《觉醒从当妈后开始》 一群普通宝妈的蜕变能有多大? 她们的蜕变,是否也映照着你的模样? 曾经,她们也焦虑、迷茫,总被质疑三分钟热度。现在,她们一步步从笨拙走向从容,用行动把自己从生活的泥潭中拉出来 因为人生能救自己的 终究只有自己 今天剪辑这段视频时,我不由泪目。 这一年,我一步一步的陪她们成长,给刚开始还很迷茫的她们方向,给每次遇到挫败时的她们力量,给每次遇到问题时的她们建议。 我见过她们最初犹豫的样子,也见证她们突破后。从体态松垮到体态挺拔,从不敢表达到勇敢分享记录,这群普通妈妈用一点一滴的行动,雕琢出全新的生命状态 这不是单方面的带领 而是一场双向奔赴的觉醒 我们因同样的渴望相聚:女人,要像爱孩子一样爱自己。要无条件取悦自己。当你真正开始经营自己,周围的一切也会悄然改变 你爱自己的方式 正是在告诉世界如何来爱你 这里早已不止是课堂,而是一群妈妈的“人生练习场”。我们一起练习瑜伽,更练习接纳、突破与自愈。每一次能量的回流,都在印证这场成长的意义:我们不是被拯救,而是彼此唤醒,并肩前行。 如果你也渴望蜕变,欢迎加入这场温柔的奔赴。在这里,每一个“想要变好”的你,都不会孤单! #瑜伽 #女性成长#女性力量 #居家锻炼 #一字马 @抖音Dou+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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