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杨雨坤-Yukun1月前
脑科学视角 改掉坏习惯 #爸爸带娃 #博士生日常
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杨雨坤-Yukun2月前
带小孩情绪稳定秘诀 #爸爸带娃 #博士生日常
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书与心流📖💝2天前
别再吼了！你每发一次火，都在伤害孩子的大脑🧠 90%的家长都不知道，孩子“不听话”其实是大脑没发育好！ 看懂这份“大脑使用说明书”，带娃轻松100倍⬇️ 1️⃣ 大脑有三层：管本能的“爬行脑”、管情绪的“情绪脑”、管思考的“理智脑”。孩子哭闹，是前两层在主导！ ✅正确做法：先接住情绪，再讲道理。抱住他说“妈妈知道你很伤心”，比吼一万句都有用。 2️⃣ 规矩不用惩罚立：惩罚只会让孩子学会“怕你”，而不是“守规矩”。 ✅正确做法：用自然后果代替惩罚。不收拾玩具？下次可能就找不到了。温和坚定，孩子反而更合作。 3️⃣ 培养高情商秘诀：不是让他“不许哭”，而是帮他给情绪“起名字”。 “你这是感到沮丧了，对吗？”当情绪被看见，魔力就发生了。 4️⃣ 想让孩子爱学习：多聊天、少命令。问他“你是怎么做到的？”，而不是“你怎么又错了？” ✅激发内在动力，比外在奖励有效10000倍！ 其实，最好的教育是连接，不是纠正。 蹲下来，用他的眼睛看世界，很多问题自然就消失了。 #育儿 #家庭教育 #脑科学 #父母课堂 #亲子教育
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梅老师心驿站2天前
脑科学解锁自控力系列二#育儿避坑#幼儿专注力#脑科学带娃#梅老师心驿站
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盈姐_天赋养育5月前
学习逆袭背后都有强大的系统执行 #学习方法 #脑科学 #学霸秘籍 清华本硕➕德国脑科学博士的欢哥，把女儿也培养成了学霸，但他却对女儿上不上好大学，甚至上不上大学都不报执念……
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奔跑吧大脑3月前
科学塑造大脑🧠 助力家长们科学懂脑，实现科学养育 不再为孩子的教育而焦虑 助力孩子们在学习成长的道路上 找到兴趣、在玩中提升能力 建立坚定的信心和成就感
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郭博士讲教育9月前
孩子躺平以后家长一定要知道脑科学 #家长必读 #心理学 #亲子关系 #焦虑 #躺平
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纸墨微光.1周前
美国脑科学专家维多利亚·邓克利《屏幕时代，重塑孩子的自控力》#自控力 #电子多巴胺 #深度思考 #屏幕时代 #重塑大脑
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黄翔脑科学育儿4天前
对大脑来说吃很重要，多吃这些，让孩子悄悄变聪明！#脑科学 #家庭教育 #孩子教育
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乔校长5月前
值得A娃关注的博主 与其让A娃天天没事儿刷无脑视频，不准孩子玩手机，不如让A娃关注这4个有养分的博主，内容覆盖生活百科、自然、地理、历史，这4个博主都是宝藏级的科普博主，用寓教于乐的方式打开A娃的视界。喜欢昆虫的，漫画的，历史的，地理的，屎尿屁的。覆盖内容非常广。假期A娃因为作业会爆发和家长的激烈冲突，闲暇之余家长可以疏导孩子看看这些既搞笑放松又涨知识的视频，缓解亲子关系。现代社会完全杜绝手机和短视频是不现实的，与其堵不如疏，做一个智慧的A娃家长~ #adhd #乔校长 #父母必看系列 #育儿 #多动症
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不明真相的韭菜2天前
孩子佛系非躺平，大脑在降频护自己 那个看起来乖巧却毫无斗志的孩子，根本不是性格佛系。 我告诉你一个脑科学的残酷真相： 他的大脑开启了防御性休眠。 就像电脑CPU过热会自动降频一样，他在用不在乎防止系统崩溃。 你的高精度纠错，正在制造习得性无助。 3个微小的改变，重写他的交互算法，唤醒装睡的大脑。 #育儿智慧 #父母必修 #认知觉醒
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黄翔讲脑科学3天前
运动后一定要补充这些饮料或水果 这样才能提升孩子的脑力！#孩子教育 #父母课堂 #脑科学育儿 #家庭教育
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疗愈师叶子🌱2天前
