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是娜娜呀！6月前
跟着卫健委做减脂餐～今天吃虾仁水晶蒸饺，好吃饱腹关键做法还简单#低卡低脂餐#卫健委#健康减脂#吃出健康#蒸饺
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一只大菠萝🍍6月前
减脂期，虾滑水晶蒸饺，我一顿只吃4个🫣 #减脂餐之虾滑水晶蒸饺 #低卡低脂餐 #沙县蒸饺 #河南菜蟒 #减脂餐
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三七爱吃:-)9月前
爆好吃的西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺，一个不到50大卡，一次吃十个也没有负担！#谁懂这一口的好吃程度 #晚餐吃什么 #减脂餐 #虾饺 #低卡低脂餐
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巍巍，八九不离食3月前
懒人福音！不用和面的低卡西葫芦虾仁蒸饺，一口爆汁超满足！ 冬至的低卡仪式感安排#立冬就要下馆子吃饺子 #低卡低脂餐 #好好吃饭好好生活 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐@DOU+小助手 @抖音小助手 @
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铁锤妹妹又饿了7月前
西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺，皮薄馅大不油腻，清爽鲜嫩有营养，特别适合夏天吃#蒸饺 #辅食#蒸出来的美味 #饺子
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桃子的早餐9月前
身材管理期可以吃的水晶蔬菜虾饺 #蒸饺 #减脂食谱
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一份大薯1月前
简单省事的懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之时蔬鲜虾蒸饺 #减脂餐 #蒸饺 #饺子 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱
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是方方呀～1月前
#减脂期 吃腻了焖菜的姐妹们，赶紧换换口味吧，今天分享的这个时蔬鲜虾蒸饺真是绝了！#低脂低卡 #饺子
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栗子日记（已瘦27斤）7月前
挑战做100天减脂餐瘦到两位数 第20天:虾仁三鲜蒸饺 超级清爽美味，减脂餐也能这么好吃真的绝了！ 我什么时候能开通种草激励计划啊😳 #低脂低卡餐 #减脂餐 #减脂期吃什么 #种草激励计划 #种草好物
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繁繁日食记5月前
冬至吃饺子，超清爽的西葫芦鲜虾蒸饺，做法简单，好吃鲜灵儿热量低！低脂低卡高蛋白！#超清爽的西葫芦鲜虾蒸饺 #西葫芦蒸饺 #适合中国胃的减脂餐 #晒出我家的冬至饺子 #冬至奇葩饺子大赏
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美滋美味chill6月前
夏天必吃‼️低卡轻食👉虾仁时蔬蒸饺🥟巨掉坪 #创作者中心 #创作灵感 皮薄馅大的虾饺，晶莹剔透又鲜美，蘸上喜欢的料汁，低卡营养又美味，一口一个真的巨好吃！ 减脂期不知道吃啥，快来试试这个巨好吃又掉秤的蔬菜虾饺，简单易做❗️ #夏日轻食打卡 #饺子 #減肥减脂吃这些
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董金金食光纪7月前
低脂低卡美味好吃的虾滑蒸饺#虾滑蒸饺#减脂餐 #董金金食光纪 #今天吃什么 #蒸饺
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格格炫一碗（低脂餐）6月前
已瘦15斤‼️减脂期放心炫饺子🔥玉米虾滑蒸饺🥟低脂高蛋白，Q弹鲜香，管饱还掉秤，巨香巨好吃～#挑战100天减脂餐不重样 #吃瘦不饿瘦 #每日减脂餐 #饺子#虾滑
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一份大薯7月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之虾滑水晶蒸 饺#减脂餐 #蒸饺 #虾滑 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱
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土豆超爱吃9月前
春夏减脂‼️超好吃的🍤水晶虾饺！！ 皮薄馅大！Q弹鲜美！🌽夹心玉米一口爆汁！！免揉面巨简单！快试试！！ #美食 #饺子皮的花样吃法 #虾滑的神仙吃法 #虾饺 #减脂餐
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静静美食6月前
西葫芦虾仁烫面蒸饺，大家可以试试看，皮薄馅大有汤汁，超级好吃😋#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #烫面蒸饺 #素馅饺子 #面食分享
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你好小雨姐姐1周前
减脂期吃饭有多省事，低卡蔬菜虾滑蒸饺。#吃瘦不饿瘦 #减脂期 #控糖饮食
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老詹爱做饭1月前
紫菜虾仁韭菜蒸饺谁吃谁迷糊😧#减脂餐 #今天吃点啥 #紫菜虾仁韭菜 #抖音生活观察计划 #饺子馅
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甜饼日记6月前
吃瘦了53斤，今天安排虾仁蒸饺，膳食纤维和满满的蛋白质，低脂低卡又营养#減脂餐 #每日分享减脂餐 #会吃才会瘦 #减脂食谱 #三伏天营养师减脂食谱
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沐妍轻食4月前
想掉秤又想吃的好就做这个爆汁虾仁玉米蒸饺吧！做法简单#好吃到停不下来 #低脂营养 #创作者灵感 #减脂餐
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一份大薯3月前
