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小虎🐯_诶2月前
#抖音潮流舞蹈大赛 #focus舞蹈挑战 #hearts2hearts #舞蹈细节教学#acmeaura
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魔菇舞蹈4天前
《FOCUS》详细教学来咯~ #FOCUS进行曲 #hearts2hearts #魔菇舞蹈 #舞蹈教学
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丸子就叫丸子3月前
dance break太好看了#focus #hearts2hearts #ian #翻跳 #舞蹈教学
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Queenie_雅晴2月前
FOCUS | 快来练习这个胸部基本功❣️轻松拿下这段DB～ ♥️ 🌟本期跟练心妹「Focus」副歌里的1组基本功➕DB里的两组基本功。 💡其中第一part要注意肩膀与身体的方位变化，再加以脚步配合。 第二part则是简单的胸部up\down，注意发力变化，再加上手和脚后，才有方向的改变。 第三part的甩手动作要注意手肘尽量抬高会更容易做。 ❣️零基础的大家可以先单独练习单一部位的基础动作或慢速动作，熟悉之后再加以其他再加速哦～ #focus #hearts2hearts #kpop #爵士基本功 #青年创作者成长计划
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跟着元元练舞啦！2天前
这个舞蹈最近超超超超火的！真的要赶紧学了！学完记得拍视频哦！#零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #简单易学舞蹈 #focus
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万紫芊Red.3月前
跟着芊姐拆解下来超级简单！快来学#FOCUS #Hearts2Hearts #FOCUS舞蹈挑战 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈大赛
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小张琦-（跳舞版）6天前
一起来跳这个focus进行曲！#FOCUS进行曲 #hearts2hearts进行曲 #舞蹈镜面教程 #舞蹈分解教学视频
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小JianG1月前
youyouyouyou～#focus #hearts2hearts #一学就会系列 #慢动作教学 #日常跳舞
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梦帆饭3天前
艾特你闺蜜学Focus进行曲！ 0.7慢速 #dance #hearts2hearts #focus #舞蹈教学 #抖音热门舞蹈计划
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小姨妈💃舞蹈教学（保姆级）3月前
《FOCUS》保姆教程1（Hearts2Hearts） #hearts2hearts #focus #舞蹈教学 #保姆级教程 #小姨妈舞蹈教学
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一只扭牛5天前
《focus进行曲》超详细保姆级教学来啦！ #focus进行曲#hearts2hearts #舞蹈教学#SMILEDDD#抖音热门舞蹈计划
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Rong🦋4天前
先收藏再说！#FOCUS进行曲 #翻跳 #heart2heart #focus进行曲教学
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汤圆💃3月前
#hearts2hearts#focus#舞蹈分解#抖音潮流舞蹈大赛 慢动作来惹！学会随舞上跳🤩
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- Yuki酱3月前
扒的时候难受 跳起来太爽了#韩舞 #韩舞翻跳 #kpop舞蹈 #focus #镜面分解教程
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天空街舞jojo6天前
《FOCUS进行曲》舞蹈分解 #hearts2hearts #jiwoo #ian #FOCUS进行曲 #舞蹈镜面 分解来啦
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Dora咪发嗦2天前
4分钟拆《Focus进行曲》甩手的质感 #FOCUS进行曲 #heart2heart #舞蹈分解 #零基础学舞蹈 #抖音热门舞蹈计划 @DOU+小助手
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荔枝舞蹈6月前
focus分解教程，快来学#focus#贤贤x编舞#零基础学舞
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亿个小目标3天前
学会了一起来建设#FOCUS进行曲 #hearts2hearts #hearts2hearts进行曲 #保姆级教程 #抖音热门舞蹈计划
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Dora咪发嗦1天前
#FOCUS进行曲 #heart2hearts #舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #抖音热门舞蹈计划 @DOU+小助手
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SHIQI5天前
建设这个focus爽曲 #FOCUS进行曲 #舞蹈challenge #focus #零基础舞蹈 #focus进行曲
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梦帆帆4天前
艾特你闺蜜挑战FOCUS进行曲！db镜面 #dance #focus进行曲 #hearts2hearts #foucs #抖音热门舞蹈计划
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854230281263天前
#focus舞蹈 #focus进行曲 #focus舞蹈分解教学 #抖音舞蹈挑战 #hearts2hears
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Liu X🌟4天前
分解来啦！一起来跳这个focus进行曲！#focus #focus进行曲 #hearts2hearts #letmethinkaboutit #分解教学
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喵小颖1周前
这舞跳的贼拉爽！0.5慢速数拍分解奉上🤲🏻 #FOCUS进行曲 #hearts2hearts #抖音热门舞蹈计划 #慢速镜面分解 #韩舞
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扭牛舞蹈-基本功版4天前
《focus进行曲》慢速喊拍跟练来喽#focus进行曲 #hearts2hearts #舞蹈教学 #smieddd #抖音热门舞蹈计划
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雪人XR5天前
#FOCUS进行曲 #hearts2hearts #kpop #舞蹈教学 #抖音热门舞蹈计划
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一只扭牛6天前
《focus进行曲》慢速跟练版来啦！下个视频详细教学！ #focus进行曲#hearts2hearts #舞蹈教学#smileddd#抖音热门舞蹈计划
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魔菇舞蹈5天前
《Focus进行曲》慢速跟练教程来咯～#focus进行曲 #hearts2hearts #魔菇舞蹈 #舞蹈教学
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贤贤不甜7月前
新手宝宝入门第22集 | 姨妈你还我体力😭#入门爵士 #爵士基本功 #贤贤x编舞 #focus #零基础学舞蹈
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ALaia6天前
爽哉爽哉 都来跳这个focus进行曲！ #focus进行曲 #慢速镜面分解 #hearts2hearts #抖音热门舞蹈计划 #抖音年味舞蹈大赏
