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黑犬酱·MO（努力升级中）4天前
分享一个烫知识 我说我最近怎么老睡不着，原来是生物钟在打麻将#禁止废话 #就想说点大实话
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走出科学3周前
为什么人类总是喜欢熬夜 #精神状态belike #熬夜 #走出科学 #熬夜成瘾
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焦太郎4周前
是自由还是牢笼？#情感共鸣 #科普一下 #心理学#熬夜
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鸣语良言6月前
为什么你总是习惯性熬夜？其实是你的情绪没有被满足#习惯性熬夜 #情绪未被满足 #情感咨询
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Mia🌍地球能量站7月前
最近晚上睡不着很正常 #熬夜 #午睡 #养生
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小刘八段锦古法健身1月前
睡不着是怎么回事 很多人睡不着不是因为压力，而是因为心太乱。 你不是不想睡，是不敢停。 不是你身体差，是你太久没被照顾了。 🌿#失眠 #古法养生
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万事皆大吉(Balance养生博主)6月前
有没有跟我一样确诊了“#陈泽病 ”的？就是没干啥觉得累和疲惫！精神内耗严重，熬夜不咋活动就会有这样的状态！#陈泽病治疗方案建议 1多出去亲近大自然，尽可能社交多和让自己开心的人交流！2尽可能别熬夜，睡前30分钟别碰手机和做让自己交感神经紧张兴奋的事！3多做促进血液循环的事比如多运动多活动（建议少量力量训练分泌内啡肽且长期来看减脂塑型效果明显），泡脚，按摩，捶打等！哈哈不知道对你有帮助不？很多人其实都是是越呆越懒越动越舒服的！先把自己带到环境养成习惯，摸鱼打酱油都可，培养习惯！随着能力提升再提高训练饮食强度！“祝我们早日康复”！开心很重要！
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洪湖荷馨6月前
到了睡觉的点，你为什么还不想睡觉？ #养生 #再也不熬夜 #不想睡觉怎么办 #如何早起 #熬夜党
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阿年的觉醒狮3周前
《你可能不是失眠，而是是情绪未被满足》 #成长 #本质 #认知 #强者
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心内医生王文静5月前
为什么吃了安眠药还是睡不着，你可能忽略了这个关键原因 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #焦虑 #失眠 #新一代抗焦虑
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易bro🐔3月前
分享一个我自己快速解决健身前犯困的小技巧，针对白天犯困晚上睡不着，不爱喝咖啡氮泵的人群#健身干货 #健身犯困是怎么回事 #健身知识 #健身技巧
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万卡罗（找自己2月前
连续30天一到10点就自动困啦！ #早睡 #熬夜 #低能量自救 #冥想 #认知提升
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小愈2月前
睡不着，是情绪问题 #科普 #睡眠 #失眠
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向氏养生记1月前
我也不想熬夜晚睡，可是臣妾做不到啊#睡不着#睡不好#睡眠质量#养生就是养健康
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太虚说1周前
为什么晚上睡不好呢#认知 #国学智慧
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普通市民a1月前
#双轨 顶级拉扯 一秒都不想剪#朝朝暮暮#甜爆了
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星河入梦来4天前
夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了啦，都凌晨2点多了，还是一睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我夜晚是用来失眠，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着!
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老蟹说睡眠3月前
白天很累 晚上睡不着怎么办 #睡觉 #睡眠技巧 #睡个好觉
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中医睡眠专家敖海清7月前
#失眠 #焦虑 #睡不着 #想事情 #心理睡眠专家敖海清
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玲心7月前
晚上不想睡觉的真实心理 不舍得睡，其实是情绪未被满足#dou来学心理#内容过于真实 #失眠#心理学#心理健康
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肖医生讲健康1月前
睡不好不用慌，学会3招，一天比一天睡得香 #心慌 #睡不好 #潮热盗汗 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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轶wen3天前
当我熬穿还不困时#熬夜 #抽象 #我怎么都不想睡
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春天2月前
你是不是也这样：晚上睡不着，白天睡不醒，恶性循环。别光抱怨失眠，你得看看身体为啥“不想睡”#健康#健康观念#身体语言自检表#健康养生 #认知
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老七3天前
心里装满一堆事，最终还是失眠了，很烦很困也很累、但就是睡不着。以前睡不着就是单纯的睡朵了、现在睡不着是因为各种压力、明明很困，却没有一丝睡意，明明眼睛都睁不开，也不知道为什么就是睡不着。又是一个失眠的夜晚，把所有的事情都想了一个遍，说不出的辛酸和委屈。只有经历过的人才知道，晚风吹人醒，万事藏于心，何以言，何能言，与谁言?
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明天3天前
为什么都不想睡？
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咪咪大王5天前
睡不着，睡不着🥺🥺为什么死活睡不着😭#我怎么都不想睡#睡觉#抽象
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正知正念2月前
#焦虑 #抑郁 #胡思乱想睡不着 如果你总是胡思乱想停不下来，满身疲惫觉得没有力气，疲惫不堪，那么很可能你的大脑正在开启默认模式网络，请你学会用正念让大脑真正得到休息，主动关闭大脑的默认程序。#失眠
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拉屎臭炸天版4天前
老己 我不知道你为什么每天那么晚睡 是为啥#宅家的状态 #我怎么都不想睡
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林雨4天前
我怎么都不想睡? #睡不着 #看到最后 #憋住不准笑 #内容太过真实 #日常生活
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^困困睡不饱…3天前
#我怎么都不想睡，天特别亮，夜特别的黑#骂完老师聊八卦，聊完八卦骂老师#苹果13#张桂源
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炸鸡腿4天前
我怎么都不想睡觉～#晚上不睡
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姜锵锵5天前
有没有5点半还没睡的#我真的不想睡#失眠#通宵
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珞瑾中医茶疗4月前
不想熬夜，但是睡不着怎么办？首先要把“神”收回来。#健康 #养生 #中医 #熬夜 #失眠
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姜忠明的幸福生活3周前
好无奈啊 @抖音小助手
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焦绿先生1周前
如果你已经失眠很久了，你可能已经不再问“怎么才能睡着”，你问的是——我这样，是不是一辈子都这样了？#失眠 #焦虑 #睡不着 #入睡困难 #睡觉困难户
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鱼博士智慧学堂1周前
为什么你用最贵的护肤品脸还是黄？鱼博：因为你根本不会睡！ @偏口鱼博士 #偏口鱼博士 #鱼博士 #熬夜 #熬夜的危害 #变美小技巧
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@改变3周前
# 格陵兰岛#美国
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沅江小芳5天前
夜深了，总是翻来覆去不想睡，每天这样下去连自已都无法接受，白天不睡，晚上不睡，根本就没有睡意，求解，🌝🌝
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做梦了4天前
#失眠 #睡不着 根本睡不着
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今晚8.睡4天前
没招了#熬夜 #我怎么都不想睡
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乌鱼想要雨5天前
你爱睡不睡#我怎么都不想睡
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玥伊^_^4天前
我怎么都不想睡～#我怎么都不想睡
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🐟啵啵小虎牙🌧️4天前
我怎么都不想睡💤#熬穿了
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李故事会3周前
#格陵兰岛 #创作者扶持计划
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念念..｛溜｝4天前
晚上不想睡，唉早上起不來， 唉掉頭髮，記性差🤣 性格還宅，卡都木有， 怎麼吃🉐起外賣，我一定會發財，因為在夢裡#下一秒我在哪
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咪芯 记录农村生活3天前
#我的乡村生活 #农村生活 #原创视频
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简介:

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