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延迟熊1周前
宿舍小锅吃什么之娃娃菜鸡蛋汤#小锅 #娃娃菜鸡蛋汤 #一人食记 #少油
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味之物语调味品旗舰店1周前
煮米饭前打入两颗鸡蛋，您猜猜这味道是中式吃饭还是西餐厅的味道#吃喝玩乐分享计划 #抖音年味争霸赛 #抖音年味vlog大赏 #美食教程 #鸡胸肉的神仙吃法
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一只胖薇4周前
热乎乎的猪油荷包蛋泡面，夜宵来一碗真的好吃到没对手 #泡面#神仙吃法#夜宵吃什么#肉敢当
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传简讯-2周前
陈妍希's vlog 食材准备：半个苹果切片、2颗水煮鸡蛋、5颗去核红枣、一小把枸杞、一小把红糖 水烧开后，放入红糖、红枣和苹果，盖上盖子煮两分钟，再放鸡蛋和枸杞，焖10分钟就可以喝了。 它不光能暖宫驱寒，还能美容养颜，在每个月特殊的日子里，给自己煮一碗，补充经期流失的营养，让身体元气满满~#陈妍希 #vlog #美食 #明星 #美食教程
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Anamnammm1周前
一人食vlog丨鸡蛋酱火腿三明治 #一人食 #美食vlog #早午餐 #食谱 #vlog十亿流量扶持计划
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王大厨家常菜5天前
#美食 #自制美食 #舌尖上的美食 #家常美食 #抖音美食创作人 厨房
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喂不饱木木2月前
#记录饮食 #不减肥的一天 #高食欲 仔细看视频才发现我真的吃了十几种食物
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大不了胖点er2月前
天气冷了 做一锅三鲜汤～汤鲜味美！满满的都是料！！好喝又暖胃！快去试试哦宝子们～#今天吃什么 #低卡低脂餐 #美食教程 #一起学做饭 #每日食谱
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珍姐闲不住1月前
小朋友的减脂晚餐，营养又好吃，饱腹又解馋～#鸡蛋土豆泥 #减脂晚餐#营养搭配#生活化减脂#好好吃饭
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天天相见厨房(阿见)3周前
剩米饭不要扔，打两个鸡蛋，教你最好吃的做法
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煮味娘米朵3月前
开水蒸蛋，0失败教程 2个公鸡蛋＋120毫升开水。 倒滚烫开水后再搅拌，放心不会变成蛋花汤。 水开后上锅蒸10分钟即可 早餐不知道做什么，就来做这个开水蒸 蛋，还可以加点虾仁，快捷又营养，姐妹们快学起来！ #炖盅 #瓦罐#美食分享#开水蒸蛋#鸡蛋羹
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米粒呀1周前
#美食 #减脂餐 #吃货日常记录 #吃瘦不饿瘦 #回村的生活
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黄蓓蓓～3周前
二人食｜和小盆友的晚餐，在家吃干净的饭菜🍲 懒人蒸水蛋就是直接电饭锅和米饭一起蒸，照样嫩滑没有气孔👏不点外卖，花20分钟做几个简简单单的家常菜。#一人食 #在家吃什么 #晚饭吃什么 #懒人必备 #宅家做饭
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阿志2周前
家庭版番茄肥牛烫饭#美食vlog #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #动手自己做美食 #味道好极了你们想吃吗 #亲手制作美食
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胖胖梨4周前
吃的干净真的会瘦！寒冷的冬天低卡三鲜汤，暖身饱腹一锅搞定！简单的食材一看就…#水油焖菜 #低卡低脂餐 #三四钢雪平锅 #一人食记 #真实生活分享官 @DOU+小助手
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山东大妮小诺诺1天前
妹妹饿了，哥哥立马给妹妹做饭吃！太暖心了！ #兄妹日常 #宠妹狂魔#哥哥的小迷妹 #温馨画面 #伙伴计划
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七七养生笔记2周前
#真实生活分享官 #生活#美食分享 #健康生活快乐每一天
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安然好食光4天前
#春节美食挑战赛轮番开场啦 #美食小技巧 #自制美食 #亲手制作美食 #美食小技巧
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小小 🥦3天前
#为家乡美食打call #美食小技巧 #美食教程 #家乡特色小吃 #做饭小技巧
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打工杯4周前
农村打工懒小伙为了早上能多睡一会，教你用保温杯煮水煮蛋。晚上放二颗鸡蛋，一觉睡醒就能吃到好吃的水煮蛋了。#简单方便#保温杯早餐#懒人必备 #生活小妙招
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我是粥1月前
蛋神诚不欺我我！我用了大小不同的两颗鸡蛋得到了两种超级口感！#跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋 #记录生活 #早餐吃什么 #鸡蛋的神仙吃法