简单省事的懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之虾滑时蔬蒸饺 #减脂餐 #蒸饺 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #一份大薯一天一个菜系列
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阿菊在自律4月前
鲜香虾仁蒸饺#低卡低脂餐 #减脂餐#自律
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大静轻食记6月前
#减脂期 想吃饺子，你就试试这个皮薄馅多的蔬菜虾滑蒸饺，真的低卡好吃又营养#减脂餐 #低脂低卡餐 #吃瘦不饿瘦
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营养特攻张小倩1月前
开饭啦！今晚吃什么？懒人晚餐搭配，好吃没负担 #健康饮食 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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小胖妈3周前
晶莹剔透的虾仁蔬菜蒸饺，营养丰富，减肥人必学 #减脂 #蒸饺 #低卡低脂餐 #健康美食自己做 #好吃又营养
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琴子（轻食日记）1月前
减脂期做饭真的是超简单 这一口下去太满足了#生活化减脂 #低脂低卡 #强烈推荐 #真实生活分享计划
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琴子（轻食日记）1月前
减脂期做饭就这么简单 虾仁鸡蛋水晶蒸饺低卡营养无负担 这一口太满足了 赶快去试试吧#低脂低卡#美食#强烈推荐#真实生活分享计划
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牛肉丸子妈1月前
不愧是私藏配方！这个紫菜虾仁水饺真的巨鲜！ #紫菜虾仁蒸饺 #饺子 #一周备餐 #美食教程 #减肥食谱
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栗子美食（❌请勿连赞！！）4周前
紫菜虾仁蒸饺🥟 咬开全是料，鲜味儿直冲天灵盖，减脂期吃完全没负担～ #紫菜虾仁蒸饺 #减脂餐 #美食 #饺子 #减肥
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琴子（轻食日记）3周前
减脂期做饭真的是超简单 低卡高蛋白#豆腐 虾仁水晶蒸饺你吃过吗 营养好吃没负担 解馋神器#低脂低卡 #美食 #强烈推荐 #真实生活分享计划
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琴子（轻食日记）1月前
减脂期做饭就是这么简单 又馋这一口了 今天做个虾仁鸡蛋香菇蒸饺 低卡营养还巨好吃 想要稳定食欲你就去吃它#低脂低卡#美食 #强烈推荐 #真实生活分享计划
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文文小食1月前
虾仁水晶蒸饺 皮薄馅大的虾滑时蔬蒸饺，低卡鲜美！吃的干净真的会瘦！ 减脂期做饭有多简单！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #懒人美食 #我的厨房日记 #蒸饺
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一份大薯6月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之西葫芦虾滑 蒸饺#减脂餐 #虾滑 #水晶蒸饺 #卫健委减肥食谱 #懒人减肥
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琴子（轻食日记）1月前
减脂期做饭太简单了 菠菜虾仁鸡蛋水晶蒸饺 超美味低脂高蛋白#冬至 最好吃的饺子#低脂低卡 #美食 #强烈推荐 #真实生活分享计划
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厚皮柚6月前
今天吃虾仁水晶饺，简单好吃还饱腹～#低卡低脂餐 #健康减脂 #卫健委减肥食谱 #水晶蒸饺 #好好吃饭
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叶子YEZI5月前
🥢米纸版西葫芦鲜虾蒸饺 健康美味又低卡 #上热门 #每天吃什么减脂 #每日分享减脂餐 @DOU+小助手
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繁繁日食记2月前
今日冬至，就要吃低卡西葫芦鲜虾蒸饺！超级清爽鲜美，简单好做热量低！冬天减脂餐就这样做！#减脂餐 #低脂低卡 #西葫芦蒸饺 #晒出我家的冬至饺子 #冬至奇葩饺子大赏
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姜姜好1周前
西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺🥟好吃又低卡#我的厨房日记 #抖音美食创作人 #今天晚餐长这样 #蒸饺 #减脂餐
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一份大薯1周前
简单省事的懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之菠菜鲜虾蒸饺 #减脂餐 #蒸饺 #饺子 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱
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许多饭🥗1周前
巨鲜美的西葫芦虾仁水饺！保姆级教程来啦！！一定要去试试清爽的西葫芦虾仁蒸饺！之前分享过一次好多姐妹都说好吃，一口爆汁非常鲜美！今天来个保姆级教程，一定要马住试试！#真实生活分享官 #低卡低脂餐 #满级吃商指南 #水饺 #美食教程
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草莓布丁的美食记8月前
超适合减脂期的水晶虾滑蒸饺，皮薄馅大，鲜美Q弹真的超级好吃#我的厨房日记 #虾滑蒸饺 #馄炖皮新吃法 #减脂餐
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柠檬美食分享6月前
