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烧烧7月前
蛙泳练习 蛙泳总下沉 身体很难浮起来？ 看这个视频学起来#蛙泳 #蛙泳教学 #游泳
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教游泳的冻梨2年前
刚学游泳漂不起来怎么办？游泳教学漂浮技巧#游泳 #学游泳我是认真的 漂浮是四种泳式最重要的基础#蛙泳教学
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悦动体育（老唐教游泳）3年前
你#游泳 总是漂浮不起来到底是因为啥你知道吗？#蛙泳教学 #游泳教学 #老唐教游泳 #一起来玩水
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王教游泳小课堂9月前
蛙泳头抬不起来，换气总呛水，一定是少了这个练习！#内容启发搜索 #蛙泳 #游泳技巧 #学游泳 #游泳 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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教游泳的小赵🐬7月前
蛙泳换气总下沉？解决问题根本是关键 #游泳 #0基础游泳教学 #自由泳 #运动 #体育
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博尔特健身游泳馆1年前
蛙泳初学者爱沉底漂不起来怎么破？看看十五年教龄泳教怎么说#蛙泳教学 #游泳 #0基础游泳教学 #学游泳 #同城
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成都游泳郭教练4月前
蛙泳腿老是下沉？漂不起来？跟我做好这四点，让你的蛙泳又平又直#游泳 #学游泳 #游泳教学 #蛙泳 #蛙泳技巧 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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悦动体育（老唐教游泳）3年前
游泳大腿老下沉？身体漂不起来？原因有这几种…#老唐教游泳 #蛙泳教学 #游泳教学 #蛙泳下沉
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广东泳粤_芒果教练🥭6月前
游蛙泳时为什么头抬不出水面，为什么换气时间不够用，为什么上身起不来一张嘴就喝水，记好这3点！#游泳#蛙泳#蛙泳技巧 #游泳健身 #游泳培训
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明天你好。2年前
可能也会有人正为此困惑，所以分享一下经验🏊🏻 闺女学蛙泳二十多天了还是一直下沉漂不起来，网上搜了很多关于蛙泳腿下沉的原因和解决办法，一点用没有，直到突然发现腿蹬完并在一起的那一瞬间身体漂起来了，才恍然大悟原来如此。
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兰教练学价值投资1周前
5分钟学会蛙泳#蛙泳 #游泳自学
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游泳老默2月前
蛙泳自学学不会，是有原因的。 给朋友教游泳，必须一个个突破，这几个难点#游泳 #游泳技巧 #蛙泳自学 #蛙泳 #内容启发搜索
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鎏酸7月前
新手学游泳漂不起来怎么办？ #鎏酸 #游泳 #教学 #运动 #科普
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想靠游泳减肥的365天4周前
彤彤教练的蛙泳教学来啦！😚 蛙泳抬头抬不起来的家人们有福啦！一定要看看哦～希望对您有帮助哦！【主要针对初学者哦！】 #游泳教学 #蛙泳教学 #蛙泳换气 #学游泳 #游泳干货
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游泳小李5月前
自学蛙泳五步曲 想自学蛙泳的看过来，后有详细教程##游泳 #学游泳 #游泳技巧 #蛙泳 #零基础学游泳
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帆酱酱7月前
一分钟学会游泳 #学游泳 #游泳🏊 #一分钟学会游泳
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黄岩游泳王教练7月前
保姆级教学，全网最简单的蛙泳完整配合教学 #黄岩游泳培训 #蛙泳完整配合 #零基础学游泳 #蛙泳
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君君老师🏊6月前
新手游蛙泳头怎么都抬不起来？三招带你解决 #游泳#蛙泳#蛙泳换气#蛙泳抬头 #游泳技巧
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zl。6月前
零基础蛙泳教学，三节课教会你 #游泳教学 #零基础蛙泳教学 #蛙泳第一节课
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成都大鹏教游泳5月前
蛙泳总是游不好，那就把这4句口诀记牢，超级实用得四句话，希望能对你有所帮助#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳配合 #蛙泳完整配合 #青年创作者成长计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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黄岩游泳王教练6月前
1步搞定抬头蛙！最简化入门技巧，小白也能秒会 #蛙泳 #抬头蛙 #0基础学游泳 #新手游泳教学
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成都游泳郭教练7月前
做好四个细节，轻松解决蛙泳下沉问题#游泳 #学游泳 #游泳教学 #蛙泳 #蛙泳技巧
