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小胖宇6月前
被裁后自我怀疑|🌟如何调整心态？ 疲惫不是意志力薄弱的表现，而是一个敏锐的人对系统性创伤的正常反应。你需要的不是更快地"振作起来"，而是更彻底地重新认识自己——就像考古学家小心翼翼拂去沙土，让被掩埋的陶器逐渐显露原本的纹路。 #涨知识 #内容太过真实 #分享 #看过来 #正确的打开方式
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深夜漫画1年前
生活的无力感 #创作灵感 #无力感 #情感 #漫剪
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曾奇峰心理工作室3周前
你的“无力感”，可能是对“强大”的防御 #无力感 #低能量 #没活力 #焦虑 #情感情绪
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晓航心理学3月前
为什么总有一种无力感？ 一条视频讲透习得性无助#心理学 #习得性无助 #无力感 #无助
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瑜伽赋能师｜王略1周前
所以如果你经常觉得自己很累，怎么休息也没用，可以试试释放一下自己的愤怒能量！视频里有讲具体的方法#瑜伽#觉知 #情绪#身心健康 长时间积累的，不知道
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方璐咨询2年前
你会有那种无力感吗？#分手复合 #婚姻修复 #情感 @DOU+小助手
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心理张老师3年前
4 点消除你的无力感，让生活越来越好。#心理学 #快乐 #情绪
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天机老黄历2周前
今日主题：无力感 你是不是也有一种感觉，明明自己做了那么多，自己却没办法改变很多事情，事业，家庭，亲人~#你是不是也有这种感觉 #情感 #光明 #你是不是也有这样的情况 #黑夜里的光
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她心理7月前
为什么总是觉得自己没动力 做事没动力，经常疲惫是怎么回事呢？#情感 #心理 #动力 #无力感
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jennieleei_1周前
最近尝试着专注做一些事情 发现变得有点困难 好想找到一个自己的节奏 但发现自己总有种无力感 我认为是我现在的内心不够平静 向内求成为我现在需要学习的东西 我一直秉承着专注自己 虽然现在的世界很浮躁 但向内求真的会让人更平稳 也是人生的意义 丢掉无谓的焦虑 又说了这么多… 希望看完这个视频 大家也可以发现自己身边的美好事情 多听听周围美好的白噪音 感受这个世界 这个比较重要～ #内容太过真实 #专注力 #向内求 #焦虑 #vlog十亿流量扶持计划
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阿然心理1周前
当你有很多要做的事但是又感到无力是矫情吗？是懒吗？#拖延症 #无力感 #情绪管理 #情绪树洞 #压力释放
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茅山道喜2年前
#茅山脚下 #情感 #接好运 #国学文化 #答疑解惑
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小二儿1周前
#情感共鸣 #人生感悟 #人性 #情感 你有没有感觉到，就是好像怎么折腾，都还是在原地打转呢？看着别人的日子越过越好，自己却好像卡住了原来的地方。说实话啊，这种无力感我也经历过，脑子里总是想法满天飞，脚底下却一步都迈不出去。后来我发现，我才知道，能把你从泥潭里拉出来的，只有你立刻行动的决心。而不是在原地胡思乱想，别去想着要做的多完美，先把自己的手先弄脏，先干起来。才对啊，记住啊，你今天的每一次“算了”，都在为明天的“后悔”添砖加瓦。
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银朝霞7月前
#内耗#无力感 总是感觉自己很无力，内耗特别严重怎么办？
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静静家有仨儿子3周前
#聊天 #自媒体 #自言自语 #无力感
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医姐da国学营销修行3周前
懒是因为悲伤 做什么都提不起劲，这是冻结创伤反应#医姐 #无力感 #医姐国学之道 #澜盛知行 #易景商道
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Sxue❄️1月前
视频很长，可以点个收藏慢慢看。去年一整年我真的经历过很长一段时间的“做什么都提不起劲”的无力感，我一度以为自己已经活过来了，直到最近找回了一些对生活的掌控感我才发现，我一直都没好起来。希望这条视频，能够对那些正在失去心力的朋友们有一丝丝的帮助。#成长 #心力 #女性力量 #认知觉醒 #掌控感
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尹爱云3周前
不要去欺负那个无力的自己，是身体在向你发出求救信号，一起看看这无力是来自于哪里？#潜意识 #无力感 #懒 #自我提升 #认知思维
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中信出版图书旗舰店7月前
项飙：如何化解日常生活中的无力感。#项飙 #人类学 #生活的力量 #无力感 #大咖观察
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新中有爱🦋🐎🍏💋👣1周前
为什么总有一种无力感？ 一条视频讲透习得性无助#心理学 #习得性无助 #无力感 #无助
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李先生幸福关系学6月前
内心常有焦虑无力感，这个方法帮你找回自我 #情感 #心理辅导 #情绪管理 #个人成长 #李中莹
