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大金一直长4天前
情绪稳定不是“心如止水” 内核是有消化一切情绪的内核 #情绪 #认知 #成长 #心理学 #女性智慧
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新华网7月前
#夜读人生 陈果：“以稳定的方式表达情绪，而不是以情绪的方式去表达。”情绪稳定从来不是默不作声。健康的情绪表达是沟通、解决问题的方式，而不是发泄不满的出口。#陈果 #情绪稳定
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早睡晴子4天前
想拥有不为打翻的牛奶而哭泣的勇气 想做一个情绪稳定的人#情绪零碎 #玻璃心 #内容过于真实 #助手抖音
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张叁2周前
“情绪稳定”不是彻底戒掉了情绪，完全没有情绪，而是情绪的震荡幅度没那么大。可以伤心，但是不会伤心太久；可以生气，但不会暴跳如雷；可以敏感，但不会喜怒无常；可以焦虑，但能够自我开解。#情绪 #日拱一卒 #成长的路上必然经历很多风雨
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壹蓑烟雨任平生、5天前
我没有情绪奔溃就代表我不可能会伤心吗 或许我只是情绪稳定 也只是情绪稳定
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心知识心理健康中心（天津）4天前
情绪稳定，真的是一个优点吗？ 真正的情绪稳定，是能调节自己，也能照顾他人，而不是压抑或冷漠。#心理健康 #情绪价值 #心理学 #同城心理咨询 #心知识心理
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畅聊人生课10月前
情绪稳定是用合适的方式表达情绪 #陈果老师 陈果老师说：情绪稳定不是让你压抑你的情绪，要学会合适的表达方式。#陈果 #情绪 #人性 #情感
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梨花5天前
无情，不用情，你的情绪才稳定，把心思放在自己身上，搞钱，忙起来，动起来，活好自己！才是最美的女人。 #自我认知 #女人成长#女人独立#婚姻情感 #婚姻家庭情感
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崔先生的心理话1周前
允许情绪自由流动，你就不会被情绪内耗。#心理学 #女性成长 #内心平静 #情绪管理 #崔先生的心理话
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山照野3月前
情绪稳定的人才是真疯了 #情绪管理 #疗愈 #心理健康 #博士 #研究生
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溪泉石上流3周前
什么是真正的情绪稳定？#情绪 #突破自我 #做自己的光 #女性智慧 #性格 你以为的情绪稳定是忍气吞声，大错特错。你身边是不是总有这样的人，受了委屈不吭声，被人欺负不反驳，美其名曰情绪稳定。可背地里偷偷伤心掉眼泪，自己憋出病来。我告诉你，这根本不是情绪问题，这是窝囊，是压抑自己，早晚会出大问题。真正的情绪稳定从来不是没脾气，没负面情绪，而是无惧和无悔。我是活到现在见过太多的人和事才悟透的真理，先说说无惧，啥叫无惧，不是天不怕地不怕，而是允许一切发生，来啥我就接啥，解决得了我就解决，解决不了我就放下，爱自己。不取悦，不拿别人的错误惩罚自己，船到桥头自然直，车到山前必有路，遇到解决不了的任何问题，任何事情都先稳住，能解决就拼尽全力，解决不了就接受结果，这才是真正的无惧。再说说无悔，啥叫无悔？就是对已经发生过的事，已经做过的决定，不后悔，不纠结，不怨天尤人。人生如棋，落子无悔，接受自己的不完美，接受付出必有回报。对错不由心，聚散也不由人呐。所有的相遇，不是得到就是学到，一切都是最好的安排。你仔细品味一下，人生哪有那么多的完美，谁还没有看错过人，走错过路，做错过决定，甚至被社会多次毒打。真正的情绪稳定就是接受自己的不完美。接受付出可能没有回报，接受人生的无常啊，就像苏轼说，回首向来萧瑟处，归去也无风雨也无晴，那些让你崩溃的事，让你纠结的人，让你后悔的决定，等过三年五年再看，其实啥都不算。情绪稳定不是让你变成没有感情的木头人，而是让你在遇事的时候能稳住心神，不被情绪牵着鼻子走，在事后能坦然接受，不被过去困住脚步。记住情绪稳，人生才稳。你有没有被情绪冲昏头脑，让自己后悔莫及的经历？欢迎在评论区留言，大家一起聊一聊。
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蓝猫电台1周前
只有情绪自由，才能真正情绪稳定｜蓝猫电台 #真实生活分享官 #女性智慧
