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刘畊宏3年前
你们想要的看了就能瘦，本草纲目毽子操升级版！龙拳，你们敢来挑战吗？#本草纲目毽子操升级版 #龙拳毽子操挑战 #你还没跟着刘畊宏跳操吗 #刘畊宏说这是看了就能瘦的操
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周杰伦回忆馆4年前
#周杰伦 盘点周杰伦六登春晚合集 #龙拳 #青花瓷 #本草纲目 #兰亭序#告白气球 #Mojito #春晚
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测试测量加油站🏃3年前
YYDS! 100万示波器带你一起跳刘畊宏健身操啦！ @刘畊宏 #刘畊宏#龙拳#本草纲目#健身操#示波器
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我是美小丽3年前
刘畊宏女孩可不是随便就能当的，《本草纲目》《龙拳》练会了吗？#刘畊宏女孩#肌肉酸痛
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怕姐3年前
17分钟刘畊宏完整版本草纲目+女神操+龙拳！#本草纲目健身操 #燃脂爆汗 上一个视频有两处字体没调好🤭
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小金刚LULU（带文哥刷脂版）3年前
#刘畊宏 #健身 挑战全网还原度最高《龙拳》@也哥
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小齐哥哥1年前
#戴上耳机 周杰伦超燃串烧，双截棍+本草纲目+霍元甲+龙拳
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娱乐剧集地3年前
#冬奥 赛场上的常驻bgm #周杰伦 让世界感受到华流的魅力！#北京冬奥会#bxg娱乐
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十一月的肖邦1年前
周杰伦6次上春晚那次最吊#周杰伦
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涂鑫鑫3年前
《龙拳》4分30秒完整版，比《本草纲目》更加夺命
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小金刚LULU（带文哥刷脂版）3年前
#刘畊宏 #健身 比本草纲目更顶的龙拳来了，我愿称之为波比杀手 @莱美运动户外旗舰店
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刘畊宏健康来了3年前
#全民跳绳健身计划 暴汗龙拳操，听说练一遍，腿就废？
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中国光大银行3年前
集齐一万个赞，下次跳《龙拳》！ #刘耕宏新版健身操龙拳来了#本草纲目健身操出现人传人现象
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车时尚汽车养护3年前
刘畊宏减脂操完整版，没时间看直播的集美看这里热身＋正式＋拉伸 #全身燃脂 #刘畊宏 #刘畊宏女孩 #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏龙拳健身操 #刘畊宏直播回放
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凯Kai6月前
周杰伦混音，八首歌串起一整个青春。漂移，半兽人，以父之名，米兰的小铁匠，霍元甲，龙拳，本草纲目，忍者#周杰伦 #串烧 #dj #周杰伦入驻抖音 #周同学
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SOU-E唱歌教学3年前
用周董的歌曲龙拳来练习气息，真的很有用，好玩又特别有效#声乐教学 #零基础学唱歌 #唱歌技巧
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刘畊宏健康来了3年前
准备好暴汗了吗？龙拳超燃组合来了！强度持续加强，小白记得先从入门挑战开始！切记要循序渐进，保证安全，选择合适自己的运动搭配哦~#刘畊宏肥油咔咔掉#抖音全民健身计划#一起宅家吧
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枫🍁4年前
2004央视春晚：周杰伦实力献唱《龙拳》，超强节奏感燃爆全场#周杰伦 #周杰伦龙拳
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爆笑菌鸭3年前
刘畊宏三首歌毽子操《本草纲目+龙拳+周大侠》超级燃脂暴汗快收藏 #燃脂暴汗 #周大侠拳击操挑战
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邯探3年前
刘畊宏直播 周大侠拳击操+龙拳毽子操 30分钟跟练纯享版（下）#刘畊宏女孩 #刘畊宏 #燃脂爆汗 #刘畊宏本草纲目健身操
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达人健身3年前
10分钟，最新刘畊宏直播间毽子操简单版和完整版来了哦，龙拳操随后上线，为了夏天，大家一起动起来吧#刘畊宏 #健身 #瘦 #居家锻炼 #运动 #减脂 #本草纲目毽子操挑战
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莱美张阿水1年前
周杰伦的龙拳真的可以打拳👊🏿 #张阿水 #周杰伦 #龙拳 #年会表演 我比较喜欢的一个自编版本，后面的#本草纲目 也很喜欢～
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雷治夏俊口腔护理专卖店3年前
奥特曼版《龙拳》！！！ #龙拳健身操 #龙拳 #奥特曼 #雷格罗斯 #健身操 #本草纲目毽子操挑战
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静·瑜伽普拉提3年前
4.26刘畊宏直播完整版练习组合龙拳本草纲目毽子操女神操拳击操 #正能量有氧健身操 #快速燃脂瘦全身 #练出好身材 #全民健身你我同行 #一起来锻炼 #燃脂 #刘畊宏直播回放 #刘畊宏 #本草纲目毽子操 #刘畊宏教练的燃脂健身操
