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柏剑和孩子们的🏠4月前
（接上集）不管哪来的，就是练他！ #柏剑和孩子们的🏠
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梦想之家🏠柏剑马拉松俱乐部3天前
5000米！上道！ #柏剑和孩子们的🏠#梦想之家 #马拉松 #热点
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柏剑和孩子们的🏠10月前
三十年了，我和我的孩子们，都还在跑。#晒出我的人生跑鞋
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柏剑和孩子们的🏠1周前
梦想10公里（厦门站）！孩子们一半都PB啦！#柏剑和孩子们的🏠 #梦想体育
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梦想之家🏠柏剑马拉松俱乐部2周前
欢欢回小孩组回炉重造 #柏剑和孩子们的🏠 #马拉松 #热点 #梦想之家
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柏剑和孩子们的🏠4天前
冬训周测一万米，该跑的谁也欠不了#柏剑和孩子们的🏠 #好事成真
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柏剑和孩子们的🏠1年前
《黑天跑不觉得累》#柏剑和孩子们的🏠 #梦想之家 #好事成真
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柏剑和孩子们的🏠1年前
柏剑老师：来！准备上道！#柏剑和孩子们的🏠 #抖音商城
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95后小古董老板1周前
参加梦想10公里（厦门站）和梦想之家一起奔跑！#柏剑和孩子们的🏠 #鲁佳怡 #95后小古董老板 #柏剑梦想之家 #梦想体育
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只是一个片花记录员2周前
10公里，遇见更好的自己！！ #冬训 #马拉松#梦想之家柏剑#柏剑和孩子们的🏠
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柏剑和孩子们的🏠1年前
大孩50圈，小孩38圈，上道！#柏剑和孩子们的🏠 #特步260X
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央视新闻3年前
坚持27年，给120多个孩子当“爸”，体育老师柏剑为困境儿童建“梦想之家”，靠跑步改变境遇，将孩子从泥沼拉回正途。他的故事应该被更多人知道。#纪录片人生第二次
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柏剑和孩子们的🏠2周前
宗门大师姐不好好训练也要挨揍#柏剑和孩子们的🏠 #领克01
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梦想之家🏠柏剑马拉松俱乐部2月前
冬训肯吃苦，开春猛如虎。速耐连起来！#柏剑和孩子们的🏠 #马拉松 #日常训练
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柏剑和孩子们的🏠6月前
好久没上看孩子们强度了吧！ #柏剑和孩子们的🏠 #田径 #马拉松
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梦想之家🏠柏剑马拉松俱乐部1周前
简简单单倒三角训练，小孩组跑起来！ #柏剑和孩子们的🏠 #梦想之家 #马拉松 #跑步 #热点
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梦想体育Dream Sports1周前
梦想10公里，雪碧PB！44分钟！！你呢你10公里要跑多久？ #梦想体育 #柏剑梦想之家 #公益跑
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柏剑和孩子们的🏠4月前
梦想10公里公益跑柏剑老爸来讲讲赛事说明！报名在这！@梦想体育Dream Sports #柏剑和孩子们的🏠 #梦想10公里公益跑
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梦想之家🏠柏剑马拉松俱乐部3周前
梦想之家厦门冬训第一天！ #柏剑和孩子们的🏠 #马拉松 #热点
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柏剑和孩子们的🏠3周前
带孩子们又来到厦门啦！厦门的朋友们太热情了！我们计划和大家跑一场10公里！详情看账号#柏剑和孩子们的🏠 #梦想体育
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柏剑和孩子们的🏠11月前
练体育哪有不跑吐的··· #柏剑和孩子们的🏠
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柏剑和孩子们的🏠8月前
上强度！#童愿成真 #柏剑和孩子们的🏠
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柏剑和孩子们的🏠10月前
顶一下，来！20个800米#柏剑和孩子们的🏠