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遇见&4周前
#情绪稳定不是让你不发泄，而是要稳定的表达。 #沟通技巧 @抖音小助手
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ZHAOYU🌳树一情感专栏1月前
情绪稳定不代表你就是一个无情的人，个人性格好坏都是好的，不要太为难自己
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岳来岳靇4天前
我没有生气，只是很失望， 就那么一瞬间，态度足够证明一切就那么一瞬间，我都不想说了，情绪卡在喉咙里，吐不出来，也咽不下去 ，但凡你有一点心疼我，你就不会让我伤心难过，算了吧，你慢慢 敷衍，我慢慢 退场。有什么抵得过心甘情愿？又有什么蠢得过自欺 欺人，心灰意冷的那一刻，所有的失望都不值得一提。活着活着就明白，跟任何人较劲都是消耗自己。
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໑ຼₒ₂6 兜兜ꦿ໊ོ有米ღ᭄5天前
中年少女的顶级心态，就是，不用给我情绪价值，请直接上价值。价值到位了，情绪我自己能控制，我和人过不去，我还能跟钱过不去啊。为什么情绪总不稳定，那是因为价值没到位，价值只要到位了，情绪不仅稳定，甚至还可以做到没有情绪，主打一个花谁钱听谁言，没花你钱请少言，端谁碗才受谁管，不端你碗S远点。只要钱到位了，我自己可以哄自己#热门音乐🔥 #文案 #热门 #情感#音乐 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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烟尘客4天前
没有生气，只是很失望，就那么一瞬间，态度足够证明一切，就那么一瞬间什么都不想说了，情绪卡在喉咙里吐不出来也咽不下去。我要得已经很少了 可你还是顾不上我，但凡你有一点心疼我，你就不会让我伤心难过，算了吧我也不要了，你慢慢敷衍，我慢慢退场。有什么抵得过心甘情愿，又有什么蠢得过自欺欺人，心灰意冷的那一刻，所有的失望都不值一提。
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两只小熊5天前
她的情绪稳定=渐渐不爱了
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原子能说5天前
摆脱委屈感，建立稳定内核 有时候困住你的根本不是事儿，而是一种情绪。#原子能说 #成长 #稳定内核
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常识中国3月前
情绪稳定不是压抑情绪，而是以稳定的方式表达情绪。#常识中国 #情绪 #治愈 #情感
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李柯潼⛰️1周前
情绪稳定的男生确实很让人喜欢
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无言的结局4天前
#上热门的话题文案 好久不见，把焦虑 调成静音，只是很失望，就那么一瞬间 我都不想说了，情绪卡在喉咙，吐我不出来咽不下去，我要的很少了，凡事你 有点心疼我，就不会让我伤心难过，算 了吧？慢慢敷衍，我慢慢退场，
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小十一5天前
我知道压力很大，但还好，没“疯”#每日分享
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梓梓情感5天前
情绪稳定，是女性最大的陷阱 #婚姻情感 #爱情 #提升自己 #婚姻 #情绪
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玉米情报局1周前
原来情绪稳定是这样的#生日#姐弟#情绪稳定
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天秤座不颜控5天前
一般情绪稳定的都很容易发疯#谁还没个隐藏技能#情绪稳定
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蒙奇奇5天前
#热门话题热点榜 #情绪稳定 稳定的情绪是一种养分，滋润自己，也治愈别人
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NJ碎碎念5天前
#上热门抖音小助手 #这话没毛病 #正能量 无需在意，我不需要情绪稳定，我只需要远离让我情绪不稳定的人就可以😂
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娱乐嗑学家5天前
小小年纪情绪就这么稳定 #情绪 #姐弟 #生日
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