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八九点的小碎片3年前
当c位不容易啊，不敢划水后腿就不行了🤣
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朱朱在俄罗斯3年前
#俄罗斯 红场红队申请出战！华流才是顶流！#龙拳健身操挑战 #刘畊宏 #本草纲目毽子操挑战 #刘畊宏批作业 #刘畊宏女孩 @刘畊宏 @DOU+小助手
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中年微胖界老闵3年前
跟着刘畊宏本草龙拳，只要悠着点别伤着，练就完事了 #涨知识 #刘畊宏 #刘畊宏本草纲目健身操 #毽子操
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聰儿3年前
刘畊宏<9.01>健身操训练，15分钟！ 郑恺&苗苗、刘浩民&Lisa 两队明星夫妇来跳操啦 1、踢腿操 2、本草纲目 3、蛇舞 4、臀腿操 5、龙拳 #刘畊宏 #运动 #刘畊宏女孩 #自律 #变美变瘦变好看
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追星少女孙小寒4年前
#方文山被吐槽写词烂 你可以说他商业化气息浓烈 但不能否认他的成就 毕竟粉丝愿意买单 就已经说明了一切
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无极3年前
@莱美 也哥 的龙拳比本草纲目还累！#自律 #全民健身 #燃脂爆汗 #汗水不会辜负你
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攀攀Best 健身塑型3年前
《龙拳健身操》#本草纲目 升级版来啦！@刘畊宏 刘老师的#龙拳 太费腿了～哈哈#龙拳健身操挑战 这节，建议新手、零基础的、膝盖和脚踝稳定性不好的宝宝们不要轻易尝试哦！大家加油～
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王呆mo3年前
我来交作业了，因为我没怎么控制饮食，所以效果可能只有一点点，但是我会继续坚持的！#刘畊宏本草纲目健身操 #减肥进行中 #记录真实生活 @DOU+小助手
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刘畊宏(间歇版直播回放)2年前
12.3周日，精剪纯跟练无废话，55分钟，暴汗走起！ 这场十分暴汗，锻炼完记得拉伸！ #刘畊宏直播回放无废话纯跟练。 #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏女孩 #刘畊宏肥油咔咔掉
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火星来人3年前
刘畊宏健身操全部合集完整版教学 #全身燃脂 #燃脂爆汗 #正能量有氧健身操 #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏毽子操 #刘畊宏女神操 #刘畊宏草原抖肩操 #刘畊宏龙拳健身操 #刘畊宏拳击操 #一起动起来练出好身材
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深圳大学W.Ecrew3年前
《本草纲目》（feat.龙拳）居然还能这么跳？！@刘畊宏 @王婉霏vivi 此作品为W.E在“#深圳大学‘本草纲目’沉浸式校园舞蹈大赛”中的百分百原创参赛作品，获得最佳人气奖。 生命在于运动，柏拉图曾说，体操和音乐并重，才能成为完全的人格。为响应全民健身，我们以有氧操为主，加入爵士舞、锁舞、震感舞、嘻哈舞和霹雳舞等街舞动作与技巧，将有氧操与街舞有机结合，演绎新版《本草纲目》，在节拍与旋律中翩跹而舞，挑战动感的极限。我们以蓝天为幕布，以烈日为灯光，以绿茵为舞台，展现深大学子的蓬勃的活力与朝气，舞动青春的色彩。 #本草纲目 #校园 #舞蹈 #这个夏天
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阿祖超慢跑7月前
【周杰伦快歌】180步频跑步音乐，精准擦点（001期）#超慢跑 #180步频 #180步频音乐 #节拍器
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小雪花儿3年前
龙拳的威力 直接累到躺地下 😂我姑娘说怎么比本草纲目还累 🙉#健身刘畊宏 #龙拳
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轩杰健身3年前
#刘畊宏女孩 本草纲目+龙拳组合拳😄
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A~阳光如你2年前
#刘畊宏 3月9日直播回放纯练版，第4趴，深蹲操，Uptown Funk ,龙拳，本草纲目，周大侠。#刘畊宏女孩 #暴汗燃脂瘦全身 #加强练习 #一起变瘦变美 #健身打卡 #跟着节奏嗨起来
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花样跳绳艾琳3年前
龙拳健身操跳绳版#本草纲目毽子操 的进阶版#跳绳 毽子舞，大家一起快乐健身#刘畊宏#龙拳健身操跳绳版 #龙拳健身操#花样跳绳#毽子舞 #龙拳#本草纲目毽子操挑战#花样跳绳艾琳#刘畊宏女孩#绳舞 #龙拳健身操挑战#全民健身
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静·瑜伽普拉提3年前
竖屏15分钟完整版刘畊宏龙拳操毽子操组合训练#健身 #居家锻炼 #刘畊宏女孩 #刘畊宏 #全民健身 #燃脂爆汗 #运动 #刘畊宏带粉丝健身 #健康 #本草纲目毽子操挑战 #锻炼 #本草纲目健身操 #本草纲目完整版
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o小灰灰o4763年前
刘畊宏2022.4.27直播录屏回放60分钟纯练版，有5000万新操哦 #刘畊宏5000万粉丝新操 #刘畊宏直播回放 #刘畊宏女孩 #龙拳健身操挑战 #本草纲目毽子操 #正能量有氧健身操 #燃脂爆汗 #好身材练起来 #一起来锻炼 #运动使人快乐
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YY❥3年前
