您是不是在找：

小屁妈妈不温柔9月前
这个全麦坚果棒减脂期可以当小零嘴吃！无油无糖，无蛋无奶！ 做法也很简单！不用揉面！空气炸锅也能做！#全麦坚果棒 #减脂食谱 #空气炸锅面包做法
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
好运来 🌺2月前
全麦面包还可以这样吃，健康又营养 #减脂餐 #低脂低卡 #三明治做法 #今天吃点啥
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
橙子的橙6月前
杂粮全麦小餐包🍞无糖少油，健康又美味，做法简单，一次成功！ 今天给大家分享一款无糖少油的杂粮全麦面包，面包超级柔软，加上多多的谷物，真的很香！早餐还可以做成三明治🥪，比较适合减脂期和控糖的姐妹！喜欢快来试试吧！#好好吃饭大赛 #全麦面包 #杂粮全麦面包 #无糖面包 #全麦小餐包
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1525
菜菜的菜（低卡版）10月前
吐司的全新吃法！无敌好吃版！太太太适合减脂期的小伙伴了！家里剩的面包终于有救了#低卡低脂餐 #减脂餐#全麦面包#吐司
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞538
立夏5月前
全麦可可面包棒 只需要搅一搅拌一拌就能做出好吃的全麦面包棒，高纤低脂饱腹感很强，适合健康饮食的宝子#全麦面包 #面包棒 #健康饮食 #烘焙 #好好吃饭大赛
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞188
是玲姐姐9月前
这是我吃了两年都没吃腻的早餐#全麦吐司#空气炸锅食谱 有空一定去试试#体重管理 减脂餐也可以吃的很幸福。
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
荀食记7月前
无糖低油‼️免揉全麦恰巴塔｜外脆里软绝了 #恰巴塔 #恰巴塔面包做法 #烘焙 #在家做面包 #早餐吃什么
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞548
鸡蛋酱1月前
全麦面包的多样吃法#美食 #减脂餐 #抖音美食创作者 #美食视频 #教你做美食
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
想想婆婆4月前
今天给自己做的早餐，蜂蜜烤全麦面包，金黄酥脆，香甜可口，看着都有食欲，#上热门话题🔥🔥🔥 #在家做美食 #烤面包新吃法 #想想婆婆做辅食#强烈推荐 @DOU+小助手
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
甜心小食光2周前
全麦面包片变身美味披萨，酥脆拉丝做法简单，一次搞定全家人早餐 #减脂期 #全麦面包 #吃瘦不饿瘦 #早餐吃什么
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
是四个字的赛赛啊1年前
答应你们的全麦面包的花样做法，get周末满分早餐！#全麦面包 #记录饮食 #今日份早餐
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
鲜活烘焙（可学习）6月前
30% 黑全麦吐司这样做更温润 （干货满满系列）请参考！ 全麦提前做成烫种的做法，大大提高了吐司🍞的湿润度，老化速度更慢，我做过测试，常温放上1⃣️周口感还是湿润的！做完记得交作业！#美食 #烘焙 #全麦吐司 #干货分享 #面包
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
就酱吃·雅焰3月前
#减脂期 全麦吐司的神仙吃法，自律期的早餐就是这么省事，蒜香十足，脆脆的巨好吃，嘎嘎香放心炫#减脂餐 #低卡低脂餐 #空气炸锅美食 #减脂人吃饭有多省事 @DOU+小助手
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
叽叽喳喳吃吃吃1月前
听声解压❗️鸡蛋沙拉碗脆到报警，吃撑不胖 #减肥减脂 #轻食简餐 #低脂低卡 #asmr #鸡蛋的神仙吃法
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞315
郑小然的日常生活7月前
好吃不上火，0失败的蒸吐司面包（全麦粗粮吐司 详细版）！ 做法简单，今天给大家详细分享，用蒸锅做的酸奶吐司面包，看完你也能学会！松软绵密又健康，一家人可爱吃了。#蒸面包#蒸吐司面包#记录平凡生活#日常做饭
00:00 / 05:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞580
京京小食光3年前
#减脂 全麦面包第88 种吃法 一口下去超满足口感十分惊艳 好吃到一口舔盘子 做法简单不翻车#漏奶华#低卡甜品美食
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞949
拉雷努力边吃边分享4年前
#花样吐司 酥脆又好吃的香蕉派，#减脂期 全麦吐司吃不完，和香蕉也太配了！#低卡 #吐司 #跟着抖音学做菜
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞5169
阿强爱吃七分饱4月前