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梦想之家🏠柏剑马拉松俱乐部2周前
小孩组练练强度 #柏剑和孩子们的🏠 #梦想之家 #马拉松 #热点
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柏剑和孩子们的🏠11月前
来厦门快一个月了，今天集体测个五千米#柏剑和孩子们的🏠#上得物得好物
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B太10月前
一年未见梦想之家，一来就给他们做一次突击文武测试，看看这群孩子们文化课进步如何，国际友人和他们比跑步能否轻松拿下。@柏剑和孩子们的🏠
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超越体育10月前
放下恨，别恨命运的不公和境遇的苦痛，别恨自己生来是随风飘零的羽毛，别恨此刻拥有的太少。即使往事多有残缺，但跑下去，总能跑出完美的圆 #柏剑和孩子们的🏠 #爱 #梦想 #运动员#纪录片
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Peace1周前
柏剑梦想10km公益跑厦门站圆满结束#柏剑和孩子们的🏠
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妙妙全娱乐1年前
第一次光看视频都觉得累#柏剑和孩子们的🏠 #跑步 #八百米 #体育生
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只是一个片花记录员1周前
梦想之家厦门公益跑纯享版，快来看看都认识哪些小宝贝吧！！ #柏剑和孩子们的🏠 #梦想之家
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老杨跑路了3月前
路人挑战第三十三期，辽宁鞍山梦想之家柏剑和孩子们@柏剑和孩子们的🏠#跟着老杨跑路了#跑步一分钟五块#全民运动#路人挑战跑步 #柏剑和孩子们的🏠
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TY人物志9月前
三十年人生长跑：柏剑和308位孩子的命运突围 #柏剑和孩子们的🏠 #体育 #梦想之家
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柏剑和孩子们的🏠10月前
近期赛事密集，给孩子们加练！今日安排：2000米节奏跑，200米*8组拉皮带#每日鲜语鲜动早春樱你绽放
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沈体田径方老师（寒假班招生）6月前
别再瞎练了！这3个提高爆发力的动作，让你田径成绩蹭蹭涨。 #田径 #体育 #短跑 #体育生 #运动
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蓝砖2周前
#柏剑#公益跑 今天在厦门同安，参加专门为柏剑老师和他梦想之家的孩子们举办的十公里公益跑。 我第一次知道柏剑老师的事迹，是在2008年，通过中央电视台的《东方时空》。节目时间大概半个小时，却给我留下了深刻的印象，难以忘怀。之后十多年的时间，我没有再看到柏剑老师的相关消息。 直到2024年，我在刷视频的时候，后台居然给我推送了柏剑老师的梦想之家。再次看到柏剑老师，了解到在众多爱心人士的支持下，他已经还清了债务，甚至他本人都已经结婚生子，使我感到极大的欣慰。既为了柏剑老师好人有好报，历经千辛万苦，终于玉汝于成；也为了孩子们的生活、学习、训练条件都得到了极大的改善，政府和社会对给予了他们更多的帮助和关怀。 我今年五十岁了，从来没有追过星，从来没有主动和领导、明星或者网红合过影。今天是我第一次主动追星，主动要求和柏剑老师合影。真诚地希望每一个孩子都有温暖的家庭；希望不会再有孩子被送进柏剑老师的梦想之家。
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老卢故事汇4月前
传奇人物是如何炼造的#柏剑培养的4个国际健将 #柏剑和孩子们的🏠 #柏剑梦想之家 #真人真事
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柏剑和孩子们的🏠1年前
完整版，带孩子们训练！#柏剑和孩子们的🏠 #马拉松
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致敬英雄2周前
领跑爸爸5 #梦想之家 #柏剑
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大森林62周前
#上热门 #运动 再次PB❤️，ITGD·创跑2026柏剑梦想厦门行路跑(同安站)10公里赛，完赛成绩47分6秒
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柏剑和孩子们的🏠8月前
小树不修不直溜，人不修理哏啾啾#柏剑和孩子们的🏠 #跑步 #UTO #UTO云感羊毛Tee #尽兴买出生活高光
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Peace2周前
凌晨5点，跟孩子们跑步第七天，真的很累啊#柏剑和孩子们的🏠 #晨跑 #自律
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中国10K3月前