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团团ya（辅食日记🥣）6天前
两颗鸡蛋就能做的#草莓舒芙蕾 吃起来像棉花糖一样入口即化，快来试试吧#美食教程 #舒芙蕾#草莓舒芙蕾 #辅食分享
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单单妈辅食日记1月前
八月龄宝宝一周辅食吃什么#美食教程 #教你做美食 #抖音美食教程 #做饭小技巧 #烹饪技巧
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王子家常菜1周前
#家常菜 #美食分享 #美食推荐 #年夜饭 #美食视频持续更新
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两只肉肉1天前
两个鸡蛋和蓝莓就能做一大盘蓝莓迷你小蛋糕，松软香甜，一口爆浆 小朋友们超喜欢#宝宝美食来啦 #迷你小蛋糕 #自制宝宝零食 #儿童美食 #手指食物
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Linda学姐2天前
推荐两个养气血的食疗方，经期前后都可以喝。 黄酒、酒糟或者醪糟煮鸡蛋 材料：生姜、鸡蛋、黄酒、酒糟或醪糟。 做法： 1.取一小块生姜切成姜蓉，起锅，倒入一点油。 2.姜蓉略炸后，打入鸡蛋，煎成荷包蛋。 3.放入适量的黄酒、酒糟或醪糟，加一点水，喜欢甜的可以加入一点白糖或红糖，煮开即可。 五红汤 材料：枸杞、红枣（去核）、红豆、红皮花生米、红糖。 做法： 所有食材按1∶1的比例适量取用，放入砂锅，加适量的水，小火炖煮至红豆软烂即可。 以上这两个食疗方都有疏通和养气血的作用，对于经期有不适症状的人有一定的效果，且非常温和，适合大部分人。建议在经期前和经期后多喝，而在经期中则不需要喝，可以适当休息。 #打造用的出来的知识体系#知识分享#养生养气血
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萱萱的小厨房日记1周前
今天做了炒合菜，这样做清脆爽口比肉都香，做法还很简单，卷饼拌饭都好吃#炒合菜 #我的厨房日记
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胖头鲸B3天前
Vlog🐝北京生活日记/周末高能24h/长期主义好物 #女司机 #胖头鲸的生活日记 #北漂生活vlog #记录平凡生活
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初微2月前
二人食轻食早餐 无油烟的早餐 无油煎蛋复烤恰巴塔一锅出 口感清淡不油腻 十分钟就可完成 #减脂期 #轻食简餐 #我的厨房日记 #减脂早餐 #早餐吃什么
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简简的灶台1周前
如果幸福是两颗蛋黄糯糯的，蛋清滑滑的荷包蛋，早上来上两个绝了，好吃😋#抖音美食创作者 #荷包蛋怎么煮 #荷包蛋教程 #抖音生活观察计划 #自制早餐
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June71周前
99年女生的独居生活｜下班日常 #vlog十亿流量扶持计划 #独居日记 #一人食记 #动手自己做美食 #vlog日常
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大福软呼呼1月前
#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟着热点 #水蒸蛋 #美食
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石榴爸爸做辅食4天前
宝宝健康解馋小甜品 营养丰富做法简单#营养搭配 #儿童营养 #宝宝辅食 #宝宝甜品 #宝宝爱吃
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面坨坨3月前
今天在家吃了炒火鸡面#vlog日常 #在家做美食 #火鸡面 #火鸡面的神仙吃法 #我的厨房日记
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金桔懵懂2天前
平安喜乐，岁岁年年#耳鸣结束了#越来越好#我的厨房日记#耳鸣声
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00香🍳1周前
00打工人 五点下班六点到家下班做糊弄学晚餐和带饭午餐🍱#晒美食是对平凡生活的热爱 #下班做饭vlog #一人食记 #出租屋的生活
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狂热的泡面大叔1天前
潘帅好吃的面365期，第二十二期！#潘玮柏 #泡面 #火鸡面 #美食
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米苏4月前
小时候去吃喜酒最喜欢吃道五柳炸蛋。跟着一位博主做了少油版的，熟悉的味道#在家做美食 #一人食记 #五柳炸蛋 #美食 #童年味道
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单单妈辅食日记3月前
八月龄宝宝一周辅食吃什么#家常美食 #美食教程 #美食制作#宝宝日记#辅食机
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果果妈妈（孕肚）1周前
家属院清晨的小美好，被老公的爱心早餐填满～孕晚期的小疲惫，都在一口温热里消散啦💛#家属来队 #vlog日常 #孕期早餐
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米朵3周前
自制鸡蛋饼，营养又健康，解决早餐吃饭的问题#分享家乡美食 #纯手工制作美食 #为家乡美食打call #家常便饭最养人
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脆甜桃1月前
火鸡面炒着吃也太绝了#炒火鸡面 #火鸡面的神仙吃法 #火鸡面 #晚餐吃什么