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SPS佳怡老师2天前
姐妹快让你不会跳舞的🐢蜜给你跳 #FOCUS进行曲 #hearts2hearts进行曲#hearts2hearts #舞蹈教程 #抖音热门舞蹈挑战 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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隆朵舞蹈【零基础入门】5天前
手都甩飞#FOCUS进行曲 #FOCUS #hearts2heart #隆朵舞蹈 #分解教学
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再睡亿分钟💕3周前
#抖音舞蹈潮流地图 #慢速分解 #focus #kiko #好chill的一支舞
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摔倒误食辣椒油2天前
这个db咋怎么爽#focus #heart2heart #翻跳
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叫我甜辣酱🍯6天前
都来狠狠支持focus进行曲！ #focus进行曲 #focus #hearts2hearts #抖音热门舞蹈计划 #kpop
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沫e~梅3天前
#focus进行曲 #hearts2hearts #letmethinkabout #慢速镜面分解 #抖音年味舞蹈大赏
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暖暖_Gsteps2天前
艾特你最想瘦手臂的姐妹一起来爽一下 #focus #heart2heart #FOCUS进行曲 #翻跳 #抖音年味舞蹈大赏
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Lisa酱（教学分享版）4天前
就是这个甩手爽！ #focus进行曲 #heart2heart #舞蹈挑战 #舞蹈教学 #抖音年味舞蹈大赏
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心仪你了🐾6天前
这卡点爽！！！！速速来学！！超清晰！！ #FOCUS进行曲 #hearts2hearts #focus #抖音年味舞蹈大赏 #kpop @DOU+小助手 @DOU来跳舞 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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璇子舞蹈4天前
心妹外网超火的《FOCUS进行曲》教学 #hearts2hearts #focus进行曲 #女团 #慢速镜面分解 #璇子舞蹈
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小姨妈💃舞蹈教学（保姆级）3月前
《FOCUS》舞蹈挑战 保姆级教程👇已更课包 评论区查看#hearts2hearts #focus #翻跳 #抖音潮流舞蹈大赛 #kpop
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小巨人1周前
focus进行曲 分解#focus进行曲 #focus进行曲分解教学 #focus进行曲分解 #抖音热门舞蹈挑战
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JAZZ_小辣椒🌶️5月前
#基础爵士 #简单易学舞蹈 #适合零基础的舞蹈 #贤贤编舞 #银川chillidance街舞工作室
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小姨妈💃舞蹈教学（保姆级）1周前
《FOCUS进行曲》保姆级教程 主页舞蹈教程合集👇都在课包（1000+支舞，持续更新）#FOCUS进行曲 #舞蹈教学 #hearts2hearts #抖音年味舞蹈大赏 #零基础学舞蹈
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随心2天前
FOCUS进行曲挑战教程来了 focus进行曲舞蹈教 focus进行曲挑战 FOCUS进行曲 focus进行曲教程 focus进行曲分解教学 FOCUS进行曲教学 FOCUS进行曲镜面 focus进行曲柠檬叉 FOCUS进行曲翻跳 focus进行曲慢速 FOCUS进行曲舞蹈#FOCUS进行曲#hearts2hearts #focus#抖音热门舞蹈挑战#抖音年味舞蹈大赏
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摇摇瑶5天前
哇塞 这段爽之～#FOCUS进行曲 #抖音热门舞蹈计划#hearts2hearts #翻跳#DHSS裤子
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小狮几🦁（学舞找我）9月前
#基础爵士 #背面教学 #简单易学 #诸暨舞蹈 #诸暨水灵子戴戴
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北京南舞团3月前
《FOCUS》全曲舞蹈教学 下
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张大头（舞蹈版）1天前
快来支持这个FOCUS进行曲！🔥 #FOCUS进行曲 #hearts2hearts#抖音热门舞蹈计划 #kpop @抖音小助手 @抖音创作小助手
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暴走恬恬4天前
还是没逃过这个db #抖音年味舞蹈大赏 #FOCUS进行曲 #hearts2hearts #focus #kpop
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@胖头鱼2天前
focus db又火了一次#focus进行曲 #focus #hearts2hearts #kpop #抖音舞蹈潮流地图
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BKMolly2月前
太齐了 但也太齐了——速评聊聊心的FOCUS舞蹈副歌部分 #女团 #H2H #舞蹈分析 #hearts2hearts #FOCUS
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小杜小杜！4天前
就这个Focus进行曲爽！#focus #focus进行曲 #letmethinkaboutit #heart2heart #舞蹈教学
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椰椰不耶3天前
focus这段db特别爽#focus进行曲 #抖音年味舞蹈大赏 #hearts2hearts #dance
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莉娜Lina🧸（舞蹈版）2天前
分解来咯！一起甩起来！#FOCUS进行曲#heart2heart进行曲#FOCUS#heart2heart #抖音热门舞蹈计划
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喵小颖1周前
爽舞配爽曲！都来支持这个hearts2hearts进行曲 #FOCUS进行曲 #hearts2hearts #FOCUS #抖音热门舞蹈计划 #hearts2hearts进行曲
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focus进行曲来啦！狠狠的爽到了 #focus进行曲#hearts2hearts #抖音年味舞蹈大赏#SMILEDDD#抖音热门舞蹈计划
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电子水仙🕷️3天前
focus db限时回归😋#户外 #夜景 #kpop #0基础 #0
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小柳儿丶4天前
最近好火的focus进行曲，课堂视频敷衍一下吧… #focus #focus进行曲 #hearts2hearts #抖音热门舞蹈计划 #kpop
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Roxni4天前
Focus！ I can't FOCUS on anything but uuuuuu#focus舞蹈 #heart2heart #yeon
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