#吐司的神仙吃法 一口沦陷，绝了…… #早餐吃什么 #全麦面包 #吐司 #做法简单又营养
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
料理小颖3周前
假如考试是《吃全麦面包》 宝宝们，快帮我数数这次考试能得几分？！#嘉顿#百分百真全麦#每日健康新选择
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4949
财财柚阿姐1月前
我做出了全世界最豪华的三明治#减脂早餐 #全麦吐司 #三明治做法 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
霄霄妈妈de美食日常3周前
全麦牛角包！烫种做法咸香软韧，还有芝麻小脆底，好吃！#牛角包 #全麦面包 #盐面包 #烘焙日常 #面包控
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
妈妈小厨6月前
碱水全麦面包吐司吃法#抖音美食创作者 #懒人美食 #健康美食自己做 #3分钟营养早餐挑战
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
挖挖厨房10月前
黑椒鸡肉全麦恰巴塔 #dou上热门 减脂期我的解馋面包 不揉面 低油无糖 恰巴塔多种口味吃法#恰巴塔 #减脂食谱 #好吃到停不下来 #美食vlog @DOU+小助手
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
可可妈的日常1天前
无糖！低油的黑芝麻红枣全麦面包！非常适合减脂期的姐妹们！做法超简单！#美食 #减脂餐 #舌尖上的味道 #强烈推荐 #抖音美食创作人
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
庆春朴门4天前
黑松露全麦三明治——新年早午餐 全麦面包切一厘米厚，煎到两面金黄； 羽衣甘蓝加盐和橄榄油拌匀； 老豆腐加少许盐煎到金黄； 最后涂上一勺黑松露酱即可。 #庆春朴门 #黑松露三明治 #三明治做法 #黑松露酱 #美食不可辜负好食材好味道 @严建军
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
张鱼小丸子7月前
#在家做美食 #好吃到停不下来 跟大倩儿姐学的黑全麦恰巴塔，口感很好，减脂期饱腹感妥妥的！现在夏天这么热，早晨不用着急忙慌的做早餐，从冰箱里拿出来直接微波炉一加热，煎个蛋加点生菜省事又省时间#美食不可辜负 #恰巴塔面包做法
00:00 / 05:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
喝粥的兔子4天前
0糖0油100%全麦南瓜红豆饼 #南瓜饼 #南瓜红豆卷 #全麦面包 #平底锅美食 #免烤箱甜品
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
凪1周前
分享一个我超级爱吃的三明治做法！仅需空气炸锅十分钟！好吃到旁边噶个人都不知道！😋😋#爱在一日三餐 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #减脂
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
兜里有糖2月前
这个简单的吐司早餐，我怎么早没发现？全麦吐司和芝士香蕉的搭配吃不够！#看得我想亲手做早餐了 #早餐分享 #吐司新吃法 #香蕉的神仙吃法 #神仙吃法 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
是方方呀～1周前
#低卡低脂餐 全麦恰巴塔治愈早餐#早餐吃什么 #懒人美食 @锅圈食汇 #开锅接财好运常来
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
张不大2周前
#与辉同行##光合力量#全麦吐司面包 简单的加工了一下，孩子更喜欢吃了，低脂肪放心吃
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
大粒米饭3天前
全麦面包餐 好吃又健康，还得看全麦面包餐#全麦面包 #粗粮 #健康美食自己做 #减肥餐 #面食
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
营养私厨彭姐1周前
全程不用一滴油，一口平底锅就能做的减脂期主食#美食技巧 ##美食 #舌尖美食 #全麦帕尼尼面包
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
宝珠爱煮食2天前
学生早餐，5分钟搞定火腿蛋三明治+小汤圆 #学生早餐#火腿蛋三明治 #早餐吃什么 #全麦面包 #十亿流量扶持计划
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小艾轻食零食🧸ྀི（春节不打烊）5年前
全麦吐司的神仙吃法 好吃不月半 三分钟就搞定👌懒人必学！#吐司 #轻食 #幸福生活中的仪式感 @抖音小助手
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
赵唯伊|养生主理人8月前
蒜香全麦恰巴塔#减脂餐 #低脂低卡 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
