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跟着车主任学中医9月前
腰酸背痛肾气虚 一个小妙招来调理 #中医 #中医养生 #肾气虚
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好孕专家张展教授2年前
一干点活就腰酸背痛？这是怎么回事？#医学知识科普 #关爱女性健康 #妇科知识
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老王运动康复10月前
身体不怕偶然的劳累，最怕日复一日的硬抗#放松 #健康科普 #涨知识 #每日分享 #干货分享
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磊哥说康养4月前
劳累一天腰酸背痛？快试试泡脚时加上这一步，超管用！#养生 #健康 #泡脚的好处 #你学会了吗
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脊柱外科杨医生9月前
患者干活劳累后总是腰疼，根据影像与症状分析为腰肌劳损，平时可适当锻炼腰部肌肉力量 #抖出健康知识宝藏 #腰肌劳损 #腰疼
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肾病中医魏晓娜8月前
腰酸背痛容易累，可能是肾气虚了 #腰痛 #肾虚 #诊室日常#肾病中医魏晓娜
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颈腰椎微创陈丹医生2月前
不同部位疼痛原因大不同，一次讲明白3种腰疼 #健康科普 #疼痛缓解科普 #腰痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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欧章松医生聊健康9月前
经常腰酸背痛，常喝一碗汤调理 #中医 #腰酸背痛 #调理身体 #肾虚 #夜尿多
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滋补养生笔记3月前
男士们如果感觉经常腰酸背痛可能是肾不好导致的#养生 #日常分享 #男士养生 #肾虚
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黄志国教推拿3月前
腰部酸痛是肌肉劳累过度，快速缓解腰酸腰痛的办法 腰部肌肉疲劳受损，给你一个很好的缓解方式，操作完就能明显感觉到效果#腰疼 #腰肌劳损 #腰酸背痛 #推拿 #中医推拿
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西安·体态·康复（志文9月前
30岁以前生龙活虎、30岁以后你们腰酸背痛、天天坐办公室啥也不干全是富贵惹的祸#健身 #内容过于真实 #腰酸背痛 #养生
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成体保股黄家骏主任2月前
你的腰痛是"懒"出来的还是"累"出来的？我看看大家是哪种！ #腰痛 #腰肌劳损 #健康科普 #骨科
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合家文化-奕诚7月前
为什么压力一大身体会有疼痛反应 #合家文化 #心理 #压力
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介入科医生张凯11月前
小肚子坠胀痛 腰背部疼痛 可能是盆腔静脉淤血综合征
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脊柱外科马君医生2月前
年轻的时候 干#体力活 老了以后#腰酸背痛 #医生 #诊室日常 #医者仁心
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生殖医师李娟7月前
一个视频教会你如何快速自测，有没有腰肌劳损 #医学科普 #腰肌劳损 #腰酸背痛 #腰疼 #抖出健康知识宝藏
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易和圆11月前
你为什么腰酸背痛？ #万物有灵 #健康 #心身医学
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陈博闻7月前
腰痛就是肾虚吗，别再盲目给自己扣帽子 #硬核健康科普行动 #腰疼 #肾阴虚 #肾阳虚 #肾虚
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骨科医生秦丰伟2周前
到底什么是腰肌劳损？
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齐鲁医院刘广义医生3周前
#腰酸背痛 #肾病
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肥鑫讲健康8月前
阿姨以为只是干太多活劳累！ 其实是是腰椎间盘四五突出，压到了神经了，腰部酸痛拖到脚踝！干活也别硬扛，身体发出的信号要听懂！#腰椎间盘突出 #腰酸 #腰痛 #肥鑫 #医学知识科普
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中医副主任杨哲7月前
#不耐疲劳 #一动就累 #肝血不足 #中医杨哲 #补肝汤
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脊柱外科杨医生3月前
患者干重活腰疼 确诊劳累导致的肌肉痉挛#腰疼 #肌肉痉挛 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医鲁丽主任4周前
#健康科普#腰肌劳损 #腰疼 #中医#门诊日常
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诺亚第----苗振3月前
很多人觉得自己“没干活也很累”，其实是因为站错了 很多人觉得自己“没干活也很累”，其实是因为站着的时候，身体用了错误的肌群来稳定，长期下来不仅耗能还容易腰酸背痛。学会用脚来支撑，才是省力又健康的姿势！ #站姿 #身体代偿 #健身知识 #体态改善
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雯5月前
#骨骼健康#为啥你会腰酸背痛，而且半夜痛的更甚
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小李医生聊健康2月前
腰酸背痛不一定是腰肌劳损，还有盆腔炎 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#抖音精选#抖音精选app#盆腔炎
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疼痛科周红梅2月前
腰酸背痛背后，不仅仅是“累”那么简单 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨质疏松 #骨生物胶水#医疗健康创作训练营
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逆龄养道7月前
久坐伤肉，久卧伤气！ 坐办公室一整天，腰酸背痛腿发麻？气血堵住了！每隔一小时，务必站起来。#养生知识的分享
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老年医学朱振霞医生5月前
腰疼反复发作是什么原因，医生教你3招缓解#腰疼 #腰肌劳损 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #止痛科普
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小林聊养生5月前
拼命养生，为何还腰酸背疼？#健康 #养生
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夏冬冬博士3月前
一个视频和您讲清楚腰肌劳损！ #腰痛 #腰肌劳损 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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医言魏定7月前