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西安游泳先生10月前
蛙泳换气头总是抬不起来 抬不高怎么办？ #蛙泳 #游泳 #学游泳 #西安游泳先生 #蛙泳换气
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西游看天下3周前
手腿并拢漂一会儿，手心朝下，增加支撑面，就能漂的很稳定啦，自由泳也是一样，手心朝下。欢迎转发给身边的泳友。#游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳配合
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浦江驷海游泳馆7月前
家有学游泳的娃看过来！ 担心孩子学蛙泳怕水？这套分步骤教学超贴心～ 从憋气到划水蹬腿，每个动作都拆得明明白白，不用紧张不用慌，跟着练几天就能像小青蛙一样划水啦！ 家长们赶紧收藏，带娃慢慢练～ #儿童游泳 #蛙泳教学 #亲子运动 #宝宝学游泳
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一本正经de刘教练2年前
蛙泳漂浮不起来，怎么办？#三亚不晒泳池 #三亚游泳培训 #游泳培训
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帆酱酱9月前
天气热学游泳的好时候 #游泳 #防溺水 #蛙泳 #一分钟学会游泳
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成都大鹏教游泳7月前
超详细完整的零基础学蛙泳教程：第二节课：水感练习和漂浮站立，让你在水里能更好的控制身体，不仅能够漂的起来，也能轻松站的起来#学游泳 #游泳 #蛙泳 #零基础学游泳 #自学游泳 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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帆酱酱5月前
游泳怎么学一个视频就够 蛙泳怎么学？如何短期学会游泳#游泳🏊 #一分钟学会游泳 #踩水
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本溪三江倍力泳教大白梨2周前
第六节课撤漂克服深水恐惧 #本溪 #学游泳 #游泳培训 #本溪零基础游泳
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吴准笑教游泳6月前
初学蛙泳完整配合手忙脚乱，一个视频帮你解决#蛙泳 #0基础游泳教学 #游泳技巧 #游泳 #吴准笑教游泳
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成都大鹏教游泳1周前
如果你担心过完年太久没游泳，不敢游或者不知道怎么游，那就跟着我的这个顺序，来帮助你恢复训练，赶紧点赞收藏起来#学游泳我是认真的 #蛙泳 #零基础学游泳 #水感 #青年创作者成长计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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成都大鹏教游泳4月前
成人想要自学蛙泳，一个视频就可以解决，点赞收藏，跟着视频这四步跟练起来吧#学游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #自学游泳 #青年创作者成长计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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教游泳的Lucky4月前
蛙泳如何轻松漂起来不下沉 #蛙泳教学 #蛙泳漂浮 #蛙泳配合 #蛙泳下沉 #蛙泳配合技巧
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游泳小李5天前
初学蛙泳腰过度紧张 有同样的可以试试这两个方法#蛙泳#蛙泳下沉 #运动#游泳#游泳技巧
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郑富贵6月前
蛙泳教到最后，发现教不会了。看一下哪个步骤出问题了#游泳 #蛙泳教学 #游泳
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跟龙教练浪里飞10月前
你的蛙泳身体总是下沉？蹬腿以后也漂不起来？一个技巧帮你解决。#改变从阳光游泳健身开始
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清水霸王2月前
漂到水面练习游泳动作，轻松掌握蛙泳秘诀！#游泳技巧 #蛙泳练习 #水上运动 #游泳小妙招 #游泳达人
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游泳教学盛老师🇨🇳2周前
深水区去板反蛙泳 去掉浮板变反蛙也不要害怕 往后躺的时候可以往两边摇撸手 代替浮板的漂浮就可以漂起来了 #本溪 #学游泳 #游泳培训 #本溪零基础学游泳
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龙岸恒温游泳馆–荣义老师11月前
#兴义 #蛙泳 #游泳技巧 当你在水里站不起来或者站不稳心慌心急害怕，停留观看三分钟，教你如何在水中站立
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菲尔普乐教练4周前
任何泳姿都不能忽视的重要技巧！ 漂浮！1分钟拿下！ 超简单！#游泳 #西安泳池#游泳教学#漂浮 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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朱教练教游泳7月前
第 8 节课 蛙泳身体下沉 零基础成人自学蛙泳的详细教程跟练版，你只需要跟着练蛙泳就会游得很好！#内容启发搜索 #蛙泳#蛙泳身体下沉#蛙泳教学@抖音小助手 @抖加上热门
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游泳教练肖鹏8月前
