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阿毅谈消化8月前
45岁以上的女性朋友们，阿毅喊你补钙啦 #骨质疏松 #腰腿疼痛 #补钙 #抖出健康知识宝藏
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吴医师治疼痛3年前
中老年人缺钙危害有多大#钙
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东方红4月前
人体缺钙会有哪些症状？#东方红#大健康
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北大医院骨科孙浩林医生4年前
NO.491 中老年人缺钙的七大信号 #健康 #医学科普 #骨质疏松
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杨威医生9月前
为什么吃的越多越容易缺钙？#缺钙 #补钙 #骨质疏松 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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营养师纤云5月前
这些小毛病竟和缺钙有关，35岁后补钙要抓紧#科学营养护航工程
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好运倍曾o(^▽^)o5月前
秋夏交替，三高中老年人不要忽视钙流失！ #三高人群 #钙流失 #补钙
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中医骨科医生-王新刚9月前
中老年人饱受夜间腿抽筋之苦，到底咋回事？#腿抽筋 #中老年人注意了 #缺钙 #血液循环
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龙华医院骨伤科周强医生9月前
身体缺钙的3个信号
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李主任讲关节置换3月前
身体出现这些信号，可能是要补钙了#补钙 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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妇产科马彦彦医生1月前
老人最怕摔！记好这3个缺钙信号！否则一次跌倒要人命！ #迪巧钙片#老人摔倒#中老年人#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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运动康复孙医生5月前
越吃越缺钙，这几类食物导致的#缺钙 #骨质疏松 #医学科普 #骨科 #健康科普有真知
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心心医生2月前
如何区分缺钾与缺钙，同时快速的应对补钾与补钙 #缺钾#缺钙#补钾#补钙#低钾血症
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廖壮文颈腰椎微创9月前
腰突什么都不怕，就怕你吃这三种食物！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #腰突 #健康科普 #脊柱外科廖壮文
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老茂谈骨6月前
身体缺钙的6个信号！ 身体这6个反应都是在喊“缺钙”啦，快看看你中了几个？#老茂谈骨 #补钙 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手
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疼痛科雷剑医生3周前
骨质疏松 #骨质疏松症
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张春霖1月前
骨质疏松的真相 #骨质疏松#补钙#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医学科普
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小圆圆2月前
老年腿疼真的是缺钙吗，我们一起来看一下吧
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阿力木江•买合木提10月前
#抽筋不等于#缺钙，中老年人一定要注意#静脉曲张#中老年人
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游洋医生8月前
中老年人腿抽筋、水肿？警惕血管性“老化” #下肢静脉曲张 #静脉曲张微创 #医学科普 #静脉曲张治疗 #静脉曲张怎么办
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营养师王沐婷5月前
缺钙确实是值得关注的问题，特别是在中国居民膳食钙摄入普遍不足的背景下。缺钙有哪些表现？怎样有效预防缺钙？#科学营养护航工程
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莫干骨匠1年前
老年人和青少年缺钙会有什么表现？ #骨伤科 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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上善若水（小号）每天早上5点～7点直播4月前
娃缺钙长不高，中老人缺钙腰背痛、孕妇缺钙影响娃！不同人缺钙信号不同，快对照看看，你是那一种？#关注我 #每天跟我涨知识 #普及知识
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神经外科刘祥璐主任9月前
50 + 父母易缺这 4 种营养素！儿女必看的健康指南！ #父母 #维生素 #叶酸 #阿璐医生聊健康 #抖出健康知识宝藏
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胸外科谢泽锋医生6月前
90%人不知道的抽筋真相：缺钙背了20年黑锅！ ⚠️ 抽筋别再乱补钙！医生揭秘三大致命诱因： ① 孕晚期妈妈小心胎儿压迫血管 ② 中老年人抽筋=血脂堵了血管 ③ 糖友频繁抽筋警惕神经损伤！ 教你看懂身体警报，附急救拉伸法+就医指南。 **转发提醒家人**，抽错钙片可能伤肾！ ↓点击关注获取更多救命科普↓ #健康冷知识 #孕期保健 #糖尿病并发症 #中老年养生 #血管养护
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营养师远方3月前
身高变矮/腰背痛或因缺钙 #补钙 #钙片怎么补 #身高变矮 #腰背痛
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泉哥纪实6月前
中老年人补钙，刻不容缓#幸福升温！自媒体#自媒体创业#创作者分成计划口#视频号运营千粉计划
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创伤手足踝外科郝强6天前
缺钙会引起关节结构性损伤吗？ #膝盖损伤 #补钙误区 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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沈老师健康生活9月前
别再瞎补钙啦！骨质疏松不是这么简单的！ #中老年人 #中医 #健康
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关节外科刘明东1周前
小心骨质疏松！#骨质疏松 #骨质疏松骨折 #中老年 #关节外科医生
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骨科何继业10月前
江浙沪最爱的美食，你也中招了吗？ #补钙 #咸菜 #骨质疏松 #缺钙 #医学科普
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李武医生4月前
身体缺钙的五大信号，早看早知道#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #缺钙 #健康 #科普