[自用跟练]刘畊宏45分钟精简版臀腿燃脂训练，假期速瘦提高心率增 #正能量有氧健身操 #全身燃脂 #练出好身材 #刘畊宏女孩 #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏龙拳
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香水蘑菇🍄3年前
#刘畊宏 #燃脂爆汗 #龙拳健身操挑战 #全网都在跳这个舞 《本草纲目》升级版《龙拳》！燃脂暴汗！一起来挑战！💪🏻💪🏻💪🏻
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郴州消防3年前
#龙拳健身操挑战 #消防蓝朋友 在训练间隙，《本草纲目》和《龙拳》健身操battle一触即发！#冠军健身课
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阿丹爱健身💪3年前
跳了这个你就知道本草纲目和龙拳还算慢的😂#挑战双节棍燃脂操#本草纲目毽子操挑战 #dou上热门➭ @DOU+小助手
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清华圆子爸爸讲科学3年前
跳完刘畊宏的本草纲目和龙拳，为什么会肌肉酸痛，如何快速恢复，做好这六点#儿童科普 #涨知识 #智慧生活星 #星河知识计划 @抖音青少年 #刘畊宏
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追风少年1年前
#周杰伦 周杰伦登上过多次央视春晚 2004年的龙拳 2009年的本草纲目 2011年的兰亭序 2018年的告白气球 2021年的Mojito 但我最喜欢的还是2008年那首周杰伦最具影响力的青花瓷
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—♥—3年前
刘耕宏健身操龙拳40分钟完整版#刘畊宏 #刘畊宏健身操教学
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濮阳县星宿名胜百货店3年前
#刘畊宏新版健身操龙拳来了 你们想要的看了就能瘦，本草纲目毽子操升级版！龙拳完整版，你们敢来挑战吗？#本草纲目毽子操升级版 #龙拳毽子操挑战 #你还没跟着刘畊宏跳操吗 #刘畊宏说这是看了就能瘦的操
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文轩Jason3年前
《龙拳健身操》本草纲目操我没跳，那就来一个升级版的带跳绳的吧！一边就爆汗😓。一起跟姚教练跳起来！@刘畊宏 #龙拳健身操挑战 #龙拳健身操 #刘畊宏
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小雅ChrisNeko3年前
龙拳 #刘畊宏 超燃金属版改编 #周杰伦 #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏女孩 #电吉他solo #吉他solo #乐器演奏 #摇滚 #金属 #电吉他 #吉他谱 #黄家驹 #beyond #吉他🎸
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刘畊宏(间歇版直播回放)3年前
第一个15分钟，刘畊宏直播完整版跟练，自用40分钟热身燃脂+拉伸5分钟，大基数不要蹦跳 #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏龙拳健身操完整版 #刘畊宏直播回放
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Winnie3年前
今天是视频的搬运工💁🏻‍♀️早上没有跟上刘教练的直播，晚上跟着@-阿樊- 老师的视频来一波。 【毽子舞+龙拳】*4，come on！ #本草纲目毽子操挑战 #全民健身踢毽子 #龙拳 #全网都在跳这个舞 #刘畊宏女孩
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小茉莉3年前
#居家锻炼 #刘畊宏健身操完整版，#本草纲目龙拳#无删减
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浦东发布3年前
#本草纲目 升级版#龙拳 来咯～@上海海昌海洋公园 海洋动物们也是刘畊宏男孩女孩！
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方舟爱听4年前
周杰伦-龙拳（完整版）#周杰伦 #音乐分享 #完整版歌曲
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迷路的麋鹿3年前
《本草纲目》还没跟上？没关系，盆友们，刘畊宏教练的升级版《龙拳》来了……😂 #刘畊宏教练的燃脂健身操 #刘畊宏的减肥私教课 #燃脂爆汗 #毽子操 #本草纲目健身操 #周杰伦
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一枚铁憨憨呦3年前
#本草纲目健身操 #本草纲目升级版龙拳@健康吃美食@跳跳糖@刘畊宏
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徐小囍3年前
刘畊宏毽子操《龙拳》腿爽炸了！做它！！！ #刘畊宏女孩 #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏 #刘畊宏带粉丝健身 #刘畊宏教练的燃脂健身操 #运动使人快乐 #家庭锻炼 #瘦腿 #瘦大腿
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掌上龙岗3年前
选择《本草纲目》还是《龙拳》这是个问题……@抖音小助手 @DOU+小助手
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京剧陈涵语3年前
最近全民都在锻炼，对于戏曲生来说我们天天都在锻炼（练功）#封校的当代大学生 #本草纲目毽子操挑战 #刘畊宏 #谁说京剧不抖音
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简介:

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