大脑真正能接收的信息其实极其有限，你的注意力在哪里，你的世界就呈现出什么样子。—— 知识点来自山田弘美&滨田真由美的《三分钟未来日记》 #显化 #个人成长 #脑科学 #心理学 #灵性觉醒
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MIT潘博士2月前
妈妈必看！脑科学博士的4个育儿真相 #AI #带娃 #教育 ##规划#育儿 睡眠是学习的「隐形加速器」 “睡觉时，大脑在偷偷整理记忆！” 研究发现，睡眠中大脑会像复读机一样回放白天学的内容，把短期记忆转化为长期记忆。尤其深睡眠阶段的脑电慢波，能像刻录机一样把知识“刻”进大脑皮层。 ✅ 实操建议： 固定作息：晚上9点前入睡，利用早上阳光调节生物钟 避免熬夜：海马体只在深度睡眠时处理记忆，熬夜等于白学 🏃 每天运动2小时，大脑更灵敏 “运动是大脑的充电宝” 运动不仅能释放多巴胺提升情绪，还能促进脑脊液循环，帮助大脑排出代谢毒素。对于低年级孩子，大肌肉群活动（跑步、跳绳）比精细运动更重要！ ✅ 实操建议： 校内体育课+校外活动凑满2小时 周末安排爬山、踢球等户外项目 📱 手机管控是底线！用老人机替代智能机 “90%孩子的问题根源在手机” 长期刷短视频会导致大脑前额叶（负责自控力）发育滞后。我接触的案例中，情绪失控、注意力涣散的孩子多数有过度使用手机史。 ✅ 实操建议： 用老人机保持通讯即可 如必须用平板，设置每天15分钟自动锁屏 🔍 抓住「心流时刻」发现孩子天赋 “热爱藏在他忘记吃饭的时刻” 当孩子沉浸在某件事中（如画画3小时不喊累、拆装玩具反复尝试），这就是心流状态。我儿子演讲时脸颊发红、女儿专注拆解机械结构，都是信号！ ✅ 实操建议： 每周记录孩子专注时刻（如搭积木、编故事） 提供相关资源（如喜欢拆装可买科学实验盒） ❤️ 核心心态：放弃完美主义，抓住关键 公立教育体系下，做好这4点已经超过90%家庭 不必焦虑报多少兴趣班——睡眠、运动、防沉迷、观察兴趣点，才是低年级的基石。 📌 最后一句大实话： “大脑发育有窗口期，一年级拼的不是刷题量，而是基础生态——睡够、动够、减少电子干扰，天赋自然会冒头。”
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杨老师脑科学育儿解析2天前
孩子不爱学？激活多巴胺让他主动学 #创作者中心 #创作灵感 # 孩子学习兴趣 #求知欲培养 #育儿干货
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李脑师🧠究极进化3天前
想孩子成功又快乐？哈佛 86 年的研究：从小做家务是关键！​ 想孩子成功又快乐？哈佛 86 年的研究：从小做家务是关键！​ #脑科学 #认知科学 #认知提升 #脑力开发 #高智商
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徐老师家庭教育&心理咨询2月前
懂脑科学的家长，养出快乐的学习者 [呲牙] 徐老师讲脑科学全三季已经终结[憨笑]接下来的节目，朋友们想探讨什么主题，欢迎留言讨论[拥抱][胜利][抱拳][玫瑰][咖啡] #心理学 #育儿经验分享 #脑科学 #亲子 #家庭教育
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编导孙老实（商业IP 获客）1周前
全网最详细的薛辉短视频学习工具体验视频来啦! #薛辉 #Allin学习机 #短视频编导 #濮阳
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根本爸说根本2年前
#致家长 #伴随聆听 人类的大脑就像宇宙一样深邃，在它形成的初期，还有我们完全未识的一面。对于孩子来说就存在着无限的可能。
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和禾2天前
注意用脑卫生是博主杨雨坤最近提出来的一个观点。我按照他的建议，好好休息好好吃饭（不一边刷手机一边干这些事），睡前不把手机带到卧室，做一些不动脑的事放松脑子（例如干家务），听纯音乐忍受无聊等等，两天下来脑子确实清醒了不少，互联网朋友们也可以试试。 #用脑卫生 #注意用脑卫生 #一般人不告诉他#科普冷知识
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蕾蕾🌈💨2月前
这些天忙着搬家，接下来就要稳定开播了，真的感谢这一路以来遇到的贵人，是我成长路上的启蒙恩师和人生导师#DHA #脑科学 #DHA测评
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童脑未来实验室3天前
这个寒假，我决定允许孩子大脑停机，也允许自己摆烂 #寒假充电指南 #拒绝焦虑 #松弛养育 #有温度的科普 #脑科学 #心理学博士
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观心-专注力2天前
孩子前额叶越发达，长大后就越聪明！ #前额叶 #脑科学 #孩子成长 #家长必读 #专注力
