该玩就玩该嗨就嗨吧 #没有舞蹈天赋的我献丑了
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勇往直(钱)2月前
#美女 #舞蹈
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主持人芳萌®（线下课报名中）2月前
小小身影，以舞蹈为礼，护送婚戒，奔赴舞台～ #婚礼女主持芳萌#芳萌的全国婚旅 #婚礼主持人芳萌 #爱的华尔兹 #送戒指
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状元哥哥¹²⁰⁸1月前
坚持发舞蹈视频的动力来自于你们的每一句：跳得真好看！每一次的练习，让普通的日子有了意义…#广场舞 #简单易学
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ღ᭄米粒宝贝💞࿐6天前
是兴趣，是爱好，也是成长！ 愿你在自己热爱的世界里闪闪发光！那些看似不起波澜的日复一日 会突然在某一天让人看到坚持的意义 为跳舞付出的每滴汗水，终会让你欢喜的满载而归#爱跳舞的女孩 !
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空灵5天前
《值得》是一首因为音乐而喜欢上的现代舞蹈。特别认可曲中传递的为爱全力以赴的价值，即便结局不如预期，过程中的真诚与投入本身就有意义。“爱就爱到值得，错也错得值得”，从自我怀疑到自我肯定，最终抵达坦然接受的状态，这也是成年人的心路历程，“爱过，就值得”，与他人的评价和解。 编舞很棒，动作衔接流畅，跳的过程特别解压。第一次尝试，没有童子功加持，有些动作不能高效完成，但是可以按照自己的情绪在不影响节奏和大致的方向的情况下随心发挥，这也是现代舞的魅力，每一次的情绪不一样、发挥不一样、呈现的画面也不一样，有幸和老师同舞，找到自己的差距和努力的目标。 《值得》 编舞： 马一奥 指导老师： 梦之谷·粱老师 #舞台 #《值得》#我的舞蹈记录
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飘飘舞蹈5天前
刷到这样一段话：跳舞的理由有很多种，最实在的一种就是快乐。跳舞的意义不在于获得多大成绩，只是让你在平凡的日子里活得比原来更开心、更阳光、更自信，更爱自己。舞蹈不仅是身体的运动，更是灵魂的共鸣， 别把时间花在胡思乱想上，把生活调成自己喜欢的频道。#今夜舞起来#扇舞 #上热门🔥 #dou上热门#热门广场舞@抖音小助手
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艺佳艺术1周前
我爱新疆 #海盐舞蹈 #我爱新疆舞蹈 #学跳舞的女孩 跳舞的意义不在于你跳成什么样子，而在于透过舞蹈你遇见了什么样的自己，是那个坚持下来的自己，那个敢于笨拙开始的自己，那个在镜子前从挑剔到欣赏的自己，那个在音乐中哭过又笑过的自己。你跳的不是舞，是你独一无二的生命力正在破土而出自由成型。舞蹈是爱自己最动听的身体语言。
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尚菲拉丁舞官方号5天前
舞蹈不只是技巧的展示，更是情感与价值观的传递～#沛县尚菲拉丁舞#沛县拉丁舞#沛县女子拉丁舞#暖冬行动
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春丽1周前
日常习舞记录，每个舞蹈都有记录的意义！不管跳得好与不好，重要的是开心，自信最美！
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一只代老师6天前
幸福在此刻，是看得见摸得着的： 幸福是，全班为你一个人跳的30秒祝福舞步； 幸福是，悄悄写给你、存进“时光胶囊”里的稚嫩愿望； 幸福是，你鼻尖上的奶油，和朋友们毫无顾忌的哈哈大笑。我们常说，舞蹈教会我们坚持与优雅。而今天，老师想让你记住，舞蹈更教会我们 【爱】与【被爱】。这份同频跳动的快乐，这些环绕着你的笑脸，就是我们能给你的，最珍贵的成长礼物🎁 佛说，前世五百次的回眸，才换来今生的擦肩而过。而我们，该有多深的缘分，才能在此刻的教室，用汗水浇灌同一种热爱，用笑容庆祝同一个生日？我们珍惜每一次扶住你站稳的手，也珍惜今天为你响起的每一声鼓掌#女孩子的仪式感 #爱与被爱同时发生才有意义
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月亮弯弯1周前
雨下一整晚+张真源语录 刚好学了前面一小部分舞蹈再加上后面的即兴舞蹈 听着这首歌加即兴舞蹈非常的治愈 跳着跳着感觉下一秒就要感动的哭了 #雨下一整晚舞蹈 #张真源你最重要 #即兴舞蹈 #新年更鲜活宝宝更适合
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琪琪bb5天前
总是要试着去突破做着自己喜欢的事情虽败犹荣
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雨洛洛～～6天前
Keegan-爱的意义 #cod乙女 #keegan乙女 #乙女向 #ooc致歉 #使命召唤乙女
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爱跳舞的霞姐5天前
踩着自己的节奏，与自己和解"与快乐共舞，跳舞的本质就是愉悦自己，锻炼身体，跳舞的最真的意义是享受过程，接纳不完美，就属于自己的高光时刻。#简单易学 #零基础学舞蹈 #dou+小助手