甜心小食光4月前
全麦面包变身月饼，满满酸奶黑巧克力馅料，免烤箱做法简单超解馋 #减脂期 #月饼 #吃瘦不饿瘦 #邪修月饼
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
怡力旗舰店6月前
自律人的早餐做法有多简单，今天做个全麦吐司蛋奶派，外酥里嫩太好吃了#吐司的神仙吃法 #全麦面包 #早餐吃什么
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
星辰姐姐是个面包迷6月前
不用厨师机，低糖全麦面包，但是拉丝感还是很足，今儿这个做法的烤好之后外面会有点酥脆但是里面又很软乎的，还是用的不用厨师机出手套膜的方法，水合法面包的做法，简单省事儿，但是效果很好的说！ #全麦面包 #全麦面包做法 #低卡面包 #手揉面包 #星辰姐姐是个面包迷
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞305
张小张不紧张（凑合吃呗）5月前
蟹柳滑蛋全麦面包，香香软软太好吃辣 今天正好做了这个蟹柳滑蛋全麦面包，不用单独在面包上抹酱料也超级好吃哇，快一起吃起来吖我的互联网饭搭子们@DOU+小助手 #蟹柳棒的家常做法 #创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #强烈推荐
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
是大邢儿啊4周前
百吃不厌的三明治🥪一周怎么着也得吃上两回！盒马鲜生的全麦吐司面包和牛奶火腿片太给力了，给我的早餐解决了不少麻烦😂#三明治早餐做法 #三明治做法 #早餐吃什么 #早餐
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
是方方呀～2周前
管理期的早餐来上这样一份全麦恰巴塔，做法简单还巨好吃！#低卡低脂餐
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
咬一口太阳7月前
无糖无油的健康面包，黑全麦夹心欧包的做法配方 非常暄软好吃，适合当早餐和下午茶，控糖控油#烘焙 #治愈系美食 #欧包 #面包
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
甜心小食光2周前
花生酱蛋奶烤吐司，外脆里软满满花生香，解锁早餐全麦吐司新吃法 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #蛋奶烤吐司 #全麦面包 #低卡甜品
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
南宁面包烘焙培训1周前
软到下腰的全麦吐司❗❗双种法❗❗超柔软 🍞🍞这次做的是全麦吐司，用了波兰种烫种，虽然是全麦吐司，但是柔软性一点也不差，而且吃起来会有淡淡的麦香味!! #我的面包日常 #全麦吐司 #全麦吐司怎么做 #南宁学烘焙 #南宁面包培训
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
董生活6天前
早起整个三明治🥪 小董蔬菜蛋饼三明治所需配料： 🍞吐司或全麦吐司，芝士片，火腿片，包菜，胡萝卜(切丝)溜达鸡蛋加少许盐，黄油(烤吐司涂抹锅底)，番茄沙司#董洁 #全麦吐司 #三明治做法 #低脂低卡 #低gi
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
橙屿晚风3周前
与辉同行的光合力量全麦醇吐司，松松软软的，很好吃。一袋面包里还是两片，中间分开用来做三明治，里面包裹上培根，鸡蛋，番茄，生菜，满满当当的，口感也不错，而且配料干干净净，减脂也能放心炫 #与辉同行 #强烈推荐 #三明治做法 #与辉同行定制吐司 #真实生活分享官
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小熊维尼🧸2周前
低脂饱腹超满足#真实生活分享计划 #日常饮食小知识 #做法简单又营养 #减脂餐 #今天吃什么
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
董生活3天前
假期满分早餐🍳全麦吐司🍞营养又健康#董洁 #三明治 #全麦面包 #低卡低脂餐 #营养早餐
00:00 / 04:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
双安伴淇玥💖1周前
#真实生活分享计划 #生菜的神仙吃法 #减脂期#快手早餐#职场妈妈 今日份早餐三明治🥪，好吃美味，只有全麦面包、鸡蛋、生菜，其他没了，不加番茄酱哦！试吃了一下生菜的神仙吃法，生菜蘸陈醋，想吃的姐妹们可以试试哦！发现自己最近又瘦了一两斤开心🥳！@DOU+上热门 @抖音小助手
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
静静流呀1天前
全麦南瓜坚果扭扭棒｜无糖无油｜扭一扭就成功✌️ #烘焙教程 #面包制作 #抖音美食创作者 #跟我学烘焙 #家庭烘焙
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
小信瘦成记（三餐）1周前
