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验光师·叶飞燕（连平好学生眼镜）1周前
孩子近视了该怎么办？近视孩子用眼护眼睡觉前黄金法则鼓励做的四件事。
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大自然床垫5年前
近视越来越严重，可能是你的午休姿势不对！看看你是不是这样？#趴睡 #近视 #睡姿 #健康 #生活小常识 @抖音
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城阳精功眼镜5月前
近视度数没涨但散光变了？可能和这些习惯有关：揉眼睛、趴着睡、暗处长时间看手机/阅读、歪躺看东西等。#护眼 #散光 #用眼习惯 #城阳配镜找老闫
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优倍视眼视光（孝义店）3月前
#近视度数没涨，但是散光度数有变化了，这是为什么呢？第1喜欢揉眼睛。第二喜欢趴着睡。第3，喜欢歪着躺着看手机或看书。第4，喜欢在暗的地方玩手机或者阅读。
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南通悉目眼镜7月前
近视和散光 近视可防可控不可逆 散光也要注意不要揉眼，不要趴着睡觉，改变角膜形态可能造成散光上涨。 #近视 #散光 #孩子近视 #近视防控 #爱眼护眼
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中山护眼邱老（非遗）2天前
近视睡前做这两个动作#中山 #非遗 #近视防控 #视力 #知识科普
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少儿近视赵向勇（预约制）1周前
近视孩子睡觉前4件事情不能做#近视#弱视#眼镜#柯学优#控优点
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GTV百姓健康1周前
医生：别再侧着趴在桌上睡觉，可能会诱发高度近视！#眼睛 #近视 #健康 #睡觉
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验光师徐老师/泰兴昌新视光1月前
近视孩子睡前不能做的四件事 #孩子近视了怎么办
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徐医生谈眼说睛5天前
戴OK镜可以趴着睡觉吗？#OK镜 #医疗科普 #爱护眼睛保护视力#徐医生谈眼说睛 #眼健康光明计划
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上海验光师小凯9月前
近视的孩子睡前这件事不能做#近视防控 #爱护眼睛 #家长必读 #上海配眼镜 #青少年近视
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韩昊森2年前
冷知识：近视的人不要趴着睡午觉.
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陈晓勇1年前
做完晶体植入手术后，还能趴着睡觉吗？ 做完晶体植入手术后，还能趴着睡觉吗？#近视手术 #近视手术后注意事项
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视力养护2天前
散光有可能都是你作的 下边这4件事千万不要做👇 👉长时间趴着睡觉：眼睛被挤压，压迫眼球神经，长期加深近视和散光。 👉经常揉眼睛：容易造成角膜不健康，可能导致散光加重。 👉经常眯眼看东西：眼睛被挤压，压迫眼球神经，长期加深近视和散光。 👉低头看手机：长时间低头使上眼睑施加压力，易引起散光变化。#护眼小妙招 #每天跟我涨知识 #近视 #视力 #视力养护
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老蒋说护眼3月前
如果你也是趴在手臂上睡午觉，那请你立马改掉这个坏习惯。#涨知识 #护眼爱眼 #青少年近视防控 @抖音小助手
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少儿近视马叔1月前
近视孩子睡前望远怎么做？ 近视孩子睡前望远怎么做？ #孩子近视 #上海配眼镜 #近视防控 #家长必读
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宁强清华眼镜店（青少年对症配镜）2周前
近视的孩子睡觉之前不建议做的4件事情
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我家恩宝1周前
孩子中午趴着睡=护眼亏本！这半小时是关键 #宝妈育儿避坑 #近视防控 #午休护眼 #家有学生党 #凝放护眼
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成都青少年近视防控一哥3周前
高度近视睡前一定不能做的一件事 #创作灵感 #高度近视 #护眼科普 #近视散光
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验光师·叶飞燕（连平好学生眼镜）1周前
孩子近视了怎么办？用眼护眼睡觉前黄金法则四不做。
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眼科医生李泽4周前
睡前做对哪些事可以让近视度数不涨呢 #近视
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大象新闻6月前
17岁男孩经常趴着睡致角膜变形，3个月近视度数涨400度，医生提醒：经常趴睡揉眼或引发失明（大象新闻原创报道）#大象主播说 @大象新闻主持人陈静华
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镜帮忙眼镜店6天前
为什么有时候趴着睡醒以后，眼睛很模糊?#眼睛 #眼镜 #休息 #如何保护眼睛 #验光
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石家庄专业验光陶老师4天前
近视，睡前最好不要做的事，眼累，涨度数 #近视 #配眼镜 #近视防控 #明宇眼镜 #石家庄
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少儿近视马叔1月前
近视孩子晚上睡前鼓励做的4件事 近视孩子晚上睡前鼓励做的4件事 #孩子近视 #近视防控 #孩子教育 #家长必读
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宁波少儿验光师小杨4周前
近视孩子晚上睡前不建议做的4件事#孩子近视 #近视防控 #家长必读 #雾视 #雾视放松
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少儿近视马叔1月前
近视孩子晚上睡前不建议做的4件事 近视孩子晚上睡前不建议做的4件事 #孩子近视 #近视防控 #DRD法则 #家长必读
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视光者鑫鑫1天前
睡觉和近视还有关系？#睡觉 #近视 #近视防控
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眼科医生吴恺5月前
医生眼中最毁眼睛的几个动作 #近视防控 #眼睛 #眼科医生吴恺 #保护眼睛
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匡丽晖医生11月前