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太康本地升学规划～郭老师6天前
身体不给力，工作又太多，导致那种想干但是状态不给力的那种无力感，焦虑，休息不好，并且心情也不好#生病了才知道你多脆弱 #无力感 #焦虑 #同城教育 #太康本地
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SPECIAL%🐳🌞✨️4天前
你终于清醒 从相里走出来 回归正轨
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青青养生日记4月前
对自己身体和情绪都有种无能为力的感觉#想改变#养生 #爱自己 #每日分享
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亿万富婆7月前
每一次对生活的无力感，需要我们慢慢找回身体的能量，帮助我们去体验成功的感觉，开始从身边的微小事情做起，你就能成功。#成功的秘诀 #我要成功 #成功到底是什么
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晓斓说1周前
如何应对无力感，给出了四个答案#原创视频 #上热门 #治愈 #工作效率提升
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郑百万耶11月前
找不到人生想做的事，就像跑一场没有终点的马拉松，只剩无力感！ #焦虑 #情绪管理 #迷茫的人生迷茫的我 #如何找到想做的事 #无力感 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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菀籽CRYSTALINES2周前
cptsd的抑郁无力是一种溺水感 无力是一种什么感觉，是一种感到自己缺少精神力量而无法对事情施加影响的感觉，而这份无力基本会被归因于自己的无能为力。复杂性创伤应激障碍的抑郁无力与典型的抑郁症有重叠之处，并不完全一样，因为CPTSD的抑郁无力不仅仅是大脑化学物质失衡的结果，而是一个人在长期、无法逃脱的创伤压力下，整个身心系统进入一种冻结状态，或者说耗竭状态。它类似一种溺水感。 #抑郁 #抑郁症 #CPTSD #无力感 #复杂性创伤后应激障碍
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不服气小姐Tyy2周前
摆脱无力感，在“确定性”的思维和“不管三七二十一先开干”的行动里。#无力感 #无力感涌上心头
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蛋蛋儿先别忙2周前
做事情障碍重重，不敢尝试？三个方法告别习得性无助#习得性无助 #习得性无助感 #心理学 #困难户
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吴晓波老师1周前
40岁以后的无力感，属干中年人的时代结束了吗？#中年人 #中年 #商业
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瑜仙儿疗愈5天前
地球扬升期，为何会心慌焦虑无力感？#情感共鸣#星际种子#认知觉醒#光之工作者
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吴晓波老师1月前
40岁以后的无力感，属于中年人的时代结束了吗？#中年人 #80后 #财富 #企业家
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金章艳玲百货（年终清仓）2周前
但里面对一件事情有一种深深的无力感的时候！ 深呼吸… 大吵大闹无用！ 歇斯底里无用！ 崩溃痛哭无用！ 冷处理！ 是无奈，只能无为！#人生最好的作品就是自己
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大美咿呀1周前
戚薇带孩子这份工作不好干，只有当的才能体会到那种无力感。#戚薇 #情感共鸣#母爱
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励志的志4周前
锐气被磨的无力感，是无人懂的崩溃；不是天资尽失，是困在低谷里难再发力。#共鸣 #悟人生之道 #每天一个心态 #锐气
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李大梨6月前
工作心累的底层逻辑#心累💔 #上班 #认同吗 #无力感 #价值感
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酸葡萄2月前
为什么长大后会有无力感？ 人生缓缓，自有答案#长大 #情感 #无力感 #闺蜜 #约饭 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @推流小秘书
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创造喜乐的小闫闫2月前
如何才能跳出无力感！ 为什么会有无力感？因为总和别人比较！ 第一：只和自己比 拯救自己什么时候开始都不晚。 不要横向比较，而是应该纵向提升。 今天的自己比昨天进步一点点，只和自己比，而不是和别人比。 回到中正状态，不是最好也不是最坏，取其环中，以应无穷。 第二：分辨什么是自己可以控制的？ 唯一控制的就是自己对外在事物的看法观念，而不是被事情带跑。 别人怎么评价你是不可控制的，唯一可以控制的就是别人比你厉害的时候，你会产生什么样的观念，别人嫉妒的时候你是不是可以选择不嫉妒。 愿你有能力控制那些自己可以控制的事情，从当下的每一件小事做起，你的呼吸你的肌肉，你的思维方式都是自己可以掌控的。 好好吃饭，好好休息读书运动关注自己的心，守护好自己的能量，你就会越来越有力量。 #记录生活 #内容太过真实 #日常生活
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安酱1周前
长达一年未更新作品，一上来就是个倾诉，不知道有没有人看完还是抱歉将负能量传播给大家了#曼波 #情感共鸣 #情感心理 #情绪 #无力感
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致命X茜引力2月前
如何摆脱无力、拖延#觉醒开悟 #疗愈 #修行 #无力感 #拖延症