五个动作学会蛙泳#游泳#游泳教程入门教学 #蛙泳#蛙泳教学 #游泳教练肖鹏
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教游泳的Lucky10月前
30s学会这三个小技巧，让你的蛙泳改游换面#游泳技巧 #游泳呼吸换气的正确方法 #蛙泳漂浮 #换气的正确方法和技巧 #蛙泳教学
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游泳教练肖鹏6月前
成人学游泳第一步，学会漂浮站立就可以自己站起来了，也是学游泳的自救的方法#游泳#蛙泳#游泳技巧 #蛙泳#游泳教练肖鹏
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一本正经de刘教练8月前
蛙泳游进时腿总是下沉，看完本期视频改掉这个问题。#知识分享 #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳下沉
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游泳教练燕华6月前
蛙泳换气#学游泳 #游泳 #蛙泳 #自由泳 #蛙泳教学 蛙泳换气头抬不起来
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成都大鹏教游泳6月前
零基础学游泳，第一步必练：漂浮站立，首先克服对水的恐惧，同时建立良好的水感，为之后学习动作打好基础#学游泳 #零基础学游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #漂浮站立 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）8月前
老感觉感觉漂不起来，可能问题不在你，看看这三点你在哪个#游泳国职培训#游泳教练培训#游泳#游泳技巧
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游泳蒋老师-杭州柏木单招2月前
蛙泳错误动作问题纠正#蛙泳教学 #蛙泳 #游泳单招 #杭州柏木游泳 #杭州柏木训练营
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游泳老默6月前
为什么你的蛙泳游的这么累？ 一个小技巧教会您！#蛙泳 #游泳技巧 #蛙泳技巧 #内容启发搜索
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成都游泳郭教练6月前
简单易学的实用自救技能，仰漂反蛙泳#游泳 #学游泳 #游泳教学 #反蛙泳 #自救技能@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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Swimming 小酒3周前
💦蛙泳总游不动？秘诀在这！ 🤸‍♀️手臂伸直再蹬夹，手脚配合别慌乱～ 🧘‍♀️抬头吸气滑行吐气，轻松漂起来！ #小酒加油 #热门 #学游泳
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正经的陈教练6月前
成年人自学蛙泳详细教程！第二课漂浮站立 #正经的陈教练 #游泳教学 #游泳 #游泳健身
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合肥游泳徐教练2月前
反蛙泳游不起来，两招教会你！#反蛙泳 #合肥游泳 #游泳 #游泳教学 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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深圳泓博体育4月前
“压脑袋”导致游不快？ 头部要提拉起来，往前送！不是用头往下钻，而是用身体带动手臂整体前进～ #学游泳 #游泳教练 #游泳训练 #深圳游泳培训 #蛙泳 ✅关键点：直送、平送，对着水面送！ ✅检查水中姿势：身体是否充分伸展？屁股不能塌！腰腹发力才是核心～
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教游泳的于教练1周前
小口诀，助你轻松掌握小技巧#游泳 #教游泳 #游泳教练 #学游泳 #蛙泳
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成都游泳郭教练1月前
蛙泳站着游，下沉呛水还不走，今天从五个方面为你改善蛙泳腿下沉问题#游泳 #学游泳 #游泳教学 #蛙泳 #青年创作者成长计划@抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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温州奥体中心游泳馆暄祺体育1周前
你的蛙泳是不是换气就沉底？ #蛙泳技巧讲解 #游泳健身 #游泳培训 #恒温泳池
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泳霆游泳馆3周前
游泳飘不起来怎么办 #学游泳小技巧 #游泳培训 #沈阳游泳健身 #沈阳泳之星
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游泳教练肖鹏8月前
五步学会蛙泳#游泳#蛙泳#游泳技巧#游泳培训 #游泳教练肖鹏
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黑豆儿7月前
蛙泳腿和漂的配合：一低一高，一慢一快。 胸低、臀高，收翻慢、蹬夹快#游泳 #学游泳 #蛙泳
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龙口游泳教练小丹6月前
0基础秒会仰漂！躺平玩水全攻略 #零基础学游泳 #仰漂 #龙口游泳馆 #黄县游泳
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Alice艺4月前
#望京游泳 #青少年游泳长训 #游泳直播教学 #蛙泳漂浮 #蛙泳滑行 试试这样游， 25M 需要划几次？
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