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萝卜2周前
巫师3猫学派 背景故事深度讲解和瘾头猫学派加点方式推荐#青年创作者成长计划 #巫师3 #巫师3狂猎 #巫师三 #猎魔人
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聪颖-求真学社校长4月前
如何战胜自己的瘾头？ 欢迎在评论区讨论~ 有好的问题也会单独出视频解答哦~ 相关咨询请私~ #创新教育 #新教育 #求真学社
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《走出焦虑风暴》作者1周前
该知识赛道，干货越干，点赞越少。每月发布一条，仅作账号维持。 #焦虑 几位铁子新春快乐，韩非一直都在
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悉地欢2年前
任何的『瘾头』都是灵魂自救的信号，不攻击、不批判，直面它！
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艾玛的修行笔记3周前
情绪惯性编织因果之网，让你的命运持续复制 |艾玛的修行笔记 #修行 #情绪 #信念 #命运 #艾玛的修行笔记
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开心是只猫（粤语）2年前
【一词多义】粤语“铺”的意思：瘾头、脾气、力气、说法、局、盘 #粤语 #广东话 #教学 #自学 #脾气
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退休市儿4月前
这两天老宦抓鱼的瘾头太足了，今天又研究用白面大酱糊弄泥鳅了#记录我的农村生活 #抓鱼
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小凡老师1年前
你为什么会“上瘾”？如何戒掉“瘾头”？ #上瘾 #多巴胺 #心灵 #戒断 #健康 为什么有些人更有动力去做困难的事情？有没有办法让困难的事情变得简单？
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怼出个未来9月前
周身瘾#粤语 #广东 #传统文化#人生感悟
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右脸有痣2周前
为什么会恋爱脑是一种瘾？#播客分享#恋爱脑
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苏樱禾1月前
那些被认为不好，但实际有益的10大行为，看看你做过哪个。 ①有适度、可控的、不务正业型兴趣爱好 ②对重要决定“拋硬币” ③允许自己被利用（在特定情况下） ④相信直觉，而非数据 ⑤不参与内卷 ⑥回避冲突 ⑦不追求想清楚再做 ⑧反复检查与犹豫 ⑨战略性健忘 ⑩做一个“难搞”的人 #知识分享 #干货分享 #个人成长 #认知 #苏樱禾
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曹雅雯5年前
「是黑是白 按怎變彩色。」#曹雅雯 #瘾头
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施威美学课堂1年前
当孩子存在瘾头的时候，我们要自我观照，去看看对孩子缺失的爱 #智慧人生 #孩子教育 #施威老师
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指尖新闻沈阳晚报7月前
景天然：喜欢打游戏 笑称“瘾头”很大 心态好决定好成绩 （记者 丁宁 编辑 孟雪 责编 王牡丹）#高考成绩 #高考 #2025高考 #抖音精选计划 #媒体精选计划
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NX破厂日记1月前
瘾头么厚，手艺么臭！ #路亚 #路亚野钓 #在拍一种很新的vlog #户外 #钓鱼人就是这么疯狂
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施威智慧亲子教育5月前
孩子为什么会沉迷游戏，教你一个有效的解决方法！#家庭关系 #女性智慧 #亲子 #施威老师
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邵阳AI商业赋能奇迹哥1年前
孩子玩手机的原因 孩子为什么爱玩手机，我们一起来探究一下“瘾头”#孩子玩手机 #沉迷游戏 #家庭教育智慧父母
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卡珊破局5天前
NPD人格会对哪些东西上瘾#内容过于真实 #心理 #NPD
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幸福企业家-JAMES HO何晋卫3月前
游戏上瘾，烟酒上瘾，毒品上瘾，所有的瘾头都是因为这个原因。 你的大脑正在被“绑架” 为什么一旦沾染就难以戒除？ 这不是意志力问题，是你的奖赏回路被劫持了！ 多巴胺的陷阱，比想象中更可怕。 #毒瘾 #健康科普 #成瘾机制
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时间煮雨我煮粥2年前
瘾头，是什么意思呢？#闽南文化 #音乐分享 #闽南语
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池早是我4月前
蟳埔簪花围，一款神奇的非遗。 #vlog#非遗#女性力量