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吴园长2天前
再怪孩子不听话了！ 一收手机就炸、讲道理不听，不是娃故意作对， 是大脑发育在“搞鬼”！ 男孩女孩大脑发育节奏不同， 用对方法，养娃少生气、更高效～ #科学育儿 #家庭教育 #育儿干货 #情绪管理
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大卢本卢（科学教育&科创规划）1年前
揭秘头部育儿大V高知家长小舒老师如何给自己的娃选课 来康康头部育儿博主、博士陈小舒给自己娃选课的那些硬标准 #儿童教育 #思维教育 #科学教育 #教育 #科学课
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健康逻辑师6月前
这也许是对孩子大脑健康最重要的一本书，无偿送给大家 2019年出版的“自闭症真相”，作者叫冷静，是一位拥有20多年临床经验的医生，同时也是自闭症患儿的妈妈。她一直为女儿去找寻自闭症的诱因，同时设计针对性解决方案。把所有的诊断和治疗的历程，各种经验和教训写在这本书里面，非常详细，也比较通俗易懂。希望家长们能够喜欢，不管是家里有这方面的孩子，还是一个健康的家庭，都值得读。如果有需要请私信我，我把电子版无偿发给大家！#真实事件 #自闭症 #孤独症 #星星的孩子 #肠漏
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东叔聊书&书在橱窗1周前
一位顶尖脑科学家，在左脑血管破裂的瞬间，以清醒的意识目睹了自己语言、逻辑能力的逐步消亡。长达8年的康复之路，她从婴儿学语开始，在母亲的陪伴下用自己研究的理论重塑大脑。这是一个关于绝望、母爱与重生极限的故事，她用亲身经历证明：任何时候，大脑都有重启的可能。#人物故事#励志#奇迹#健康知识科普
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老高与小茉2月前
右脑觉醒 【震撼】她通過一個獨特的方法看到了真正的天堂 ，天堂其實不在天上，這一期你需要反覆體會 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao #睡前故事 #探索发现
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温馨.VINCY5天前
带3娃、追诺奖、每天通勤4小时，妈系女教授的深港双城记 我身边有这样一位独特的女性：39岁，是三个孩子的妈妈，也是一位梦想拿下诺贝尔奖的科学家。 每天，她要往返深港通勤三四小时。常在地铁上处理工作，将碎片时间用到极致，是很多人眼中的“时间管理大师”。 在学生心中，她更是一位“妈系导师”——把带娃的心法融入科研团队，用6A教育理论悉心培养每一位博士生。 她的终极理想，是诺贝尔奖。这不是空谈，而是她为自己写下的坚定愿景。 在母亲、导师、科学家与双城通勤者这些身份之间，她找到了属于自己的节奏，活出了柔软又坚韧的模样。 #妈系导师 #三娃妈妈 #科研 #南方科技大学 #女性力量
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BC360脑优化课堂2天前
抛球 PK，练出专注力与稳定#苗振 #脑科学 #脑优化 #孩子成长教育
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四月1月前
洪兰老师脑科学亲子教育课怎么样？ #孩子教育 #家庭教育 #父母必看系列 #每天学习一点点
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皮总妈妈的日常分享4天前
马斯克最新访谈这届A娃，终于等来属于自己的时代 #马斯克 #A娃#ADHD #育儿经验分享 #注意力缺陷多动障碍
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哎呀妈吖6天前
妈妈们共同的焦虑｜我决定为大家“抢”个专家号 给所有家长准备了一场公益科普直播 特邀浙大医学院冯磊教授为所有妈妈解惑❤️
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川川的一亩田5天前
为你讲述AI教母李飞飞的故事 #李飞飞#我眼中的世界 #AI #自律 #成长
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脑科学王芳3天前
妈妈说：“我替大家试过了，中产家庭最值得孩子培养就两个能力” 少年强则国强！8岁小孩，每天1小时英语听力持续浸泡输入，参加全国新希望之星英语大赛拿下第6名，为妈妈和孩子的优秀自律点赞！ 妈妈说帮孩子建立自信与自律最好的方法，就是培养孩子英语和运动的能力！ #家庭教育 #教育 #少儿英语 #英语启蒙 #英语口语