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专注四肢创伤的段鑫9月前
睡觉时腿抽筋可能还有这些原因 #腿抽筋 #睡觉抽筋 #腿抽筋什么原因 #医学科普
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骨趣专家曾医生8月前
腿脚痛的中老年朋友记好了#中老年腿疼怎么办 #腿脚痛 #走不了路 #抖出健康科普知识科普
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章鱼甄选5月前
50 岁后钙流失快？这样补才管用！！#补钙 #中老年人 #补钙误区 #知识分享 #科普
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妇科朱医生说健康3月前
身高变矮，腰酸背痛，是老了吗？可能是骨质疏松悄悄来临
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风湿免疫科闫医生1周前
骨关节炎，膝盖疼不只是缺钙！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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肌骨疼痛康复李皓1周前
补钙过量易结石？还会加重关节负担！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #补钙
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骨科专家赵国东1周前
身高缩短骨在报警，无故驼背警惕骨松，安静腰疼别当劳损 #骨质疏松 #健康知识科普 #中医骨科赵国东主任
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富阳骨伤孙奇2周前
#中老年 #骨质疏松 #骨密度 #AI生成
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富阳骨伤孙奇2月前
骨质疏松到底有多可怕？ #中老年 #骨质疏松
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骨往筋来（王杨雨凡医生只看膝肩髋关节）9月前
#仁济医院骨关节外科 这是每一个中老年人需要认真学习的一课，请带上纸和笔，明天不见不散。记住要转给自己家人朋友！
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骨关节外科郭通亚医生10月前
骨质疏松并不仅是缺钙引起的，真正的原因可能是他. #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #骨质疏松
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骨伤治未病马鹏医生2月前
膝盖疼吃钙片#医学科普 #中医 #治未病 #膝盖肿痛#骨科
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疼痛科岳剑宁医生5天前
骨质疏松就在您身边！ 骨质疏松不止是骨头疼和腿抽筋，很多隐匿症状要警惕！#骨质疏松 #岳剑宁医生 #新年囤点专业货#春节世界观察、#抖出健康知识宝藏
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全食营养生活7月前
你的身体在喊“缺钙”了！别只盯着腿抽筋！ 眼皮不自主跳动、指甲易断、皮肤干燥骚痒...这些隐藏信号你中招了几个？ 🚀 2分钟掌握超有效补钙秘诀，为健康收藏！ #缺钙 #缺钙有什么表现#怎么补钙 #补钙小知识 #营养健康
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骨科医生周占锋4月前
#吃素 #骨骼 #骨折 #缺钙 #科普
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神经外科杜医生5月前
40岁后不补这3样，当心骨头变脆、人易老！ #营养 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #中老年
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肌骨疼痛康复李皓1周前
中老年腿抽筋？补钙早避浓茶咖啡！#新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #腿抽筋
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骨科（手足）医生李俊7月前
#腿抽筋 #益阳骨科
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冯廷立2周前
#新野冯廷立 #景仁堂 #骨科医生
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医路先锋9月前
缺钙的三个信号 #每天跟我涨知识 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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知了健康4天前
上了年纪，不比财富比健康！ #中老年 #健康养生 #健康生活习惯 #长寿 #抖出健康知识宝藏
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妇产科马彦彦医生6天前
老人摔一跤也能没命！ 临近年关，看好家里老人，注意这4点，别摔跤！#碳酸钙d3咀嚼片#老人摔倒#中老年人#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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郑显达医生1月前
骨质疏松不是小事！医生讲清中老年人骨骼保卫战，这些护骨要点要记牢！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#抖音知识年终大赏
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骨科医生高军胜8月前
骨质疏松不是缺钙这么简单，真正的元凶你忽略了吗？#抖出健康知识宝藏#医学科普 #腰椎间盘突出 #骨质疏松 #骨科
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关节外科—小方同学1月前
骨质疏松系列之：貌美如花的女性为何缺钙？到底忽视了什么？本应该是老年病为何瞄上了年轻人#维生素D #骨质疏松 #25羟基维生素d #钙片 #抖音创作者激励计划
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心脑血管鲁卫星教授3周前
腿脚抽筋不光缺钙！可能是血管在喊挤 #腿脚抽筋 #血管 #心脑血管
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荆门市中心医院关节骨科·运动医学科谢金元7月前
腿麻 腿抽筋 真的是缺钙吗？ #腿抽筋 #腿麻 #关节骨科 #荆门市中心医院 #dou上热门
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南阳市中医院老年科金医生5月前
频繁腿抽筋，中老年人警惕这四种病#健康科普有真知#中国医师节#抖出健康知识宝藏#医者精神以爱为光#中医
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骨科李智勇医生10月前
半夜腿抽筋一定是缺钙吗？ #医学科普 #知识科普 #骨科医生 #医生日常
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中医正骨科专家汪青春6月前
教你快速区分，骨质疏松与骨关节炎 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普 #骨质疏松 #骨关节炎
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广东魏医生6天前
人体缺什么会加重腰突 #腰突 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #医学科普
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