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教街舞的大飞4月前
必练元素系列（8）-《crab/螃蟹步》 7分钟细节讲解避坑，每次视频拍摄剪辑都要花不少时间，大家的支持和热爱是我更新的一大动力，如果有用记得点赞收藏！还有有什么想学的留言给我哟#hiphop基础 #街舞基本功 #街舞教学 #跟练
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粉粉5天前
脚步教学#张函瑞进行曲 #瑞子娘 #螃蟹步
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教 HIPHOP 的小阳1周前
今日份经典元素 Crab step 来个邪修小技巧😉 还有什么想学的舞步，评论区告诉我呀～ #hiphop基础 #舞蹈跟练 #HipHop基本功#crabstep
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篮伯虎体育日记1周前
全是走步？为什么全联盟只有詹姆斯能把“螃蟹步”用得光明正大？ #NBA#詹姆斯@抖音小助手
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毛毛教hiphop9月前
一个视频教会你八种螃蟹步✅ #hiphop #hiphop基本功 #零基础学舞蹈 #毛毛教hiphop #螃蟹步
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CC舞蹈（零基础入门hiphop）4月前
小帅来教你街舞里面的最常见的脚步：螃蟹步#背面教学 #简单舞蹈教学 #街舞教学 #零基础舞蹈教学 #hiphop
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DD9月前
山口组大叔烫脚舞难点动作之螃蟹步crab，0基础看过来，包会的！#烫脚舞挑战 #山口组大叔烫脚舞 #保姆级教程原创 #hiphop基础元素练习 #舞蹈分解教学视频
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朗Lang4月前
今日脚步练习挑战🤭Crab螃蟹步8️⃣种变化2.0 #hiphop基础 #脚步 #抖音潮流舞蹈大赛 #女生帅起来 #ootd穿搭
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MOMO O（教学版）4天前
#张函瑞进行曲 会🦀螃蟹步的5分钟 不会的可能需要5小时😄后附有螃蟹步慢动作#tf四代#舞蹈教学#青年创作成长计划#真实生活分享计划
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旋风冲锋龙卷风3周前
螃蟹步教学 #hiphop #街舞教学
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步步衡旗舰店4年前
为什么螃蟹走可以改善内八字？你看完就明白了！#螃蟹走 #内八字
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一个番茄5月前
超详细！#初雪 #初雪教程 #exo #这个冬天一定要跳初雪
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Zingo(教学版6天前
从0开始学Hiphop:第六期Crab（螃蟹步）#hiphop #零基础学舞蹈 #零基础教学 #青年创作者成长计划 #crab
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HappyFeet🍖Marlon排骨4月前
今日hiphop元素分享：Crab（螃蟹步） hiphop必学脚步之一，收藏练起来😜😜 #一学就会 #hiphop #hiphop基础 #每日练舞 #简单易学
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忠舞门十一老师6天前
哦那那那螃蟹步超详细慢速喊拍分解#哦那那那舞蹈挑战 #舞蹈慢速分解教程#螃蟹步分解 #卡点#hiphop脚步
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易懒懒不懒5天前
【张函瑞进行曲】超详细舞蹈教程来啦～所有人都来感受！#张函瑞 #张函瑞进行曲 #舞蹈教学 #0基础舞蹈 #翻跳
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新里程bike5月前
螃蟹 🦀 步 #自行车技巧
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现在4周前
简单好学#一人我饮酒醉#俄舞#酷舞玩家 #教学
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貂绒苦茶籽7月前
邪修就是快啊！ 咱也是发上教程了😧#日常分享 #dirtywork #aespa #邪修 #舞蹈动作分解
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毛毛教hiphop8月前
进我收藏夹吃灰去吧✅ #hiphop #hiphop基本功 #滑步教学 #毛毛教hiphop #hiphop基础
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goddance4周前
“螃蟹步”保姆级分解教学 #街舞教学 #零基础学舞蹈 #一学就会的舞蹈 #螃蟹步 #一起跳舞吧
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别偷我的nike凳！4天前
对付瞅吧#蝴蝶步教程 #螃蟹步 #ootd每日穿搭
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栗子爱练基本功2周前
终于把这个螃蟹步搞清楚了 #Hiphop #零基础学舞蹈 #栗子爱练基本功 #onmax小帆船#SMILEDDD
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舞依依(一字马小仙女）💃3年前
老铁们这次小8的螃蟹步学的怎么样😏 #温暖中国年
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栗子爱练基本功4周前
终于把螃蟹步变形搞清楚了#hiphop #基本功 #零基础学舞蹈 #栗子爱练基本功#SMILEDDD
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忠舞门十一老师3月前
螃蟹步伐训练快来学 #舞蹈分解教学视频 #螃蟹步练习#抖音潮流舞蹈地图
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goddance6天前
还得是老og会教， 全网最详细的“V step”螃蟹舞步保姆级分解教学 #街舞教学 #零基础学舞蹈 #螃蟹步教学 #一学就会的舞蹈 #一起跳舞吧
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晴晴5天前
谁还不会天王的螃蟹步，学起来！#这个动作有点难 #舞蹈动作 #分解教学
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东东曳舞（0基础学习曳步舞）2月前
#曳步舞基本步 #《小螃蟹步》
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旋风冲锋龙卷风1年前