趴着睡觉会助长散光吗？ #近视 #近视防控 #散光 #广州
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少儿验光师阳梅1周前
长期趴着睡，会导致角膜变形？#散光眼里的世界 #压迫眼球 #近视防控爱眼护眼
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少儿近视赵向勇（预约制）1周前
近视孩子睡觉前4个注意事项#近视 #弱视 #眼镜#柯学优#控优点
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成都眼科医生张学进1月前
家里孩子近视，睡前千万不要这样做！ #成都近视眼手术张学进 #成都近视手术 #近视手术 #近视 #近视防控
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浙江名医馆6天前
别再侧着趴在桌上睡觉，头部重量会分担到眼睛上，医生：可能会诱发高度近视！#健康 #科普 #养生
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爱笑的甜甜8月前
哪种姿势最毁眼丨近视防控一定要重视 #家有小学生 #萌娃日常 #近视 #蔡司小乐圆 #亲子
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少儿近视马叔1月前
近视孩子睡前DRD黄金法则 近视孩子睡前DRD黄金法则 #近视防控 #孩子近视 #爱护眼睛保护视力 #家长必看系列
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李婧 眼科飞秒医生7月前
趴着睡觉对眼睛有影响吗？ #趴着睡 #护眼爱眼 #近视防控 #硬核健康科普行动 #花青素
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眼科医生苏颖丹7月前
别再趴着睡觉了 #散光 #青光眼 #眼科 #硬核健康科普行动
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诸城爱眼小天使1月前
趴着睡觉会给眼睛惹上“大麻烦”#近视防控#护眼科普#诸城#人民医院眼视光中心
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中医夏清艳医生2周前
趴着睡觉真的很伤眼#涨知识 #医学科普 #健康生活 #爱眼护眼
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眼科医生韦伟1月前
想要孩子近视度数一度都不涨，冬天睡前一定要牢记2做2不做#近视 #儿童近视 #眼科医生韦伟 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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胡博士眼营养4月前
睡前两招，快速缓解眼疲劳 #近视防控 #儿童视力 #科学护眼 #视力科普
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验光师张姐6天前
孩子睡前放松眼睛两个方法#孩子近视#近视防控#专业验光配镜
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眼科医生陈玲4月前
黄斑裂孔、网脱术后，一定要趴着睡吗？#视网膜脱落 #黄斑裂孔 #上海五官科医院 #上海眼底病专家 #上海五官科医院眼科陈玲
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眼科医生刘亚东1天前
把握好睡前2分钟黄金时间，科学延缓近视加深速度 #近视 #儿童近视 #近视防控
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西安王健视光工作室1月前
睡姿会影响到散光，趴着侧躺真的很伤眼 #专业验光科学配镜#配镜攻略#一分钟小课堂#近视眼镜配镜#配镜
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莱西源峰德眼镜2天前
趴桌子睡觉#近视 #眼镜 #睡眠健康 #健康生活方式
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眼科江江医生5月前
家长朋友们，你家孩子在校午休睡姿正确吗？#午休 #开学季 #预防近视
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绵阳陈姐护Y👀4天前
#眼镜陈姐说#近视防控苑#家庭教育#学能教育#錦誠天心説
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眼科医生贾力蕴2天前
网脱术后趴着重要吗 #健康科普 #高度近视 #视网膜脱离 #视网膜裂孔 #眼底出血
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眼科医生李君1周前
视网膜脱落术后，需要趴着吗？#视网膜脱落 #趴睡 #眼科医生李君 #医疗健康创作训练营
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瞳心圆(视光防控中心)2月前
趴着睡会影响视力！#瞳心圆 #近视防控中心 #远视储备
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爱润视眼镜大飞1月前
#爱眼护眼预防近视 #济南配镜#济南少儿防控#济南角塑#验光配镜
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中牟斜弱视训练珍姐8月前
睡姿也要注意#护眼 #中牟 #中牟配镜 #中牟配镜首选
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重庆验光 视训高老师 （精细化验光检查）3周前
孩子近视后，哪些事情尽量不要做？#近视 #近视防控 #重庆验光师 #重庆配眼镜
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北票爱尔2周前
这些伤眼姿势，一定要规避！#北票爱尔眼科医院 #护眼 #科普 #近视 #散光
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飞针谌博士8月前
4个毁眼坏习惯 你可能每天都在做#眼疲劳 #滴眼液 #眼睛干涩 #医学科普 #护眼
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眼科钟医生1月前
这些伤眼姿势，一定要规避！ #护眼 #近视 #散光 #飞秒
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博士眼镜官号3年前
救！趴着睡会高度近视？？！附打工人的科学午睡姿势#眼镜 #冷知识 #干货分享 #办公室
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小杨聊近视5月前
睡前做一做 缓解孩子眼睛近视，好知识要分享，家长们一起来学习一下#近视 #近视防控 #家长必读 #健康科普 #上热门
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眼科医生张小燕5月前
不想散光加重，做好4不要#散光 #抖出健康知识宝藏 #散光近视 #视网膜脱离
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