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小元子山村日记9月前
挑战挖完野菜卖野菜 挖野菜这件事我也逐渐上瘾，作为一个卖野菜的小商小贩，四处乱窜也是我们成功的基本素养 ，最后剩那筐大头蒜今天早上也卖出去了，哈哈哈#春天总要来场野菜寻鲜吧 #野菜摘不完根本摘不完 #卖野菜能卖多少钱
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赵嘉尧（井铁柱）9月前
#井铁柱直播回放 #井铁柱 瘾头子大
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三麦7月前
人终将会为自己买单 婚姻之外皆是瘾头#情感 #婚姻 #情绪
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大梁坤2月前
男女区别#情感 #创作灵感 #同城热点 #大梁坤
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菜菜聊孩子成长1年前
父母戒掉了瘾头，孩子自然不会成迷网络#家长必读 #一切为了孩子 #亲子教育 #怎么让孩子戒掉游戏瘾 #正确的引导孩子陪伴孩子
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施威先生亲子1月前
三十年瘾头的太太被亲人用爱感召回家#人生感悟 #施威老师 #智慧人生 #家庭 #情感
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聪老师小助理2年前
瘾头，可能是来补偿情绪的#心理
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新怡生活小常识2周前
#生活小常识 #今日热点 #看过来#万万没想到#每天学习一点点 @DOU+上热门 @D0U十小助手 #万万没想到
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春日生活小常识3周前
#热门 #知识分享 #每天跟我涨知识 #涨知识 #你怎么看 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @抖音小助手
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清珍身心美学3年前
沉迷手机游戏烟酒……，戒断瘾头，成为有能的自己#生命舞道
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知了说心理1年前
走近心理学238:多巴胺戒断（如何戒除我的瘾头）#dou来学心理 #心理学 #透过现象看本质 #独立思考
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宇柏杂谈5月前
打牌的瘾头有多大#看到最后 #小视频创作权益上线了
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侯姐-心理咨询9月前
如果你有网瘾、赌瘾、酒瘾 烟瘾等瘾头，这里告诉你各方法，试试看，也许就能走出来[旺柴][旺柴]#网瘾
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一生入局(健身)2周前
#自律 为什么自律是个贬义词？
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宽泛的老卵5月前
上好的松花蛋 苋菜梗没有带只能吃皮蛋古酒了. #在浙喝酒最轻松#浙里瞧一荞#摇出我的绿海星空
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周凯3周前
仅供娱乐，请勿当真#扯板路
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悉地欢3年前
你有上瘾症吗？所有的瘾头都来自心灵的缺失，戒掉它们不是用意志力，得修复心灵！#心理学 #情绪
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无情国服关羽盐总1年前
国服关羽VS夏侯惇，开局揍的夏侯惇0-4 #王者荣耀 #王者荣耀创作者激励计划
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子口谈5天前
绿帽子的由来#民间故事
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和光同陈331年前
139:觉知上瘾的思维模式 一个长期的、强迫的行为模式可被称为一个瘾头，而在这个瘾头之内，以准实体或者子人格的方式存活，成为一个能量场，不定期的会接管你。它甚至还会接管你的心智，以及你脑袋里的声音，而让后者成为那个瘾头的声音。 它也许会说：“你今天真辛苦。你该得个奖励。何必拒绝你生活中唯一的乐趣呢?”如果你缺乏觉知而与这个声音认同的话，你会发现你正走到冰箱的门口，准备拿那个很甜腻的千克力蛋糕。其他时候，这个瘾头可能直接完全跳过心智的思考，而你突然就发现你正在抽烟或是手上已经拿着饮料了。“这玩意儿怎么跑到我手中的？”从烟盒中拿出这根烟，或是为你自己倒上一杯饮料，这两个动作都是你在完全无意识中发生的。 如果你有一个强迫性的行为模式，像抽烟，暴饮暴食，喝酒，看电视，上网成瘾或任何其他的瘾头，这是你可以做到的：当你注意到那个强迫性的需求在你之内升起的时候，停下来，然后做三次有意识的呼吸。这样可以创造觉知。然后花几分钟去觉察那个强迫性冲动本身，它是你内在的一个能量场。有意识的去觉察你身体或心理要摄取或消耗某种物质的需要，或是要把那个强迫性行为表达出来的欲望。然后再做几个有意识的呼吸。之后你会觉得那个强迫性的冲动已经消失了，至少目前是。 或许你会觉得它还会掌控你，使你不得不沉溺于它，或是把它表达出来。不要视它为一个问题，把你的上瘾症作为上面描述的那种觉知练习的一部分。当觉知增加时，上瘾的模式会变弱并且最终会瓦解。 然而，你要记住，当任何为你上瘾行为辩护的思想（有时候还蛮有道理的）出现在你的脑海时，要随时逮住它们。问你自己：这是谁在说话？然后你会发现是那个瘾头在说话。只要你知道这点，只要你是以观察你思维模式的观察者身份临在，它就不太容易把你拐去做它想做的事情。#认知觉醒 #心灵疗愈 #哲学思考 #新世界 #智慧人生