跟着卫健委吃瘦20斤，今天吃西葫芦虾仁蒸饺，饱腹又简单#dou上热门 #卫健委#减脂餐 #低卡低脂餐 #健康减脂 @抖音小助手 @DOU+小助手
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王饿饿🍚1月前
巨好吃的虾滑水晶蒸饺，一定要试试！低卡还饱腹太香了！#低卡低脂餐 #减肥吃什么 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #创作灵感
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陈姐食记2周前
#吃瘦不饿瘦健康饮食 蔬菜虾饺简单易做，好吃不胖人#低卡低脂餐 #生活化减脂 #减肥
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一朵小花6月前
虾仁玉米蒸饺，适合减脂期吃的美味食物，简单方便二十分钟搞定 #在家做美食 #减脂餐 #虾仁玉米蒸饺 #抖音美食创作者
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小瑾轻食日记9月前
低卡高蛋白的虾仁时蔬蒸饺，真的巨巨巨好吃！ #dou上热门 #低卡低脂餐 #每日减脂餐 #妈呀太香了 #抖音美食创作人
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今天吃什么5月前
跟着卫健委吃低脂低卡美味好吃的虾滑时蔬蒸饺#低卡低脂餐 #卫健委 #健康减脂 #蒸饺#减脂餐
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丽姐的轻食自律版3周前
巨掉秤的懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂菜-之《虾滑水晶蒸饺 》#减脂餐#蒸饺#虾滑#懒人减肥#卫健委减肥食谱
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你的控卡厨房（皮皮）9月前
第19集减脂餐 减脂日常也能这么滋润？蒸饺吃到撑都不胖！ #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #低脂低卡餐
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琴子（轻食日记）5天前
减脂期巨好吃的低卡高蛋白水蒸饺来喽 做法超简单有手你就会 营养健康美味没负担 你们也去试试吧#低脂低卡 #美食 #吃瘦不饿瘦 #真实生活分享计划
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这个女人叫小美（低卡日记）7月前
想变瘦又想吃主食？那这个虾滑玉米蒸饺绝对是你的不二选择！低卡低脂超级适合减脂期#减脂期做饭有多简单 #逆袭之路从减肥开始 #减脂期一日三餐吃什么 #减脂食谱 #低卡低脂
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小张❤️生活（已瘦29斤）7月前
嘎嘎香的玉米虾滑蒸饺，Q弹鲜嫩，好吃无负担，你也快来试试吧！#创作灵感 #减脂餐 #低卡低脂餐 #健康减脂 #虾滑蒸饺
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小乌姐864月前
据说很掉秤的减肥餐 跟着卫健委做一道减脂餐～虾滑水晶饺#蒸饺 #虾滑 #减脂餐 #晚饭
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小陈同学～7月前
这蒸饺真鲜亮啊～ #抖音美食推荐官 #美食 #抖音美食创作者 #蒸饺 #黄瓜虾仁鸡蛋水饺
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三分糖5月前
皮薄馅大，低卡饱腹的西葫芦虾仁鸡蛋蒸饺#强烈推荐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #一人食记
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康康要当辣妈6月前
跟着卫健委吃瘦30斤，吃最多的就是水晶虾滑蔬菜饺～#低脂低卡 #健康饮食 #低卡美食 #减肥吃什么 #生活化减脂
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姜姜好3月前
减脂也能吃的西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺#在家做美食 #抖音美食创作者 #今天吃什么 #我的厨房日记 #西葫芦蒸饺
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田可温5月前
西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺🥟｜皮薄馅大嘎嘎鲜灵❗️｜我的减脂餐🥣｜ #低卡低脂餐 #减脂期吃什么 #西葫芦鸡蛋饺子 #青年创作者成长计划 #饺子
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橙橙要减肥！3周前
时蔬虾仁蒸饺，沾这个调料好好吃🤤#美食 #减脂餐 #蒸饺 #健康减肥健康饮食 #减肥
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小静要瘦90斤1月前
虾仁水晶蒸饺，赶紧去安排，真的太好吃了#这个真的太好吃了 #减脂食谱 #健康饮食习惯 #美食教程#低卡低脂餐
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袁小咪mini4月前
跟着卫健委7天吃瘦7斤，今天吃虾滑蒸饺，即饱腹又简单的减脂餐。好吃！！！！#减脂餐 #卫健委减肥食谱#懒人美食 #懒人减肥 #蒸饺
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阿花轻食记6月前
巨掉秤的《懒人减肥法》吃瘦了30斤 #懒人美食 #在家做美食 #做法简单又营养 #减脂餐
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@是娜菲呀6月前
为了消耗家里的大冬瓜，今天的晚餐吃的是冬瓜猪肉虾仁蒸饺，皮薄馅大，鲜香多汁，营养又美味！#美食教程 #我的厨房日记 #冬瓜 #蒸饺 #嚯嚯面粉@DOU+小助手
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简介:

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