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飞牙姐2周前
努力后发现自己无能，越走感觉越到绝境……并且怀疑自己……#努力#人生领悟道理
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张易发AI2周前
这大概就是所谓的“命”吧 我费劲巴力讲半天，客户不买； 他随便聊两句，客户下单了。 这种无力感，谁懂？#福报 #领导 #职场 #张易发
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子凡漫话1月前
低谷无力、退休焦虑、没有心力没有能量？帮焦虑的妈妈靠一件件小事重建生活秩序。亲身案例+可复制方法，帮你从“躺平无力感”到“找回主动掌控”。#行动力提升 #心力 #自我提升#生活感悟
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缺颗牙的小璐5天前
事情压不死人，情绪会！#情绪 #无力感 #讨论 #文字 #情感心理
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燕子11214天前
#谁懂这种无力感 #创作者中心 #创作灵感 经历了一些事情之后，我确实变了，再大的委屈都不会和谁倾诉，因为我不知道哪一天会成为攻击我的罪证，不知我虚伪了，是我得学会迎合这个现实的社会……我依然善良
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12318的诺宝5天前
小朋友“上班”之后也有种无力感？#有趣的知识又增长了 #玩法达人 #这是个真实的事情 #就想说点大实话
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星辰.大海2周前
生活就是这样，又难过又难说，各有各的身不由己。很多事情不如你所愿，不是你能不能接受，而是无能为力，什么最痛，无言之痛，什么最苦，有口难言。谁懂这种无力感，人生有太多的不得已，很多事情不如你所愿，不是你能不能接受，而是无能为力，最终无奈的选择顺其自然… #生活态度正能量 #直播录屏分享 #dou+小助手 @你的小浩阿
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不懂摄影的皇叔1周前
人啊是怎么把生活越过越糟的 最近相机内容更新的越来越少了，发生了点事情，也是真的很无助 #生活 #无力 #无力感 #生活碎片 #vlog
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灵感巢穴1周前
#走投无路 #无能为力 #码字 #角色塑造 #写小说
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了了-摩诃行者1年前
我们的无力感来自于哪里？#修心修行 #智慧人生 #心灵疗愈 #情绪管理 #觉醒开悟
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安先生4天前
一个人的无奈，深深地无力感，很多事情无能为力
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小小宇5月前
如何唤醒孩子内驱力① 内驱力天敌就是“无力感”，就是这件事太难，太难的事情，人会本能的去逃避。 如果 孩子做错题，做错题本身就是一种“无力感”，家长就不要去批评：“咋这么马虎，这么简单都错！” 这种批评就是火上浇油，会让孩子对学习产生畏难情绪。 如果孩子认为学习太难，就会去逃避，也就不会主动去学习了！ 家长看见孩子的错题，就当没有看见。看到做对的题，就夸孩子：“好厉害，这道题有难度啊，你都能做出来！” 让孩子对学习充满信心，对刚上一年级的小朋友 至关重要！ #亲子教育 #育儿育己 #教育方法
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火火2月前
抑郁症 无力感 都是假的 ✨抑郁里的“无力感”，都是假的！！#抑郁症 #焦虑症 #心理问题
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涛4天前
表达本来就是一件苍白无力的事情 心里想的 说出口的 和别人认为的 是三件事#无力感
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W｜珐琅工坊2月前
迷茫只因不知己，恐惧缘于不知彼。很多焦虑都来自于自己内心，其实没有那么难搞。#学习 #与时俱进 #终生学习
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今天又在抬水的员工1月前
面对员工的无力感 #职场那些事#办公室搞笑#00后整顿职场#老板的无奈
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温暖《心理咨询师》1周前
别再说抑郁是“矫情”了 那是实实在在的情绪崩塌 是拼尽全力也爬不起来的无力感 你眼中的“不懂事 是他们日复一日的兵荒马乱 愿我们都能多些共情 给身处黑暗处的人一点光亮 #这是个真实的事情，#心理咨询师温暖
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大姚.4月前
#护士日常 #医院 #护士懂护士 很多时候很多事情都有种无力感
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疯狂丹尼尔1月前
王石的这次“无力感”，比失败更扎人 看到王石现在的状态，我突然理解了什么叫“求而不得”。田朴珺vs王石 #王石 #万科 #无效努力 #求而不得 #求而不得
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蛇蛇🐍1月前
恋爱后期的无力感#内容过于真实 #谈恋爱 #青年创作者成长计划 #感情共鸣 #情侣
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二朋1周前
无力感，给家长提个醒#真实生活分享计划
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简介:

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