每年都要学的螃蟹步，你们是哪支舞学上的？ #hiphop #街舞教学 #crab
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momota_kento6天前
低重心，螃蟹步，我叫桃田你记住#羽毛球 #桃田贤斗 #羽毛球单打
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九月儿3年前
把这个动作练好，这个舞就等于学会了一半！#老人与海#螃蟹步练习 @DOU+小助手 @抖音小助手
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栗子爱练基本功3周前
终于把这个螃蟹步反向搞清楚了！#hiphop #基本功 #基本功练习 #基本功分解 #栗子爱练基本功
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天台跳舞的yr10月前
佛系少女 这个全网在找的螃蟹步怎么做 #佛系少女 #qian茜编舞 #细节 #镜面教学 #零基础舞蹈
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Angel2年前
螃蟹步🐢速跟练#慢速镜面分解 #零基础学舞蹈 #背面教学 #街舞
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心仪你了🐾7月前
谁还不会这个螃蟹步！！ #dirtywork #aespa #dirtywork舞蹈挑战 #潮流舞蹈星计划 #舞蹈教学 @DOU+小助手
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V宝的练舞日记8月前
挑战4种脚步 #hiphop基本功#hiphop入门#step#螃蟹步#无锡街舞
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长沙青年人运康5天前
螃蟹步训练，可以强化臀部，改善臀型，增强髋关节稳定性，强化臀部外展肌群，改善内扣。#螃蟹步 #臀肌训练 #臀肌激活 #髋关节灵活性 #运动康复
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珍朱奶茶o（基本功）3月前
✅，《基本功打卡第3️⃣8️⃣天》 练舞不练功到头一场🈳，每天进步一点点#零基础学舞蹈 #基本功打卡
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W5 豆豆🦋2周前
教学时间到，停下来给我开始学！！ 视频时长原因，只教一个方向， 大聪明们要学会举一反三[耶]#基本功教程#step移动#螃蟹步
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sanding5天前
螃蟹步，20秒学会螃蟹步，零基础小白自学hiphop街舞入门启蒙，“跟着抖音学街舞、小白也能变潮酷”。#街舞 #hiphop #hiphop基础 #dance#零基础学舞蹈
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张鑫健身教学7月前
你练螃蟹步，练完让臀凹陷饱满起来#臀凹陷训练 #螃蟹步 #健身 #张鑫健身
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体育榜栏5天前
莎头配！这同款螃蟹步太壮观了#王楚钦孙颖莎
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爱跳舞的胖圈圈6天前
这段舞蹈里的螃蟹步我练了好久，真的是不容易啊🫣
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跳跳豆Teacher6月前
新手实用脚步练习组合！新手友好 必练脚步👣 #零基础学舞 #干货分享 #hiphop基础 #爵士基础
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ayu5天前
重新认识螃蟹步🤡 #训练碎片 #健身碎片
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JN妈妈学跳舞💃2周前
第12天｜crab螃蟹步跟练｜hiphop基础脚步动作学习 #hiphop基础 #基本功跟练 #街舞基本功 #螃蟹步 #零基础学舞蹈
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冬冬成长记1周前
#小螃蟹步#曳步舞
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亮哥爱摄影4年前
连环蟹步其实不难 就是两个布丁蟹中间加个内八 注意后边的脚一直左右移动 来吧再试试@DOU+小助手
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健身搞肌（身材管理）1月前
这个“反着走”的动作，正在拯救50岁以后的身体 #螃蟹步 #螃蟹步伐 #螃蟹步教程 #螃蟹步练习
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阿花xxxx11月前
螃蟹步做错了不仅屁股没感觉还会导致腰痛哦 #居家锻炼 #小动作大作用 #螃蟹步 #练臀不粗腿
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花都学街舞 小智老师2周前
学会两种螃蟹步细节，跳舞超清晰！零基础也能练！#青年创作者成长计划 #零基础教学 #街舞基本功 #基本功练习 #hiphop基础
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力博咨询工作室1年前
小宝宝利用走路走姿来纠正内八字，螃蟹走，试试吧#儿童内八字步态怎么改善 #新技能get #走路
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云水曳影3年前
小螃蟹步 背面慢动作分解，抬脚内八，落脚丁字~ #曳步舞 #野马狂曳
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手法杨（康复）1周前
偏瘫走路不稳？试试螃蟹步！三步练稳重心#真实生活分享计划 #康复#下肢训练 #康复运动 #螃蟹步
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芝士街舞6月前
#爵士舞基础教学 #舞蹈课堂 #爵士基本功 #练舞打卡 #零基础教学
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科德曼带你练上海2月前
改善内八字训练动作丨螃蟹走 #科普 #内八字 #居家训练 #科德曼
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智善至美5月前
内八字螃蟹步你走了吗#好身材 #臀腿训练 #增肌 #抗衰老
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曳迷浪子锅6天前
会飞的曳步舞基本步《小螃蟹步》#曳步舞 #基本功练习
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宏体运动康复2年前
内八字步态步态改善：螃蟹步 #运动康复 #内八字 #内八字步态 #内八字步态 #髋外旋肌 #肌力训练 #螃蟹步
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