今日减脂早餐分享～减肥就像养一朵花，用心浇过水、好好施过肥，余下的，便是静待花开的温柔与耐心。#全麦吐司三明治 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #低脂低卡餐 #懒人减脂餐 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞193
爱做面包的娜7月前
全麦吐司三明治｜姜妍同款香蕉黑芝麻酱和鸡蛋玉米黄瓜酸奶两种口味，吐司一定要烤的脆脆的，很好吃👍 #早餐吃什么 #爱生活爱美食 #姜妍黑芝麻酱香蕉吐司 #吐司的神仙吃法 #低卡低脂餐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
fk购物1周前
健康低卡早餐来一份简简单单的西梅全麦吐司吧～#西梅全麦吐司#全麦吐司#吐司推荐#吐司的花样吃法 #姜妍二胖
00:00 / 59:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
茸茸百货4天前
这款好吃美味西梅全麦吐司抹上奶酪味道绝绝子很不错～#西梅全麦吐司#全麦面包#全麦吐司#姜妍厨娘天花板 #吐司的神仙吃法
00:00 / 49:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小杨妹百货6天前
这款简单的西梅全麦吐司抹上奶酪味道绝绝子很适合健康营养早餐～#西梅全麦吐司#全麦吐司#吐司推荐#吐司的神仙吃法 #姜妍厨娘天花板
00:00 / 14:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大柱和贵根在英国爱丁堡5月前
鸡胸肉吃腻了的话可以试试凯撒沙拉，优质蛋白，全麦面包做的面包丁还有丰富的蔬菜，原来减脂餐也能这么好吃！ #凯撒沙拉 #鸡胸肉的神仙吃法 #减脂餐 #在家做美食 #海外生活
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
丹姐呼啦圈运动（早7:30晚7:10）2月前
小的面包的全新吃法，吃腻了，开袋即食的可以像我一样这么做，家里的小朋友大人都很喜欢#3分钟营养早餐挑战 #早餐吃什么 #全麦面包 #煎蛋吐司
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小杨妹百货5天前
这款简简单单的西梅全麦吐司抹上浓郁奶酪味道绝绝子很不错～#全麦面包#全麦吐司#西梅全麦吐司#吐司的神仙吃法 #姜妍二胖
00:00 / 15:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
@王小丫的低卡美食2天前
加了玫瑰花瓣的全麦吐司你们吃过吗，一口下去多重口感，真的香迷糊了，早餐搭配简单杯牛奶，营养好吃又饱腹##玫瑰全麦吐司#吐司面包#代餐#早餐吃什么
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
瞎吃1天前
今天早餐吃自制的三明治，减脂又美味#三明治 #自制三明治 #减脂餐 #美食 #早餐
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
美食与咖啡☕3天前
100%全麦吐司|低卡饱腹建议收藏跟做 专门做给家里老人控糖吃的，口感绵软麦香十足，饱腹感强。 配方可做2个450克吐司，做一个所有材料减半 材料如下👇 全麦粉 700克 牛奶500克 细砂糖70克 酵母7克 全蛋液110克（2个蛋） 盐8克 黄油40克 1⃣️ 除黄油和盐外的材料全部倒入打面缸，低速搅拌成团转中高速档打至能拉出扩展性后膜 2⃣️ 加入软化的黄油和盐低速档搅拌至看不见黄油转中高速档揉至出有韧性的破洞略有锯齿的膜（100%全麦不需要手套薄，没有足够支撑力） 3⃣️无需基础发酵，均匀分割4份，滚圆，盖好松弛20分钟 4️⃣取出一个面团，擀开，翻面，拍掉大气泡，两边分别向中间三分之一处折叠，继续松弛15分钟 5️⃣用擀面杖继续擀长（不要太长）自上而下卷起，三个为一组放入模具 6️⃣送去发酵箱发酵~参考环境:温度32，湿度80，发酵至高出模具一点 发酵快结束前至少15分钟左右预热烤箱～ 7️⃣发酵完毕送入烤箱底层：上下170º烘烤35分钟左右，上色满意及时加盖锡纸，出炉震出热气，脱模晾凉即可 #吐司 #吐司面包 #烘焙日常vlog #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
俄罗斯🇷🇺进口食品专场6天前
这款西梅全麦吐司简简单单抹上奶酪味道绝绝子很适合健康低卡早餐～#西梅全麦吐司#全麦吐司#吐司的神仙吃法 #姜妍二胖#吐司面包
00:00 / 16:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小杨妹百货1周前
这款美味的西梅全麦吐司简简单单很适合健康早餐～#西梅全麦面包#全麦吐司#吐司的神仙吃法 #吐司的花样吃法 #姜妍
00:00 / 58:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“全麦面包做法花式吃法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-07 05:47

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: