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夏叔厨房10月前
懒人必备！3种有电饭锅就能做的焖饭做法！ 1个视频全搞定！饭菜一锅出的快乐，厨房小白也能轻松学会！#懒人焖饭 #妈呀太香了 #土豆米了解一下 #火锅焖饭 #焖饭
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甜菜的菜1月前
电饭煲一锅出｜土豆牛肉焖饭也太香了吧 #电饭煲美食 #懒人美食 #带饭一族 #干净饭#便当
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老广家常菜4天前
不用炸和煎，电饭锅焖饭比炒的还香, 一键搞定的懒人饭有着落了 你还可以根据家里现有的食材自由组合，一锅搞定一顿饭！ 全程不用看火不用炒，省时省力，轻松享受美味！ #电饭锅焖饭 #懒人美食 #电饭锅煲仔饭 #电饭煲焖饭 #这也能开播
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琳妈6月前
妈妈教你用电饭煲做香喷喷的懒人焖饭 #电饭煲美食 #美食教程 #懒人美食 #电饭锅美食
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红姐家娃不挑食1月前
懒人版电饭煲焖饭，菜饭一锅出，做法简单而且超好吃#懒人美食 #懒人焖饭 #电饭煲焖饭 #菜饭一锅出
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友情luck1周前
如果不想炒菜做饭，就试试懒人焖饭，有肉有菜，做法简单，好吃又营养#电饭煲腊肠焖饭 #懒人焖饭 #电饭煲腊味饭 #美食小技巧 #家常菜
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西瓜冰冰3周前
三百万人看过的腊肠锅巴焖饭 视频教程来啦#我的厨房日记 #电饭煲美食 #美食 #美食教程 #一人食
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四月美食记4月前
上班族必学的10种电饭煲焖饭，最后一种香到停不下来！ #电饭煲美食 #打工人下班做饭 #邪修美食#跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官
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永红美食4天前
自从学会了这个懒人焖饭，我家连续一周没有炒菜了，简单方便又美味#电饭煲美食 #厨房好物 #懒人焖饭 #电饭煲焖饭
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普桃桃7月前
有电饭煲就能成功的懒人焖饭，比煲仔饭还好吃！！ #懒人焖饭 #电饭锅焖饭 #电饭煲美食 #跟着抖音学做菜
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小芳的菜3周前
饭菜一锅出！懒人必学这招 #懒人焖饭 #电饭煲焖饭 #电饭煲美食 #懒人美食 #米饭的神仙吃法
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普桃桃2周前
5分钟搞定的电饭煲焖饭，居然比煲仔饭还好吃！ #懒人焖饭 #海尔无霜卧式冰柜 #海尔冷柜年货节 #买冷柜选无霜
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琴的菜1月前
就这个饭菜一锅出，在家可一定要做起来，真的香迷糊了#家常菜#懒人焖饭#美食分享#焖饭
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玛丽莎的小饭桌1月前
懒人焖饭天花板！10分钟备菜，电饭煲搞定一餐！#在家做美食#饭菜一锅出#打工人做饭日常#不吃外卖自己做饭#电饭煲美食
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多妈呀1周前
0失败的懒人焖饭，有肉有菜又有饭，营养又美味，老人小孩都爱吃～#电饭煲焖饭 #电饭煲美食 #懒人焖饭 #懒人美食 #腊肠焖饭
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脏兮兮1天前
#真实生活分享官 懒人一锅出，非常适合上班带饭族，不用开火#电饭煲焖饭 #抖音二创激励计划 #电饭煲美食 #跟着抖音做美食
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次啊TIME1周前
虾仁土豆焖饭，简简单单一锅出，超级好吃~ #家常菜 #抖音年味争霸赛 #推荐我的家乡美食 #主母发起美食一锅出挑战 #这是我家的春碗 #抖音新春联欢会
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轻苹锅1周前
信我！这才是懒人焖饭的天花板🍛一个电饭煲搞定一顿饭，有肉有菜一锅出！连碗都少洗好几个！” #懒人焖饭 #电饭煲美食 #一锅出 #快手菜 #拯救不会做饭的你
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做菜小白3周前
懒人版什锦电饭煲焖饭教程，懒得做饭的人一定要来试试，不用炒不用煎，只需要电饭煲就可以，大人小孩都爱吃#焖饭的家常做法 #懒人美食
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宁檬1月前
懒人必备，有电饭锅就能做的美食！#电饭煲美食 #焖饭#美食 #创作灵感
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珩珩辅食记3天前
不想做饭的时候你就做这个番茄懒人焖饭，做法简单又好吃！#抖音年味争霸赛 #电饭锅美食 #年夜饭菜谱 #懒人美食 #焖饭
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果果姐家常美食3天前
这个电饭锅懒人焖饭我能吃一辈子！饭菜一锅出，有饭有菜又有肉，做法简单又好吃#煲仔饭 #电饭锅焖饭 #湛江美食 #雷州方言
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112周前
教你懒人版电饭锅焖饭，做法简单，饭菜一锅出，比煲仔饭还 教你懒人版电饭锅焖饭，做法简单，饭菜一锅出，比煲仔饭还香#美食 #美食教程 #麦饭石不粘锅 #干锅 #青椒计划
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韩大大美食日记1周前
超适合懒人做的电饭煲焖饭 饭菜一锅出又简单又美味 #电饭煲焖饭 #懒人焖饭#腊肠焖饭 #美食教程 #焖饭一锅出
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方表妹3周前
懒人焖饭 #真实生活分享计划 米饭这样做真是太好吃了，大人孩子都很喜欢让我们一起来跟着@陈奶奶农村生活 学做饭吧#抖音新农人 #我的乡村生活 #乡村美食 #米饭
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念念大王1月前
电饭煲焖饭教程～#美食 #今天吃啥 #电饭煲美食 #做饭
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阿瑞美食4天前
不用开火 没有油烟 轻松搞定 #懒人焖饭 #米饭 #美食推存官 #美食制作分享 #家常饭菜
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铁锅炖大鹅女士1周前
#真实生活分享官 电饭锅懒人焖饭，有菜有饭有主食，太好吃啦！#谁懂这一口的好吃程度 #懒人焖饭 #电饭煲美食
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馒头妈辅食教程分享5天前
懒人焖饭 用电饭锅就可以搞定有肉有菜的焖饭，好吃停不下来#动手自己做美食 #自制美食 #焖饭 #家乡特色小吃
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武姐做饭打扫卫生1天前
全程不用一滴油，是菜、肉、米一锅出#电饭煲美食 #电饭锅焖饭 #简单美食
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路遥的乡村食记4周前
懒人焖饭 天冷不想做饭的家人们试试这个懒人焖饭一锅出，有肉有菜又有饭，营养均衡，好吃还好做#懒人焖饭 #抖音美食推荐官 #美食教程 #农村美食 #电饭煲美食
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咖见咖啡Ka Jian Cafe2周前
#电饭煲懒人焖饭#家常菜教程 #家常菜分享 🍚 通用基础做法 (电饭煲版) 以2人份为例： 1. 准备食材 • 主料：大米2杯 (约300g) • 配菜：任选1-2种，如腊肠、土豆、胡萝卜、豌豆、玉米粒、香菇等 • 调味：食用油、生抽、盐、少许香油或葱花 (可选) 2. 淘米与浸泡 • 将大米淘洗1-2遍，至水基本清澈。 • 加入清水浸泡20-30分钟，米饭口感会更软糯。 • 米水比例约为 1:1.2。如果配菜水分多（如南瓜、番茄），水要适当减少。 3. 处理并炒配菜 • 将配菜洗净切丁。肉类（如腊肠、五花肉）可先下锅煸炒出油，再加入蔬菜一同翻炒。 • 加入少量生抽、盐调味，炒至七八成熟即可，无需全熟。 4. 组合与焖煮 • 将炒好的配菜铺在浸泡好的大米上，不要翻动。 • 按下煮饭键。如果配菜较干，可在锅边沿少量加水，防止底部烧焦。 • 电饭煲跳至“保温”后，不要立即开盖，利用余温再焖10-15分钟，米饭会更松软入味。 5. 拌匀开吃 • 用饭勺将米饭和配菜从底部向上彻底翻拌均匀，即可享用
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美食彭于验1周前
过年家里的腊肉腊肠一定要试试这个焖饭 是我做过这么多期电饭煲焖饭最好吃的一期，快去试试吧#全国各地老吃家提前过年了 #舌尖上的抖音 #百大厨神年味赛 #为乡村特产代言 #团圆送礼礼盒
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晴晴的小饭桌5天前
不知道吃什么就试试这个懒人腊味煲仔饭，有手就会❗而且巨好吃 #电饭煲美食 #腊味煲仔饭 #懒人焖饭 #抖音生活观察计划
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鹿九九5月前
下班如何快速吃上饭！懒人版饭菜一锅出，地三鲜焖饭来啦～每一粒米都好入味！#一人食记#今天吃什么#懒人美食#邪修做饭有多简单#电饭煲美食
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美丽人生🌷2周前
香喷喷的腊肠焖饭，肉菜一锅出，省时省力又营养，大人孩子都爱吃#腊肠焖饭#北鼎多功能锅 #美食分享
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蜜糖罐子1周前
懒人电饭锅一锅出焖饭，真的巨巨巨香！营养全面，做法又简单，贝贝南瓜和豌豆又香又糯，金华火腿的加入是点睛，太适合寒假的小孩饭了！#懒人美食 #焖饭 #美食 #味道好极了你们想吃吗 #宅家美食糊弄学
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小小蚊子呀1天前
#懒人一锅出~且营养丰富的六色焖饭#电饭锅焖饭 #焖饭 #减脂餐 #电饭煲美食
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丹丹农村生活1月前
有手就会做的懒人焖饭，有肉有菜有米饭，大人小孩都爱吃#美食 #电饭锅焖饭 #懒人焖饭 #电饭锅美食
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房纠纠2月前
番茄焖饭饭菜一锅出 真是太方便啦！！#电饭煲美食 #番茄焖饭 #懒人美食 #懒人焖饭
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小娴不白吃1周前
平时不想炒菜可以试试这个番茄焖饭，饭菜一锅出，也太方便了！#番茄焖饭 #电饭煲美食 #饭菜一锅出 #美食教程 #抖音美食推荐官
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甜菜的菜4周前
电饭煲一锅出｜姜葱鸡焖饭真的巨巨巨好吃 #电饭煲美食 #懒人美食 #带饭一族 #抖音趣胃计划
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房纠纠1月前
电饭锅懒人焖饭香味浓郁 有菜有饭有主食 太好吃啦！！#懒人焖饭 #腊肠焖饭 #电饭煲美食 #焖饭的家常做法
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韩不躁1周前
去做这个懒人闷饭吧#真实生活分享官 #美食 #焖饭的家常做法
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米饺子米多6天前
一人食简餐#电饭煲焖饭 #自制美食
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周小厨3月前
以后不想炒菜了，就像我这样做一锅懒人焖饭，有菜有肉又有饭，太好吃了#懒人焖饭 #电饭锅美食 #美食教程 #美食
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周周教做菜2周前
下班回来晚了可以试试这个懒人焖饭，做法简单食材丰富营养又健康嘎嘎好吃。#电饭锅焖饭 #做饭小技巧 #懒人焖饭 #电饭煲美食 #健康美食亲手制作
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小吴爱做饭3周前
#电饭锅焖饭 #懒人美食 #焖饭的家常做法 #饭菜一锅出 #懒人电饭锅美食
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仝妈妈的一家3月前
这种焖饭我能吃一辈子，一个电饭煲就能搞定，做法巨简单。#懒人焖饭 #番茄焖饭 #腊肉焖饭 #抖音美食创作人
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食来厨房2月前
一个人在家不想做饭试试这个懒人焖饭，有肉有菜还有饭，营养均衡又好吃#家常菜 #焖饭#电饭煲
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蛋仔爸爸的厨房1月前
不废妈营养晚餐，幸福就是一颗番茄饭，做法简单营养美味，大人小孩都爱吃！#北鼎电饭煲#电饭煲美食 #懒人美食 #番茄焖饭 #健康又营养
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小表叔教做菜4周前
小表叔带你解锁一道饭菜一锅出#饭菜一锅出 #教你做美食 #美食教程 #电饭煲美食
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小叮厨房3周前
茄子焖饭大家都抢着添饭 有菜又有肉 小朋友连吃两大碗 大胆去做 真的太好吃的#焖饭 #家常菜 #茄子焖饭 #懒人焖饭 #电饭煲美食
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李好好啊3周前
下班回到家不想炒菜就做这个番茄焖饭，饭菜一锅出有菜有肉还有主食真的太香了#电饭煲焖饭 #番茄焖饭 #饭菜一锅出 #懒人美食
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小苇姐的日常4周前
这个腊肉焖饭真的巨香！ 有菜有肉，饭菜一锅出，做法巨简单又好吃！姐妹们赶紧试试#懒人焖饭 #电饭锅焖饭 #电饭煲美食 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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可可的农村生活3月前
电饭煲版懒人焖饭，饭菜一锅出，简单方便营养均衡，真的太好吃了 #懒人焖饭 #美食教程 #懒人美食
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酱酱饭1月前
打工人下班快速开饭 电饭煲地三鲜焖饭 打工人宝妈做饭不用愁，这款电饭煲地三鲜焖饭闭眼冲！饭菜一锅出，省时省力还巨香，拌一拌香到停不下来，赶紧收藏做起来～#电饭煲焖饭 #地三鲜焖饭 #打工人做饭 #饭菜一锅出 #懒人菜谱 @抖音小助手
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米饺子米多3天前
一人食｜简单好吃的一锅出焖饭#电饭煲美食 #自制美食 #抖音年味争霸赛 #真实生活分享计划
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上官茉莉2天前
电饭锅一锅焖，好吃！养胃人晚餐只吃5-6分饱！加油！ #家常饭菜 #家常饭做法 #养胃晚餐#养胃日常饮食#蚕豆焖饭
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小米辣辣🔥2周前
不用爆炒也没油烟，就能香到舔盘！一锅出搞定懒人减脂餐#电饭煲美食 #焖饭 #牛肉焖饭 #减脂食谱 #果然减肥的人最会做饭
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汤圆吃不圆吖5月前
下班如何快速吃上饭！懒人版饭菜一锅出，地三鲜焖饭来啦～每一粒米都好入味！#一人食记#今天吃什么#懒人美食#邪修做饭有多简单#电饭煲美食
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徐大大低卡日记3周前
40+身材管理，一锅出电饭锅香肠焖饭，真的好吃到飞起 #身材管理 #好好吃饭 #自律遇见更好的自己 #干净饮食
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徐姐爱做菜1月前
快来跟徐姐一起解锁这道懒人焖饭吧！真的太香了！#懒人焖饭电饭煲做法 #家常美食教程
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