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今天吃点好的2月前
鸡蛋放到开水锅里，瞬间就是大人孩子都爱吃的美食 #懒人美食 #舌尖上的味道 #抖音厨房
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丸子妈妈来咯3周前
初中生100天面条晚餐：肉蛋面#给孩子做饭 #家常菜 #面条 #日常vlog
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娜娜米～3天前
小基数和外公外婆减脂的一天都吃啥#我的乡村生活 #减脂 #90斤 #女大学生 #和外公外婆在一起的快乐时光
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小兔饱·儿童辅食1月前
完美复刻蛋神水蒸蛋#蒸蛋 #鸡蛋羹 #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法#宝宝辅食
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饭多多 ～2天前
蛋烘糕详细做法来啦！成都街边好吃到爆的小吃，食材简单做法简单 #自制美食 #蛋烘糕 #成都小吃 #美食教程 #美食分享
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小锋子不吵架1周前
100分早餐 #学生早饭 #家常菜 #日常生活
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是百变小樱的英🍀1周前
揍饭vlog｜新手早餐“菠菜鸡蛋饼”#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #创作者中心 #创作灵感
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金肉一1月前
比外面路边摊都好吃的/🤩炒方便面🍜。在家10分钟就能搞定。香迷糊了‼️#泡面神仙吃法 #美食 #路边摊美味 #晚饭吃什么 #炒面 @抖音小助手
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木子李美食分享1月前
#热门 #抖音美食创作者 #吃面 #早餐吃什么
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闫优秀（旦旦烧烤棚户区）2周前
#真实生活分享官 #记录自己的点点滴滴 #原创视频 #抖音美食创作者
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@王团团🍡3月前
#青年创作者成长计划 #美食 #炒饼 下期大家想看什么家常美食的做法、可以打在评论区哦@DOU+小助手 #家常菜 #祝你事事发事事成
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阿酱的厨房🌟1周前
满满一大锅番茄鸡蛋面香迷糊了🤤🍜 今天分享家常版番茄鸡蛋面赶快点赞收藏🌟❤️ 🍳食材：鸡蛋两颗，🍅西红柿(切丁)，蒜苗(切 小段)，姜蒜沫，小白菜，火腿肠1根(切片) 🥘做法： 1️⃣锅中放1大勺猪油，鸡蛋打好下锅煎一下捞出备用 2️⃣锅中底油把姜蒜沫爆香，再倒入西红柿多炒几下，倒入1壶开水，下入煎好的鸡蛋和火腿肠，汤煮开后放1勺盐，少许鸡精和酱油，下入面条，再 放几根小白菜(放自己爱吃的蔬菜就行)，面 条煮软后撒上一把蒜苗或者葱花，即可盛出。(有条件的可以加几颗脆哨)这样简简单单的一锅番茄鸡蛋面，让冬天的胃暖暖的，你也快来试试吧👍 #番茄鸡蛋面 #亲手制作美食 #做菜我是认真的 #面条 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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猫女小小雯1周前
#抖音美食创作者 #晚饭吃什么 #在家做美食 #烹饪技巧 #我的厨房日记
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叮当家的美食2周前
宝子们，鸡蛋的神仙吃法哦～你们一定要试试～#真实生活分享官 #天冷了吃点啥 #抖音年味争霸赛 #烤鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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饭局的鱼2月前
孕32周拍孕妇照的一天吃喝vlog，快卸货了！ 时间过的好快啊，整个孕期都没有什么孕反，吃嘛嘛香的涨了23斤了😓，但是好在一切顺利，卸货倒计时7周，孕晚期希望保持住不长纹嘿嘿～#正能量 #孕妇日常 #美食趣胃计划 #美食日常 #孕妇照
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珍姐闲不住1周前
10分钟早餐，简单营养～#10分钟早餐 #健康饮食#营养搭配#好好吃饭
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芝士卡卡🧀1月前
🔥跟着蛋神学做鸡蛋羹，一镜到底，按这个方法第一次如此完美的做出来，嫩嫩滑滑，鸡蛋羹将是我永远的神，太好吃了啊！#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋羹 #鸡蛋的神仙吃法 #蛋神 #爱吃蛋
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老妹做美食3天前
#香酥鸡蛋条 #年夜菜
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可可轻食记1周前
今天的低卡三餐教程版vlog ～每天研究好吃的减脂餐 挑战年前瘦到110斤 #生活化减脂 #减脂期饮食 #在家做美食 #美食vlog #减脂餐
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