再说一次，上了年纪总腰酸背痛，记好这个小方法少走弯路！ #腰疼 #止疼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #止痛科普
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魔方体MOFANGTI(平安店)3天前
#养生就是养健康你的身体正在发出警报：肩硬如铁、腰酸背痛、头晕乏力… 这不是劳累，是“耗竭”。 我们不做表面按摩，专解【深度疲劳】。
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膳八锦滋补养生茶3月前
听故事，学中药。今天讲菟丝子 王阿公因为常年辛苦劳作已经落下了腰酸背痛的老毛病了，整天痛得干不了活#菟丝子 #中草药 #中草药知识 #草药科普 #草药
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老年风湿专家李朝霞1月前
腰背痛可能是骨质疏松在搞鬼 总是腰酸背痛，不一定是老寒腿，可能是骨质疏松在报警～#医学科普 #骨质疏松 #健康科普 #腰腿痛#中老年人必看
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御膳房权叔1月前
经常耕田干体力活的，容易腰酸背痛的记得多喝这个汤#御膳房汤馆 #广东靓汤 #养生就是养健康 #秋冬滋补美食
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倪师传承4周前
#腰酸背痛怎么办 #倪海厦中医视频 #传承中医文化
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脊柱专家刘汝银3周前
术后10月了 患者还是疼 原因居然是家务劳累#腰疼 #腰椎劳损 #刘汝银医生 #河南省中医院 #小燕飞平板支撑
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予卿10月前
劳累后腰酸背痛，久坐后肩颈不适，这可能是长期不放松导致的，现在不重视就晚了#改善肩颈 #肩颈酸痛 #筋膜枪 #健康科普 #办公室好物
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康玥荟婷婷1年前
腰酸背痛？可能不仅仅是“劳累”！ #海洋生物 #水族 #养鱼日记 #生猛海鲜 #康玥会
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柠檬精选11月前
奥克斯按摩器颈椎腰部背部全身自动多功能靠垫家用肩颈揉捏按摩仪
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上海福仁6月前
更年期腰酸背痛是衰老在作祟吗
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《燕子发艺》3月前
当你上了一天的班，干了一天的活，拖着疲惫的身体，全身腰酸背痛地回到家，累到脸都不想洗，就想躺床上睡觉的时候，你就会发现，这个世界什么都是假的，只有早出晚归、用汗水换来的工资是真的，所以，不要迷茫，不要焦虑，毕竟生活除了坚持，就是继续，要相信今天的太阳下山了，明天太阳依旧照常升起，没有什么难关是自己闯不过去，尽力了就好，你已经付出了诸多努力，别觉得自己不够好，你丝毫不比别人差...#猫咪之间的互动有多可爱 #🍹幸福的陪伴 #家有宠物很幸福 #治愈猫咪 #养猫的乐趣
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佛山老李讲开模4天前
干体力活熬到腰酸背痛？#家具开模 #软体家具 #开模放样 #餐椅 #模具设计 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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瑜伽老师艾丽3月前
劳累一整天，腰酸背又痛，5个动作教你养腰护腰！#瑜伽 #腰酸背痛 #居家锻炼 #零基础学瑜伽 #dou来运动吧
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予卿10月前
劳累后腰酸背痛，这可能是筋膜在求救，晚了疼痛加重了再注意就晚了#肩颈酸痛 #腰酸背痛 #筋膜枪 #爱兮筋膜枪
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骨科徐明杰医生2年前
干家务会造成腰酸背痛吗？#兔年开工健康指南 #给父母的实用健康攻略、#节后身心健康调整指南
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骨科医生郑明强3年前
不干重活不劳动，为什么会腰酸腿疼？#健康科普 #医学科普 #健康 #骨科 @DOU+小助手
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幸运的小锦鲤鱼1周前
腰酸精力差？食疗按摩养肾气恢复！ 你是不是经常腰部酸痛、精力不足 别担心，今天分享简单方法滋养身体，逐步调整 身体疲劳多由压力大劳累过度导致 食疗关键：取黑米20克补血 黑芝麻10克润肠 黑枸杞5克抗氧化 桑葚10克滋养 黑豆30克支持健康 洗净加水打豆浆每日饮用 按摩技巧 双手搓热揉腰侧肾俞穴顺逆各15圈，力度舒适 黑米补血 黑芝麻润肠 黑枸杞抗氧化 桑葚滋养 黑豆支持健康 羊肉推荐炖汤食用 坚持使用身体状态改善活力提升#腰酸背痛 #穴位按摩 #中医食疗 #养生日常 #健康养生
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疼痛科董医生4月前
腰椎多阶段突出必须保养好, 少干体力活！要不手术也解决不了问题！#腰椎间盘突出 #腰椎不稳定#终板炎是什么原因造成的 #医学科普 #医学知识科普
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友谊医院骨科于凌佳医生5月前
干活后腰背酸痛，常年的劳累导致腰椎后凸畸形 #腰疼腿疼 #腰椎间盘突出 #医学科普 #脊柱外科于凌佳
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政樾1月前
五劳七伤#健康 #知识分享 #强烈推荐
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脊柱医生 宋中学1周前
不良姿势伤腰？医生教你正确护腰！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏
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小银的杂记2月前
随便干点活就腰酸背痛，也是真的有点废了 #青年创作者成长计划 #乡村生活 #守村人 #创作者 #高能量
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脊柱医生周若南1月前
从腰酸到腰突，可能就差这一步#腰椎间盘突出 #医学科普 #健康 #涨知识 #腰疼
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是丽秋啊3天前
干点活就腰酸背痛#农村生活 #这活你们干过吗
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乐陶陶2天前
擦玻璃，洗窗帘，累的人腰酸背痛，活越干越多
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开运堂2周前
越活越累 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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脊柱微创张杰医生4月前
这四种疼痛可能是骨质疏松#骨质疏松 #疼痛 #我是张杰医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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文心健康养老8月前
做家务、买菜、带孩子、干工地等体力活都不是运动，起不到锻炼效果#体力活#干活#运动
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