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法辅如意5天前
#红楼梦#我爱红楼梦 #知识分享 #郭德纲#冷知识科普
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等风来6天前
#鬼故事#猎奇 #人生哲学
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💖紫蝶飞花🧚‍♀️6月前
有注意力的地方就有爱，而爱可以疗愈一切，包括瘾头[爱心]毕竟，谁会在阳光充足的地方，还拼命寻找蜡烛呢？#紫蝶心语 #紫蝶原创
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老李头1月前
老公说我做皂上瘾，那就把这份瘾头做成福利送给你们叭！#抖音日常生活记录 #创作者中心 #创作灵感 #刷到视频的朋友们 #新农人计划2025 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官
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钱途社区3月前
#讨论 玩游戏，✔一个人来说，会成为瘾头、社交工具、放松方式、经验帮手或是能力伙伴…？
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汇之星汽车（二五零）2月前
有钓鱼人给我讲讲你们为什么这么热爱钓鱼嘛？ #二手车 #廊坊二手车 #冀R54250 #收车实录 #大众速腾
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阳泉李律师5天前
#每天学点法律知识 李律普法啦！关于嫖娼、赌博你不知道的事儿。快转发给你身边那些爱嫖爱赌的朋友🤡 #就想说点大实话#阳泉律师事务所 #阳泉法律咨询 #离婚律师咨询
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晓晓老板戒色|陈昌文老板社群162月前
看看曹操，一代枭雄，对人妻寡妇的瘾头有多大， #陈昌文戒色读书会#戒色#实体转型互联网
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姜洪浩9月前
好朋狗宝子#日常唠嗑 #网吧 #内容过于真实 #讲故事 #兄弟
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一米九四的大本1周前
#牢A 其实不算抽象，最抽象的还是#中国网友
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珍姐吖2周前
都说坚持很难，但断更会上瘾，如果你已经开始了，请一定要坚持日更，千万不要让懒惰成为我们放弃的理由#就想说点大实话 #上热搜 #自媒体 #日常分享 #口播
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老友说什么4周前
欲望都市解析30：关于“前男友们”与愚蠢的“恋爱脑”女人 #美剧 #欲望都市 #女性智慧 #了不起的精讲团 #影娱漫谈编辑部
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邹开心（扒瞎）2周前
这回答速度，我蒙圈了#访谈类搞笑视频 #夫妻 #情侣日常
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张萌萌1年前
#女性智慧 #认知 #提升自己 #心理学
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我是你的牛牛哥2月前
昏外男人对晴人生理X喜欢和后期的巨大反差真相 #婚外 #婚外恋 #婚外qing #女性情感 #女性成长
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倪海厦养生说4周前
#中医传承 #中医养生 #倪海厦学术 #健康知识 #实用中医
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游击哥6天前
#财经#投资#基金
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凡人悟道1年前
我们不停的对各种事情上瘾，尤其是对不快乐，瘾头太大了，无法自控
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无情国服关羽盐总2年前
国服关羽VS夏侯惇，开局就把夏侯惇打了个0-4，举报扣四分 #国服关羽
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