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一只扭牛6天前
《focus进行曲》超详细保姆级教学来啦！ #focus进行曲#hearts2hearts #舞蹈教学#SMILEDDD#抖音热门舞蹈计划
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魔菇舞蹈5天前
《FOCUS》详细教学来咯~ #FOCUS进行曲 #hearts2hearts #魔菇舞蹈 #舞蹈教学
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汤圆💃3月前
#hearts2hearts#focus#舞蹈分解#抖音潮流舞蹈大赛 慢动作来惹！学会随舞上跳🤩
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天空街舞jojo1周前
《FOCUS进行曲》舞蹈分解 #hearts2hearts #jiwoo #ian #FOCUS进行曲 #舞蹈镜面 分解来啦
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PP街舞官方号1年前
#lico编舞 #零基础爵士舞教学 #focus舞蹈分解
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小张琦-（跳舞版）1周前
一起来跳这个focus进行曲！#FOCUS进行曲 #hearts2hearts进行曲 #舞蹈镜面教程 #舞蹈分解教学视频
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secciya盈盈3月前
#hearts2hearts #focus #dancebreak #保姆级教程 #韩舞教学
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虾米xm教跳舞（零基础学舞蹈）2年前
Focus 基础爵士舞蹈慢动作分解教学完整版，#零基础爵士舞 #成人爵士 #分解教学 #jazz基础 #lico编舞
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汤圆💃3月前
#hearts2hearts#focus#舞蹈分解#甩手#抖音潮流舞蹈大赛 滴滴 副歌那段分解之前出过啦！所以单独发甩手部分✌️
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小姨妈💃舞蹈教学（保姆级）3月前
《FOCUS》保姆教程1（Hearts2Hearts） #hearts2hearts #focus #舞蹈教学 #保姆级教程 #小姨妈舞蹈教学
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丸子就叫丸子3月前
dance break太好看了#focus #hearts2hearts #ian #翻跳 #舞蹈教学
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跟着元元练舞啦！2天前
这个舞蹈最近超超超超火的！真的要赶紧学了！学完记得拍视频哦！#零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #简单易学舞蹈 #focus
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Queenie_雅晴2月前
FOCUS | 快来练习这个胸部基本功❣️轻松拿下这段DB～ ♥️ 🌟本期跟练心妹「Focus」副歌里的1组基本功➕DB里的两组基本功。 💡其中第一part要注意肩膀与身体的方位变化，再加以脚步配合。 第二part则是简单的胸部up\down，注意发力变化，再加上手和脚后，才有方向的改变。 第三part的甩手动作要注意手肘尽量抬高会更容易做。 ❣️零基础的大家可以先单独练习单一部位的基础动作或慢速动作，熟悉之后再加以其他再加速哦～ #focus #hearts2hearts #kpop #爵士基本功 #青年创作者成长计划
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小虎🐯_诶2月前
#抖音潮流舞蹈大赛 #focus舞蹈挑战 #dancebreak #hearts2hearts #舞蹈教学
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沫e~梅3天前
#focus进行曲 #hearts2hearts #letmethinkabout #慢速镜面分解 #抖音年味舞蹈大赏
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小虎🐯_诶2月前
#抖音潮流舞蹈大赛 #focus舞蹈挑战 #hearts2hearts #舞蹈细节教学#acmeaura
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亿个小目标4天前
学会了一起来建设#FOCUS进行曲 #hearts2hearts #hearts2hearts进行曲 #保姆级教程 #抖音热门舞蹈计划
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贤贤不甜7月前
新手宝宝入门第22集 | 姨妈你还我体力😭#入门爵士 #爵士基本功 #贤贤x编舞 #focus #零基础学舞蹈
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Dora咪发嗦3天前
4分钟拆《Focus进行曲》甩手的质感 #FOCUS进行曲 #heart2heart #舞蹈分解 #零基础学舞蹈 #抖音热门舞蹈计划 @DOU+小助手
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BKMolly2月前
太齐了 但也太齐了——速评聊聊心的FOCUS舞蹈副歌部分 #女团 #H2H #舞蹈分析 #hearts2hearts #FOCUS
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Zzz_Mmm_3月前
迟来的分解😂 高龄+繁忙的舞蹈老师已经没有能力蹭热度了😭 #focus #focus分解 #hearts2hearts
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SPS佳怡老师3天前
姐妹快让你不会跳舞的🐢蜜给你跳 #FOCUS进行曲 #hearts2hearts进行曲#hearts2hearts #舞蹈教程 #抖音热门舞蹈挑战 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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暖暖_Gsteps2月前
妹妹们跳舞真的太稳了 年轻就是好 #翻跳 #hearts2hearts #focus #kpop #抖音潮流舞蹈大赛
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丸子就叫丸子3月前
副歌学起来！#focus #hearts2hearts #ian #翻跳 #抖音潮流舞蹈地图
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喵小颖1周前
这舞跳的贼拉爽！0.5慢速数拍分解奉上🤲🏻 #FOCUS进行曲 #hearts2hearts #抖音热门舞蹈计划 #慢速镜面分解 #韩舞
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魔菇舞蹈6天前
《Focus进行曲 》我来啦～#focus进行曲 #hearts2hearts #魔菇舞蹈 #热门舞蹈教学
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- Yuki酱3月前
扒的时候难受 跳起来太爽了#韩舞 #韩舞翻跳 #kpop舞蹈 #focus #镜面分解教程
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汤圆💃3月前
#hearts2hearts #focus #翻跳 #抖音潮流舞蹈大赛 这段甩手真的点睛之笔 好喜欢🤩
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雪人XR3月前
《FOCUS》Hearts2Hearts最新回归🔥舞蹈教学 #focus #hearts2hearts #focus舞蹈挑战 #kpop #舞蹈教学
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姐姐哈尼教跳舞（保姆级）2天前
没人疼的话跳这个舞吧，跳完浑身疼 #focus进行曲 #hearts2hearts #保姆级教程 #日常练舞记录
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星星来了鸭3天前
Focus进行曲 慢速镜面 箭头教学 #FOCUS进行曲 #hearts2hearts #focus #抖音年味舞蹈大赏 #青年创作者成长计划
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万紫芊Red.1周前
家人们，这回说啥也能学明白了吧？#hearts2hearts #FOCUS进行曲 #舞蹈教学 #抖音年味舞蹈大赏 #青年创作者成长计划
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MIRACLE彩虹海·舞蹈厂牌2天前
focus进行曲舞蹈慢速分解教学来了 格格老师来教你跳这个超🔥的舞蹈吧！ #focus进行曲 #hearts2hearts #kpop #女团 #零基础学舞蹈
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暖暖_Gsteps2天前
艾特你最想瘦手臂的姐妹一起来爽一下 #focus #heart2heart #FOCUS进行曲 #翻跳 #抖音年味舞蹈大赏
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小依文🌊🌊🌊2月前
Hearts2hearts｜《FOCUS》全曲分解下半部分来啦 保姆教学 保证学会 超好看的手臂舞💪快@你的好友一起学起来#hearts2hearts #FOCUS #KPOP #一学就会系列
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DYY不是DIY3月前
心妹这次上大分 #零基础教学 #hearts2hearts #focus舞蹈 #kpop舞蹈 #简单易学
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皮可一Picky2月前
《Focus》全曲综合位翻跳#focus #hearts2hearts #抖音热门舞蹈计划 #全曲翻跳 #kpop
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ALaia1周前
爽哉爽哉 都来跳这个focus进行曲！ #focus进行曲 #慢速镜面分解 #hearts2hearts #抖音热门舞蹈计划 #抖音年味舞蹈大赏
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FLY成都舞蹈室-教学号3月前
期待已久的教学来啦!#focus#hearts2hearts #hearts2hearts #女团#舞蹈教学#抖音潮流舞蹈地图
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随心4天前
FOCUS进行曲挑战教程来了 focus进行曲舞蹈教 FOCUS进行曲 focus进行曲教程 focus进行曲分解教学 FOCUS进行曲教学 FOCUS进行曲镜面 focus进行曲柠檬叉 FOCUS进行曲翻跳 focus进行曲慢速 FOCUS进行曲舞蹈#FOCUS进行曲#hearts2hearts #focus #抖音热门舞蹈挑战#抖音年味舞蹈大赏
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哈哈酱🥐3月前
这段太爽啦 就这一小段快学了和小姐妹出去拍😁#hearts2hearts#focus舞蹈#focusdancebreak教学#kpop#韩舞
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叫我甜辣酱🍯6天前
都来狠狠支持focus进行曲！ #focus进行曲 #focus #hearts2hearts #抖音热门舞蹈计划 #kpop
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心仪你了🐾1周前
这卡点爽！！！！速速来学！！超清晰！！ #FOCUS进行曲 #hearts2hearts #focus #抖音年味舞蹈大赏 #kpop @DOU+小助手 @DOU来跳舞 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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小姨妈💃舞蹈教学（保姆级）1周前
《FOCUS进行曲》保姆级教程 主页舞蹈教程合集👇都在课包（1000+支舞，持续更新）#FOCUS进行曲 #舞蹈教学 #hearts2hearts #抖音年味舞蹈大赏 #零基础学舞蹈
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小巨人1周前
focus进行曲 分解#focus进行曲 #focus进行曲分解教学 #focus进行曲分解 #抖音热门舞蹈挑战
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喵小颖1周前
爽舞配爽曲！都来支持这个hearts2hearts进行曲 #FOCUS进行曲 #hearts2hearts #FOCUS #抖音热门舞蹈计划 #hearts2hearts进行曲
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小JianG2月前
碎碎的舞但是真的很好看！#focus #hearts2hearts #翻跳 #慢动作教学 #一学就会系列
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854230281263天前
#focus舞蹈 #focus进行曲 #focus舞蹈分解教学 #抖音舞蹈挑战 #hearts2hears
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莉娜Lina🧸（舞蹈版）3天前
分解来咯！一起甩起来！#FOCUS进行曲#heart2heart进行曲#FOCUS#heart2heart #抖音热门舞蹈计划
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Lisa酱（教学分享版）5天前
就是这个甩手爽！ #focus进行曲 #heart2heart #舞蹈挑战 #舞蹈教学 #抖音年味舞蹈大赏
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元气舞蹈绿地店-七七🩵3天前
0.9慢速focus #focus #hearts2hearts #Kpop #抖音热门舞蹈计划 #抖音潮流舞蹈地图
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一只扭牛1周前
《focus进行曲》慢速跟练版来啦！下个视频详细教学！ #focus进行曲#hearts2hearts #舞蹈教学#smileddd#抖音热门舞蹈计划
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麦辣Jenny1年前
谁点的 快来学了😎 #基础爵士 #一开编舞 #focus #慢速分解 #零基础学舞蹈
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香芹柿子🍅3天前
累了 我先睡了 #抖音热门舞蹈计划 #基础爵士 #focus #柿子编舞 #letmethinkaboutit
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邓三轮3天前
20秒教会你这个超燃的舞蹈怎么跳，快@你的好朋友学习起来#FOCUS进行曲 #heart2hearts #focus #舞蹈教学 #邓三轮
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SIZ3天前
零基础自学大家轻点喷我也会接受大家意见去改正#focus进行曲 #focus #自学舞蹈 #FOCUS进行曲 #零基础学舞蹈 @DOU+小助手 @抖音小助手
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嘿嘿嘿！！！2天前
最后一遍录的我都呲牙了#focus #focus进行曲#hearts2hearts#零基础学舞蹈
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小钰（一只钰松鼠🐿️3月前
FOCUS保姆级喊拍教程Hearts2Hearts 心妹你们知道你们的舞有多碎吗？#hearts2hearts #focus #慢速镜面分解 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈大赛 @DOU+小助手
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chen安宇🐟（学舞找我）2天前
听着很爽 跳起来更爽✌🏻#focus #舞蹈零基础教学 #舞蹈challenge #编舞
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G-STEPS街舞社中关村领展店-小白2天前
《FOCUS进行曲》这舞跳的贼拉爽！ #focus #focus进行曲 #hearts2hearts #G社 #零基础学舞蹈
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XY.小雨💃3天前
#focus进行曲 感觉这首歌的每支舞都好累#jazz #nanan编舞
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回笼小蘑菇3天前
爽曲配爽舞！狠狠支持这个focus！#focus进行曲 #focus #heart2heart #kpop #抖音热门舞蹈计划
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叫我甜辣酱🍯1周前
歌爽舞爽！建设这个focus进行曲！ #focus #hearts2hearts #focus进行曲 #抖音热门舞蹈计划 #kpop
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