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🌊 把一次脉搏,如触摸一条生命的河流 你知道,真正健康的脉象,摸起来是什么感觉吗? 它不止是“跳动的次数”,而是一种鲜活的、蕴藏生机的整体状态。 在《黄帝内经》的智慧里,一条“好”的脉,关键在于两样东西: “胃气”与“神”。 🤲 何为“有胃气”的脉? 均匀和缓,柔和有力, 像一条从容和缓、流畅有力的河流。 它不急不躁,节律均匀,手下感觉是柔和有力、富有弹性的,如同脾胃消化食物后,将精微能量从容布散全身的那种敦厚与稳健。 这就是根基,是后天之本充足的体现。 💗 何为“有神”的脉? 像河流底下那股生生不息的生命力。 它虽然柔和,但应指有力,去来分明,即使按得深,根基依然扎实。这代表气血充盈,心神安定,生命力旺盛。 这是灵魂,是心神稳固、精气充盈的标志。 简言之:有胃气,是从容的根基;有神,是鲜活的生命力。 二者兼备,便是“常脉”,是健康最生动的语言。 学会倾听身体这条“河流”的声音,便是掌握了一项与生命深度对话的能力。 —— 如果你对这种深邃而精微的生命智慧感兴趣,想要系统学习如何通过脉象、舌象等“身体语言”读懂健康,欢迎来到我们的线下课堂: ⏰ 每周二 14:00-17:00 📍 华蜀眼科 · 黄帝内经大讲堂 在这里,我们不止学习理论,更学习感知,让古老的智慧成为照亮现代人健康之路的一盏灯。 #中医脉诊 #有胃气则生 #脉贵有神 #黄帝内经智慧 你是否曾感受过自己或他人脉搏中那种从容有力的生命力?欢迎在评论区分享你的体验或好奇。👇
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平人脉法也!解释:这就是健康人的脉诊方法”,强调健康人脉象应符合自然节律(如平旦至日中脉象属“阳中之阳”)。 此平人脉法也“是中医经典理论的核心内容,描述健康人脉象与自然四时(昼夜、季节)的对应关系。 “平人脉:欲知病人脉,先学平人脉,调匀柔和者,乃是平脉诀,平人脉亦称胃气脉,亦称和缓脉,来去调匀,不来多去少,不来盛去衰,神气充足,体质柔润,所有以上各病脉,寻找不出一字,此胃气健旺,和缓无病之平人脉也” 胡曰:阴中有阴,阳中有阳。 平旦至日中,天之阳,阳中之阳也;日中至黄昏,天之阳,阳中之阴也;合夜至鸡鸣,天之阴,阴中之阴也;鸡鸣至平旦,天之阴,阴中之阳也。 所以有“阴中有阴“阳中有阳”的说法。一天中自清晨日出到中午,此天阳最盛时,为阳中之盛阳。中午至黄昏时,天阳渐衰,乃阳中之阴者也。半夜子时至鸡鸣丑时,为天之至阴时,为阴中之阴也。从鸡鸣丑时至日出,天之阴已衰,乃阴中之阳也。此一日阳阴之消长,人亦如此合于自然之消长。 平旦至日中,天之阳,阳中之阳也”:指清晨(约3-5点)至中午(11-13点)时段,属自然界阳气最盛阶段,故称“阳中之阳”。1 平旦至日中(3:00-13:00):阳中之阳,阳气极盛,人体机能活跃。 日中至黄昏(13:00-21:00):阳中之阴,阳气渐衰, 合夜至鸡鸣(21:00-3:00):阴中之阴,阴气主导,易发寒性疾病。25 鸡鸣至平旦(3:00-5:00):阴中之阳,阴气转弱,阳气初生。 故人亦应之, 人的情况也与此相应#黄帝内经 #读书#国学经典#国学智慧 #养生
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