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新华保险梅姐不信邪2天前
第三本书《全脑教养法》No1.如何从脑科学的角度来教养孩子、塑造孩子#感悟 #学习 #坚持自律#我的招牌笑容#新华保险梅姐不信邪
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尹恺颜妈妈4天前
恺恺带养情况 家里有3岁以下小孩的仔细看下，自闭症其实有蛛丝马迹，但一般人发现不了，等你发现时大概率已经晚了些！每天都有很多粉丝私信问恺恺的情况，我工作实在太忙了，停更了快2个月了，日得空，录一系列视频，把恺恺带养、发病、治疗和建议一并叙述清楚，供大家参考。#自闭症治疗 #自闭症康复 #育儿经验分享
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南大韩博·解救青春期4年前
早教的脑科学（诸葛亮嫌弃他儿子早慧，怕他难成大器）辛辛苦苦给大家录视频，一定要仔细听，多听，多评论，多讨论，往前翻。
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黄翔讲脑科学3天前
运动是早上做还是晚上做？哪一个更利于孩子长脑和学习？ #孩子教育 #父母必看 #脑科学育儿 #学习力
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橙妈育儿3天前
把脑科学原理设计进功能里，步步高学习机S9让家庭辅导不再鸡飞狗跳？#步步高学习机#科学用脑学得更好#步步高S9
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蔡蔡和妈妈的康复之旅1周前
昨天有个新闻，杭州一年级妈妈辅导娃作业，怒吃一瓶安眠💊。普娃尚且难带，何况我们呢？熬呗！ #特殊儿童 #脑炎 #孩子 #康复 #家庭干预
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老张和你聊教育3天前
辅导作业不再是“亲子劫”：AI如何救赎崩溃的家长？深陷“知识的诅咒”？视频揭秘辅导作业崩溃的底层大脑机制，并教你如何利用AI构建“情感防火墙”，重拾无条件的爱。#家庭教育 #AI教育 #亲子关系 #知识的诅咒 #教育智慧
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安迪Andy4天前
20岁左右真正应该做的事是什么？#认知思维 #认知觉醒 #干货分享 #个人成长 #独立思考
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大头的脑神经5天前
我们都是最棒的人类#姜dora #正能量 #鼓励自己
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潘医生聊科学育儿2天前
ADHD孩子的真相，看看你正确了解吗#ADHD #多动症 #抖出健康知识宝藏
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源溪聊ADHD6天前
成龙70岁自曝ADHD，原来那些跳脱与拼劲都是天赋！家有ADHD娃别焦虑，这份超简单的30秒注意力锚定法亲测有效，触觉锚点+腹式呼吸+视觉提示，轻松帮大脑切换专注模式，大人小孩都能用～ #ADHD #成龙 #注意力训练 #30秒注意力锚定法
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洪兰教授3天前
聪明油=智商税？ #洪兰教授#脑科学#大脑知识#家庭教育#饮食
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椰汁麻麻（进君羊拿）4天前
哥伦比亚大学脑科学教授发现聪明是可以“练”出来的#教育#科学育儿#能力培养#教育经验分
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陈博士脑科学3天前
手机是时代的产物，但别让孩子成为手机的奴隶 #育儿 #育儿经验分享 #家庭教育 #沉迷手机 #家长必看
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樊登1年前
爱孩子，请先了解大脑！ #飞鹤 #脑磷脂 #DHA #HMO #ARA
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身心成长ing4天前
半脑世界：解锁左右脑的幸福密码 哈佛脑科学家吉尔·泰勒以自身左脑中风后8年康复的亲身经历，从患者与研究者双视角揭秘左右脑的功能差异、大脑的神经可塑性，还给出平衡左右脑、摆脱内耗活在当下的实用方法，是兼具脑科学科普与心灵疗愈的医学人文纪实。#半脑世界 #人文纪实 #大脑的可塑性#脑科学 #个人成长
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飞叔叔1周前
