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帅雷雷说养生7月前
血液粘稠，两种水果多吃
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鹤立烟雨4月前
血液粘稠，应该吃点什么让他不稠呢？ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医学科普#血液粘稠#心血管疾病
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帅雷雷说养生2月前
血液粘稠，3种水常喝一喝
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卢骁的急诊日记7月前
夏天保护心脏试试这几个方法#心脏 #抖出健康知识宝藏
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心脏健康丽华医生1年前
什么是血液黏稠度增高？如何降低血液黏稠度？ #血液黏稠度 #心梗 #脑梗 #硬核健康科普行动
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心血管王丽医生1月前
血液粘稠怎么办？怎么守护血管健康？ #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#心肾守护#心梗救治日循证科普#血液粘稠
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谈谈老师要瘦4周前
冬天血液粘稠度高，2种叶子泡水喝，血管通的快
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神经外科王占尧主任1年前
怎么能够降低血粘度？#健康科普
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王璟4周前
血管怕堵？常吃这三类食物给血管减减负。 #血栓 #吃对食物 #医学科普 #周围血管科
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心血管博士黎镇赐2周前
5个日常护心小习惯，轻松帮你守护血管健康#血管 #健康科普 #心血管 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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刘加勇医生3天前
别再输液通血管了！告诉你真正对血管好的办法。#全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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神经外科侯晓辉医生1年前
了解降低血液粘稠的几个传言#血液粘稠#高血脂#抖出健康知识宝藏
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疼痛科垒子哥1月前
作为一名医生，最想告诉大家6点#抖出健康知识宝藏 #涨知识 #医学科普 #我的年度健康盘点
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协和神内 FAST4周前
脑梗，脑血管问题的朋友该怎么吃更受益，你知道吗？贺教授来告诉你！#医学科普 #脑梗吃什么 #神经内科 #武汉协和 #医疗小常识
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王磊医生10月前
血液粘稠度的改善！ 心脏卫士，你的健康加油站！#抖出健康知识宝藏#医学科普#医生日常#医院趣事#心血管@DOU+上热门@DOU+小助手@抖音小助手
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静脉曲张 孙国洋医生8月前
容易做到但想不到的降脂小妙招 #静脉曲张 #血管 #血管健康 #血管外科 #医学科普
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宫晶书医生说心血管10月前
教您三招降低血脂，不花钱改善，血液粘稠度#医学科普 #健康科普 #中医 #医者仁心 #心脑血管健康
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古川健康生活11月前
5个简单方法帮你轻松降血粘度，远离心脑血管疾病！
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌7月前
自然衰老导致的血管硬化是不能避免的过程，但真正帮助血管健康的方法，就藏在日常的小事里，可能您没当回事哦#血管硬化 #软化血管 #徐文斌医生 #抖出健康知识宝藏
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血液科郭明7月前
多喝水能有效 稀释血液 改善血稠 #血液病 #医学科普
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神内医声社3天前
降低血液粘稠的3个低成本方法#血液粘稠 #抖出健康知识宝藏 #科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感
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中医苏慧医生1年前
喝水，真的可以改善血液的粘稠度吗？ #中医 #医学科普 #苏慧 #血液粘稠度
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段光明医生5月前
脑血管病病人一定要遵守的八项注意（上）#脑血管 #脑梗 #术后注意事项 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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心血管陈涛医生7月前
早上一杯水，到老不后悔 #中医 #养生 #健康科普 #排毒 #涨知识
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心血管崔松主任4年前
多喝水是好事，但喝一杯水就能改善血液粘稠度吗#医学科普 #健康科普 #喝水 @DOU+小助手 #抖音学习课代表
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涛医生讲中医1周前
#脑梗 #中医
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春英营养5年前
#变声 #玛莎拉蒂锋芒玩家 @玛莎拉蒂中国 血液粘稠怎么办，快来关注，这里有办法@抖音小助手 #亚健康
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孙医生慢病科普1年前
喝水真的能降低血黏度吗？
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静脉曲张微创 陈育锋6月前
三种方法让你的血管更长寿#医学科普 #毛细血管 #静脉曲张
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神经内科商苏杭博士1月前
如何降低血栓注意这4个使用方法#血栓#血栓形成原因 #医学科普 #在拍一种很新的vlog
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帅雷雷说养生2月前
三种碱性蔬菜大口吃，血脂降得快
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张全斌医生1年前
高凝状态多喝水稀释血液还能降低脑梗的发生！ #医学科普#脑梗#稀释#高凝状态 #抖出健康知识宝藏
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中医科孙岚主任7月前
#健康科普 #心血管健康 #孙岚医生 #医学科普
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花儿医生1月前
最好的养生都不是花钱买来的，做好这6点 #健康科普 #养生方法 #晒太阳 #多微笑 #抖出健康知识宝藏
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小静(努力学习中)%&1月前
#健康 怎么样降低血液粘稠度 #每天跟我涨知识
