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人民日报10月前
柿子叶是个宝贝！中医：无论嫩叶还是老叶，煮水、泡茶皆可，每天30克，喝一段时间，可以有效降血压。#医点就通
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心血管王丽医生8月前
教你5个不花钱就能降血压的好方法。 #高血压#医学科普#生活方式#抖出健康知识宝藏
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疼痛科小蔡1月前
饮食一点小改变，血压血脂都下降，效果堪比降压药 #高血压 #降压 #饮食 #血脂 #抖出健康知识宝藏
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神经外科杜医生6月前
低压长期高于90，记好3吃3不吃 #低压高 #高血压饮食 #高血压科普联盟 #抖出健康知识宝藏 #降压药
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老何医生1月前
降压不一定要吃药，三种家常食物，血压越吃越稳 #高血压 #高血压饮食 #科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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沈阳市辽中区人民医院1周前
多吃3种食物，血压越吃越稳#血压 #饮食 #医学科普
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疼痛科垒子哥1月前
饮食一点小改变，血压血脂都下降！效果甚至堪比降压药#高血压 #降压 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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北大心内翁大夫8月前
#高血压 患者正确的饮食，对降血压大有好处哦。#降压 #饮食健康 #科普知识 #心内科翁浩宇
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浙人医药师小文6月前
血压超140/90别慌，多吃四类食物 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #养生 #高血脂 #心梗
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中医熊伟伟1月前
饮食一点小改变，血压血脂都下降，效果堪比降压药 #高血压 #高血脂 #降压药 #内分泌 #健康科普
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平安喜乐4周前
血压高，三样大口吃，血管更干净
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杨威医生3天前
想降血压别光吃药！这4个 “天然降压药”，无副作用还好用#高血压 #降压 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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帅雷雷说养生2周前
血压不太好，常吃这些小零食，血压会越来越稳
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风湿科朱丽娟8月前
八种日常食物 帮您降血压 #高血压 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #风湿免疫
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周慕可1周前
人民日报又发文啦，饮食中只要做几个小改变，血鸭血🈷️旨都⬇️#真实生活分享计划 #健康科普 #内容过于真实 #记录真实生活 #血压 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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谈谈老师要瘦4周前
2种干果是控压护血管高手，每天吃一点，远离高血压并发症
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跟着专家学健康3天前
《认识高血压》第8集：怎么吃才能有效降血压 #高血压 #高血压饮食
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心血管冯博士2周前
高血压多吃一种食物，越吃血压越低，99%的人都不知道#医学科普 #健康科普 #高血压#降压#饮食健康
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米娜医生7月前
高血压可以多吃富含这种元素的食物，可以预防和降低我们的血压#高血压#钾#医学科普#硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏
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帅雷雷说养生1月前
血压偏高，2种食物多多吃，血压稳在110
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平安喜乐3周前
高血压，吃好2零嘴，血压越来越好
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中国食品网1周前
吃玉米叶子别丢，泡水喝降血压！ #中国食品网 #养生
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倪師國學健康養生2周前
#养生知识倪海厦：西洋参参加“它”是“绝代双骄”！一补一通，血压降了、胸口不闷了，几十年的血栓全化光，中老年人要常吃！#中医养生 #倪海夏 #正能量
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心外科朱丹10月前
六大降压妙招请收藏 #高血压 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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肝胆外科邓国明医生8月前
测到血压高先别慌，零成本降血压的3个小方法 #医学科普 #血压高 #精神压力 #呼吸控制 #花青素
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心血管医生李鹏3月前
高血压多吃这几种食物 #高血压 #心血管疾病 #降血压 #饮食健康 #抖出健康知识宝藏
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爱吃蛋糕的咖啡3周前
想要平衡血压，可以常吃三种食物
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心血管内科贺丹娜医生（吟紫医生）8月前
做好这五点，对它有好处 #医生日常 #门诊日常 #健康dou起来 #低血压 #收藏好生活 @抖音集团 @健康中国 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会 @抖音知识
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神经内科段作伟7月前