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实在康哥5天前
双向奔赴的意义，可爱 #爱情 #治愈 #双向奔赴 #双向奔赴才有意义 #单向奔赴的爱情
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啊颖爱跳舞6天前
感谢抖爸爸推流！努力终于有了回应，每天坚持拍视频的意义就在这啦，喜欢的宝子点赞收藏，让我看看有多少家人被抖爸爸推来的～ #零基础自学舞蹈 #创作者中心 #创作灵感 #舞蹈爱好者
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甜橙🍊5天前
#曳步舞 #拍出电影感 #户外 跳舞的意义不在于你跳成什么样子，而在于透过舞蹈你遇见了什么样的自己，是那个坚持下来的自己。
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萌琪1周前
出现在你生命里的人不是偶然、他是带着使命来教会你什么、然后离开，相逢的意义就是因为他而改变的那部分（成长）代替他永远陪在你身边.#抖音玩法合伙人 #抖音玩法计划 #上热门#舞蹈
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琴姐🌺🌺6天前
《 我曾像傻子一样爱你》#零基础广场舞 在家里把卫生搞好，等着老公回来一起回家过年，等他有家回有人等有饭吃，回家能感受到家的温暖，这应该是每个男人努力的意义吧！@秋天的心 #我要上热们 #舞蹈爱好者 @抖音小助手
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十二个丝丝儿ʸᶻ ☀︎6天前
感受爱，回应爱，传递爱。这是乔家大门一直存在的意义 #听潮阁凌音乔宇 #听潮阁乔宇 #彼此圆满 @𝑇.乔宇ʸᶻ ☀︎
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寒梅姐5天前
#上热门🔥 #每日练舞记录 ∴#边学边跳享受音乐放飞心情 #爱舞蹈爱生活舞出好心情
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娜娜爱跳舞【零基础学舞蹈】1月前
57岁是她人生新的开始，千万不要被年龄所禁锢，我们喜欢什么就去做什么，这样才能使人生更有意义，#成人零基础教学 #舞蹈改变人生#逆袭蜕变#农村妇女也有梦想
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错觉爱跳舞3周前
遇见都是天意，拥有都是幸运，所有相遇不一定有结局，但相逢一定会有意义，感恩遇见，珍惜相伴~#月下我慢慢的读你 #对着月亮说声我爱你 #抖音热门舞蹈挑战 #抖音热门舞蹈计划 #抖音玩法合伙人计划 @抖音小助手
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👸三公主👗爱跳舞💃1周前
北京平四的魅力就在于，不管跟谁跳都能乐在其中。 夕阳正好，晚风不燥，跳一曲北京平四。不追求完美，开心才是跳舞的意义～#交谊舞 #北京平四 #动感舞蹈 #夕阳下的快乐 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU来跳舞
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紫色曼陀罗6天前
有人问我学舞蹈的意义是什么？这个年龄四肢僵硬，没必要学舞了，学舞都要童子功。我认为学舞重要的不是学成什么样子，而在于透过舞蹈你遇见了什么样的自己，是那个坚持下来的自己，那个敢于笨拙开始的自己，那个在镜子前挑剔到欣赏的自己，那个在音乐中哭过又笑过的自己，那个越来越好的自己。因为舞蹈我爱上了我自己，所以我不再缺爱，不再向外索求。向内求才是终身的答案，心定了，万事就顺了。#爱如空气 翻跳@爱跳舞的语文老师 模版
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快乐加倍6天前
无论什么感情是双向奔赴才有意义#活动一下筋骨每天保持好心情 #记录习舞的好时光
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可与光同尘1周前
#少儿爵士 #少儿hiphop #演出现场 #课堂实录 #帅气 舞蹈 是爱自己最动听的身体语言@顺顺不吃糖-
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❤️特（小妖嘟嘟）9月前
成长历程系列之九：@云起813 帅气主播@云起-巴特（813）🌤️ 第二次单播你没有注意到的细节（特特在成长，真爱他就理解他接受他的决定，用他希望的方式好好爱护守护他）感谢@巴特的暗卫 妹妹分享录屏素材#深情不及久伴厚爱无需多言 #舞蹈 #爱的双向奔赴才有意义 #向全世界安利我爱播 #云起813团播二创
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✨晓灵🍀爱跳舞6天前
跳自己的舞，悦自己的心，不跟别人比。我踩着自己节奏与自己和解不必追着他人的影子，也不用困在"不够好"的焦虑里。开心是舞蹈最本真的意义，享受过程，接纳不完美，就是属于自己的高光时刻。
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