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谈谈老师要瘦1月前
2种草是血脂天敌，煮水连喝20天，胆固醇一降再降
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中医院钟大夫1周前
输液能防血液黏稠？这些真相要分清 #输液 #血管堵塞 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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脉管病于大夫1月前
日常生活中怎样才能软化血管#血管健康 #软化血管 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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你的徐炜医生4周前
最好的养生其实不是花钱买来的，就藏在我们日常生活中#医学科普 #养生 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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左医护脑1周前
最好的养生，都不是花钱买来的，做好6点比啥都重要 #医学科普 #养生 #维生素 #情绪 #抖出健康知识宝藏
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神经内科崔有昌2月前
血液里的垃圾怎么才能够清除掉 #高血脂 #降血脂
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心血管黄医生2周前
多喝水真的可以稀释血液？ #抖出健康知识宝藏 #真实生活分享计划 #医学科普 #多喝水 #热点
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心内科张小雷医生1周前
每天 1.5 升水！改善血液粘稠，降低血栓风险！ 宝子们，血液粘稠、怕血栓的看过来！每天喝够 1.5 升水，就是最省钱的血管保护剂！ ✅ 为什么喝水能护血管？ 充足饮水能稀释血液，降低红细胞聚集，减少血栓形成的风险 还能促进代谢废物排出，让血管更 “清爽” ✅ 正确喝水姿势 少量多次喝，每次 100-150ml，别等渴了再喝 早上空腹喝一杯温水，唤醒血管；睡前 1 小时喝半杯，预防夜间血液粘稠 运动后、出汗多的时候要额外补水 ⚠️ 提醒：心衰、肾衰患者需遵医嘱控制饮水量，别盲目猛喝！ 转发给家里有三高、久坐不动的长辈，今天就开始喝够水！ #血栓预防 #健康科普 #水 #多喝水 #饮食健康
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田宁讲堂3月前
#高脂血症健康知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #教你一招 #全民健康
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BRTV全民健康学院5年前
多喝水就能让血液不黏稠？#医学科普 #涨知识 @抖音小助手
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血液免疫丁晓庆博士1月前
血小板增多不用慌！调整 3 个生活习惯，数值悄悄降下来！ #血小板增多#中医#我要上热门#医学科普#医疗健康创作训练营
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血液免疫丁晓庆博士1月前
血小板高除了吃药，饮食这样控！降低血黏、减少血栓风险！ #血小板增多#中医#我要上热门#医学科普#医疗健康创作训练营
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中医血液科李柳7月前
血小板高如何饮食控制 #血小板高 #血小板 #医学科普
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鹤立烟雨1年前
血液粘稠，就容易心梗脑梗吗？要不要输液降低血液粘稠度？ #硬核健康科普行动#入冬换季不患疾#血液黏稠#心梗#脑梗
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徐州二院刘钊 （乳腺癌专家）4周前
世界上最好的6个养生方法！#知识科普 #医学科普 #乳腺健康 #乳腺结节
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神经外科刘祥璐主任7月前
喝好这3杯水，有效预防血栓！ #喝水 #血栓 #血管 #阿璐医生聊健康 #抖出健康知识宝藏
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血液免疫丁晓庆博士1月前
血小板增多不用慌！调整 3 个生活习惯，数值悄悄降下来！ #血小板增多#中医#我要上热门#医学科普#医疗健康创作训练营
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血管外科王坤主任1月前
下肢动脉硬化饮食指南 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #血管疾病 #饮食健康 #心血管症状
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同济超哥1月前
作为一名医生，我想告诉大家，最好的养生，从来都不用花钱！#医学科普 #涨知识 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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郭炜华6月前
晨起一杯温水，解锁三大健康益处 #健康科普 #医者仁心 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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血液科郭明8月前
血小板增多症治疗中 中药治疗价值与应用的要点 #血液病 #医学科普
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晏医生聊心脏2周前
血液粘稠的五大信号#血液粘稠 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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潘主任讲中医3周前
#高血脂 #血管堵塞 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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心心医生7月前
不想只靠吃药去治血栓，还有什么别的办法？ 药物治疗是一方面，患者平日里想降低血栓概率也不难，养成这四个习惯。 第一，多喝水稀释血液，降低血液的粘稠度。最好是睡前和早上起来都喝一杯温水，一天喝够1000-1500毫升的水。 第二，多促进血液循环。收紧肌肉，屏住几秒再放开。不管是手臂、小腿都可以这么做，顶住放开，这个叫做肌肉的等长收缩。不仅能很好的促进血液循环，还可以锻炼肌肉，让身体更强壮。 第三，一定要少吃盐。盐吃多了容易对心脑血管乃至肾脏都不好，每天吃盐的量就一小勺即可，5-6克左右。 第四，多参与户外运动。每周至少两到三次，每次半个小时，打羽毛球，出去跳跳舞对心肺功能都是很好的。 #血栓 #血液粘稠 #高血压饮食 #降低血糖 #血栓塞
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全科医生马楼艳2周前
医生教你4个不花钱的方法保护血管 #医学科普#健康#血管#抖出健康宝藏知识#医疗健康创作训练营
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孟勇医生3年前
怎么样可以降低血液黏稠度， 降低血栓发生的风险？ #健康2023 #医学科普 #健康养生
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血液科辛春雷主任4天前
中西医结合治血小板增多症，这样才科学 #血液病 #健康 #血小板增多症
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中医内科刘叶8月前
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