吃哪些食物能够帮助降血压？#医学科普 #高血压 #降血压 #神经内科 #神经内科段作伟
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张之瀛大夫8月前
不吃药不花钱，8个方法帮你降血压！医生讲解。 张之瀛大夫讲解:改善生活方式八部曲，有助于降血压，所有高血压患者都要注意。#抖出健康知识宝藏 #高血压 #降血压 #高血压防治指南 #改善生活方式
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肾内科邓医生4天前
高血压不要怕、多吃这三种食物#医学科普#涨知识#高血压#抖出健康知识宝藏
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娇娇医生6天前
饮食一点点小改变，血压血脂稳稳降，效果堪比降压药 #饮食健康 #高血压请注意 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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马超医生7月前
降压药越吃越多因为你没这样吃 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 小荷 医生联系我本人 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication
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心血管医生李鹏2月前
这三类高钾食物能帮助降压，高血压患者看过来！ #补钾 #降血压 #健康饮食 #高血压 #抖出健康知识宝藏
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我爱奇异果🥝1周前
血压高，2样食材不妨常吃，指标平稳回落
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马后炮4天前
如何降血压？柿子叶是宝贝#降血压 #高血压 #国货 #水银血压计的平替长这样 #汉王柯氏音电子血压计
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平安喜乐1月前
枸杞和它，坚持吃吃，血压或回归120
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心血管冯博士2月前
长期高血压的患者，多吃这 3 种食物，血压会越来越稳#高血压 #健康科普 #降血压 #健康饮食
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平安喜乐2月前
2种蔬菜吃一吃，或赶走高血压
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张博士说心事1月前
每周5个鸡蛋，降低糖尿病、高血压风险？ #鸡蛋好处 #人民日报
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央视网5天前
限盐为什么对亚洲人群控制血压更有效？#够科普
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老年病科孙振华3天前
高血压多吃三种食物，越吃血压越稳#医学科普 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #降血压
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上河5天前
水果也能降血压，如有不适，请随时就医
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一天医生2月前
血压高降不下来，多吃三种食物，血压越来越稳 #高血压 #健康科普 #医者仁心
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清风教瘦3周前
代代低，掉秤慢？建议多吃11种含镁食物！ #年前减肥挑战 #体重管理 #中年人减肥 #减肥 #减脂餐
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爱吃蛋糕的咖啡1月前
得了高血压，三物多多吃，血管更健康
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帅雷雷说养生1月前
两种高钾食物放心吃，对血压好
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我爱奇异果🥝3周前
血压高，记好3个小东西，冬天常吃，血管悄悄变好了
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岁月静好3周前
冬天多吃3种食物，血压稳定不升高
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清风教瘦2周前
代代低，掉秤慢？建议多吃20种含钾的食物！ #体重管理经验分享 #体重管理 #中年人减肥 #减脂餐 #减肚子
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神经内科宋竹茵医生7月前
这 4 种食物，是血压的死对头#血压 #医学科普 #降血压的食物
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镜善镜美何敏4周前
饮食记住这7点小改变，血压血脂都下降 #高血压 #高血脂 #抖出健康知识宝藏
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帅雷雷说养生1周前
被低估的两种食物，血压高大口吃
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营养师谭静怡2周前
代代卡壳掉秤难？11种高镁食物赶紧安排！#年前减肥挑战 #体重管理 #中年人减肥 #减肥 #减脂餐
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粉笔健康优选10月前
大蒜 “上榜” 降血压清单，这真的靠谱吗？ 大蒜虽含大蒜素，炒菜食用量很难达到降压剂量。降血压需控钠盐，补钾钙，做到均衡饮食，吃动平衡！#营养健康 #健康 #大蒜
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杨老师伴学3周前
人民日报力荐十大健康食物#知识播种计划 #老铁知识百科 #知识迎新年 #老铁帮帮团
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张之瀛大夫8月前
吃什么能降低高血压？医生给出答案。 吃什么能降血压？张之瀛大夫详细讲解。#抖出健康知识宝藏 #高血压 #降血压
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李医生说养心1周前
高血压必看！99% 的人不知道，多吃这类食物，越吃血压越稳 #医学科普#抖出健康知识宝藏#健康#高血压 #心血管
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吃货的养生逆袭2周前
#高血压#食疗 #降血压#吃什么
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阿霞三高健康管理4月前
血压高多吃这几种食物，一天比一天好。#血压高#血压高吃什么 #三高健康管理 #健康科普#健康养生 @益分享
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