引导认知症病人回想起印在脑海深处的记忆能唤醒其认知，阿尔茨海默症也就是认知病。 老妈患阿尔茨海默症近七年了，症状越来越严重了，连儿子女儿都不认识了，除了发病时平时留存下来的就是"你好、你很好、谢谢！"和记得自己的名字，什么是留在她脑海中最深的能唤醒的记忆呢？是儿时严厉到怕的家教？是参军时的新奇和兴奋？是那年代养儿育女的辛苦？还是′文革中丈夫在台上被批斗而自己被必须在台下看着……？不知道那件事是她最深刻而且愉悦的记忆[大哭] 老妈辛苦一生，患病七年，我想唤醒她的记忆，还告诉别人"这是我儿子"，我却想不出可唤醒让老妈回忆起快乐的事[合十]
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脑科学戴博士的正念生活2年前
市面上那么多搞左右脑开发、速记…你给你家孩子报过班吗？有达到效果了吗？来听听左右脑开发的真相到底是什么？#左右脑开发#科学育儿#报班#家长焦虑
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莫博MoBo4年前
熬夜我还就有理了！中科院博士教你和爹妈高强度对线之【科学熬夜】#dou出新知 #知识创作人
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SOQRATJAN2天前
母爱和父爱的产生 #孩子#婴儿#脑科学 #知识分享 #育儿
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可妈可吗9月前
“天才”爸妈能生出“天才”儿童吗？父母的意义就是给孩子兜底！ 顾斐、章进这对学而思网校清北名师似乎陪伴了很多同学的高中时代，很巧的是，我家可可和顾老师章老师的女儿欧宝成为了幼儿园同班同学，欧宝在小班时就展现了非常惊人的学习天赋，当时一度给我造成了巨大震撼，几年的相处我觉得厉害的不是欧宝，而是顾老师和章老师这对父母。有幸拍摄了这期节目，希望大家喜欢这期高质量内容。#探访100个家庭 #中国式亲子关系 #家庭教育#金牌育言家 #可妈可爸
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刘属鼠（加班版）4月前
宝藏博主推荐，俩#博主推荐 #减肥 #成长 #长脑子 #分享
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从脑科学懂孩子7月前
家长学点脑科学，带娃事半功倍！ 原来和孩子玩也有科学方法！学点脑科学，日常互动激发孩子潜能，成长更快乐！#脑科学 #科学育儿 #育儿 #家长必看 #早教
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樊登读书（现帆书APP）1年前
想用好大脑，先学点脑科学 #知识 #漫画 #亲子共读
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山雨书苑1周前
当权威医生断言“这孩子没救了”，父亲却撕掉诊断书，亲手将一个“痴呆”婴儿培养成了14岁的哲学博士。这不是神话，而是卡尔·威特真实的成长故事。 面对对外界毫无反应的儿子，父亲老威特没有放弃。他通过黑暗中的烛光追踪、有节奏的敲击，强行“重启”孩子的感官系统。他禁止使用婴儿语，用最严谨优美的语言与孩子对话；将数学藏在台阶、树影和日常购物中，让知识成为孩子认知世界的底层代码。 十几年后，9岁的卡尔在莱比锡大学用流利的拉丁语完成法学答辩，震惊全场。他的人生就此开挂，并活到了幸福的83岁。他的教育方法后来更被“波尔加三姐妹”等案例反复验证——天才，从来都可以被科学塑造。 真正的教育，不是灌输知识，而是重塑大脑的底层系统。 #卡尔威特 #天才教育 #家庭教育 #早期教育 #潜能开发
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哈佛亮爸4天前
硅谷大佬关于AI未来持续发声 马斯克画饼，辛顿警告灭绝，奥特曼终于坐不住了，最近做了一小时的问答分享，我总结了4条关键笔记，每一条都关系到孩子学什么、可以做什么。#山姆奥特曼 #AI时代 #科技 #教育趋势 #哈佛亮爸
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妈妈心里的白纸孤品3天前
神经科学实锤：乙酰胆碱才是孩子记牢知识的关键！孩子记不住真不是“笨”！遵循北师大脑科学研究的规律，打开乙酰胆碱这个记忆开关，娃的努力才能真正变现～脑智CT #鸡娃不如科学养娃 #记忆力提升 #学习方法 #儿童脑发育 #拒绝盲目鸡娃
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宇哥教提分3天前
凭什么用语数外定终生，否定孩子所有的天赋与可能 #天赋培养 #教育观念 #脑科学育儿 #教育真相 #家长必读
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