#中国10K 赛前对话柏剑老师@柏剑和孩子们的🏠 ，”梦想之家“鲁佳怡和尹可心两位女孩子将出战明日#中国10K北海站 的比赛！为什么会让”梦想之家“的孩子们选择中长跑的项目？”老爸“对他们有什么期待？#柏剑 #北海 #马拉松
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柏剑和孩子们的🏠11月前
冬训即将告一段落，梦想之家的孩子们已悄悄“卷”成强者#柏剑和孩子们的🏠
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柏剑和孩子们的🏠11月前
柏剑老爸：一咬牙一跺脚得事 欢欢：后槽牙都咬碎了 #柏剑和孩子们的🏠 #中长跑 #体育生
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梦想之家🏠柏剑马拉松俱乐部1周前
为爱奔跑，梦想10KM公益跑，看看你的冲线时刻！ #柏剑和孩子们的🏠 #马拉松 #梦想之家 #厦门10KM公益跑
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柏剑和孩子们的🏠2周前
马上要比赛了少跑点，20圈节奏顺一顺#柏剑和孩子们的🏠#飞速4
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柏剑和孩子们的🏠2周前
五千米测试！佳怡凌晨1点才睡6点起床！还PB了！#柏剑和孩子们的🏠 #好事成真
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柏剑和孩子们的🏠1年前
柏剑老爸：争取这波起来！中国田径上有他们一席之地！#柏剑和孩子们的🏠
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柏剑和孩子们的🏠5天前
《眼睛出汗》#柏剑和孩子们的🏠 #好事成真
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@田泊言🐆8月前
5个提速的黄金动作！！#田径 #运动员 #田径训练 #因为热爱所以坚持 #训练
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每日一开窍（训练营招生中⋯）10月前
没天赋，就反复练！短跑专项训练动作 #体育生 #短跑训练 #沃兰迪闪电钉鞋 @沃兰迪官方旗舰店
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柏剑和孩子们的🏠2周前
一万米测试！老爸：欢欢钱不要了我也揍你！#柏剑和孩子们的🏠 #好事成真
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柏剑和孩子们的🏠3周前
在鞍山冬训太可怕了，零下13度，跑完全家出发厦门！#柏剑和孩子们的🏠 #好事成真
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中农大（张教）7月前
体育干货#短跑训练 #途中跑 #不相信的你可以过来试试看
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学徒 🐎9月前
一堂短跑力量速度周期的专项力量训练～#短跑#爆发力#体能训练#运动表现 前几期视频分享有朋友希望我能多更新一些这个系列，今天它来了～制作不易，感谢点赞🥺
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肖肖教练员7月前
沈阳警校体测训练营 今天讲 50 米怎么跑 起跑时候重心压低，身体逐渐抬起来，注意摆臂‼️ 注重起跑与冲刺。起跑时蹲踞式姿势，双手撑地，听口令迅速蹬地发力。途中跑重心前倾，摆臂协调，步频快且幅度适中。临近终点全力冲刺，压线时躯干前倾。平时可练高抬腿、起跑反应等提升爆发力，注意动作连贯，减少能量损耗，发挥最佳速度。 #警校体测#50米怎么跑#沈阳警校体测 #50米 #短跑
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柏剑和孩子们的🏠9月前
体育竞技永远以成败论英雄 佳怡，可心完赛后仍需努力！#柏剑和孩子们的🏠 #新县半程马拉松 #中长跑
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致敬英雄2周前
领跑爸爸26 #梦想之家 #柏剑
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领跑爸爸3 #梦想之家 #柏剑#邓杨
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吉林省精准田径（寒假招生中）7月前
#精准田径 #田径训练 #短跑 长达四分钟的短跑专项技术，如果你能耐心看完期讲解的错误与正确的具体细节，那么反复观看持续提升，规避问题，期待你有新的提高！
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致敬英雄2周前
领跑爸爸4 #梦想之家 #柏剑#邓杨
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领跑爸爸1 #梦想之家 #柏剑
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起点体育（俱乐部招生中）6月前
百米技术差？这几个动作全面强化你的百米动作。#短跑#体考#体育生
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